உடலில் குளுக்கோஸ் அளவு குறைவாக இருந்தால் அது ஆக்ரோஷத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஓஹியோவில் உள்ள ஒரு பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு, குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு கோபத்திற்கும் எரிச்சலுக்கும் வழிவகுக்கும் என்ற முடிவுக்கு வந்தனர். தங்கள் ஆராய்ச்சி திட்டத்தின் போது, விஞ்ஞானிகள் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட திருமணமான தம்பதிகளின் உறவுகளை பகுப்பாய்வு செய்தனர், அவர்கள் ஆய்வின் தொடக்கத்தில் குடும்ப உறவுகள் பற்றிய கேள்வி உட்பட பல கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டியிருந்தது. பின்னர், மூன்று வாரங்களுக்கு, விஞ்ஞானிகள் ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணித்தனர், மேலும் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் தங்கள் மற்ற பாதியை நோக்கி எரிச்சலின் அளவையும் கண்காணித்தனர்.

பங்கேற்பாளர்களின் கோபம் மற்றும் எரிச்சலின் அளவைக் கண்டறிய, விஞ்ஞானிகள் ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் மற்ற பாதியை வெளிப்படுத்தும் பொம்மைகளைக் கொடுத்து, அவர்கள் தங்கள் மனைவியிடம் எரிச்சலடைந்தால், பொம்மையில் ஊசிகளை ஒட்டுமாறு பரிந்துரைத்தனர். ஆய்வில் குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவுகளைக் கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள், அதிக இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளைக் கொண்டவர்களை விட இரண்டு மடங்கு ஊசிகளை பொம்மைகளில் ஒட்டியிருப்பது தெரியவந்தது. அதே நேரத்தில், நல்ல உறவுகளைக் கொண்ட வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் கூட அதே முடிவுகளைப் பெற்றனர்.

பசி மற்றும் கோபம் - ஆராய்ச்சி குழு மக்களின் நிலையை இப்படித்தான் பெயரிட்டது. சாத்தியமான ஆக்ரோஷமான நடத்தையுடன் தொடர்புடைய இந்த வகையான பசி நிலை பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுவதாக விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிடுகின்றனர், ஆனால் அத்தகைய நிலை கடுமையான குடும்ப மோதல்களையும் சில சமயங்களில் வீட்டு வன்முறையையும் ஏற்படுத்தும்.

பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், வெறும் வயிற்றில் தீவிர உரையாடல்களை நடத்த வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சாக்லேட் பார் அல்லது மிட்டாய் சாப்பிடுவதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை மீட்டெடுக்கலாம். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் குளுக்கோஸ் அளவை இன்னும் சிறப்பாக இயல்பாக்க உதவுகின்றன.

இருப்பினும், வேறு எந்த விஷயத்தையும் போலவே, அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம். குடும்பத்தில் மோதல் சூழ்நிலைகளின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க, நிறைய இனிப்புகள் மற்றும் சாக்லேட் சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை. சர்க்கரையும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை இருப்பது நினைவாற்றலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது (நீரிழிவு இல்லை என்றால்).

அவர்களின் ஆராய்ச்சி திட்டத்தில், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, நீரிழிவு நோய் அல்லது முன் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாத நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட தன்னார்வலர்களின் ஆரோக்கியத்தை நிபுணர்கள் ஆய்வு செய்தனர். அதிக எடை கொண்டவர்கள், மதுவுக்கு அடிமையானவர்கள் அல்லது மூளை செயலிழப்பு உள்ளவர்களையும் விஞ்ஞானிகள் விலக்கினர். பரிசோதனையில் பங்கேற்றவர்களின் மூளை ஆரோக்கியம் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) பயன்படுத்தி மதிப்பிடப்பட்டது. ஹிப்போகாம்பஸின் அளவை (உணர்ச்சிகளை உருவாக்கும் மற்றும் நினைவகத்தில் பெறப்பட்ட தகவல்களை ஒருங்கிணைக்கும் பகுதி) தீர்மானிக்க விஞ்ஞானிகளால் முடிந்தது. விஞ்ஞானிகள் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் அளந்து பல்வேறு நினைவக சோதனைகளை நடத்தினர், எடுத்துக்காட்டாக, பங்கேற்பாளர்கள் 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு கேட்ட வார்த்தைகளின் பட்டியலை மீண்டும் செய்யச் சொன்னார்கள்.

இதன் விளைவாக, குறைந்த இரத்த சர்க்கரை இருந்த பங்கேற்பாளர்கள் பணிகளை வெற்றிகரமாக முடித்தனர். இரத்தத்தில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் 7 மிமீலுக்குள் இருந்த பங்கேற்பாளர்கள் கிட்டத்தட்ட இரண்டு மடங்கு மோசமான நினைவாற்றலைக் காட்டினர், மேலும் அவர்களின் ஹிப்போகேம்பஸ் சிறியதாக இருந்தது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]