
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
நீங்கள் இதுவரை கேள்விப்படாத அற்புதமான போதைகள்
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, "அடிமைத்தனம்" என்ற வார்த்தை போதைப்பொருள், குடிப்பழக்கம் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றுடன் மட்டுமே உறுதியாக தொடர்புடையது. இருப்பினும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், போதைப்பொருள் சில செயல்களைச் செய்வதற்கான தவிர்க்கமுடியாத விருப்பத்திலும் வெளிப்படுத்தப்படலாம், அதாவது, ஒரு நபர் நடத்தை அடிமைத்தனத்தால் பாதிக்கப்படலாம் என்று விஞ்ஞானிகள் பெருகிய முறையில் நம்புகின்றனர். சாதாரண மனித நடத்தைக்கும் போதைப் பழக்கத்திற்கும் இடையிலான கோடு எங்கே?
வேலை
இப்போதெல்லாம், "வேலை வெறியர்" என்ற வார்த்தையை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கிறீர்கள், ஆனால் வேலையில் அதிக நேரம் செலவிடும் அனைவரும் இந்த வார்த்தையின் விளக்கத்திற்கு பொருந்துவதில்லை. உண்மையான வேலை வெறியர்கள் கோபப்படும் வரை வேலை செய்கிறார்கள், மேலும் காகித வேலைகளின் குவியல்களை வீட்டிற்கு கொண்டு வந்து தொடர்ந்து வேலை செய்வதற்கு ஏதேனும் ஒரு சாக்குப்போக்கைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். வேலை வெறி என்பது ஒரு கட்டாயக் கோளாறு, எனவே அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் வேலையை விரும்புகிறார்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், தங்கள் வேலையில் அர்ப்பணிப்பால் வேறுபடுகிறார்கள். எந்தவொரு போதைப் பழக்கத்தையும் போலவே, வேலை வெறியும் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவுகள், மற்றும் ஒரு நபரின் உடல் ஆரோக்கியம் கூட.
இணையம்
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மட்டுமே இணையம் பரவலாக அணுகக்கூடியதாக மாறியுள்ள போதிலும், அதற்கு அடிமையானவர்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து வருகிறது. உலகளாவிய வலை உங்களை அதன் வலையில் இழுத்து சிக்க வைக்கிறது. இது ஒரு அப்பாவி பொழுது போக்கு என்று ஒருவர் நம்பலாம், ஆனால் இணைய அடிமைகள் மறுவாழ்வு மையத்தின் ஊழியர்கள் ஆபத்தான புள்ளிவிவரங்களை மேற்கோள் காட்டுகிறார்கள் - இன்று இணையத்திற்கு அடிமையானவர்களின் எண்ணிக்கை 5 முதல் 10% வரை. பெரும்பாலான போதைப்பொருட்களைப் போலவே, இணைய அடிமைத்தனமும் ஒரு நபரின் இயல்பு வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது, ஒரே ஒரு முன்னுரிமையை மட்டுமே அமைக்கிறது - முடிந்தவரை ஆன்லைனில் அதிக நேரம் செலவிடுவது.
காஃபின்
காலையிலும் மதிய உணவு இடைவேளையிலும் ஒரு கப் காபி குடிப்பது பெரும்பாலான மக்களின் வழக்கம். ஆனால் காஃபின் இல்லாமல் தங்கள் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாதவர்கள் இருக்கிறார்கள். காபி தீர்ந்துவிட்டால் அவர்கள் திகிலடைகிறார்கள், அதை அவர்கள் குடிக்கவே மாட்டார்கள், ஆனால் அதிக அளவு காஃபின் கொண்ட எனர்ஜி பானங்களிலிருந்து அதே தூண்டுதல் விளைவைப் பெறுகிறார்கள்.
மேலும் படிக்க: காஃபின்: கட்டுக்கதைகளை நீக்குதல்
விஷயம் என்னவென்றால், உடல் அடினோசினை உற்பத்தி செய்கிறது, இது தூக்கத்தை உண்டாக்கும் மற்றும் நரம்பு செல்களின் செயல்பாட்டை மெதுவாக்கும் ஒரு பொருள், மேலும் காஃபின் அடினோசினுடன் சேர்க்கப்படும்போது, நரம்பு செல்களின் செயல்பாடு, மாறாக, அதிகரிக்கிறது. காஃபின் மூளையில் உள்ள இன்ப மையங்களை செயல்படுத்தும் டோபமைன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது - இது போதைக்கு மற்றொரு காரணம்.
அன்பு
சிலர் காதலிக்கவே விரும்புகிறார்கள். காதலில் இருப்பது ஒருவரை உற்சாகம் மற்றும் பாச நிலைக்கு கொண்டு செல்கிறது, அவரை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் அவருக்கு ஒரு சிறந்த மனநிலையை அளிக்கிறது. சிலர் இந்த உணர்வுகளால் வெறி கொண்டுள்ளனர். ஒரு விதியாக, காதலில் அடிமையானவர்கள் இன்று ஒரு உணர்ச்சிப் பொருளின் மீது நித்திய அன்பை சத்தியம் செய்கிறார்கள், நாளை அவர்கள் இன்னொன்று இல்லாமல் வாழ முடியாது.
எதிர்மறை
எல்லா மக்களும் புகார் செய்கிறார்கள், வருத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் முடிவில்லாமல் அதைச் செய்பவர்கள் இருக்கிறார்கள். அவர்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் எதிர்மறையை மட்டுமே பார்க்கிறார்கள், அவர்களுக்கு கண்ணாடி எப்போதும் பாதி காலியாகவே இருக்கும், வாழ்க்கையில் பிரகாசமான புள்ளிகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு நிரூபித்தாலும். அத்தகையவர்கள் எல்லாவற்றையும் இருண்ட தொனியில் மட்டுமே பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அதிருப்தி அடைவதற்கான காரணத்தைத் தேடுகிறார்கள். அடிமையாக்கும் நடத்தை என்பது ஒருவரின் மன நிலையை செயற்கையாக மாற்றுவதன் மூலம் யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பிக்கும் விருப்பத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதனால், ஒரு நபர் எதிர்மறையான ஒன்றைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது மூளை செயல்பாட்டில் ஒரு எழுச்சி ஏற்படுகிறது.
டெர்மட்டிலோமேனியா
இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு பருவை பிழிந்து எடுக்காமலோ அல்லது தொங்கல் நகத்தைக் கடிக்காமலோ உண்மையில் வாழ முடியாதவர்கள் இருக்கிறார்கள். டெர்மட்டிலோமேனியா இயற்கையிலேயே வெறித்தனமானது. ஒரு நபர் தோலின் மீது தவிர்க்கமுடியாமல் ஈர்க்கப்படுகிறார், அது தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், உதாரணமாக, ஒரு நபர் தனது செயல் இரத்தப்போக்கு அல்லது வடுவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை அறிந்திருந்தாலும், அவர் இன்னும் தனது கையாளுதல்களைத் தொடர்கிறார்.