^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகள்

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர், புற்றுநோய் மருத்துவர்
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

கூட்டு சருமத்திற்கான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள், கூட்டு தோல் வகைகளுக்கு பொதுவான பல பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவும்.

T-மண்டலம் என்று அழைக்கப்படும் பகுதியில் (அதாவது கன்னம், மூக்கு மற்றும் நெற்றியில்), சரும மெழுகு சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான சுரப்பைக் குறைக்கலாம், விரிவடைந்த துளைகளைச் சுருக்கி சுத்தப்படுத்தலாம், முகப்பருவைக் குறைக்கலாம்; மேலும் U-மண்டலத்தின் (கன்னத்து எலும்புகள், கோயில்கள் மற்றும் கன்னங்கள்) தோலை ஊட்டமளிக்கலாம், ஈரப்பதமாக்கலாம் மற்றும் நிறமாக்கலாம்.

எனவே, முகத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகள் நமக்குத் தேவை. மேலும் இங்கே வெவ்வேறு முகமூடி கலவைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் - எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண (அல்லது வறண்ட) சருமத்திற்கு தனித்தனியாக, அல்லது ஒருங்கிணைந்த முகமூடிகளைத் தயாரிப்பது. இது ஒன்றும் கடினம் அல்ல.

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள்

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு முன், இந்த வகை முகத் தோலில், மேல்தோல் மறைதல் மற்றும் வயதானது போன்ற உலகளாவிய பிரச்சனையை யாரும் ரத்து செய்யவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, டர்கர் குறைதல், சுருக்கங்கள் உருவாக்கம் மற்றும் வயது நிறமியின் தோற்றம் போன்ற காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். எனவே கூட்டு சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கான "செயல்பாட்டுத் துறை" மிகவும் விரிவானது.

நிச்சயமாக, எந்த முகமூடியையும் (சுத்தமான முகத்தில் மட்டும், மசாஜ் வழிகளில்) எப்படிப் பயன்படுத்துவது, எவ்வளவு நேரம் வைத்திருப்பது (குறைந்தது கால் மணி நேரம்) மற்றும் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது (வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்) உங்களுக்கு நினைவிருக்கும்.

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகள்: சுத்திகரிப்பு

முகத்தின் எண்ணெய் மற்றும் வறண்ட பகுதிகளை கயோலின் (ஒப்பனை களிமண்) அடிப்படையிலான முகமூடியைப் பயன்படுத்தி நன்கு சுத்தம் செய்யலாம் (அதே நேரத்தில், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை சுருக்கலாம்), இதற்காக ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த களிமண்ணை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீர் அல்லது மருந்தக கெமோமில் நீர் உட்செலுத்தலுடன் கலக்க வேண்டும் - மிகவும் அடர்த்தியான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மை வரை. கலவை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது (தனி கொள்கலன்களில்) மற்றும் 10 சொட்டு புதிய எலுமிச்சை அல்லது திராட்சைப்பழம் சாறு ஒரு பகுதியில் சேர்க்கப்படுகிறது (இது எண்ணெய் சருமத்திற்கு), அதே அளவு ஆலிவ் எண்ணெய் இரண்டாவது பகுதியில் சேர்க்கப்படுகிறது (இது வறண்ட சருமத்திற்கு). கலவைகளை கலக்காமல், சருமத்தில் கலவைகளை சரியாகப் பயன்படுத்துவது மட்டுமே மீதமுள்ளது!

தட்டிவிட்டு அரைத்த முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முகமூடி, இது இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு, முதல் செய்முறையில் உள்ள அதே பொருட்கள் அவற்றில் சேர்க்கப்பட்டு, துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் இறுக்குகிறது. புரத முகமூடி 2-3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது - உலர்ந்த முந்தைய அடுக்கின் மேல், குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகிறது.

கூட்டு சருமத்திற்கான ஓட்ஸ் மாஸ்க்கை, மேல்தோலின் அடித்தள அடுக்கை சுத்தப்படுத்தி ஊட்டமளிக்கும், அரைத்த ஹெர்குலஸிலிருந்து அல்லது ஓட்ஸ்மீல் (ஓட்ஸ் மாவு) இலிருந்து தயாரிக்கலாம். ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருளை மோர், குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர், முனிவர் காபி தண்ணீர் அல்லது வெற்று நீர் சேர்த்து பேஸ்டாக மாற்றலாம். பின்னர் எண்ணெய் நிறைந்த பகுதிகளுக்கு அரை டீஸ்பூன் நன்றாக உப்பு (கூடுதல்) மற்றும் 3-4 சொட்டு பெர்கமோட் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய், மற்றும் U-மண்டலத்திற்கு அரை டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 3-4 சொட்டு ரோஸ் எண்ணெய் ஆகியவை கலவையில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகள்: ஈரப்பதமாக்குதல்

கூட்டு சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிப்பதற்கான எளிய முகமூடியில் இரண்டு பங்கு இயற்கை திரவ தேன், ஒரு பங்கு கற்றாழை சாறு மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு கோதுமை மாவு (தடிமனுக்கு) ஆகியவை அடங்கும். இவை அனைத்தும் புளிப்பு கிரீம் போன்ற கலவையை உருவாக்க வேண்டும். இத்தகைய முகமூடிகளை முழு முகத்திலும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது.

புதிய பாலாடைக்கட்டியால் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள், பால் அல்லது குளிர்ந்த பச்சை தேயிலையுடன் சிறிது நீர்த்தப்பட வேண்டும், அதே போல் பழக் கூழிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடிகள்: வாழைப்பழம், பீச் அல்லது கிவி, கூட்டு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு சிறந்தவை. அதிகரித்த சரும சுரப்புக்கு ஆளாகும் சருமத்திற்கு டானிக் விளைவை அதிகரிக்க, 4-5 சொட்டு ய்லாங்-ய்லாங் அல்லது எலுமிச்சை தைலம் அத்தியாவசிய எண்ணெயையும், வறண்ட சருமத்திற்கு - லாவெண்டர், மல்லிகை அல்லது திராட்சை விதை எண்ணெயையும் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு எளிய பழைய மருந்தின் மூன்று நன்மைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது - புதிய வெள்ளரிக்காயிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடி: முதலாவதாக, இது எந்த வகையான சருமத்தையும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, இரண்டாவதாக, இது தியாமின் (வைட்டமின் பி1) மற்றும் ரிபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி2) ஆகியவற்றால் ஊட்டமளிக்கிறது, மூன்றாவதாக, இது முகத்தில் வயது புள்ளிகளை குறைவாக கவனிக்க உதவுகிறது.

கூட்டு சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள்

சரும ஊட்டத்திற்கான முகமூடிகள் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும் அவசியம், எனவே தேன் மற்றும் முட்டைகள் பெரும்பாலும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சருமத்தின் எண்ணெய்ப் பகுதிகளுக்கு, ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நுரையில் அடித்து, ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் திரவ தேனுடன் அதே அளவு சோள மாவு அல்லது தவிடு சேர்த்து கலக்க வேண்டும். வறண்ட அல்லது சாதாரண சருமம் உள்ள பகுதிகளுக்கு, நீங்கள் அரை பச்சை மஞ்சள் கரு, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் அதே அளவு தாவர எண்ணெய் (முன்னுரிமை ஆலிவ் அல்லது சோளம்) கலக்க வேண்டும்; அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையைப் பெற, கோதுமை மாவும் சேர்க்கப்படுகிறது.

புளிப்பு கிரீம் (உயர்தரம் மட்டுமே) கூட்டு சருமத்திற்கும் ஏற்றது, ஆனால் டி-மண்டலத்தின் தோலை "அதிகமாக கொழுக்க வைக்காமல்" இருக்க, அழகுசாதன நிபுணர்கள் எலுமிச்சை சாறு அல்லது கிவி ப்யூரியை அதில் சேர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

ஈஸ்ட் நீண்ட காலமாக எந்த வகையான சருமத்திற்கும் ஒரு பயனுள்ள உணவாக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளது: பேக்கர்ஸ் ஈஸ்டை வெற்று நீர் அல்லது திராட்சை சாறுடன் கலந்து பயன்படுத்துவது எண்ணெய் பசை சருமத்தில் நன்மை பயக்கும், வறண்ட சருமத்தில் ஏதேனும் தாவர எண்ணெய் அல்லது கனமான கிரீம் சேர்த்து, சாதாரண சருமத்தில் வெதுவெதுப்பான பாலுடன் கலந்து பயன்படுத்தினால் நன்மை பயக்கும். உங்கள் நிறத்தை விரைவாக மேம்படுத்த விரும்பினால், அத்தகைய முகமூடியில் ரோஸ், நெரோலி, புதினா அல்லது வெர்பெனா எண்ணெய் (4-5 சொட்டுகளுக்கு மேல் இல்லை) சேர்க்க வேண்டும். வைட்டமின் ஈ, ஜெரனியம் அல்லது லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றின் எண்ணெய் கரைசல் போன்ற சேர்க்கைகள் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் விளைவை அதிகரிக்கும்.

பல்வேறு பிரச்சனைகள் உள்ள கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகள்

முகத்தில் எண்ணெய் பசையுள்ள சருமம் உள்ள பகுதிகளில் முகப்பரு தோன்றக்கூடும், அவற்றை எதிர்த்துப் போராட, கிளிசரின் கொண்ட ஸ்ட்ராபெர்ரி முகமூடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரிக்கு 10 சொட்டு கிளிசரின் கூழாகப் பிசைந்து கொள்ளவும். இந்த முகமூடியை சொறி மறையும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும்.

கூடுதலாக, அத்தகைய கலவை விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை நன்றாக சுருக்குகிறது. அதே சிக்கலை தீர்க்க, கற்றாழை சாறு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் கூட்டு சருமத்திற்கு ஒரு முகமூடியை தயார் செய்யவும், அவை சம அளவில் எடுக்கப்படுகின்றன. மேலும், முகப்பருவுக்கு, பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றின் படி வாரத்திற்கு இரண்டு முறை முகமூடியை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • ஓக் பட்டை, காலெண்டுலா அல்லது முனிவர் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீருடன் ஒரு தேக்கரண்டி மாவு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவை கலக்கவும்;
  • ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீலை சூடான கிரீன் டீயுடன் கலந்து, 3-4 சொட்டு லாவெண்டர், தைம், கிராம்பு அல்லது தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

மருத்துவ மூலிகைகள் - தைம், கெமோமில், முனிவர், மிளகுக்கீரை, கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள் - நெற்றி, கன்னம் மற்றும் மூக்கில் உள்ள எண்ணெய் பசையைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தலாம்: அவற்றை ஒரு பொடியாக அரைத்து, வேகவைத்த தண்ணீரில் விரும்பிய நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கவும்.

கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகளின் மதிப்புரைகள், அவற்றின் தயாரிப்பில் செலவிடப்பட்ட முயற்சி மற்றும் செலவு மிகக் குறைவு என்பதைக் காட்டுகின்றன, மேலும் வார்த்தையின் நேரடி அர்த்தத்தில் விளைவு வெளிப்படையானது. இருப்பினும், நிச்சயமாக, கூட்டு சருமத்திற்கான முகமூடிகளுக்கு அதிக நேரமும் பொறுமையும் தேவை.


புதிய வெளியீடுகள்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.