அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உணவுகள் ஒரு நபரின் பாலியல் உந்துதலைப் பாதிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
பாலியல் ஆசையை நேர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் தூண்டும் விளைவைக் கொண்ட தயாரிப்புகளான பாலுணர்வைத் தூண்டும் மருந்துகளுக்கு ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட மருத்துவ ஆய்வுகள் அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளன. பாலுணர்வைத் தூண்டும் மருந்து என்பது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரின் பாலியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டக்கூடிய ஒரு இயற்கைப் பொருளாகும். பெரும்பாலும், பாலுணர்வைத் தூண்டும் மருந்துகள் தாவர அல்லது விலங்கு தோற்றம் கொண்டவை. பாலுணர்வைத் தூண்டும் மருந்துகள் - பாலியல் ஆசையை மங்கச் செய்யும் பொருட்கள் - முற்றிலும் எதிர் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
ஒரு நபரின் லிபிடோவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் உணவுகளின் பட்டியலை பிரிட்டிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் வெளியிட்டுள்ளனர். உங்கள் பாலியல் ஆசையை முன்கூட்டியே குறைக்க விரும்பவில்லை என்றால் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் பற்றிய தகவல்களை ஒரு பிரபலமான மருத்துவ வெளியீடு வெளியிட்டுள்ளது.
பாலியல் ஆசையை "கொல்லும்" அனைத்திலும் மிகவும் ஆபத்தான தயாரிப்பு, நிபுணர்கள் பசுவின் அல்லது ஆட்டின் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் புதிய சீஸ் என்று கருதுகின்றனர். பாலில் அதிக அளவு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (உடலில் உள்ள உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும் பொருட்கள்) மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் இருக்கலாம். இந்த பொருட்கள் ஒரு நபரின் ஹார்மோன் பின்னணியை பாதிக்கலாம் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியை சீர்குலைக்கலாம், இது எப்போதும் பாலியல் ஆசையில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது.
இரண்டாவது இடத்தில் இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. செயற்கை நிறங்கள் மற்றும் சுவைகள் கொண்ட கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் செரோடோனின் அளவைக் குறைக்கிறது என்பதை நிபுணர்கள் நிரூபித்துள்ளனர், இது நல்ல மனநிலைக்கு மட்டுமல்ல, பாலியல் ஆசைக்கும் காரணமாகக் கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களில் உள்ள பொருட்கள் நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, அதிக எடை மற்றும் கேரிஸ் உருவாவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
ஆண்மைக்கு ஆபத்தான பொருட்களின் பட்டியலில் சிப்ஸ், பிரஞ்சு பொரியல் மற்றும் பிற துரித உணவுப் பொருட்கள் அடங்கும் என்பது ஆச்சரியமல்ல, அவை அதிக அளவு சூரியகாந்தி அல்லது பாமாயிலுடன் வெப்ப சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. தொழில்துறை அளவில் சிப்ஸ் தயாரிக்கும் போது, எண்ணெய் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் அழிக்கிறது.
மிகவும் பொதுவான சுவையை அதிகரிக்கும் மோனோசோடியம் குளுட்டமேட், பாலியல் ஆசைக்கு மிகவும் ஆபத்தான செயற்கை சேர்மமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பொருள் காரணமற்ற மனச்சோர்வு, சோர்வு மற்றும் இருதய அமைப்பில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். நரம்பு மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்தும் மருத்துவர்கள் பேசுகின்றனர், மேலும் மூளையின் நிலையற்ற மற்றும் போதுமான செயல்பாடு இல்லாததால், சாதாரண பாலியல் ஆசை பற்றி பேச முடியாது.
பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதும் லிபிடோவில் விரைவான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அனைத்து பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளிலும் உள்ள அதிக அளவு உப்பு உட்கொள்வது ஆண்மைக்குறைவுக்கு கூட வழிவகுக்கும் என்று சில நிபுணர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.
அதிகப்படியான காபி நுகர்வு மன அழுத்த ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. காபி மிகவும் வலுவான டையூரிடிக் ஆகும், மேலும் காலப்போக்கில் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அவற்றின் செயல்பாடுகளைச் சமாளிக்க முடியாது, இது உடலில் போதுமான அளவு ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படாமல் போக வழிவகுக்கிறது.
அதிக சர்க்கரை அல்லது அதைவிட மோசமான சர்க்கரை மாற்றுகளைக் கொண்ட மதுபானங்கள், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைப் பாதிக்கின்றன மற்றும் நீரிழிவு, பதட்ட நரம்புத் தளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன, அதன்படி, பாலியல் ஆசையைக் குறைக்கின்றன.
[