கர்ப்ப காலத்தில் பேக்கிங் சோடாவின் பயன்பாடு

பேக்கிங் சோடா ஒவ்வொரு வீட்டிலும் அறியப்படுகிறது மற்றும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் சில நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எவ்வளவு மென்மையான, காற்றோட்டமான பேக்கரி பொருட்கள் பெறப்படுகின்றன!

இதன் பயன்பாட்டிற்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா? இந்த தயாரிப்பு கர்ப்பிணி தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பானதா?

நெஞ்செரிச்சலுக்கு சோடாவின் பயன்பாட்டைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மார்பில் எரியும் உணர்வை உணர்கிறார்கள், அல்லது "நெஞ்செரிச்சல்" என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களைப் பாதிக்கிறது. இந்த அறிகுறி தோன்றுவதைத் தடுக்க, ஊட்டச்சத்தின் தரத்தை கண்காணிக்கவும், உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை சரியாக ஒழுங்கமைக்கவும், காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும் அவசியம். இருப்பினும், பெண்களின் எச்சரிக்கை இருந்தபோதிலும், நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சினை இன்னும் உள்ளது. இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலியல் மாற்றங்கள் இரண்டுடனும் தொடர்புடையது - அதாவது, வயிற்றின் மேல்நோக்கி இடமாற்றம் மற்றும் வளர்ந்து வரும் கருப்பையால் உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் அழுத்தம். இது சம்பந்தமாக, கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் இந்த நிலையைத் தணிக்க ஒருவித "இரட்சிப்பை" தேட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். இந்த விஷயத்தில், அறிகுறி சிகிச்சை மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஆனால் பெரும்பாலான மருந்துகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே, நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் பல பெண்கள் மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர். வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தை நடுநிலையாக்க நீர்வாழ் கரைசலின் வடிவத்தில் அவர்கள் சோடாவை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நேர்மறையான விளைவைக் கவனிக்க முடியும். ஆனால் சோடா வயிற்று அமிலத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது வெளியாகும் கார்பன் டை ஆக்சைடு உணவுக்குழாயை மிகவும் எரிச்சலூட்டுவதால், ஒரு நபர் நெஞ்செரிச்சலின் புதிய தாக்குதலை உணரத் தொடங்குகிறார். கூடுதலாக, சோடியம் பைகார்பனேட் வீக்கத்தைத் தூண்டும் மற்றும் குடல் சளிச்சுரப்பியில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. முடிவு வெளிப்படையானது - நெஞ்செரிச்சலைப் போக்க எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் சோடாவைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

[ 1 ], [ 2 ]

கர்ப்ப காலத்தில் சோடாவுடன் டச்சிங்

அதன் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் காரணமாக, சோடாவை மருத்துவத்தில், குறிப்பாக மகளிர் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தலாம். பேக்கிங் சோடாவுடன் கூடுதலாக (முக்கிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக) டச்சிங் செய்வது த்ரஷ் சிகிச்சையின் போது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. ஆனால் இது சிக்கலான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு துணை தீர்வு மட்டுமே. சோடா கரைசலைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறன் பூஞ்சை மைக்ரோஃபைபர்களில் சோடியம் பைகார்பனேட்டின் பூஞ்சைக் கொல்லி விளைவால் விளக்கப்படுகிறது. சோடியம் பைகார்பனேட் கரைசலைத் டச்சிங் செய்ய, இருநூறு மில்லிலிட்டர் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவைக் கரைக்க வேண்டும். உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொண்டு செயல்முறையை மேற்கொள்வது நல்லது, இதனால் தீர்வு சிறிது நேரம் யோனியில் இருக்கும். குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி டச்சிங் மிகவும் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் அவரது ஆரோக்கியத்திற்கான பொறுப்பு அவரது தாயிடம் உள்ளது.

இயற்கையாகவே, சோடா கரைசலுடன் டச்சிங் செய்வது, வேறு எந்த கரைசலையும் போலவே, கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணைக் கண்காணிக்கும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 3 ]

கர்ப்ப காலத்தில் சோடாவுடன் வாய் கொப்பளித்தல்

பேக்கிங் சோடா கரைசலின் மற்றொரு பயன்பாடு பல்வேறு வைரஸ் நோய்களுக்கு வாய் கொப்பளிப்பதாகும். மருத்துவ மருந்துகள் மற்றும் பல்வேறு மூலிகை மருந்துகளைப் போலல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் சோடா கரைசலைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோடியம் பைகார்பனேட்டின் கிருமிநாசினி பண்புகள் கார சூழலை உருவாக்குவதால் பாக்டீரியா இனப்பெருக்க விகிதத்தைக் குறைக்கின்றன, மேலும் உடல் ஃபரிங்கிடிஸ், லாரன்கிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ் போன்ற நோய்களை மிக வேகமாக சமாளிக்கிறது.

வாய் கொப்பளிப்பதற்கான தீர்வு தயாரித்தல்: 30-40 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் சோடாவை கலந்து, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4-5 முறை வாய் கொப்பளிக்கவும். ஆனால் இந்த தீர்வை நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் சோடா தொண்டையின் சளி சவ்வை உலர்த்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சோடாவுடன் மூக்கைக் கழுவுதல்

சோடா கரைசலுடன் மூக்கைக் கழுவுவது ரைனிடிஸ் மற்றும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

ஆனால் ஒரே நேரத்தில் சோடா மற்றும் உப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிகபட்ச விளைவை அடைய முடியும். இந்த வகையான கரைசலைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது: நீங்கள் அரை டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா, அரை டீஸ்பூன் கடல் உப்பை எடுத்து, இந்த கூறுகளை இருநூறு மில்லிலிட்டர் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் கரைக்க வேண்டும். கடல் உப்பு இல்லை என்றால், டேபிள் உப்பைப் பயன்படுத்தவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை தேநீர் காய்ச்சுவதற்கான ஒரு தேநீர் தொட்டியில் அல்லது டச்சிங்கிற்கான முன் வேகவைத்த பல்ப் சிரிஞ்சில் ஊற்றி, மூக்கை மடுவின் மேல் துவைக்க வேண்டும். ஒரு நாசியில் ஊற்றப்படும் திரவம் மற்ற நாசியிலிருந்து அல்லது வாய் வழியாக வெளியேறும் வகையில் தலையை சாய்த்து இதைச் செய்ய வேண்டும். இந்த கரைசலுடன் உங்கள் மூக்கை ஒரு நாளைக்கு 3-5 முறை துவைக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த செயல்முறை மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் அவர்களின் நிலையில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பல்வேறு சிக்கலான மருந்துகளுடன் சிகிச்சை முரணாக உள்ளது. இத்தகைய கழுவுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக, நாசி சளிச்சுரப்பியின் வீக்கம் குறைகிறது, நாசி சைனஸில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையின் அறிகுறிகள் குறைகின்றன, நாசோபார்னெக்ஸின் சளி சவ்வு பல்வேறு பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களிலிருந்து சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் சோடாவுடன் பால்

பழங்காலத்திலிருந்தே, நம் முன்னோர்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளைத் தேடி வருகின்றனர், குறிப்புகளுக்காக இயற்கை அன்னையை நோக்கித் திரும்பியுள்ளனர். பால் ஒரு மதிப்புமிக்க உணவுப் பொருள் மட்டுமல்ல, கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் அவசியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் களஞ்சியமாகும். அதன் மதிப்புமிக்க கூறுகள் முழுப் பால் குடிப்பதன் மூலம் மட்டுமல்லாமல், சீஸ், பாலாடைக்கட்டி, தயிர், கேஃபிர், புளிப்பு கிரீம் போன்ற பொருட்களை உட்கொள்வதன் மூலமும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருமலுடன் வரும் பல்வேறு சுவாச நோய்களுக்கு சூடான பாலைப் பயன்படுத்துவது பல தலைமுறைகளாக பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பேக்கிங் சோடாவுடன் சூடான பாலைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய பானம் வறட்டு இருமலை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, அதனால்தான் மீட்பு செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது.

பால் மற்றும் சமையல் சோடாவை உள்ளடக்கிய பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

• முதலாவது 250 மில்லி பால், ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ¼ டீஸ்பூன் சோடா.
• இரண்டாவது 300 மில்லி பால், சிறிது வெண்ணெய் மற்றும் ¼ டீஸ்பூன் சோடா.
• மூன்றாவது பால் (250 மில்லி), ஒரு டீஸ்பூன் தேன், 1/5 டீஸ்பூன் சோடா மற்றும் 1 துளி புரோபோலிஸ் ஆல்கஹால் கரைசல்.

கர்ப்ப காலத்தில் சோடாவுடன் பால், லாக்டோஸுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே பட்டியலிடப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளின் வடிவத்தில் உட்கொள்ள முடியும்.

அதிகப்படியான அளவு

சோடியம் பைகார்பனேட்டின் அனைத்து நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது அதிகப்படியான அளவு ஏற்படலாம். எனவே, சோடாவைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக குழந்தையை சுமக்கும் பெண்கள். அதன் அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• செரிமான உறுப்புகளின் சளி சவ்வு எரிச்சல்;
• லேசான வயிற்று வலி;
• வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை நடுநிலையாக்க முயற்சிக்கும்போது, இந்த "குவெஞ்சரை" பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட அதிக நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம், இதனால் உங்கள் நிலை மோசமடையும்.

வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது, அதிகப்படியான அளவு நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது (விதிவிலக்கு என்பது உலர்ந்த பொடியை மனித தோலில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது).

பட்டியலிடப்பட்ட சமையல் சோடா சிகிச்சை முறைகள் அனைத்தும் இயற்கையில் ஆலோசனை மட்டுமே என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி நோய்களைத் தாங்களாகவே குணப்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம், கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் தங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கலாம். எனவே, மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும், சுய மருந்து செய்யாமல் இருக்கவும் நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். விழிப்புடனும் ஆரோக்கியமாகவும் இருங்கள்!