கர்ப்பக் கட்டு

கர்ப்ப காலத்தில் கட்டு அணிவது பற்றிய பிரச்சினை, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களிடையே நிறைய கேள்விகளை எழுப்புகிறது, மேலும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து பயன்படுத்துவதற்கு தெளிவாக நேர்மறையான பரிந்துரையும் இல்லை.

மறுபுறம், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திலும், வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக புள்ளிவிவரங்கள் உள்ளன.

கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை உள்ளாடையே கட்டு ஆகும். இதிலிருந்து கட்டுகள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்டவை, பிரசவத்திற்குப் பிந்தையவை மற்றும் உலகளாவியவை என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

அவற்றின் வடிவத்தின் படி, கட்டுகள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• உள்ளாடைகள் - முன்புறத்தில் வயிற்றைத் தாங்கும் வகையில் ஒரு மீள் ஆதரவு செருகலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அவை உள்ளாடைகளைப் போல அணியப்படுகின்றன, இதனால் அவை துவைக்கப்பட வேண்டியிருப்பதால் ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றை அணிய முடியாது;
• பெல்ட் - நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கும் ஒரு மீள் இசைக்குழு. பொருத்தத்தின் இறுக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் பக்க மடிப்புகளுடன் கூடிய வசதியான வடிவமைப்பு, உள்ளாடைகளுக்கு மேல் அணிவது இந்த மாதிரியை மிகவும் பிரபலமாக்குகிறது;
• லேஸ்டு கோர்செட் என்பது ஒரு சங்கடமான மற்றும் உரிமை கோரப்படாத "கடந்த காலத்தின் பேய்";
• ஒருங்கிணைந்த வகை - பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வெல்க்ரோவுடன் கூடிய ரப்பராக்கப்பட்ட நீட்சி பெல்ட் ஆகும். இது அகலமான மற்றும் குறுகிய பக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. பெரிய பகுதி பிரசவத்திற்கு முன் முதுகையும், குழந்தை பிறந்த பிறகு வயிற்றையும் ஆதரிக்கிறது, மேலும் மெல்லியது, மாறாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதுகை சரிசெய்து கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் இருந்து சுமையை விடுவிக்கிறது.

மகப்பேறு கட்டு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முக்கியமான பணிகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. கருவின் மீது அழுத்தம் கொடுக்காமல் வளரும் வயிற்றுக்கு ஆதரவை வழங்குதல்;
2. தாயின் வயிற்றில் குழந்தையை சரியான நிலைக்குக் கொண்டு வந்து, குழந்தை முன்கூட்டியே கீழே இறங்குவதைத் தடுப்பது;
3. முதுகெலும்பை இறக்குதல், இடுப்பு வலி இல்லாதது;
4. சருமம் அதிகமாக நீட்டப்படுவதையும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதையும் தடுக்கும்.

[ 1 ]

கர்ப்ப காலத்தில் சப்போர்ட் பெல்ட் அணிய வேண்டுமா?

4 வது மாதத்திலிருந்து வயிற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் ஒரு கட்டு பற்றி சிந்திக்க ஒரு காரணமாகும். ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனிப்பட்டவர்கள் மற்றும் வயிற்றை ஆதரிப்பது பற்றிய கேள்வி, மகப்பேறு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில், எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடல் நிலை, தினசரி செயல்பாடு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும்.

அது முடிந்தவுடன், மகப்பேறியல் நிபுணர்கள் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் ஒரு கட்டு பயன்படுத்துவதன் அறிவுறுத்தல் குறித்து பொதுவான கருத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சில மருத்துவர்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டு தேவை என்பதில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளனர், மற்றவர்கள் வயிற்று தசைகளில் அதன் எதிர்மறையான தாக்கத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், அவை "சோம்பேறியாக" இருக்கத் தொடங்கி தொனியை இழக்கின்றன. நிச்சயமாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணியலாமா வேண்டாமா என்பது குறித்த இறுதி முடிவு பெண்ணால் எடுக்கப்படுகிறது, மருத்துவத் தடைகள் இல்லாவிட்டால்.

நீங்கள் ஒரு மருந்தக கியோஸ்க் அல்லது ஒரு சிறப்புத் துறையில் ஒரு ஆதரவு சாதனத்தை வாங்க வேண்டும், தயக்கமின்றி, ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் தரம் பற்றி விற்பனை ஆலோசகரிடம் விரிவாகக் கேளுங்கள். வாங்குவதற்கு முன், ஒரு முக்கியமான காரணி வெவ்வேறு மாதிரிகளின் கட்டுகளை முயற்சிப்பதாகும், இது மிகவும் வசதியான மற்றும் பொருத்தமான வடிவமைப்பைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, பகுத்தறிவு மற்றும் வசதியான கட்டு முதுகெலும்பை விடுவிக்கிறது, இடுப்பு பகுதியில் வலி நோய்க்குறி ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு எப்படி தேர்வு செய்வது?

மகப்பேறு ஆதரவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, இயற்கையான துணிகளால் செய்யப்பட்ட பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். ஹைக்ரோஸ்கோபிக், "சுவாசிக்கும்" பொருட்களின் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் "இரண்டாவது தோல்" உணர்வைத் தருகின்றன. நவீன தொழில்நுட்பங்கள் மிக உயர்ந்த சுகாதாரத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கின்றன. ஜெர்மன் மற்றும் ஆங்கில உற்பத்தியாளர்கள் தகுதியான முறையில் பிரபலமடைந்துள்ளனர், அங்கு முக்கியமாக எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான ஆடைகளை தங்கள் சுயவிவரமாகக் கொண்ட நிறுவனங்கள் உள்ளன. இயற்கையாகவே, அத்தகைய ஆதரவு பெல்ட்கள் விலை உயர்ந்தவை, ஆனால் வடிவமைப்பில் கவர்ச்சிகரமானவை, சிறந்த தரம் வாய்ந்தவை, முடிந்தவரை செயல்பாட்டுடன் உள்ளன மற்றும் அனைத்து மருத்துவ தரங்களையும் பூர்த்தி செய்கின்றன. இந்த உள்ளாடை, மலிவான ஒப்புமைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், பரந்த அளவிலான வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது. தட்டுகளின் மாறுபாடுகளுக்குச் செல்ல வேண்டாம் என்றும், தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்க வெள்ளை நிற நிழல்களில் மகப்பேறு ஆதரவு பெல்ட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்றும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இத்தாலிய மற்றும் பால்டிக் வம்சாவளியைச் சேர்ந்த பொதுவான மலிவான மாதிரிகள் தோற்றத்தில் மிகவும் அழகாகத் தெரிகின்றன, ஆனால் அவற்றின் முக்கிய செயல்பாட்டைச் செய்யவில்லை - வளரும் வயிற்றை ஆதரிக்கின்றன.

மகப்பேறு ஆதரவு பேண்டேஜை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? மகளிர் சுகாதார மருத்துவமனை, மருந்தக கியோஸ்க் அல்லது அங்கீகரிக்கப்பட்ட விற்பனை மையத்தில் உள்ள நிபுணர்களின் உதவியை நாடுவது சிறந்தது. சப்போர்ட் பேண்டேஜில் நீங்கள் வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். முதல் பொருத்துதலிலிருந்தே இதை அடைவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, எனவே பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த அளவு மற்றும் பாணியைத் தேர்வுசெய்யவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்போது கட்டு தேவைப்படுகிறது?

குழந்தையின் சுறுசுறுப்பான கருப்பையக வளர்ச்சி பொதுவாக 20-24 வாரங்களில் தொடங்குகிறது. முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் சுமை அதிகரிப்பு, அடிவயிற்றில் தோல் நீட்சி, இது ஒரு கட்டு பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தைக் குறிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை நிலையை எடுத்துக்கொண்டு, பெரும்பாலான நேரத்தை நின்று கொண்டே இருக்கும் பெண்களுக்கு இந்த கட்டு மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த கட்டு முதுகெலும்பை மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுவிக்கிறது, சருமத்தை அதிகமாக நீட்டாமல் பாதுகாக்கிறது, கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இடுப்புப் பகுதி மற்றும் கோசிக்ஸின் சுருக்கத்தால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கிறது அல்லது முற்றிலுமாக நீக்குகிறது.

மீண்டும் மீண்டும்/பல முறை கர்ப்பம் தரிக்கும்போது பெரிட்டோனியம் பகுதியில் தசை பலவீனம் ஏற்படுவது, உள்ளே வளரும் குழந்தையை ஆதரிக்க ஒரு கட்டு பயன்படுத்த வேண்டிய ஒரு உண்மை. கட்டு பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், பல மகப்பேறியல் நோய்க்குறியியல், அத்துடன் முன்கூட்டிய பிரசவ அச்சுறுத்தல் ஆகியவை ஆகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது எப்படி?

பிரசவத்திற்கு முந்தைய கட்டின் மிகவும் வசதியான மாதிரி பெல்ட் வடிவமாகும். அதன் நன்மைகளில்: போடுவதற்கும் கழற்றுவதற்கும் எளிமை, வெல்க்ரோவுடன் அளவை சரிசெய்தல், வயிற்றை நன்கு ஆதரிக்கும் மீள் பட்டையின் இருப்பு, பெண்கள் அறைக்குச் செல்லும்போது அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக, நீங்கள் சில கொள்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• மென்மையான இடத்தின் கீழ் ஒரு தலையணையுடன், கட்டு ஒரு சாய்ந்த நிலையில் போடப்படுகிறது;
• சில நிமிடங்கள் நிதானமான நிலையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், குழந்தை உங்கள் வயிற்றின் மேல் இடத்தைப் பிடிக்க அனுமதிக்கவும் (இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் அழுத்தத்தைக் குறைத்து, கனமான உணர்வை நீக்கும்);
• வெல்க்ரோவுடன் கட்டுகளை இறுக்கமாக (அதிக அழுத்தம் இல்லாமல்) பாதுகாக்கவும், முன்பு வழிமுறைகளைப் படித்த பிறகு;
• உங்கள் பக்கத்தில் சாய்ந்து மெதுவாக எழுந்திருங்கள்.

தாயின் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தை கட்டு போட்ட பிறகு கவலைப்படத் தொடங்கினால், ஆதரவான உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்தும் நேரத்தைக் குறைப்பது நல்லது, சில சமயங்களில் அதைப் பயன்படுத்தவே மறுப்பது நல்லது.

மகப்பேறு ஆதரவு பெல்ட் என்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த வகையாகும். குழந்தை பிறப்பதற்கு முன், அது அகன்ற பக்கவாட்டு பின்புறத்துடன் (முதுகைத் தாங்கி) அணியப்படும், மேலும் பிறந்த பிறகு, வயிற்றை இறுக்க அகலமான பகுதி முன்பக்கமாக வைக்கப்படும்.

இந்த பேன்டி வகை பேண்டேஜ் பயன்படுத்த அவ்வளவு வசதியாக இல்லை, அடிக்கடி துவைக்க வேண்டும். நீடித்த ரப்பர் செய்யப்பட்ட பொருளால் ஆன இந்த பேன்டிஸ்/ஷார்ட்ஸ் நடக்கும்போதும் உட்காரும்போதும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது எப்படி?

உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுக்கு கூடுதலாக, கட்டு அணிவதற்கு சில விதிகள் உள்ளன. ஆதரவு உள்ளாடைகளை அணிவது உங்கள் சொந்த முயற்சி, மருத்துவரின் பரிந்துரை அல்ல என்றால், சரியாகப் பயன்படுத்தினால், அது எந்தத் தீங்கும் செய்யாது.

அடிப்படைக் கொள்கைகள் மற்றும் அணியும் முறை:

• மூன்று மணி நேரம் அணிந்த பிறகு, அரை மணி நேர இடைவெளி எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• சிறப்பு மகளிர் மருத்துவ பரிந்துரைகளின்படி கட்டுகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும், இது நிலைமையை எளிதாக்கினால்;
• கட்டு அழுத்தம் கொடுக்காமல், வயிற்றை ஆதரிக்க மட்டுமே உதவுவது முக்கியம்;
• கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது, எந்த நிலையிலும் அல்லது இயக்கத்திலும் நிவாரணம் மற்றும் ஆறுதல் உணர்வு மட்டுமே;
• தனிப்பட்ட உணர்வுகள் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில், கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டுகளின் நன்மைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு மருத்துவ அறிகுறிகளின்படி அணியப்படலாம், அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• முதுகுத்தண்டில் வலி;
• முன்கூட்டிய பிறப்பு/கருச்சிதைவுக்கான அதிக ஆபத்து;
• கருப்பை வாய் வளர்ச்சியடையாதது;
• பெரிட்டோனியத்தின் பலவீனமான தசை கோர்செட்டின் பின்னணியில் கரு குறைந்த நிலையில் உள்ளது;
• முந்தைய அறுவைசிகிச்சை பிரிவு அல்லது பிற அறுவை சிகிச்சை முறை காரணமாக கருப்பையில் ஒரு வடு பகுதி உள்ளது;
• கருத்தரிப்பதற்கு ஒன்றரை வருடங்களுக்கு அல்லது அதற்கும் குறைவான காலத்திற்கு முன்பு பெரிட்டோனியல் சுவர் வழியாக செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு;
• முதுகின் இடுப்புப் பகுதியில் கிள்ளிய நரம்பால் ஏற்படும் நரம்பியல்;
• ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை எதிர்பார்க்கிறேன்.

ஆதரவான உள்ளாடைகளை அணிவது குறித்து மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்களின் சர்ச்சைக்குரிய கருத்து இருந்தபோதிலும், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டுகளின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை:

• ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது, இது பல கர்ப்பங்களின் போது குறிப்பாக அவசியம்;
• கால்களில் சோர்வு மற்றும் வலி உணர்வைத் தடுக்கிறது;
• முதுகெலும்புகள் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் சுமையை குறைக்கிறது;
• வயிற்றுத் தோலின் அதிகப்படியான நீட்சியைத் தடுக்கலாம் (நீட்சி மதிப்பெண்களைத் தடுக்கலாம்);
• கருவின் முன்கூட்டிய வீழ்ச்சிக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படுகிறது (இது கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் சிறப்பாக நிகழ்கிறது);
• கருச்சிதைவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது;
• வயிற்று தசைகளின் போதுமான தொனி இல்லாத நிலையில் ஆதரவை வழங்குகிறது;
• குழந்தையின் சரியான கருப்பையக நிலையை ஊக்குவிக்கிறது.

நவீன தயாரிப்புகளின் நன்மைகள் பொருளின் தரம் ஆகியவை அடங்கும், இது வெப்பமான கோடை வெப்பத்தில் ஆறுதல், வசதி மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை, அத்துடன் ஆடைகளின் கீழ் கண்ணுக்குத் தெரியாத தன்மை ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் கட்டு

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் (மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்) குழந்தை திருப்பத்தின் போது தவறான நிலையை எடுத்தால் (உதாரணமாக, பிட்டம் "வெளியேறும்" பக்கத்தை நோக்கி இருந்தால்) கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்படலாம். இந்த வழக்கில் கட்டுகளை அணிவது குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு சரியான நிலைக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்கும்.

இதையொட்டி, குழந்தை ப்ரீச் நிலையில் இருந்து தலையை கீழே திருப்பியிருந்தால், பிரசவம் தொடங்கும் வரை கருவின் சரியான நிலையை சரிசெய்ய கட்டு அணிவதை மீண்டும் தொடங்குவது நல்லது.

எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையையும் உங்கள் உள் குரலையும் கேளுங்கள்.

[ 2 ], [ 3 ]

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டு

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டின் செயல்பாடு, வயிறு மற்றும் இடுப்பைத் தாங்குவது, முதுகுத்தண்டில் ஏற்படும் சோர்வு மற்றும் வலியைப் போக்குவது மற்றும் முதுகெலும்புத் தூணை இறக்குவது ஆகும்.

குழந்தை பிறந்த பிறகு பயன்படுத்தப்படும் கட்டுகள், மீள் இசைக்குழு அல்லது ஒருங்கிணைந்த வகை (பிரசவத்திற்கு முன் பயன்படுத்தப்படும்) கொண்ட உள்ளாடைகளின் வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

• கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு கட்டு கட்டுவதற்கு பல கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன:
• சிசேரியன் காரணமாக தையல்கள் இருப்பது;
• இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
• கடுமையான வீக்கத்துடன் கூடிய சிறுநீரக நோய்;
• தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே சாத்தியமாகும். பிறப்பு செயல்முறையின் போக்கின் அடிப்படையில், பெண் உடலின் பண்புகள் மற்றும் குழந்தை பிறந்த பிறகு மீட்கும் காலம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், மகப்பேறு மருத்துவர் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டுகளை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் பொருத்தமாக இருப்பதை தீர்மானிக்கிறார்.

பெரும்பாலும், கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு கட்டு பயன்படுத்துவதற்கு இணையாக, தசைகள் மற்றும் தோலை அவற்றின் அசல் தொனிக்கு கொண்டு வர ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.