
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
தாய்ப்பால் குடிக்கும் 6 மாத குழந்தையின் விதிமுறைகள்
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 29.06.2025
6 மாத வயதை எட்டிய குழந்தையின் வழக்கம் வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது. பல புதிய பழக்கங்கள், திறன்கள், கையகப்படுத்துதல்கள் மற்றும் தேவைகள் தோன்றும். எனவே, 6 மாதங்களில், குழந்தை ஏற்கனவே தனது சொந்த மற்றும் பிறரின் பெயர்களுக்கு வித்தியாசமாக எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதை அறிந்திருக்கிறது. அவர் பல்வேறு பொம்மைகள், புத்தகங்கள், படங்கள் ஆகியவற்றில் ஈர்க்கப்படுகிறார். அவர் அவற்றை நீண்ட நேரம் பார்க்கிறார், கைகளை மாற்றுகிறார், இலைகளை அசைக்கிறார். தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகில், அதில் நிகழும் நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகளில் அவர் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறார். தகவல்தொடர்புக்கான தேவை அதிகரித்து வருகிறது. ஆனால் இந்த நேரத்தில் எதிர்மறை பழக்கங்களும் வெளிப்படும். குழந்தை கேப்ரிசியோஸ், வெறித்தனமான, கைகளைக் கேட்கும். சரியான கல்வி தந்திரோபாயங்கள் இங்கே முக்கியம்.
குழந்தை நன்றாக ஊர்ந்து செல்கிறது, வயிற்றில் இருந்து பின்புறமாகவும், வயிற்றிலிருந்து பின்புறமாகவும் திரும்புகிறது, தனித்தனி ஒலிகளை உச்சரிக்கத் தொடங்குகிறது. அவர் ஒரு கரண்டியிலிருந்து சாப்பிடக் கற்றுக்கொள்கிறார், ஒரு கோப்பை (பாட்டில்) பிடிக்க முயற்சிக்கிறார். உங்கள் குழந்தைக்குப் பிடிக்க வசதியாக இருக்கும் கைப்பிடிகள் கொண்ட ஒரு சிறப்பு பாட்டிலை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6 மாத வயதில், உங்கள் குழந்தைக்கு ஊர்ந்து செல்ல கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும், இந்தத் திறனை மேம்படுத்த வேண்டும். குழந்தையை உட்காரக் கற்றுக்கொடுக்க அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. முதலாவதாக, இது முதுகெலும்பின் வளைவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். இரண்டாவதாக, உட்காரக் கற்றுக்கொண்ட ஒரு குழந்தை அலட்சியமாகவும் செயலற்றதாகவும் மாறும். இந்த வயதில் ஊர்ந்து செல்வது போக்குவரத்துக்கான முக்கிய வழிமுறையாகும். இது தசைகளை வலுப்படுத்த நல்லது. குழந்தை ஊர்ந்து செல்லக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, அவர் சுதந்திரமாக உட்காரக் கற்றுக்கொள்வார். இதைச் செய்ய அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இதைச் செய்ய, ஊர்ந்து செல்வது குறித்து நீங்கள் சிறப்பு வகுப்புகளை நடத்த வேண்டும்: அவருடன் ஒரு பந்தை உருட்டவும், ஓநாய், யூலாவை சுழற்றவும், ஒளிந்து விளையாடவும். குழந்தையை எழுந்து நிற்கவும், கைகளின் கீழ் ஆதரவுடன் அவரது கால்களில் சாய்ந்து கொள்ளவும் கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். முதுகில் படுத்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு குழந்தையை எடுத்துக்கொண்டு தன்னை நோக்கி இழுப்பது பயனுள்ளது. மேலும், உணர்ச்சி மற்றும் சைக்கோமோட்டர் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு பிரகாசமான மற்றும் ஒலிக்கும் பொம்மைகள் தேவை. தடையைப் பிடித்துக் கொண்டு குழந்தையை நிற்கக் கற்றுக்கொடுக்கலாம். அவர் தனது கைகளை உங்களை நோக்கி இழுக்க உங்கள் கைகளால் சைகை செய்வதும் அவசியம்.
6 மாத வயதிற்குள், குழந்தை பெரியவர்களின் பேச்சைப் புரிந்துகொள்கிறது. இதற்காக, சிறப்பு பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. உதாரணமாக. குழந்தையின் பொம்மைகளைக் காட்டு, பெயரிடுங்கள். பின்னர் இந்த அல்லது அந்த பொம்மையைக் காட்டச் சொல்லுங்கள். அவர்கள் பொம்மைகள், பவுண்டர்கள், க்யூப்ஸ், பிரமிடுகளையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
தினசரி அட்டவணை
காலையில் குழந்தை விழித்தெழுந்து, விளையாடுகிறது, பெரியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. பின்னர் தேவையான அனைத்து காலை சுகாதார நடைமுறைகள், லேசான மசாஜ், காலை பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பின்னர் உணவளித்தல், சுயாதீனமான நேரத்தை செலவிடுதல், விளையாட்டுகள். மோட்டார் செயல்பாடு தேவை: நடன அசைவுகள், உடல் சிகிச்சை, மசாஜ், செயலில்-செயலற்ற இயக்கங்கள், ரிஃப்ளெக்சாலஜி (உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகளை அழுத்துதல், அவற்றின் தூண்டுதல்). ஆரம்ப மற்றும் குழந்தை வயது குழந்தைகளுடன் பணிபுரிவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு பயிற்சியாளர் இருந்தால், நீங்கள் சிறப்பு பயிற்சியை நடத்தலாம். அவற்றில் வயிற்றுப் பகுதியை பம்ப் செய்தல், மூட்டுகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்தல், தூக்கி எறிதல், குதித்தல் மற்றும் குந்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.
தினசரி வழக்கத்தில் நினைவாற்றல், பேச்சு வளர்ச்சி, விளையாட்டுகள், தொடர்பு ஆகியவை சேர்க்கப்பட வேண்டும். புதிய காற்றில் நடப்பது, விலங்குகள் மற்றும் தாவரங்களுடன் பழகுவது, பல்வேறு நிகழ்வுகளைக் கவனிப்பது அவசியம். 10-15 நிமிடங்கள் சிறப்பு வகுப்புகளை நடத்துவது அவசியம்: படங்களைப் பார்ப்பது, படிப்பது. நீங்கள் எழுத்துக்களைக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கலாம்: ஒவ்வொரு எழுத்துக்கும் வெவ்வேறு எழுத்துக்கள் மற்றும் படங்களைப் பார்ப்பது. வாழ்க்கையின் முதல் வருட குழந்தைகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பல புத்தகங்கள், முதன்மை எழுத்துக்கள் மற்றும் எழுத்துக்கள் உள்ளன.
தூண்டில்
6 மாத வயதில், புதிய நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன - கோழி குழம்பு, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, புளிப்பு கிரீம், ரவை. இவை அனைத்தும் சிறிய அளவில் கொடுக்கப்படுகின்றன. ஆறாவது மாத தொடக்கத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம். இந்த காலகட்டத்தின் நடுப்பகுதியில், குழந்தை ஏற்கனவே இயற்கையான உணவிற்கு மாறத் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை இரவில், காலையிலும் மாலையிலும் மட்டுமே தாய்ப்பாலை சாப்பிடுகிறது, மேலும் பகலில் சிறிய அளவில் சாப்பிடுகிறது அல்லது முற்றிலும் மறுக்கிறது. 6 வது மாதத்தின் இறுதியில், குழந்தை ஏற்கனவே கலப்பு உணவில் இருக்க வேண்டும், இதில் உணவில் பாதி தாய்ப்பால், பாதி வழக்கமான உணவு. இந்த காலகட்டத்தின் முடிவில், குழந்தை முக்கியமாக மாலை மற்றும் இரவில் தாய்ப்பாலையும், காலை மற்றும் பிற்பகலில் சாதாரண உணவையும் சாப்பிடுகிறது.
ரேஷன் பட்டியல்
தாய்ப்பால், பழம் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் மற்றும் கூழ் ஆகியவற்றுடன் குழம்பு, முட்டை, ரவை ஆகியவை சேர்க்கப்படுகின்றன. குழந்தை நன்கு பொறுத்துக்கொண்டால், குழம்பு ஒரு நாளைக்கு 200-300 மில்லி கொடுக்கலாம். நீங்கள் திரவ ரவை கஞ்சியையும் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம் (200 மில்லி பாலுக்கு சுமார் 2 தேக்கரண்டி கஞ்சி). தெளிவுபடுத்தப்பட்ட பாலைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இது சிறந்த சுவை மற்றும் மலட்டுத்தன்மை கொண்டது.
நாற்காலி
குழந்தை ஒரு முழுமையான மைக்ரோஃப்ளோராவை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, அது முதிர்வயதில் இருக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் ஆறாவது மாத இறுதிக்குள், மலம் ஒரு வயது வந்தவரின் நிறம், வாசனை மற்றும் நிலைத்தன்மையைப் பெறுகிறது. அது இன்னும் மலக் கட்டிகளாக முழுமையாக உருவாகாமல் இருக்கலாம் (பூசப்பட்டது, ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டது). ஆனால் பொதுவாக, இது ஏற்கனவே வயதுவந்த மலத்தின் நிலைக்கு நெருக்கமாகி வருகிறது. நிறம் அடர் பழுப்பு நிறமாக இருக்கலாம். ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது. குழந்தை அதிக பால் குடித்தால், மலம் மீண்டும் திரவமாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும்.
தூங்கு
உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக இருந்தாலும், அவனுக்கு அல்லது அவளுக்கு இன்னும் நிறைய தூக்கம் தேவை. சராசரியாக, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 16 மணிநேரம் தூக்கம் தேவை. அது வசதியான சூழ்நிலையில், அதன் சொந்த படுக்கையில் தூங்க வேண்டும். குழந்தை தூங்க மறுத்தால், நீங்கள் அதை தெளிக்க வேண்டும், அசைக்க வேண்டும், கட்டாயப்படுத்த வேண்டும். ஒரு வருடம் வரை தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது. குழந்தை வளர்ந்து, வளர்ச்சியடைவதால், இந்த செயல்முறைகள் தூக்கத்தில் அதிகபட்சமாக தீவிரமாக இருப்பதால். தூக்கத்தில் திரட்டப்பட்ட அனுபவம், பதிவுகளை செயலாக்குவதும் பகுப்பாய்வு செய்வதும் ஆகும். பகல்நேர தூக்கம் கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும், அதே போல் இரவு தூக்கமும் கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும்.