கர்ப்ப காலத்தில் சிவப்பு தேநீர்

கர்ப்பம் என்பது உணவுப் பொருட்களுடன் தொடர்புடைய பல கட்டுப்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. கர்ப்ப காலத்தில், பச்சையான மற்றும் மோசமாக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், காஃபின், ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள் மற்றும் பிற உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது சம்பந்தமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எந்தெந்த பொருட்களில் கருவுக்கு ஆபத்தான பொருட்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிவப்பு தேநீர் குடிக்க முடியுமா என்பதற்கான உறுதியான பதில், இந்த தயாரிப்பின் அனைத்து கூறுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

[ 1 ], [ 2 ]

நன்மைகள்

சிவப்பு தேநீரில் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் நல்வாழ்வில் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் சிவப்பு தேநீரின் நன்மைகள் போன்ற பொருட்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை:

1. மெத்தியோனைன் (உடலை நச்சு நீக்கம் செய்வதற்கான ஒரு முக்கிய அங்கமான அத்தியாவசிய அமினோ அமிலம், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது, செரிமான செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும், மேலும் அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவை சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் அசௌகரிய உணர்விலிருந்து விடுபட உதவுகிறது).
2. கேட்டசின்கள் (ஒரு வகை ஆக்ஸிஜனேற்றி, ஃபிளாவனாய்டு குழுவிலிருந்து வரும் ஒரு பொருள், இது மனித உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது).
3. துத்தநாகம் (கருவின் எலும்புக்கூட்டை உருவாக்குதல், இன்சுலின் தொகுப்பு மற்றும் உறுதிப்படுத்தல், உயிரணுப் பிரிவு, நச்சு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது; கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் துத்தநாகக் குறைபாடு ஹைட்ரோகெபாலஸ், முதுகெலும்பு வளைவு மற்றும் பிற உள்ளிட்ட கருவின் குறைபாடுகளால் நிறைந்துள்ளது, மேலும் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சிதைவுகள், தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பிறப்பு கால்வாயை மெதுவாகத் திறப்பது போன்ற அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது).
4. ஃப்ளோரின் (கருவின் எலும்புக்கூடு உருவாவதற்கு முக்கியமானது மற்றும் எலும்பு வலிமையை உறுதி செய்கிறது).
5. புரதங்கள் (புரதப் பொருட்கள் கருவின் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கான கட்டுமானப் பொருள்).

முரண்

கர்ப்ப காலத்தில் காஃபின்:

1. கருவின் எடை அதிகரிப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
2. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது.
3. நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது, இது தூக்கமின்மை மற்றும் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. சிவப்பு தேநீரின் ஒரு அங்கமான தியோபிலினுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, அது ஒரு வலுவான டையூரிடிக் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
5. கர்ப்ப காலத்தை அதிகரிக்கிறது.
6. காஃபின் நுகர்வுக்கும் அதைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் கரு இறப்புக்கும் இடையே அறியப்பட்ட தொடர்புகள் உள்ளன.

இது சம்பந்தமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிவப்பு தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், குறைந்த செறிவுடன் சிறிய அளவுகளில் மிதமான அளவில் பானத்தை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பத்திற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு 300 மி.கி.க்கு மேல் காஃபின் உட்கொண்ட பெண்கள் சாத்தியமான அபாயங்கள் காரணமாக அதன் அளவைக் குறைக்க வேண்டும் என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைக்கிறது. காஃபினின் டானிக் கூறுகளின் விளைவைக் குறைக்கும் சிவப்பு தேநீரில் பால் சேர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 3 ]