
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
காம உணர்ச்சியின் முக்கிய "கொலையாளிகள்" பெயரிடப்பட்டுள்ளனர்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
பாலியல் ஆசையின் ஆற்றல் நிலையானதாக இருக்க முடியாது. இது ஒரே நேரத்தில் பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. காம இச்சையின் முக்கிய "கொலையாளிகள்" சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை, கூட்டாளர்களுக்கு இடையிலான கடினமான உறவுகள் மற்றும் கருத்தடை மாத்திரைகள். இருப்பினும், அவற்றுடன் கூடுதலாக, உடலுறவில் நல்லிணக்கத்தில் தலையிடும் 5 காரணங்கள் உள்ளன.
வெள்ளை ரொட்டி மீது காதல்
இந்த மாவு தயாரிப்பு உடலமைப்பை சேதப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பாலியல் செயல்பாடுகளையும் குறைக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், மனித உடல் ஒரு ரொட்டியிலிருந்து சர்க்கரையை கருப்பு ரொட்டியை விட மிக வேகமாக பிரித்தெடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, மாவு பிரியர்கள் ஆற்றலின் கூர்மையான எழுச்சியை உணர்கிறார்கள், இது விரைவாக சோர்வுக்கு மாற்றப்படுகிறது. இத்தகைய ஆற்றல் சொட்டுகள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவுக்கு பங்களிக்காது, மேலும் பன்கள் மற்றும் சாண்ட்விச்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால் ஏற்படும் உடல் பருமன், லிபிடோவை முற்றிலுமாக கொல்லும்.
வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்.
கோடீன் அல்லது மார்பின் கொண்ட மருந்துகள் பாலியல் ஆசையைக் குறைக்கும். எனவே, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த, மயக்க மருந்துகளுக்குப் பதிலாக, மூலிகைக் கஷாயங்களைக் குடிக்கவும், வலி நிவாரணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பாராசிட்டமால் (முன்னுரிமை குழந்தைகள்) க்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். எங்கள் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் அனைத்து மருந்துகளிலும் இதுவே பாதுகாப்பான மருந்து.
வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
பல சளி மற்றும் காய்ச்சல் மருந்துகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் டைஃபென்ஹைட்ரமைன் மற்றும் சூடோஎஃபெடின் ஆகியவை லிபிடோவைப் பாதிக்கின்றன. நிச்சயமாக, நோயாளிகள் அதிக வெப்பநிலை, நாசியழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்களின் பிற அறிகுறிகளுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்ப மாட்டார்கள். இருப்பினும், குணமடைந்த பிறகு, இந்த மக்கள் உடனடியாக தங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்குத் திரும்ப முடியாது. அவர்களின் பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்க குறைந்தது சில நாட்கள் ஆகும்.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
குறட்டை
ஒரு துணை தனது தூக்கத்தில் எழுப்பும் இந்த எரிச்சலூட்டும் ஒலிகள், மற்றவருக்கு போதுமான தூக்கம் வருவதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், குறட்டை விடுபவரின் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் அளவையும் குறைக்கின்றன. ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை, பாலியல் தூண்டுதலைத் தடுக்கிறது.
ஆக்ஸிஜன் அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு
இந்த அழகுசாதனப் பொருட்களின் முக்கிய அங்கமான பெர்ஃப்ளூரோகார்பன், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்குவதற்கு பங்களிக்கிறது. இதுபோன்ற சுகாதாரப் பொருட்களின் மீதான ஆர்வம் காரணமாக, இது மிகவும் முன்னதாகவே வரக்கூடும். ஆனால் அது மட்டுமல்ல. பெர்ஃப்ளூரோகார்பனின் வழித்தோன்றலான பெர்ஃப்ளூரோக்டேன் சல்போனேட் எஸ்ட்ராடியோலின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இது லிபிடோவை "குறைக்கிறது".