
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வழுக்கை சிகிச்சை: எண்ணெய்கள், களிம்புகள், மூலிகைகள்.
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

இன்றைய மருத்துவம் தலையில் முடி வளர்ச்சி பகுதியளவு அல்லது முழுமையாக இல்லாததற்கு உதவ முயற்சித்தாலும், வழுக்கைக்கு பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இருப்பினும், இணையத்தில் விநியோகிக்கப்படும் முடி உதிர்தலுக்கான அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் இந்தப் பிரச்சனை உள்ள 70% ஆண்களுக்கும் 25% பெண்களுக்கும் உண்மையான உதவியை வழங்க முடியாது. எனவே, "நாட்டுப்புற" ஆலோசனைகளை நியாயமான சந்தேகத்துடன், மிகவும் கவனமாகக் கையாள வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றில் பல சந்தேகத்திற்குரியவை உள்ளன. ஆனால் முதலில், கேள்விக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்: வழுக்கைக்கு ஏன் சிகிச்சை இல்லை?
மக்கள் ஏன் வழுக்கை விழுகிறார்கள், அதைத் தவிர்க்க முடியுமா?
வழுக்கைக்கான காரணங்களை நாங்கள் விரிவாக விளக்க மாட்டோம்: இதைப் பற்றிய விரிவான தகவல்கள் பொருளில் - சாதாரண முடி உதிர்தல் அல்லது வழுக்கை
ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமானவர்களில் பெரும்பாலோர் ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா அல்லது மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) மூலம் மயிர்க்கால்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் வழுக்கையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வோம், இது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் மிகவும் செயலில் உள்ள வழித்தோன்றலாகும் மற்றும் 5α-ரிடக்டேஸ் என்ற நொதியின் செயல்பாட்டின் விளைவாக உருவாகிறது.
இரண்டு ஐசோஎன்சைம்கள் (5α-R1 மற்றும் 5α-R2) வடிவில் உள்ள இந்த பாலிபெப்டைட் கலவை ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் பங்கேற்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையின் செல்களில் உள்ளது, மேலும் அதன் செயல்பாட்டின் அளவு மரபணு மட்டத்தில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அதாவது இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டது மற்றும் மரபுரிமையாக உள்ளது. பின்னர், நுண்ணறைகளின் செல்களுக்குள் ஊடுருவி, DHT ஆண்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளில் செயல்படுகிறது, இதன் விளைவாக நுண்ணறைகள் அதிகரித்த சரும சுரப்பு பின்னணியில் டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. படிப்படியாக, தலையில் உள்ள முடி மெல்லியதாகவும், குறுகியதாகவும் மாறி, இறுதியில் வளர்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்துகிறது.
கூடுதலாக, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் மயிர்க்கால் சுழற்சியின் மரபணு ரீதியாக திட்டமிடப்பட்ட அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர்: அதன் வளர்ச்சி கட்டம் (அனஜென்), அப்போப்டொசிஸால் தூண்டப்பட்ட ஊடுருவலின் குறுகிய காலம் (கேடஜென்), இழப்பு கட்டம் (எக்ஸோஜென்) மற்றும் ஓய்வு (டெலோஜென்). ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களுக்கு கூடுதலாக, மயிர்க்கால் அனஜென் கட்டத்தின் சுருக்கம் காரணமாக சுருங்கக்கூடும். வெளியீட்டில் மேலும் படிக்கவும் - டெலோஜென் மற்றும் அனஜென் முடி உதிர்தல்.
அப்படியானால் வழுக்கைக்கு ஏன் சிகிச்சை இல்லை?
மேற்கூறிய அனைத்தும் வழுக்கைக்கு ஏன் சிகிச்சை இல்லை என்பதை ஓரளவு விளக்கலாம். கூடுதலாக, இது ஒரு ஆபத்தான நோய் அல்ல, மேலும் முடி உதிர்தலுக்கான தீர்வுகளைத் தேடுவது, எடுத்துக்காட்டாக, புற்றுநோயைத் தோற்கடிக்கக்கூடிய மருந்துகளின் வளர்ச்சியைப் போல பொருத்தமானதல்ல.
சொல்லப்போனால், நன்கு அறியப்பட்ட முடி உதிர்தல் எதிர்ப்பு மருந்தான மினாக்ஸிடில் உண்மையில் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக மருந்தியல் நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, மேலும் முடி உதிர்தலைக் குறைத்து புதிய வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது எதிர்பாராத விதமாகக் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட பக்க விளைவு ஆகும்.
5α-ரிடக்டேஸ் என்ற நொதியின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் டுடாஸ்டரைடு (ஃபினாஸ்டரைடு, அவோடார்ட், டியோடார்ட்) என்ற மருந்து, வழுக்கையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக அல்ல, மாறாக ஆண்களில் ஹைப்பர்பிளாஸ்டிக் புரோஸ்டேட்டுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக உருவாக்கப்பட்டது. மேலும், ஆண் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தியவுடன் முடி வளர்ச்சியில் அதன் விளைவு நின்றுவிடும், இது விறைப்புத்தன்மையின் வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான ஷாம்புகள் மற்றும் சோப்புகள், லோஷன்கள் மற்றும் மியூஸ்கள், முகமூடிகள்-தைலம் மற்றும் வழுக்கைக்கு எதிரான சீரம்கள் என ஏராளமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் தயாரிக்கப்பட்டு விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் செயல்திறன் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.
இத்தகைய தயாரிப்புகளின் கலவையில் இயற்கையான கூறுகள் பெரும்பாலும் சேர்க்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, இண்டோலா இன்னோவா ரூட் ஆக்டிவேட்டிங் ஷாம்பூவில் கற்றாழை சாறு உள்ளது; வெலேடா ஹேர் பாம்கள் பர்டாக் மற்றும் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை; ஃப்ளோரசன் சீரம் (RF) - வழுக்கைக்கான லீவ்-இன் சீரம் "பர்டாக்", பர்டாக் எண்ணெயுடன் கூடுதலாக, சூடான மிளகு மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியின் சாறுகளைக் கொண்டுள்ளது; கிரியோசின் டிரினிட்டி டானிக் லோஷன் வழுக்கைக்கு துத்தநாகம் மற்றும் காபியைப் பயன்படுத்துகிறது, அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, அதில் உள்ள ஆல்கலாய்டு காஃபின். அதே நேரத்தில், வெளிநாட்டு நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தொடர்ந்து உட்கொள்ளும் இயற்கை காபியில் (ஒரு நாளைக்கு மூன்று கப்) காஃபின் DHT இன் தொகுப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
வழுக்கைக்கு வைட்டமின்கள்
முடி உதிர்தலுக்கு மருத்துவர்கள் தாது-வைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், இதில் வைட்டமின் B7 (H அல்லது பயோட்டின்) மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை உள்ளன, அவை முடி வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானவை. மேலும் விவரங்கள் – முடி மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள்
வழுக்கையிலிருந்து 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இவை அனைத்தும் சென்ட்ரம் வைட்டமின்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன - A முதல் Zn வரையிலான மல்டிவைட்டமின் வளாகம்: ஆண்களுக்கு - CENTRUM ON 50+, மற்றும் பெண்களுக்கு - CENTRUM ONA 50+. வைட்டமின்கள், மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களின் சமச்சீர் கலவையில் VITRUM செஞ்சுரியும் உள்ளது. தியாமின் மற்றும் நியாசின் (B1 மற்றும் B3) போன்ற வைட்டமின்களின் அளவு குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை 5α-ரிடக்டேஸை செயல்படுத்துகின்றன. ஆனால் போதுமான வைட்டமின்கள் A மற்றும் D இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் குறைபாட்டுடன் உடல் போதுமான துத்தநாகத்தைப் பெறுவதில்லை, மேலும் இது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் சமநிலையான அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.
ஒரு கோட்பாட்டின் படி, துத்தநாகக் குறைபாடு மயிர்க்கால் புரதங்களின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் செல் சவ்வுகளை பலவீனப்படுத்துகிறது. இதன் பொருள் புதிதாக வளர்ந்த முடி எதிர்பார்த்ததை விட வேகமாக உதிர்ந்துவிடும். எனவே, நீங்கள் துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகளை (சிவப்பு இறைச்சி, கல்லீரல், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கோதுமை கிருமி, பூசணி விதைகள் போன்றவை) சாப்பிட வேண்டும்.
வழுக்கைக்கு எதிரான ஆண்களுக்கான வைட்டமின்களைப் படியுங்கள்
மேலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த, நீங்கள் இயற்கையான தோற்றத்தின் அடாப்டோஜென்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வழுக்கைக்கு எலுதெரோகோகஸ் அல்லது ஜின்ஸெங் ஒரு டிஞ்சர் வடிவில் (ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 15-20 சொட்டுகள் - உணவுக்கு முன்).
வழுக்கைக்கு பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்
வழுக்கைக்கு என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் வழங்கப்படுகின்றன, அவை எவ்வாறு மயிர்க்கால்களை "வேலை" செய்ய வைக்க முடியும்?
பெண்களில் வழுக்கைக்கான 99% நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் ஏற்கனவே உள்ள முடியை வலுப்படுத்துவதையும், செபோசைட்டுகளால் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதையும் ஒழுங்குபடுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆண்களுக்கு வழுக்கைக்கான ஒவ்வொரு நொடி நாட்டுப்புற வைத்தியமும் உச்சந்தலையில் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துவதையும் முடி வேர்களின் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிப்பதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது.
கோட்பாட்டளவில், வழுக்கைக்கான சிறந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் 5α-ரிடக்டேஸ் என்ற நொதியில் செயல்பட வேண்டும், அதாவது, அதன் செயல்பாட்டை அடக்க வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் பலவீனப்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக, இந்த பண்பு சில மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களில் இயல்பாகவே உள்ளது: ஒலிக், லினோலிக், α- மற்றும் γ-லினோலெனிக், பால்மிடோலிக், ஈகோசனோயிக் (அராச்சிடோனிக்) மற்றும் டோகோசாஹெக்ஸெனாயிக் (ω-3 அமிலங்களுடன் தொடர்புடையது).
மேலும் மருத்துவ தாவரங்கள், அதாவது வழுக்கைக்கான மூலிகைகள், அவற்றின் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகளில் இருக்க வேண்டும்: ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்ட பாலிபினால்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், சிஸ்டைன்), ஸ்டில்பீன் வழித்தோன்றல்கள், பைட்டோஹார்மோன்கள், அத்தியாவசிய கொழுப்பு மற்றும் டைகார்பாக்சிலிக் அமிலங்கள், பயோட்டின், துத்தநாகம், செலினியம், சிலிக்கான். மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் பெண்களில் முடி உதிர்தலுக்கான மூலிகைகளில், ஐசோஃப்ளேவோன் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், β-சிட்டோஸ்டெரால், டையோஸ்ஜெனின் போன்றவை இருப்பது அவசியம். ஆனால் கேள்வி என்னவென்றால், வழுக்கைக்கான நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளில் இவை அனைத்தும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறதா?
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
வழுக்கைக்கு எண்ணெய்கள்
வழக்கமாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி வேர்களில் தேய்த்து (இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் வரை விட்டு, முடியை ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி, மேலே ஒரு பாலிஎதிலீன் படலத்தால் மூடுவது) ஒரு பாரம்பரிய மருந்து, பெரிய பர்டாக் (ஆர்க்டியம் லப்பா) வேர்களில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயாகக் கருதப்படுகிறது - வழுக்கைக்கான பர்டாக் எண்ணெய். அதன் நன்மைகள் அமினோ அமிலங்கள், கிளைகோசைடுகள், அலிபாடிக் கார்பாக்சிலிக் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள், ஸ்டீராய்டு ஆல்கஹால்கள் (சிட்டோஸ்டெரால் மற்றும் ஸ்டிக்மாஸ்டெரால்) ஆகியவற்றின் சிக்கலானது.
இந்த எண்ணெயுடன், வழுக்கைக்கு திரவ இயற்கை தேனை 1:3 என்ற விகிதத்தில் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம். சிலர் வழுக்கைக்கு தரையில் சிவப்பு மிளகாயைச் சேர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள் - உச்சந்தலையில் நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்த. வழுக்கைக்கு காக்னாக் அல்லது ஓட்காவை அதே நோக்கங்களுக்காகச் சேர்க்கும் சமையல் குறிப்புகளும் உள்ளன.
சிறந்த முடி வளர்ச்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வறண்ட சருமத்தின் ஈரப்பதத்திற்கு, ஆமணக்கு எண்ணெய் (ரிசினஸ் கம்யூனிஸ்) பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஆமணக்கு எண்ணெய் (ரிசினோலிக், ஒலிக் மற்றும் லினோலிக் கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது). எண்ணெய் மிகவும் பிசுபிசுப்பானது, எனவே பாதாம் எண்ணெய் அல்லது திராட்சை விதை எண்ணெயுடன் சிறிது நீர்த்துப்போகச் செய்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பது நல்லது (அவற்றைப் பற்றி பின்னர் பேசுவோம்).
ஆலிவ் எண்ணெயை வகைப்படுத்துவதற்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன, இதில் பாதி ஒலிக் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது (ஒமேகா-9 என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது), இது முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும் அதன் நிலையை மேம்படுத்தவும், அதிகப்படியான வறட்சி மற்றும் உரிதலை நீக்கவும் உதவும் ஒரு வழிமுறையாகும். இது ஏற்கனவே விவரிக்கப்பட்ட முறையைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இந்த எண்ணெய் மெல்லிய கூந்தலுக்கு மிகவும் கனமாக இருக்கலாம்.
ஆலிவ் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழுக்கை முகமூடிகள், எடுத்துக்காட்டாக, பச்சையாகச் சேர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு... முட்டைகள் வழுக்கையிலிருந்து காப்பாற்றாது என்றாலும், அவற்றின் மஞ்சள் கருவில் உள்ள லெசித்தின், உச்சந்தலையை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.
அதே வழியில், நீங்கள் சிலுவை குடும்பத்தைச் சேர்ந்த கிட்டத்தட்ட களைச்செடி தாவரமான வாட் (இசாடிஸ் டின்க்டோரியா) எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். சீன பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், அதன் வேர்களிலிருந்து வரும் எண்ணெய் அழற்சி நோய்களுக்கு ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் எரிசிபெலாஸ் மற்றும் லைச்சனுக்கு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தில் (இலைகள் மற்றும் வேர்கள்) ஐசோஃப்ளேவோன் ஜெனிஸ்டீன் உள்ளது, இது ஒரு பைட்டோஸ்டெரால் ஆகும்.
வழுக்கைக்கு எதிரான மருந்தாக மேரின் திஸ்டில் அல்லது புள்ளி பால் திஸ்டில் எண்ணெய் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒலிக், லினோலிக், ஈகோசனோயிக்) மற்றும் செலினியம் நிறைந்துள்ளது. இந்த எண்ணெயை பர்டாக், பாதாம் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்களுடன் கலக்கலாம்.
மற்றொரு வகை திஸ்ட்டில் விதைகளான கார்தாமஸ் டிங்க்டோரியஸ் அல்லது குசம்பப்பூ, குசம்பப்பூ எண்ணெயை (ஆயுர்வேதத்தில் குசும் என்று அழைக்கப்படுகிறது) உற்பத்தி செய்கிறது, இது எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் 78% நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு இயற்கை வாசோடைலேட்டராகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் குசம்பப்பூ எண்ணெயுடன் தினமும் 20 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்வது மூன்று வாரங்களுக்குள் நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது.
முடி உதிர்தலுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
அலோபீசியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. காட்டு கேரட் விதைகளிலிருந்து (துத்தநாகம் நிறைந்த) அத்தியாவசிய எண்ணெய்; சிடார், சைப்ரஸ் மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய்கள்; முனிவர், யாரோ, திராட்சைப்பழம், தைம் எண்ணெய்கள் உச்சந்தலையின் தொனியை அதிகரிக்கவும், முடி வேர்களை வலுப்படுத்தவும், புதிய முடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் ஒரு நல்ல தீர்வாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.
ஃபிர் எண்ணெய் சில தோல் பிரச்சனைகளை (பூஞ்சை, சிரங்கு), அதே போல் பெடிகுலோசிஸ் போன்றவற்றையும் சமாளிக்க உதவுகிறது, ஆனால் அதன் வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் வழுக்கை விஷயத்தில் வேலை செய்யாது.
காரவே எண்ணெய் (காரம் கார்வி) பல தோல் தொற்றுகளின் நோய்க்கிருமிகளை கிருமி நீக்கம் செய்து அழிக்கிறது. டெர்பீன் சேர்மங்களுடன் கூடுதலாக, இதில் ஆல்டிஹைடுகளும் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்றான ஃபர்ஃபுரல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், எனவே உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதற்கு, காரவே எண்ணெயை துளசி, லாவெண்டர் அல்லது திராட்சைப்பழ எண்ணெய்களுடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கருப்பு சீரக எண்ணெய் (நிஜெல்லா சாடிவா, ரனுன்குலேசி குடும்பம்) கிட்டத்தட்ட அதே வழியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
டெர்பீன் சேர்மங்களின் (மைர்சீன், லினலூல், லிமோனீன்) அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, தேயிலை மர எண்ணெய் (மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா) ஒரு கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது. கட்டுரையில் விவரங்கள் - முடிக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்
ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் பரந்த அளவில் உள்ளன, ஆனால் அதன் மிகப்பெரிய நன்மை உச்சந்தலையில் உள்ள செல்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துவதாகும். அடிப்படையாக, நீங்கள் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்: ஒரு இனிப்பு கரண்டிக்கு 3-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
லாவெண்டர், எலுமிச்சை, புதினா அல்லது சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலவே, ரோஸ்மேரி எண்ணெயும் கூந்தலின் எண்ணெய்த்தன்மையை அதிகரிக்க ஏற்றது, பின்னர் அதை எள் எண்ணெயுடன் சேர்க்க வேண்டும் (ஒரு செயல்முறைக்கு 5-8 சொட்டுகள்). வழுக்கைக்கு கற்றாழை சாறு அல்லது சாறு கூடுதல் விளைவை அளிக்கிறது. கற்றாழை முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது, சருமத்தின் pH ஐ இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தின் திரட்சியைக் குறைக்கிறது. இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, படிக்கவும் - முடிக்கு கற்றாழை முகமூடி.
சிம்மண்ட்சியா சினென்சிஸ் தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஜோஜோபா எண்ணெயை வழுக்கைக்கு எதிராகப் பயன்படுத்துவது முழுமையாக நியாயமானது, இதில் 20% வரை டோகோசாஹெக்ஸெனாயிக் அமிலம் உள்ளது. இதில் மெழுகு மோனோஎஸ்டர்கள், கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற டோகோபெரோல் (வைட்டமின் ஈ) ஆகியவையும் உள்ளன; சருமத்தின் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் அடைபட்ட துளைகளில் அதன் அதிகப்படியான அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது (இது பெரும்பாலும் முடி வளர்ச்சியை நிறுத்த காரணமாகிறது). சூடான ஜோஜோபா எண்ணெயை (4-5 சொட்டுகள்) எந்த உண்ணக்கூடிய தாவர எண்ணெயுடனும் சிறிது கலந்து உச்சந்தலையில் தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வழுக்கைக்கான களிம்புகள்
பலர் நிரூபிக்கப்படாத சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் இது நிச்சயமாக அலோபீசியா போன்ற பிரச்சனைக்கும் பொருந்தும். உதாரணமாக, வழுக்கைக்கு சில களிம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.
வழுக்கைக்கு, அதன் நோக்கத்திற்காக (ரேடிகுலிடிஸ் மற்றும் நரம்பியல் வலிக்கு) அல்லாமல், உள்ளூரில் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் கேப்சைசின் கொண்ட கப்சிகம் களிம்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரை கேள்விக்குரியது. இந்த களிம்பு - உச்சந்தலையில் தடவும்போது - அதன் கலவையில் டர்பெண்டைனின் செயல்பாட்டின் காரணமாக அதன் மேல்தோல் அடுக்கில் ஒரு இரசாயன எரிப்பை ஏற்படுத்தும், அதே போல் சொறி மற்றும் அரிப்புடன் தொடர்பு தோல் அழற்சியையும் ஏற்படுத்தும், இது மற்ற பொருட்களால் ஏற்படலாம்: செட்டில் ஸ்டீரில் ஆல்கஹால், பென்சைல் நிகோடினேட் மற்றும் பாதுகாக்கும் ப்ரோனோபோல் (ஃபார்மால்டிஹைட்டின் வழித்தோன்றல்).
வழுக்கைக்கு லெவோமெகோல் என்ற அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்பை யார் கொண்டு வந்தார்கள், அதில் குளோராம்பெனிகால் என்ற ஆன்டிபயாடிக் இருந்தால், அது வழுக்கை சிகிச்சையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றால்?
வழுக்கைக்கு விஷ்னேவ்ஸ்கியின் களிம்பும் பெரும் கேள்விக்குறியாக உள்ளது. இந்த அற்புதமான களிம்பு எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இங்கே பாருங்கள் - லினிமென்ட், விஷ்னேவ்ஸ்கியின் களிம்பு.
இருப்பினும், ஒருவேளை, இந்த யோசனை களிம்பில் பிர்ச் தார் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் இருப்பதால் தூண்டப்பட்டிருக்கலாம், அதே போல் தோல் மற்றும் தோலடி திசுக்களின் சீழ் மிக்க வீக்கத்திற்கான இந்த மருந்தின் மலிவான தன்மையும் காரணமாக இருக்கலாம். மேலும் விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பின் செயலில் உள்ள பொருட்களில், கிருமி நீக்கம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை உலர்த்தும் பீனால் மற்றும் பிஸ்மத் வழித்தோன்றலின் உள்ளடக்கம் - ஜெரோஃபார்ம், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவதில்லை.
ஆனால் நீங்கள் களிம்புகளை விரும்பினால், அவற்றை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். உதாரணமாக, பர்டாக் வேரின் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட காபி தண்ணீரை தேன் மற்றும் தடிமனான கிரீம் (1:2) உடன் கலந்து (250 லிட்டர் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி, கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைத்து, மூடிய கொள்கலனில் குறைந்தது மூன்று மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்) எளிதில் பயன்படுத்தக்கூடிய களிம்பு தயாரிக்கலாம். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது கலமஸ் வேர் பர்டாக்கிற்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும், மேலும் வழுக்கைக்கு ஒரு ஜோடி முமியோ மாத்திரைகளை கஷாயத்தில் கரைக்கலாம்.
இரண்டு அல்லது மூன்று நடைமுறைகளுக்கான களிம்பு பச்சையாக அரைத்த வெங்காயம் மற்றும் பன்றிக்கொழுப்பு (2:1) இலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, அதனுடன் 10 மி.கி மீன் எண்ணெய் (பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் டோகோசாஹெக்ஸெனாயிக் கொழுப்பு அமிலம் கொண்டது) மற்றும் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் (லாவெண்டர், முனிவர், திராட்சைப்பழம் போன்றவை) சேர்க்கப்படுகிறது. பன்றிக்கொழுப்பை தேங்காய் எண்ணெயுடன் மாற்றலாம், ஆனால் கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதை தண்ணீர் குளியலில் சிறிது சூடாக்க வேண்டும்.
வழுக்கைக்கான மூலிகைகள்
மக்கள் வழுக்கைக்கு பர்டாக்கைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், இன்னும் பயன்படுத்துகிறார்கள்: உலர்ந்த வேர்களில் இருந்து ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும் (0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருள்), அதை பல மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், வடிகட்டி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும் - வாரத்திற்கு இரண்டு முறை.
தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி நீண்ட காலமாக முடி உதிர்தலுக்கு (சிறந்த முடி வளர்ச்சிக்கு) பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த தாவரத்தின் மேல் தரையில் உள்ள பாகங்கள் - நிறைய வைட்டமின்களுடன் கூடுதலாக - கிட்டத்தட்ட 40% ஆல்பா-லினோலெனிக் கொழுப்பு அமிலத்தையும், போதுமான ஒலிக், லினோலிக் மற்றும் பால்மிடோலிக் அமிலத்தையும் கொண்டிருக்கின்றன (வேர்கள் மற்றும் விதைகளில் இன்னும் அதிகமாக உள்ளது).
வழுக்கைக்கு, மூலிகை மருத்துவர்கள் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும், காலெண்டுலா பூக்கள், கார்ன்ஃப்ளவர் மற்றும் முல்லீன் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீருடன் ஈரமான மறைப்புகளைச் செய்யவும் பரிந்துரைக்கின்றனர்; குதிரைவாலி, முனிவர் மற்றும் யாரோ; ஹாப் கூம்புகள் மற்றும் கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள்.
ஆனால் ஃபயர்வீட் அல்லது வில்லோ-மூலிகை வழுக்கைக்கு பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, மேலும் இருமல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு பயனுள்ள வைபர்னம் வழுக்கைக்கு உதவாது. அதிக நச்சுத்தன்மையுள்ள ஸ்டீராய்டு ஆல்கலாய்டுகளைக் கொண்ட ஹெல்போரின் (மெலந்தியாசி குடும்பத்தின் வெராட்ரம் லோபிலியனம்) நீர் உட்செலுத்துதல் (உதாரணமாக, வெராட்ரிடின்), பாதத்தில் வரும் நோய்க்கு ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் வழுக்கைக்கு ஹெல்போர் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது: வெராட்ரிடின், தோல் வழியாக எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, இது ஒரு நியூரோடாக்ஸிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
வெப்பமான காலநிலையில் வளரும் லாசோனியா இனெர்மிஸ் மரத்தின் உலர்ந்த இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொடி - வழுக்கைக்கு மருதாணி அதன் கலவை காரணமாக முடி வேர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும் இதில் டானின்கள் மற்றும் ரெசின்கள், கூமரின்கள் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் குயினோன்கள், காலிக் அமிலம் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள்-ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (சாந்தோன்கள்), அத்துடன் ஸ்டிக்மாஸ்டிரால், β-சிட்டோஸ்டெரால் மற்றும் லுடோலின் ஐசோமர்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
வழுக்கைக்கு எதிரான முகமூடிகள், நான் மருதாணி பொடி மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலாடைக்கட்டி (1:1 விகிதத்தில்) பயன்படுத்துகிறேன், அவை நல்ல பலனைத் தருகின்றன என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். மருதாணியைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகளைப் பார்க்க, பார்க்கவும் - மருதாணி முகமூடி.
பாலிபினால்கள், ஐசோஃப்ளேவோன்கள், ட்ரைடர்பீன்கள், பைட்டோஸ்டெரால்கள் மற்றும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் அவற்றின் கலவையில் இருப்பதால், 5α-ரிடக்டேஸை ஓரளவிற்கு செயலிழக்கச் செய்யும் திறன் கொண்டதாகவும், அதன்படி, டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோனின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டதாகவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்த தாவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
இவை பருப்பு வகையைச் சேர்ந்த துளசி (ஓசிமம் பசிலிக்கம்), கருப்பு மிளகு (பைபர் நிக்ரம்), மஞ்சள் (குர்குமா லாங்கா), ஆரோரூட் அல்லது ஜப்பானிய புரேரியா (புரேரியா லோபாட்டா), மற்றும் அம்பெல்லிஃபெரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஆசிய பென்னிவோர்ட் அல்லது சென்டெல்லா (சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகா) ஆகியவை ஆகும்.
பச்சை (புளிக்காத) தேயிலை இலைகள், கோகோ பீன்ஸ் மற்றும் பீச் மற்றும் திராட்சை விதை எண்ணெய்களின் செயலில் உள்ள கூறுகளான பீனாலிக் ஃபிளாவனாய்டுகள் - கேட்டசின், எபிகாடெசின்-3-கேலேட் மற்றும் எபிகாடெசின்-3-கேலேட் ஆகியவை செயல்பாட்டில் ஒத்தவை.
முடி உதிர்தலுக்கான சமையல் குறிப்புகள்
வழுக்கைக்கு சிறந்த நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் உட்பட பட்டியலைத் தொடர்ந்தால், மிகவும் பிரபலமானவற்றில் முதல் இடத்தைப் பிடித்திருப்பது இரண்டு தாவரங்கள்: அமரிலிஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த அல்லியம் செபா மற்றும் அல்லியம் சாடிவம். அதாவது, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு.
அதிக சல்பர் உள்ளடக்கம் இருப்பதால், வழுக்கைக்கு வெங்காயம் புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். வெங்காய சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது (கால் மணி நேரம் உச்சந்தலையில் தடவி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்). வழுக்கைக்கு ஒரு வெங்காய முகமூடி தயாரிக்கப்படுகிறது - துருவிய வெங்காயம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம், வெங்காய சாறு மற்றும் மூலிகை காபி தண்ணீரில் ஊறவைத்த கம்பு ரொட்டி போன்றவை.
வழுக்கைக்கு பூண்டு, முதலில், மேல்தோலில் நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, இரண்டாவதாக, கொலாஜனின் தொகுப்பை அதிகரிக்கிறது, இது முடியின் மேற்புறத்தை பலப்படுத்துகிறது. சில பூண்டு பற்களை எடுத்து, நறுக்கி, ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, கலவையை உடல் வெப்பநிலைக்கு சூடாக்கி, 30 நிமிடங்கள் தடவவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
லினோலெனிக் கொழுப்பு அமிலம் கொண்ட இஞ்சி வேர், கூந்தலுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் வழுக்கைக்கு இஞ்சியைப் பயன்படுத்தலாம் - எண்ணெய்கள், தேன், முட்டையின் மஞ்சள் கரு போன்ற முகமூடிகள் வடிவில். பொருளைப் படியுங்கள் - முடிக்கு இஞ்சி
முடி உதிர்தலுக்கான தேன் பெரும்பாலும் முகமூடிகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - எண்ணெய்கள், மூலிகை காபி தண்ணீர், எலுமிச்சை (எண்ணெய் நிறைந்த உச்சந்தலைக்கு), முட்டை, வெங்காயம் அல்லது கற்றாழை சாறுடன்.
வழுக்கைக்கு காபியைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமா, அதை எப்படி செய்வது என்று படியுங்கள் - முடிக்கு காபி மாஸ்க்
வழுக்கைக்கு உலர் ப்ரூவரின் ஈஸ்டை தண்ணீரில் கலக்காமல், மூலிகை காபி தண்ணீருடன் (இரண்டு தேக்கரண்டி திரவத்திற்கு ஒரு தேக்கரண்டி ஈஸ்ட்), மேலும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை முகமூடியைச் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தோல் ஏற்பிகளை எரிச்சலூட்டுவதன் மூலமும், அனிச்சை இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலமும், சிவப்பு மிளகு வழுக்கைக்கு எதிராக அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, குவிய அல்லது கூடு கட்டும் அலோபீசியாவுக்கு எதிராக செயல்பட வேண்டும்.
வழுக்கைக்கு எதிரான குடமிளகாய் டிஞ்சர் (அதே தேனுடன் கலந்து பயன்படுத்துவது நல்லது) முடி வளர்வதை நிறுத்திய இடத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் கழுவவும். அதே வழியில், ஆலோசனையின்படி, வழுக்கைக்கு எதிராக நன்றாக அரைத்த குதிரைவாலி அல்லது துருவிய முள்ளங்கி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வழுக்கைக்கு கடுகு எண்ணெய் அல்லது கடுகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழுக்கைக்கு ஒரு கடுகு முகமூடி பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: கடுகு பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கவும் (ஒரு கெட்டியான பேஸ்ட் வரும் வரை), ஒரு பச்சை முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்றாகக் கலந்த பிறகு, நிறை முடி வேர்களில் அரை மணி நேரம் தடவப்பட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை அத்தகைய முகமூடியைச் செய்தால் போதும்.
வழுக்கைக்கு தார் சோப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆலோசனையை, பிர்ச் தார் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது என்பதன் மூலம் விளக்க முடியுமானால் (அதே நேரத்தில், அதில் பீனால் உள்ளது, மேலும் அத்தகைய சோப்புக்குப் பிறகு தோல் உரிக்கப்படலாம்), வழுக்கைக்கும் பொதுவாக உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கும் சலவை சோப்பைப் பயன்படுத்துவது முரணானது. சலவை சோப்பை சமைக்கும் போது, கொழுப்புகளில் வலுவான காரம் சேர்க்கப்படுகிறது - காஸ்டிக் பொட்டாசியம், மற்றும் முடிக்கப்பட்ட சோப்பில் pH> 10 உள்ளது. தோல் மற்றும் முடிக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை யூகிக்க எளிதானது...
வழுக்கைக்கு சிறுநீர் நிச்சயமாக உதவாது, ஆனால் கிரீன் டீ (முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட அதன் கேட்டசின்கள்) உதவும். 0.5 லிட்டர் தேநீரை காய்ச்சி, அது +30-35°C வரை குளிர்ந்ததும், கழுவிய பின் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க அதைப் பயன்படுத்தவும்.
அலோபீசியாவுக்கு பெலாய்டு சிகிச்சை எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மற்றும் சிகிச்சை சேறு வழுக்கைக்கு எதிராக எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது பற்றிய தகவல்கள் - முடிக்கு டெட் சீ சேறு