
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒருவருக்கு மன அழுத்தம் இருக்கிறதா என்பதை இரத்தப் பரிசோதனை காட்டும்.
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025
முன்னதாக, மனச்சோர்வைக் கண்டறிய, நிபுணர்கள் சிறப்பு ஆய்வுகளை நடத்தினர். ஆனால் சமீபத்தில் இரத்த பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்தி ஒரு புதிய நோயறிதல் முறை உருவாக்கப்பட்டது. அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு பல்கலைக்கழகத்தில், விஞ்ஞானிகள் இரத்தத்தில் நோயின் சிறப்பு குறிப்பான்களை (வேதியியல் சேர்மங்கள்) அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.
மனச்சோர்வு நிலை உருவாகும்போது இரத்தத்தில் ஒரு சிறப்பு வகை இரசாயன சேர்மங்கள் தனிமைப்படுத்தப்படலாம் என்பது தெளிவாகிறது. விலங்குகள் மீது நடத்தப்பட்ட முந்தைய ஆய்வுகள், மன அழுத்தம் மற்றும் மரபணு பண்புகளின் போது இரத்தத்தில் 26 குறிப்பான்கள் தனிமைப்படுத்தப்படலாம் என்பதைக் காட்டுகின்றன.
இளம் வயதிலேயே மனச்சோர்வு ஏற்படும்போது, அந்த நோய்க்கான முன்கணிப்பு மிகவும் ஏமாற்றமளிக்கிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. சுமார் 25% இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்கள் மனச்சோர்வு நிலைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எதிர்காலத்தில், இத்தகைய நிலைகள் பார்கின்சன் அல்லது அல்சைமர் போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். எனவே, இரத்தத்தில் சிறப்பு குறிப்பான்கள் இருப்பது கோட்பாட்டளவில் கடுமையான விலகல்களின் வளர்ச்சியைக் கணிக்க முடியும்.
இந்த பரிசோதனையில் 28 இளைஞர்கள் ஈடுபட்டனர், அவர்களில் 14 பேருக்கு எந்த உடல்நலப் பிரச்சினையும் இல்லை, மீதமுள்ளவர்கள் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டினர். இதன் விளைவாக, இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் ஒரு நபரின் நோயை இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும் என்று நிபுணர்கள் கண்டறிந்தனர். விரைவில், முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் பல்வேறு மனநலக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு போன்றவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உட்பட அதிக எண்ணிக்கையிலான தன்னார்வலர்கள் மீது இந்த முறையின் செயல்திறனை சோதிக்க விஞ்ஞானிகள் திட்டமிட்டுள்ளனர்.
மன அழுத்தம் என்பது இயலாமை, உழைக்கும் மக்களிடையே உற்பத்தித்திறன் குறைதல், அடிக்கடி வேலைக்குச் செல்லாமல் இருத்தல், கல்வி நிறுவனங்கள் போன்றவற்றுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இத்தகைய மனநிலை ஒரு நபரின் சிந்தனை, மனநிலை மற்றும் நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
மெல்போர்ன் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் டாஸ்மேனியா பல்கலைக்கழக நிபுணர்களால் நடத்தப்பட்ட மக்களில் மனச்சோர்வு நிலைகள் குறித்த சமீபத்திய ஆய்வுகளில் ஒன்றில், நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு மக்கள் மனச்சோர்வைக் கடக்க உதவாது, மாறாக, நோயின் போக்கை மோசமாக்குகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. சாதாரண ஊழியர்களைப் போலல்லாமல், மனச்சோர்வின் போது வேலைக்குச் செல்லாமல் இருப்பது அலுவலக ஊழியர்களுக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது.
மேலும், நிபுணர்கள் தங்கள் பணியின் போது, பணியிடத்தில் ஒரு பணியாளரை மாற்றுவது தொடர்பாக நிறுவனம் ஏற்படுத்தும் செலவுகளையும், மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்புக்கான அந்த நபரின் செலவுகளையும் மதிப்பிட்டனர்.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அவர்கள் எடுத்த முடிவுகள் அத்தகைய தேர்வை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, தொடர்ந்து வேலை செய்யத் தேர்ந்தெடுத்த ஒரு ஊழியர் ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு முதலாளி ஒரு நபருக்கு மனச்சோர்வின் போது ஒரு நெகிழ்வான அட்டவணையையோ அல்லது சிறந்த பணி நிலைமைகளையோ வழங்க முடியும்.
உலகில் இயலாமைக்கு இரண்டாவது பொதுவான காரணம் மனச்சோர்வு (முதுகுவலிக்குப் பிறகு). இந்த நிலை மனச்சோர்வு, ஒருவரின் வேலையில் ஆர்வம் இழப்பு, பொழுதுபோக்குகள் போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, சுயமரியாதை குறைதல், குற்ற உணர்வு, தூக்கம் அல்லது பசியின்மை கோளாறுகள் (பெரும்பாலும் இரண்டும்), மோசமான கவனம், சுற்றியுள்ள அனைத்திலும் அலட்சியம். நோயின் அறிகுறிகள் நிலையானதாகவோ அல்லது அவ்வப்போது தோன்றவோ முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் அன்றாட பிரச்சினைகளை சமாளிக்க முடியாது, குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒருவர் தற்கொலை செய்து கொள்ளலாம்.