புரோபயாடிக்குகள் - நன்மை அல்லது தீங்கு?

விளம்பரம் புரோபயாடிக்குகளை நம்பினால், அவை குடல் தாவரங்களை இயல்பாக்கவும் செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்தவும் உதவும். இன்று, மருந்தக அலமாரிகளில் இதுபோன்ற மருந்துகளின் பெரிய தேர்வை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் டேனிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மக்களுக்கு உண்மையில் புரோபயாடிக்குகள் தேவையா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயன்றனர்.

டென்மார்க்கில், நிபுணர்கள் குழு ஒன்று, முழுமையான பகுப்பாய்விற்குப் பிறகு, புரோபயாடிக்குகளின் மிகவும் பிரபலமான நன்மைகள் குறித்து சந்தேகம் எழுப்பியுள்ளது. கோபன்ஹேகன் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த பேராசிரியர் ஓலுஃப் பெடர்சனின் கூற்றுப்படி, பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஆனால் விஞ்ஞானிகள் அத்தகைய மருந்துகளின் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பதையும், உற்பத்தியாளர்களின் விளம்பர முழக்கங்கள் மற்றும் உத்தரவாதங்கள் முற்றிலும் எதையும் குறிக்கவில்லை என்பதையும் குறிப்பிடுகின்றனர்.

புரோபயாடிக்குகள் என்பது மனித குடலில் வசிக்கும் "பயனுள்ள" நுண்ணுயிரிகளை ஒத்த உயிருள்ள பாக்டீரியாக்கள் என்று நிபுணர்கள் விளக்கினர். இத்தகைய பாக்டீரியாக்கள் சில உணவுகளிலும் காணப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, புளிக்கவைக்கப்பட்ட பால் பொருட்களில் (தயிர், கேஃபிர் போன்றவை). செரிமான அமைப்பின் சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன என்று டேனிஷ் விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிடுகின்றனர், ஆனால் ஆரோக்கியமான நபரின் உடலில் இத்தகைய மருந்துகளின் விளைவு அரிதாகவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. இதுபோன்ற போதிலும், பெரும்பாலும் விளம்பரம் காரணமாக, பல ஆரோக்கியமான மக்கள் பொது ஆரோக்கியத்திற்கும் மேம்பட்ட செரிமானத்திற்கும் புரோபயாடிக்குகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்கியுள்ளனர். உண்மையைப் புரிந்துகொண்டு கண்டறிய, டேனிஷ் நிபுணர்கள் பல மருத்துவ பரிசோதனைகளை பகுப்பாய்வு செய்தனர். ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட ஆய்விலும், ஆரோக்கியமான நபரின் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவில் புரோபயாடிக்குகளின் குறுகிய கால விளைவு பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டது; புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளும் நேரத்தில், பங்கேற்பாளர்கள் யாரும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் குறித்து புகார் செய்யவில்லை மற்றும் நிபுணர்கள் அவற்றில் எந்த நோய்களையும் அடையாளம் காணவில்லை; பாடங்கள் பிற உணவு சப்ளிமெண்ட்களை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை.

பங்கேற்பாளர்கள் 2 குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர், ஒரு குழு புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டது, மற்றொன்று எடுக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை அனுபவிக்கவில்லை என்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர். மொத்தத்தில், டேனிஷ் நிபுணர்கள் 7 ஆய்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்தனர், அவற்றில் ஒன்று மட்டுமே புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களுக்கான ஆதாரங்களைக் கொண்டிருந்தது.

புதிய ஆய்வின் ஆசிரியர்களில் ஒருவரின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் அதிக அளவில் புரோபயாடிக் உணவுகளை உட்கொண்டாலும், ஆரோக்கியமான மக்களில் குடல் நுண்ணுயிரியை மாற்ற புரோபயாடிக்குகள் உதவுகின்றன என்பதற்கு வலுவான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை.

ஆனால் 2013-2014 ஆம் ஆண்டில் மட்டும், புரோபயாடிக்குகளின் விற்பனை உலகளவில் 10% க்கும் அதிகமாக அதிகரித்துள்ளது, மேலும் விஞ்ஞானிகளே அவற்றை பிரபலப்படுத்துவதற்கு பங்களித்திருக்கலாம் - உணவு சேர்க்கைகளின் நன்மைகளை நிரூபிக்கும் அறிவியல் ஆவணங்கள் அறிவியல் வெளியீடுகளிலும் இணையத்திலும் கிட்டத்தட்ட தினமும் வெளிவருகின்றன.

உயிருள்ள பாக்டீரியாக்கள் கொண்ட காப்ஸ்யூல்கள் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை அனுமானமாக மட்டுமே மேம்படுத்துகின்றன என்றும், இதை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை என்றும் டேனிஷ் நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், எனவே அவர்கள் மக்களை மிகவும் கவனமாக இருக்குமாறு வலியுறுத்துகின்றனர்.

பெடர்சனின் கூற்றுப்படி, குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா ஏற்றத்தாழ்வுகளில் புரோபயாடிக்குகளின் நன்மைகள் ஓரளவுக்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் ஏற்றத்தாழ்வுகள் இல்லாவிட்டால், அத்தகைய மருந்துகள் சிறந்த முறையில் பயனற்றவை. அதே நேரத்தில், புரோபயாடிக்குகள் மேலும் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும் என்று பேராசிரியர் உறுதியாக நம்புகிறார், ஒருவேளை அவை ஆரோக்கியமான மக்களில் சில நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]