போக்குவரத்தில் ஏற்படும் உடல் நலக்குறைவு காரணமாக விடுமுறை பயணம் சாத்தியமற்றதாக மாறும்போது என்ன செய்வது?

புள்ளிவிவரங்களின்படி, கோடை விடுமுறையைத் திட்டமிடும்போது ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை போக்குவரத்தில் இயக்க நோய். இருப்பினும், பல்வேறு இணைய வளங்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள் ஒரு தீர்வைக் கண்டறிந்துள்ளனர்: ஒவ்வொருவரும் இயக்க நோய்க்கான தங்கள் சொந்த தீர்வைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளனர், மேலும் இந்த தீர்வுகளில் சில மற்றவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவற்றை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

• நறுக்கிய எலுமிச்சை.

"வாழ்க்கையில் இயற்கை வைத்தியங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த விரும்பும் என் ஆயா, பயணத்திற்கு முன் பாதி எலுமிச்சையை வெட்டி ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைப்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது," என்கிறார் ஸ்டெஃபானியா காம்பனா. "ஒவ்வொரு முறையும் அவளுக்கு குமட்டல் ஏற்படும்போது, அவள் பையைத் திறந்து எலுமிச்சை வாசனையை உள்ளிழுப்பாள். அதிசயமாக, இந்த முறை உண்மையில் உதவியது! இப்போது நான் இந்த மருந்தை அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறேன்."

• இஞ்சி அல்லது புதினா எண்ணெய்.

"நான் ஒரு பஞ்சுத் தட்டில் இரண்டு துளிகள் இஞ்சி அல்லது மிளகுக்கீரை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன். பஞ்சை ஒரு பையில் வைக்கிறேன், அசௌகரியத்தின் முதல் அறிகுறியிலேயே அதைத் திறந்து எண்ணெய் வாசனையை உள்ளிழுக்கிறேன்," என்று பயனர் நார்மா எஃப். வில்லாசெனர் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

• இஞ்சி எண்ணெய் அல்லது சர்க்கரை இஞ்சி.

"சிறுவயதிலிருந்தே இயக்க நோய் என்னை தொடர்ந்து வேட்டையாடி வருகிறது. இப்போது என் குழந்தைகளுக்கும் அதே பிரச்சினைகள் உள்ளன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நான் இஞ்சியைப் பயன்படுத்துகிறேன் - முன்னுரிமை மிட்டாய் - நீங்கள் அதை உங்கள் வாயில் பிடித்து, சிறிது சிறிதாக உறிஞ்சலாம், - மேரி உசெல் குறிப்பிடுகிறார். "உங்களிடம் இஞ்சி எண்ணெய் இருந்தால், உங்கள் காது மடல்களின் உள் மேற்பரப்புகளை அல்லது உங்கள் மணிக்கட்டுகளின் உள் பக்கங்களை ஈரப்படுத்தலாம் - நீங்கள் உடனடியாக நிவாரணம் பெறுவீர்கள்."

• ஆல்கஹால் துடைப்பான்கள்.

"மதுவைத் தேய்க்கும் வாசனை எனக்கு உதவுகிறது," என்கிறார் கிம்பர்லி ஷ்னெல். "நான் எப்போதும் மருந்துக் கடையில் வாங்கும் என் காரின் கையுறைப் பெட்டியில் ஆல்கஹால் துடைப்பான்களை வைத்திருப்பேன்."

• கேஜெட்டுகள்.

"எனக்கு இரண்டு குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள், நான் நகரும்போது அவர்களுக்கு தொடர்ந்து சங்கடமாக இருக்கும்," என்கிறார் ஆஷ்லே கே. டேலெக். "அவர்களுக்கு மோஷன் சிக்னஸ் வரத் தொடங்கும் போது, நான் அவர்களை தங்கள் தொலைபேசியுடன் விளையாடவோ அல்லது அவர்களின் ஐபேடில் ஒரு கார்ட்டூன் பார்க்கவோ ஊக்குவிக்கிறேன். இது அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்தவும் அசௌகரியத்தை மறக்கவும் உதவுகிறது." உண்மையில், ஹெட்ஃபோன்களில் இசையைக் கேட்பது அல்லது டேப்லெட்டில் ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது கவனத்தை சிதறடித்து மோஷன் சிக்னஸிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்று பலர் கண்டறிந்துள்ளனர்.

• புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவாசம்.

"நான் நெரிசலான பேருந்தில் அல்லது நெரிசலான பொதுப் போக்குவரத்தில் இருக்கும்போது மட்டுமே இயக்க நோய் வரும். பெரும்பாலும், ஒரு ஜன்னலைத் திறந்து சிறிது புதிய காற்றைப் பெறுவது அசௌகரியத்தைப் போக்க போதுமானது," என்று கேட்டி பி. பெர்னாண்டஸ் விளக்குகிறார்.

• கோகோ கோலா.

"எனக்கு, ஒரு குளிர் கோக் டப்பாதான் என் மீட்பர். மேலும் லேசானது அல்ல, பெப்சி அல்ல, ஆனால் கோக் - ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. இந்த பானம் கிட்டத்தட்ட ஐம்பது ஆண்டுகளாக என்னைக் காப்பாற்றியுள்ளது," என்கிறார் சுசான் பி. கெர்.

மேற்கூறிய முறைகளுக்கு மேலதிகமாக, இங்கிலாந்தைச் சேர்ந்த விவசாயி டிம் ஃப்ளாக்ஸ்மேன் கண்டுபிடித்த மற்றொரு முறைக்கு நான் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன். ஒரு கண்ணை மூடினால் போக்குவரத்தில் ஏற்படும் குமட்டல் நீங்கும் என்பதை அவர் ஒருமுறை கவனித்தார். இது உண்மையில் "ஏமாற்ற" மற்றும் வெஸ்டிபுலர் கருவியை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது என்பது தெரியவந்துள்ளது. இப்போது டிம் பயணத்திற்காக சிறப்பு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துகிறார், அதில் ஒரு லென்ஸ் ஒளிபுகாதாக உள்ளது. இந்த யோசனையை பிரிட்டிஷ் நிறுவனங்களில் ஒன்று ஆதரித்தது, இது எதிர்காலத்தில் அத்தகைய கண்ணாடிகளை தொடர் உற்பத்தியில் அறிமுகப்படுத்த திட்டமிட்டுள்ளது.