கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில்

நம்மில் பலர் கெமோமில் தேநீரை விரும்புகிறார்கள், மேலும் இது உடலில் பல நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், பெண்கள் கர்ப்பமாகும்போது, அவர்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் குடிக்க முடியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான தாவரங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

இது உண்மைதான்: சில மூலிகைகள் எதிர்கால குழந்தைக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது கர்ப்பத்தின் போக்கை பாதிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் இந்த மூலிகைகளில் ஒன்றா? இந்த சிக்கலைப் புரிந்துகொள்வது எங்கள் கட்டுரையின் குறிக்கோள்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில்

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் மருந்தின் விளைவு பயனுள்ள மருந்து பண்புகளின் கலவையால் ஏற்படுகிறது: தாவரத்தில் நிறைய செயலில் உள்ள கூறுகள் உள்ளன. அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஃபிளாவனாய்டுகள், வைட்டமின் கூறுகள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் இருப்பது அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரிசைடு, இனிமையான மற்றும் சில வலி நிவாரணி விளைவுகளை தீர்மானிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பூக்கள் குடலில் உள்ள ஸ்பாஸ்மோடிக் நிகழ்வுகளை நீக்குகின்றன, பித்த உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, வீக்கத்தை நீக்குகின்றன, இது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும். கெமோமில் வயிற்றில் உள்ள புண்களைக் கூட குணப்படுத்தும், சேதமடைந்த சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சில நேரங்களில் கெமோமில் காபி தண்ணீர் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது: இது செரிமான சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்க உதவுகிறது, சுரக்கும் பித்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது, குடலில் நொதித்தலைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிடிப்புகளை திறம்பட நீக்குகிறது. கெமோமில் கிளைகோசைடுகளின் எம்-ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் திறனால் செயலில் உள்ள ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு விளக்கப்படுகிறது. இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சுவாச வீச்சை அதிகரிக்கிறது, இதய செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் லுமனை விரிவுபடுத்துகிறது.

[ 4 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் கெமோமில் பூக்களை உட்செலுத்துதல் அல்லது சிக்கலான கலவை வடிவில் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, வாய்வழி குழி, குரல்வளை அழற்சி மற்றும் சளி போன்றவற்றில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்வினைகளுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரிசைடு மற்றும் வலி நிவாரணி முகவராக உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படலாம்.

கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, கணைய அழற்சி, வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் குடல் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தவும் தடுக்கவும் கெமோமில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெண்கள் குறிப்பிடத்தக்க வலி நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் மறைந்துவிடும், மேலும் அவர்களின் பொதுவான நிலை மேம்படுகிறது.

கல்லீரல் நோயியல் மற்றும் பித்த சுரப்பு கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், கெமோமில் ஸ்பாஸ்மோடிக் பித்த நாளங்களை தளர்த்துகிறது, சுரக்கும் பித்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் அமைதிப்படுத்தும் கெமோமில் தேநீர் குடல் ஸ்பாஸ்டிசிட்டி மற்றும் வயிற்றில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கெமோமில் பூக்களுடன் கூடுதலாக, சிறிது புதினா, வலேரியன் வேர்கள், காரவே விதைகள் மற்றும் வெந்தயம் ஆகியவை இந்த தேநீரில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்த கலவையின் ஒரு தேக்கரண்டி 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்கள் ஊற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டி உள் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, காலையிலும் இரவிலும் 100 மில்லி.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அதன் அதிகப்படியான அளவு ஒரு பெண்ணுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் கருச்சிதைவை கூட ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் கெமோமில் தேநீரை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. குடிக்க உகந்த அளவு தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 2 கப் வரை, அதாவது சுமார் 300-400 மில்லி. பல மருத்துவர்கள் இன்னும் ஒரு கோப்பைக்கு மட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், முன்னுரிமை தினமும் அல்ல, ஆனால் குறைந்தது ஒவ்வொரு நாளும்.

கர்ப்ப காலத்தில் த்ரஷுக்கு கெமோமில்

பத்து பெண்களில் ஒன்பது பேர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது யோனி கேண்டிடியாஸிஸ் அல்லது த்ரஷ் போன்ற விரும்பத்தகாத நோயை சந்தித்திருக்கலாம். கேண்டிடல் தொற்றுடன், அரிப்பு மற்றும் வெளியேற்றம் மட்டும் தொந்தரவு செய்யாது - நோயியல் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கிறது, இது ஒரு முழுமையான பாலியல் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்குகிறது. நோயைக் குணப்படுத்திய பிறகும், பல பெண்கள் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் த்ரஷ் மீண்டும் வருவதைக் கவனிக்கிறார்கள். இது சம்பந்தமாக, சில நிபுணர்கள் அவ்வப்போது தடுப்புக்காக நாட்டுப்புற முறைகளுடன் சிகிச்சையை நடத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கெமோமில்.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பூசுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் பூசுவது மிகவும் ஊக்கமளிக்காது. ஏன்?

• முதலாவதாக, இந்த செயல்முறை யோனி சூழலின் pH ஐ முற்றிலுமாக சீர்குலைக்கும், இது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் விரும்பத்தகாதது.
• இரண்டாவதாக, டச்சிங் செய்யும் போது காற்று தற்செயலாக கருப்பை வாயில் நுழையக்கூடும், இது கருவுக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.
• மூன்றாவதாக, கருப்பையில் தொற்றுநோயை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம், டச்சிங் தொற்று செயல்முறையின் போக்கை மோசமாக்கும்.

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனக்கு டச்சிங் தேவையா என்பதை தானே தீர்மானிக்கிறாள். மேலும், நிச்சயமாக, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் டச்சிங் செய்ய முடிவு செய்தாலும், அதை ஐந்து நாட்களுக்கு மேல் செய்ய முடியாது.

டச்சிங் செய்வதற்கு ஒரு திரவத்தைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை எடுத்து 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், வடிகட்டி சூடாக மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் த்ரஷுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் மென்மையான முறை கெமோமில் கொண்டு கழுவுவதாகும்.

[ 5 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் கொண்டு கழுவுதல்

ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு சுகாதாரமான நடைமுறையாகக் கழுவுதல் மிகவும் முக்கியமானது. மேலும், கெமோமில் போன்ற பழைய நிரூபிக்கப்பட்ட கழுவுதல் வழிமுறைகள் நவீன மருந்தகம் மற்றும் கடையில் வாங்கும் தயாரிப்புகளை விட மோசமாக உதவாது.

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் வெளிப்புற பயன்பாடு முரணாக இல்லை, ஆனால் இந்த நடைமுறைகளின் நன்மைகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை: இந்த ஆலை பிறப்புறுப்புகளின் அழற்சி நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும், ஏனெனில் இது ஒரு சிறந்த இயற்கை கிருமி நாசினியாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கெமோமில் கொண்டு உங்களை கழுவ வேண்டும்: காலை சுகாதார நடைமுறைகளின் போது மற்றும் மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன். கழுவுவதற்கான கரைசலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் 15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும், வடிகட்டி சூடாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் உட்செலுத்தலை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவக்கூடாது: நீங்கள் அதை ஒரு சுத்தமான துண்டுடன் மெதுவாக துடைக்க வேண்டும்.

வெளிப்புறமாக, கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் காபி தண்ணீரை மூன்று மூன்று மாதங்களிலும் பயன்படுத்தலாம். இந்த காபி தண்ணீர் குறிப்பிடத்தக்க அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வாசனை நீக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கழுவுவதற்கான கரைசலை தயாரிப்பதற்கான கெமோமில் எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம், மேலும் முடிக்கப்பட்ட கரைசலை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 நாட்களுக்கு மேல் சேமிக்க முடியாது.

[ 6 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் கழுவுதல்

உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களிலிருந்து பல்வேறு உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் கழுவுதல் தீர்வுகளை எளிதில் தயாரிக்கலாம். அவை மேல் சுவாசக் குழாயின் வீக்கத்திற்கும் (டான்சில்லிடிஸ், லாரன்கிடிஸ் அல்லது ஃபரிங்கிடிஸ்), அதே போல் வாய்வழி குழியில் உள்ள பாக்டீரியா நோய்க்குறியீடுகளுக்கும் (ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது ஜிங்கிவிடிஸ்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் மிகவும் விரும்பத்தகாத நோயாகும், இது பல புண்களை உருவாக்குவதோடு சேர்ந்துள்ளது. ஸ்டோமாடிடிஸுக்கு, ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் கெமோமில் உட்செலுத்தலுடன் வாயை துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நொறுக்கப்பட்ட கெமோமில் மூலப்பொருளை எடுத்து அதன் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும் (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி), குறைந்தது இருபது நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். கரைசலை பிழிந்து வடிகட்டவும். விரும்பினால், நீங்கள் தேன் (1 முதல் 2 தேக்கரண்டி வரை) சேர்க்கலாம். இந்த தீர்வு பீரியண்டால்ட் நோய்க்கும், பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு காயம் வேகமாக குணமடையவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் தேன் சேர்க்க வேண்டியதில்லை).

வாய் கொப்பளிக்கும் போது அதே கரைசலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கெமோமில் கொண்டு வாய் கொப்பளிப்பது நாசி குழியைக் கழுவுவதோடு இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உட்செலுத்தலை உறிஞ்சுவதன் மூலமோ அல்லது பைப்பெட்டைப் பயன்படுத்தி நாசிப் பாதைகளில் விடுவதன் மூலமோ மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கழுவுவதற்கு உலர்ந்த மூலப்பொருட்களுடன் கூடுதலாக, "ரோமாசுலன்" என்ற பெயரில் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் கெமோமில் ஆயத்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம். இது கெமோமில் சாறு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் கொண்ட ஒரு திரவமாகும். வாய்வழி குழி அல்லது தோலில் ஏற்படும் அழற்சி வெளிப்பாடுகளுக்கு மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. கழுவுவதற்கு ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்க, "ரோமாசுலன்" பின்வரும் விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1.5 தேக்கரண்டி மருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் கஷாயத்துடன் வாய் கொப்பளிப்பது பல்வலியைத் தணிக்கும்: முனிவருடன் கூடிய கெமோமில் கஷாயம் இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 200 மில்லி தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி (தேக்கரண்டி) கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த முனிவரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வாய் கொப்பளிக்க, ஒரு சூடான கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் புண் பல்லின் அருகே நீண்ட நேரம் வாயில் வைத்திருக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இருமலுக்கு கெமோமில்

கர்ப்ப காலத்தில் இருமல் எப்போதும் சளியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. எனவே, இருமலை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் முதலில் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். காரணங்கள் தொற்றுகள், கெட்ட பழக்கங்கள், ஒட்டுண்ணிகள் போன்றவையாக இருக்கலாம், இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் இருமலுக்கு கெமோமில் தொற்று அல்லது சளி நோய்களுக்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளின் மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக, கெமோமில் உட்செலுத்துதல்.

வாய் கொப்பளிப்பது பற்றி நாம் ஏற்கனவே பேசியுள்ளோம்: இருமலுக்கு, குறிப்பாக வறட்டு இருமலுக்கு இந்த செயல்முறை மிகவும் அவசியம். அனைத்து உணவுகளுக்குப் பிறகும் வாய் கொப்பளிக்கவும், மேலும் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் கூடுதலாக வாய் கொப்பளிக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில், குளிர்ந்த கெமோமில் கஷாயத்தை உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அதை மிகைப்படுத்தாமல். ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் குடிக்கவும், அடுத்தடுத்த பானங்களுக்கு பதிலாக பால் மற்றும் தேன் கலந்த சூடான தேநீர், கார சூடான மினரல் வாட்டர், பெர்ரி பழ பானங்கள் மற்றும் கம்போட்கள் ஆகியவற்றைக் குடிக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் உள்ளிழுப்பது இருமல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். கொதிக்கும் நீரில் சில உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை எறிந்து, வாணலியை அடுப்பிலிருந்து அகற்றி, ஒரு துண்டுடன் மூடி, மூலிகை காபி தண்ணீரின் நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய், சுவாசக் குழாயில் ஊடுருவி, இருமலைத் தணிக்கும், சளி சுரப்பை அதிகரிக்கும், சுவாசத்தை எளிதாக்கும், தொண்டையில் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். உள்ளிழுக்கும்போது, சூடான நீராவியால் உங்களை நீங்களே எரிக்கவோ அல்லது சுவாச மண்டலத்தின் சளி சவ்வை சேதப்படுத்தவோ கூடாது என்பதில் கவனமாக இருங்கள். பின்வரும் விகிதம் பொதுவாக உள்ளிழுக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: 1 தேக்கரண்டி கெமோமில் மூலப்பொருள் - 0.4 லிட்டர் தண்ணீர் (தோராயமாக 2 கண்ணாடிகள்). சுவாசக் குழாயின் திசுக்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஊடுருவலை மேம்படுத்த, உள்ளிழுக்கும் கரைசலில் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் சளிக்கு கெமோமில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த தாவரத்தின் வலி நிவாரணி, டயாபோரெடிக் மற்றும் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் இதற்குக் காரணம். இருப்பினும், கெமோமில் உட்செலுத்தலின் பயன்பாடு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் கர்ப்பம் மிகவும் சீராக நடக்கவில்லை என்றால், கருச்சிதைவு அல்லது சிறிய இரத்தக்களரி வெளியேற்ற அச்சுறுத்தல்கள் இருந்தன - நீங்கள் கெமோமில் உள்ளே பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும், அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சளி உட்பட பல நோய்களுக்கான சிகிச்சை நடைமுறைகளுக்கு, கெமோமில் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், இது என்னை நம்புங்கள், குறைவான பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ளதல்ல.

[ 7 ], [ 8 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் குளியல்

கெமோமில் பூக்களைக் கொண்ட குளியல் பயன்பாடு ஒரு சிறந்த சிகிச்சை மற்றும் அழகுசாதன விளைவைக் கொண்டுள்ளது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. நரம்பு அழுத்தம், குடல் பிடிப்பு, வாத வலி மற்றும் மூல நோய், தூக்கமின்மை மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு கெமோமில் குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கெமோமில் குளியல் விளைவு பன்முகத்தன்மை கொண்டது:

• சோர்விலிருந்து நிவாரணம்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
• கொதிப்பு மற்றும் தோல் அழற்சி சிகிச்சை;
• முதுகு வலி நிவாரணம்;
• தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துதல்;
• மயக்க விளைவு;
• சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல்;
• தோல் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தின் நிவாரணம்;
• முகப்பரு நீக்கம்;
• இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;
• உடலின் புத்துணர்ச்சி.

கெமோமில் குளியல் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 100 கிராம் கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் சுமார் 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும். தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, உலர்ந்த கெமோமில் கலவையை ஊற்றி, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, இரண்டு மணி நேரம் மூடி வைக்கவும். கஷாயத்தை வடிகட்டி, தண்ணீரில் குளியலறையில் சேர்க்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சூடான குளியல் எடுப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சூடான நீர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்தும் மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தை கூட ஏற்படுத்தும். குளியலறையில் உகந்த நீர் வெப்பநிலை 37-38 °C ஆகும், கர்ப்ப காலத்தில் செயல்முறையின் காலம் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. குளித்த பிறகு, உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் எழுந்திருக்க உதவுமாறு கேளுங்கள், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் உள்ள பெண்களுக்கு.

தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, அத்தகைய செயல்முறை 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படலாம். சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, அத்தகைய சிகிச்சையின் அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவை தீர்மானிக்கும் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, குளியல் அடிக்கடி எடுக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது கெமோமில்

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவது என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும், இது அனைத்து பொறுப்புடனும் அணுகப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, கருத்தரிப்பைத் திட்டமிடும்போது, இனப்பெருக்க அமைப்பின் அனைத்து நோய்களுக்கும் முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம்: தொற்றுகள், அரிப்புகள் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள். மருந்து சிகிச்சையுடன், கெமோமில் போன்ற நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தும் நடைமுறைகளும் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். இருப்பினும், சிலர் கருத்தரித்தல் செயல்முறையை எளிதாக்க கெமோமில் டச்சிங்கைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறப்படுகிறது. இது உண்மையா அல்லது வேறு கட்டுக்கதையா?

கொள்கையளவில், பல வல்லுநர்கள் பொதுவாக டச்சிங்கை எதிர்க்கின்றனர், ஏனெனில் இந்த செயல்முறை யோனி குழியிலிருந்து சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவைக் கழுவ உதவுகிறது மற்றும் நோய்க்கிருமி தாவரங்களுக்கான அணுகலைத் திறக்கிறது, இது தொற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

கெமோமில் பலவிதமான பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் உட்செலுத்துதல்கள் அவற்றின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மென்மையாக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமானவை. கெமோமில் நன்றி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் நிறைய நோய்களைக் குணப்படுத்தலாம், அவை நிறைய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. கெமோமில் பல அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் நோய்த்தடுப்பு தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படுகிறது: கிரீம்கள், களிம்புகள், ஜெல்கள் மற்றும் ஷாம்புகள்.

டச்சிங் செய்யும் போது இந்த தாவரத்தின் உட்செலுத்தலால் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, செயல்முறை மிகவும் கவனமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஐந்து நாட்களுக்கு மேல் இல்லை, மேலும் அறிகுறிகள் இருந்தால் மட்டுமே: எடுத்துக்காட்டாக, த்ரஷ் அல்லது வஜினிடிஸ். இந்த நோய்களைக் குணப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் நிச்சயமாக கருத்தரித்தல் செயல்முறைக்கு உதவுவீர்கள்.

நோய்கள் எதுவும் இல்லாவிட்டால் (தடுப்புக்காக) கெமோமில் டவுச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பிற்கு யோனியில் உள்ள இயற்கையான, தொந்தரவு இல்லாத மைக்ரோஃப்ளோரா மிகவும் முக்கியமானது என்று நிபுணர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள், இந்த செயல்முறையால் நாம் அதை எளிதில் தொந்தரவு செய்யலாம். யோனி சூழலுக்கு பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள், pH ஐ தீர்மானிக்கவும், ஒரு நிபுணரை அணுகவும், சுய மருந்து செய்ய அவசரப்பட வேண்டாம். ஒருவேளை உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் உள்ள சூழல் உண்மையில் அமிலப் பக்கத்தில் சில மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், இது கருத்தரிப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம் (அத்தகைய சூழலில் விந்து வெறுமனே இறந்துவிடும்). இந்த சூழ்நிலையில், சோடா டவுச்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்குவதற்கு நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் தொகுப்பை பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் பிரச்சினை தீர்க்கப்படுகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால்: கெமோமில் டச்சிங் உங்கள் கர்ப்பத்தை வெற்றிகரமாகத் திட்டமிட உதவாது (உங்களுக்கு கேண்டிடியாஸிஸ் அல்லது பாக்டீரியா வஜினிடிஸ் இல்லாவிட்டால்). உங்களுக்கு சாதாரண யோனி சூழல் இருந்தால், வீக்கத்தைத் தடுக்க கெமோமில் உட்செலுத்துதல் டச்சிங்கைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் சில சமயங்களில் கெமோமில் பானங்களை குடிக்கலாம் (நீங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் நோய், அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளுடன் தொடர்புடைய நோய்க்குறியியல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படாவிட்டால்).

கருத்தரிப்பைத் திட்டமிடுவதற்கு முன், ஒரு நல்ல மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும், நாள்பட்ட மற்றும் தொற்று நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், தேவையான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளவும், நீங்கள் நிச்சயமாக கர்ப்பமாகிவிடுவீர்கள், மேலும் உங்கள் எதிர்கால குழந்தை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

[ 9 ]

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பயன்படுத்துவது பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

• கெமோமில் தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
• ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி அதிகரித்தது.
• தன்னிச்சையான கர்ப்ப நிறுத்த அச்சுறுத்தல், அத்துடன் முந்தைய கர்ப்பங்களில் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்புகள் மற்றும் கரு மரணம்.

கெமோமில் தேநீரை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் முக்கியமாக உள்ளூர் விளைவுகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.

[ 10 ]

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பற்றிய விமர்சனங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் பற்றிய மதிப்புரைகளில், பெரும்பான்மையானவை நேர்மறையான கருத்துகள். உதாரணமாக:

சோனியா: தொண்டை வலியைக் குணப்படுத்த, முகத்தில் உள்ள பருக்களை அகற்ற, அல்லது அமைதியாகி ஒரு கிளாஸ் தேநீர் குடிக்க வேண்டியிருக்கும் போது கெமோமில் எப்போதும் எனக்கு உதவுகிறது. நான் என் முகத்திற்கு நீராவி குளியல் செய்கிறேன், பருக்கள் மற்றும் சிறிய அழற்சி புள்ளிகள் மறைந்துவிடும்.

எலெனா: நான் காய்ச்சிய தேநீர் பைகளை கண் பகுதியில் வைத்தேன். இது சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது.

போலினா: நான் குளிக்க கெமோமில் பயன்படுத்துகிறேன். என் கைகள் மற்றும் கால்களின் தோல் மிகவும் மென்மையாகவும், வெல்வெட் நிறமாகவும் மாறும். நானும் என் குழந்தையும் கழுவுவதற்கும் இதைப் பயன்படுத்துகிறேன்: இது த்ரஷ் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் குழந்தை டயபர் சொறியிலிருந்து விடுபடுகிறது.

லூடா: நான் என் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு கெமோமில் உட்செலுத்துதல் செய்கிறேன். முன்பு, என் தலைமுடி மந்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருந்தது, ஆனால் இப்போது அது மென்மையாகவும் இனிமையான "வெயில்" நிறமாகவும் உள்ளது.

நடாலியா: நான் கெமோமில் உட்செலுத்தலில் இருந்து ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதை நான் ஃப்ரீசரில் உறைய வைக்கிறேன். நான் என் முகம், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட்டில் கனசதுரத்தைத் துடைக்கிறேன், மேலும் ஒவ்வொரு காலையிலும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகிறேன். தோல் புதுப்பிக்கப்பட்டு மீள்தன்மை பெறுகிறது, மேலும் துளைகள் குறுகுகின்றன.

தாஷா: உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் கவனமாக இருங்கள். கெமோமில் தலைவலி மற்றும் அரித்மியாவை ஏற்படுத்தும்.

அன்யா: நான் கெமோமில் டீயிலிருந்து கம்ப்ரஸ் செய்கிறேன். இது எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

அலீனா: என் வயிறு வலித்தால், நான் எப்போதும் ஒரு கப் கெமோமில் டீ குடிப்பேன். வலி மற்றும் அசௌகரியம் ஒரு சில நாட்களில் போய்விடும், மேலும் நான் இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலாக இரைப்பை அழற்சியால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன்.

உண்மையில், இணையத்தில் நாங்கள் சேகரித்த மதிப்புரைகளின்படி, கெமோமில் பல நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம்: இவை வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் அழற்சி செயல்முறைகள், வயிற்றுப் புண்கள், என்டோரோகோலிடிஸ், அதிகப்படியான வாயு உருவாக்கம். மூல நோய்க்கு, கெமோமில் எனிமாக்கள் வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முகத்தில் முகப்பரு, சருமத்தின் அதிகப்படியான எண்ணெய் பசை, தோல் அழற்சி மற்றும் புண்களுக்கும் கெமோமில் உதவுகிறது.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.