தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மயக்க மருந்துகள்: என்ன எடுக்கலாம்?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பல பெண்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், வலி, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அட்டவணை மற்றும் நாள்பட்ட தூக்கமின்மை காரணமாக பதட்டம், எரிச்சல் மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தை அனுபவிக்கின்றனர். அத்தகைய சூழ்நிலையில், விரைவாக "மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ள" ஆசைப்படுவது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஆனால் இது ஒரு தற்காலிக மன அழுத்த எதிர்வினையா அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படும் கோளாறா என்பதை முதலில் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். [1]

மேலோட்டமாக "நரம்புகளை" ஒத்திருக்கும் நிலைமைகள் உள்ளன, ஆனால் உண்மையில் அவை பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டக் கோளாறாகும். அவை கால அளவு, அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் தாக்கம் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன, மேலும் சிகிச்சைக்கான அணுகுமுறை வேறுபட்டது: உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் சில நேரங்களில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு இணக்கமான மருந்துகள் பெரும்பாலும் தேவைப்படுகின்றன. [2]

பதட்டத்துடன் பீதி தாக்குதல்கள், தொடர்ச்சியான தூக்கமின்மை, தன்னை அல்லது குழந்தையை காயப்படுத்துவது பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள், "கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்" போன்ற உணர்வு அல்லது அறிகுறிகள் இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடித்து மோசமடைந்தால் குறிப்பாக கவனம் தேவை. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சுயமாக பரிந்துரைக்கும் மயக்க மருந்துகள் ஆபத்தான நிலையைத் தவறவிடுவதற்கும் பயனுள்ள சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவதற்கும் ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன. [3]

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான மற்றொரு முக்கியமான கருத்தில், வலுவான மயக்க மருந்துகள் மற்றும் சேர்க்கைகள் தாயின் விழிப்புணர்வையும் பாதுகாப்பான குழந்தை பராமரிப்பையும் பாதிக்கலாம், குறிப்பாக இரவில். எனவே, மயக்க மருந்துகள் பால் மூலம் குழந்தையின் மீது ஏற்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டு மட்டுமல்லாமல், குழந்தையைப் பாதுகாப்பாக உணவளிக்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் திறனில் ஏற்படும் தாக்கத்தையும் கொண்டு மதிப்பிடப்படுகின்றன. [4]

அட்டவணை 1. மென்மையான நடவடிக்கைகள் போதுமானதாக இருக்கும்போது, ஆலோசனை தேவைப்படும்போது

சூழ்நிலை	எது மிகவும் பொருத்தமானது?	எப்போது தொடர்பு கொள்ள தாமதிக்கக்கூடாது
சோர்வு, பதற்றம், அவ்வப்போது ஏற்படும் பதட்டம்	தூக்கம், ஆதரவு, தளர்வு நுட்பங்கள், குறுகிய கால நடவடிக்கைகள்	நாளுக்கு நாள் மோசமாகிவிட்டால்
உணவு முறை காரணமாக தூக்கமின்மை	உங்கள் தூக்க அட்டவணையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் குறுக்குவழிகளை எடுத்துக்கொள்வது	தூக்கமின்மை தொடர்ந்து இருந்தால், தொடர்ச்சியாக 7+ நாட்கள்
மனச்சோர்வு அல்லது கடுமையான பதட்டத்தின் அறிகுறிகள்	உளவியல் சிகிச்சை, சில நேரங்களில் பாலூட்டலுடன் இணக்கமான மருந்துகள்	சுய தீங்கு பற்றிய எண்ணங்கள், யதார்த்த இழப்பு, பீதி
உடலியல் அறிகுறிகளுடன் கடுமையான பதட்டம்.	காரணங்களின் மருத்துவ மதிப்பீடு (இரத்த சோகை, தைராய்டு கோளாறுகள், முதலியன)	மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, மயக்கம், கடுமையான டாக்ரிக்கார்டியா

[5]

பாலூட்டும் போது மருந்தின் பாதுகாப்பு எவ்வாறு மதிப்பிடப்படுகிறது?

பெரும்பாலான மருந்துகள் ஓரளவிற்கு தாய்ப்பாலில் செல்கின்றன, ஆனால் இது தானாகவே அவை மேசையிலிருந்து விலகிவிட்டதாக அர்த்தமல்ல: செறிவு, அரை ஆயுள், புரத பிணைப்பு மற்றும் இரைப்பை குடல் வழியாக குழந்தையால் பொருள் எந்த அளவிற்கு உறிஞ்சப்படுகிறது என்பது அனைத்தும் முக்கியமான காரணிகள். இதனால்தான் சில மருந்துகள் குறைந்தபட்ச ஆபத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, மற்றவை அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. [6]

முன்கூட்டிய குழந்தைகளிலும், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளிலும், வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில் குழந்தைக்கு ஏற்படும் ஆபத்துகள் அதிகமாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை மருந்துகளை மெதுவாகச் செயலாக்கி வெளியேற்றுகின்றன. இந்தக் காரணத்திற்காக, பல பரிந்துரைகள், இந்த முடிவுகள் முழு கால மற்றும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தும் என்றும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தனிப்பட்ட மதிப்பீடு அவசியம் என்றும் வெளிப்படையாகக் கூறுகின்றன. [7]

சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு தனி சிக்கலை ஏற்படுத்துகின்றன. பாலில் எவ்வளவு செயலில் உள்ள பொருள் நுழைகிறது என்பது குறித்து பெரும்பாலும் நம்பகமான தரவு இல்லை, மேலும் அவற்றின் கலவையில் தொகுதிக்கு தொகுதி மாறுபடும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, தொழில்முறை பரிந்துரைகள் பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது "மூலிகைகளுடன் சுய மருந்து" செய்வதை நீங்கள் அவற்றின் பாதுகாப்பில் நம்பிக்கையுடன் இல்லாவிட்டால் பரிந்துரைக்காது. [8]

கிட்டத்தட்ட அனைத்து மயக்க மருந்துகளுக்கும் பாதுகாப்பு விதி ஒன்றுதான்: குறைந்தபட்ச பயனுள்ள அளவை, குறைந்தபட்ச கால அளவைத் தேர்வு செய்யவும், பல-கூறு சேர்க்கைகளைத் தவிர்க்கவும், குழந்தையை கண்காணிக்கவும், மேலும் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும். [9]

அட்டவணை 2. ஒரு பொருளை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஆபத்தானதாக்குவது எது?

காரணி	அப்படியானால், ஆபத்து பொதுவாக குறைவாக இருக்கும்.	அப்படியானால், ஆபத்து பொதுவாக அதிகமாக இருக்கும்.
நடவடிக்கை காலம்	குறுகிய நடிப்பு	நீண்ட காலம் செயல்படும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த
கலவை	1 செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்	சேர்க்கைகள் மற்றும் டிங்க்சர்கள்
குழந்தையின் வயது	முழுநேர, 1 மாதத்திற்கு மேல் வயதுடையது	புதிதாகப் பிறந்தவர், முன்கூட்டியே பிறந்தவர்
வரவேற்பு உத்தி	அரிதாக, சுருக்கமாக, கவனிப்புடன்	ஒவ்வொரு நாளும், நீண்ட நேரம், கட்டுப்பாடு இல்லாமல்

[10]

"லேசான மயக்க மருந்துகளை" விட பெரும்பாலும் சிறப்பாக செயல்படும் மருந்து அல்லாத முறைகள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு லேசான பதட்டம் மற்றும் எரிச்சலுக்கு, மிகவும் நீடித்த விளைவு மயக்க மருந்துகளால் அல்ல, மாறாக தூக்கத்தை மீட்டெடுப்பதன் மூலமும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் அடையப்படுகிறது. முரண்பாடாக, "தீங்கற்ற" மயக்க மருந்துகள் கூட சில நேரங்களில் பிரச்சினையை மறைத்து அதன் அடிப்படை காரணங்களை நிவர்த்தி செய்யத் தவறிவிடுகின்றன: நாள்பட்ட தூக்கமின்மை, ஆதரவின்மை மற்றும் நிலையான பதற்றம். [11]

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு, இரவு நேர தூக்க மாத்திரையை விட மைக்ரோஸ்லீப் உத்திகள் பொதுவாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: குறுகிய பகல்நேர ஓய்வு நேரங்கள், முன்கூட்டியே படுக்கைக்குச் செல்வது, ஒன்று அல்லது இரண்டு இரவு நேர பணிகளை ஒரு கூட்டாளரிடம் ஒப்படைத்தல், மதியம் காஃபின் குறைத்தல் மற்றும் மாலையில் திரை நேரத்தைக் குறைத்தல். இந்த படிகள் உடனடி மயக்கத்தை வழங்காது, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் மருந்துகளின் தேவையைக் குறைக்கின்றன. [12]

பதட்டம் கடுமையாக இருந்தால், உளவியல் முறைகள், குறிப்பாக கட்டமைக்கப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை, பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை குழந்தைக்கு ஆபத்து இல்லாமல் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன. மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கோளாறுகளை சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலைமைகளாகக் கருதுகின்றன, உளவியல் சிகிச்சை முதன்மை விருப்பமாக உள்ளது மற்றும் தேவைக்கேற்ப மருந்துகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. [13]

பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மருத்துவ காரணங்களை நிராகரிப்பதும் முக்கியம்: இரத்த சோகை, தைராய்டு செயலிழப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் நாள்பட்ட வலி. இந்த நிலைமைகளுக்கு மயக்க மருந்துகள் தேவையில்லை, ஆனால் அவற்றுக்கு அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது; இல்லையெனில், மயக்க மருந்துகளின் விளைவு குறுகிய காலமாக இருக்கும். [14]

அட்டவணை 3. முதலில் முயற்சிக்க வேண்டிய மருந்தியல் அல்லாத நடவடிக்கைகள்

இலக்கு	என்ன செய்ய	இது ஏன் முக்கியமானது?
வேகமாக தூங்குங்கள்	"சடங்கு" திரை இல்லாமல் 20-30 நிமிடங்கள், ஒரு சூடான மழை, சுவாச நுட்பங்கள்	நரம்பு மண்டல உற்சாகத்தை குறைக்கிறது
பகல்நேர பதட்டத்தைக் குறைக்கவும்	குறுகிய நடைப்பயிற்சி, வழக்கமான உணவு, மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு.	உடலியல் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
தூக்கத்தை நிலைப்படுத்துங்கள்	"குழந்தை தூங்கும்போது" தூங்குங்கள், 1 இரவுத் தொகுதியை ஒப்படைக்கவும்.	தூக்கக் குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது
சிகிச்சை தேவையா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது	அறிகுறிகளுக்கான பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவரிடம் பேசுதல்	மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டக் கோளாறுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது

[15]

மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கான பிரபலமான விருப்பங்கள் பற்றி என்ன தெரியும்?

மூலிகை மயக்க மருந்துகள் (வலேரியன், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் கெமோமில் போன்றவை) பெரும்பாலும் "பழக்கத்திற்கு மாறாக" பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பாலில் வெளியேற்றப்படுவது மற்றும் குழந்தையின் மீதான அவற்றின் விளைவுகள் குறித்த தரவு பெரும்பாலும் அவற்றில் இல்லை. எடுத்துக்காட்டாக, பாலூட்டலின் போது வலேரியனுடன் வெளியிடப்பட்ட அனுபவம் இல்லை என்று LactMed வெளிப்படையாகக் குறிப்பிடுகிறது, எனவே மாற்று மருந்துகள் விரும்பத்தக்கவை, குறிப்பாக புதிதாகப் பிறந்த அல்லது முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது. [16]

மெலிசா மற்றும் கெமோமில் லேசானதாகத் தோன்றினாலும், தர்க்கம் ஒன்றே: பாலில் கூறுகளை வெளியிடுவது மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மெலிசாவிற்கான மோனோதெரபியின் பாதுகாப்பு குறித்த தரவு இல்லாததை லாக்ட்மெட் பட்டியலிடுகிறது; கெமோமில் பற்றிய தரவுகளும் குறைவாகவே உள்ளன, இருப்பினும் பலவீனமான தேநீர் வடிவில் மிதமான நுகர்வு பொதுவாக குறைந்த ஆபத்து என்று கருதப்படுகிறது, ஒவ்வாமை அல்லது செறிவுகளின் துஷ்பிரயோகம் இல்லாவிட்டால். [17]

கிளைசின் ஒரு துணை மருந்தாக அல்லது "மயக்க மருந்தாக" ஒரு தனித்துவமான வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது: இது உடலிலும் தாய்ப்பாலிலும் இயற்கையாகவே காணப்படும் ஒரு அமினோ அமிலமாகும், மேலும் பெரியவர்களுக்கான ஆய்வுகளில், படுக்கைக்கு முன் சுமார் 3 கிராம் அளவுகளில் கிளைசின் எடுத்துக்கொள்வது அகநிலை தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தியது. இருப்பினும், பாலூட்டும் போது அதிக அளவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் குறித்து நம்பகமான மருத்துவ தரவு குறைவாகவே உள்ளது, எனவே மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் "அமைதிப்படுத்த" வழக்கமான பயன்பாடு நியாயமற்றதாகத் தெரிகிறது. [18]

மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் "தூக்க மாத்திரைகள்" விஷயத்தில், இவை பெரும்பாலும் மயக்க மருந்து அளிக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஆகும். இவற்றில் சிலவற்றின் சிறிய, அரிதான அளவுகள் பொதுவாக ஆபத்தானவை என்று எதிர்பார்க்கப்படுவதில்லை, ஆனால் அதிக அளவுகள் அல்லது நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவது குழந்தைக்கு மயக்கத்தை ஏற்படுத்தி பால் விநியோகத்தைக் குறைக்கும், குறிப்பாக பால் விநியோகம் இன்னும் வளர்ச்சியடைந்து கொண்டிருக்கும் போது என்று LactMed குறிப்பிடுகிறது. [19]

அறிகுறிகள் கடுமையாக இருக்கும்போதும், மருந்துகள் உண்மையிலேயே தேவைப்படும்போதும், மூலிகை மருந்துகளை விட தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அதிக பாதுகாப்பு சுயவிவரத்தைக் கொண்ட மருந்துகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, தேவைப்படும்போது லோராசெபம் மற்றும் ஆக்சாசெபம் பென்சோடியாசெபைன்களை விரும்புவதாக SPS பரிந்துரைக்கிறது, அதே நேரத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கான ஆரம்ப சிகிச்சையாக செர்ட்ராலைன் அல்லது பராக்ஸெடின் பெரும்பாலும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. [20]

அட்டவணை 4. பாலூட்டும் போது மூலிகைகள் மற்றும் "அமைதிப்படுத்தும் உட்செலுத்துதல்கள்"

அர்த்தம்	LactMed தரவு மற்றும் தொழில்துறை வழிகாட்டுதல்களிலிருந்து அறியப்பட்டவை	நடைமுறை முடிவு
வலேரியன்	பாலூட்டும் தாய்மார்களிடமிருந்து நம்பகமான தரவு எதுவும் இல்லை; மாற்று வழிகள் விரும்பத்தக்கவை.	1 வரியாகத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம்.
மெலிசா	பாலில் வெளியேற்றம் மற்றும் மோனோதெரபியின் பாதுகாப்பு குறித்து எந்த தகவலும் இல்லை.	எச்சரிக்கை, செறிவுகளைத் தவிர்க்கவும்
கெமோமில்	குறைந்த தரவு, உணர்திறன் சாத்தியம், மிதமான அளவுகள் பொதுவாக குறைந்த ஆபத்து	ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால் மிதமாக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
பல கூறு பைட்டோசெடேடிவ்கள்	கலவை மாறுபடும், தரவு பொதுவாக குறைவாக இருக்கும்	சுய மருந்துச் சீட்டைத் தவிர்க்கவும்.

[21]

அட்டவணை 5. பாலூட்டும் தாய்மார்களில் பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மருந்து விருப்பங்கள்: பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்கள்

குழு	பரிந்துரைகளில் பெரும்பாலும் விவாதிக்கப்படும் எடுத்துக்காட்டுகள்	முக்கிய ஆபத்து	பொதுவாக என்ன பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
பென்சோடியாசெபைன்கள்	லோராசெபம், ஆக்சாசெபம்	குவியும் போது குழந்தையின் மயக்கம்	குறுகிய கால சிகிச்சை, குறைந்தபட்ச அளவு, கண்காணிப்பு
பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்	செர்ட்ராலைன், பராக்ஸெடின்	குழந்தைக்கு லேசான விளைவுகள் சாத்தியம், ஆனால் பொதுவாக அரிதானவை.	விருப்பங்களில் விரும்பத்தக்கது, கட்டுப்பாடு தேவை
மயக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்	டாக்ஸிஅலமைன், டைஃபென்ஹைட்ரமைன், ஹைட்ராக்சிசின்	குழந்தைக்கு மயக்கம், பாலூட்டலில் சாத்தியமான குறைவு	அரிதாகவும் சுருக்கமாகவும், நீண்ட கால பயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
தூக்கத்திற்கான "Z" மருந்துகள்	சோபிக்லோன், சோல்பிடெம்	இரவு நேர பராமரிப்பின் போது குழந்தை மயக்கம் மற்றும் பாதுகாப்பு	சுருக்கமாகவும் விஷயத்திற்குச் சொல்லனும்.

[22]

மருந்து இன்னும் தேவைப்பட்டால் உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்படும் ஆபத்தை எவ்வாறு குறைப்பது

ஒரு குழந்தையை கண்காணிப்பது ஒரு சம்பிரதாயம் அல்ல, ஆனால் எந்தவொரு தேவையற்ற விளைவுகளையும் முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான முதன்மை வழி. தொழில்முறை பரிந்துரைகள் அதே அறிகுறிகளை மீண்டும் மீண்டும் கூறுகின்றன: அசாதாரண மயக்கம், சோம்பல், உறிஞ்சுதல் குறைதல், அடிக்கடி உணவளித்தல், எரிச்சல், சுவாசத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் போதுமான எடை அதிகரிப்பு. [23]

ஒரு எளிய நேர உத்தி பெரும்பாலும் உதவியாக இருக்கும்: மருந்தை ஒரு முறை எடுத்துக் கொண்டால், தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகும், குழந்தையின் நீண்ட தூக்க காலத்திற்கு முன்பும் அதை வழங்க முயற்சிக்கவும், இதனால் தாயின் இரத்தத்தில் உச்ச செறிவுகள் செயலில் உணவளிப்பதோடு ஒத்துப்போகாது. இது ஒரு "பாதுகாப்பு உத்தரவாதம்" அல்ல, ஆனால் வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதற்கான ஒரு நியாயமான நடவடிக்கையாகும். [24]

எந்தவொரு மயக்க மருந்துடனும், இரவு நேர பராமரிப்பின் போது பாதுகாப்பு முக்கியம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மருந்து மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றால், குழந்தையின் நிலை மற்றும் சுவாசத்தை கவனிக்காமல் போகும் ஆபத்து அதிகரிப்பதால், படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது என்று NHS குறிப்பாக வலியுறுத்துகிறது. [25]

ஒரு குழந்தைக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், மருந்தை நிறுத்துவது, குழந்தையின் நிலையை மதிப்பிடுவது, ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது, பின்னர் தாயின் நிலைக்கு மாற்று அல்லது வேறுபட்ட சிகிச்சை உத்தியைக் கண்டறிய ஒன்றாகச் செயல்படுவது நிலையான அணுகுமுறையாகும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு அல்லது குறைப்பிரசவக் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இது மிகவும் முக்கியமானது. [26]

அட்டவணை 6. தாய் மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது குழந்தை கண்காணிப்பு சரிபார்ப்புப் பட்டியல்.

என்ன பார்க்க வேண்டும்	சரி	உதவி பெறுவதற்கான காரணம்
மயக்கம்	வயதுக்கு ஏற்ப தூங்குகிறது, எளிதில் விழித்தெழுகிறது.	எழுந்திருப்பது மிகவும் கடினம், அசாதாரண சோம்பல்.
உணவளித்தல்	சுறுசுறுப்பாக உறிஞ்சுகிறது, இடைவெளிகள் வழக்கமானவை.	மோசமாக உறிஞ்சுகிறது, உணவளிப்பதைத் தவிர்க்கிறது.
நடத்தை	இயல்பான வினைத்திறன்	திடீர் எரிச்சல் அல்லது சோம்பல்
உடல் எடை	அதிகரிப்பு வயதுக்கு ஒத்திருக்கிறது.	அதிகரிப்பு குறைந்து வருகிறது அல்லது இல்லை
மூச்சு	இடைநிறுத்தங்கள் இல்லாமல், மென்மையானது	இடைநிறுத்தங்கள், அசாதாரண சத்தங்கள், நீலநிறம்

[27]

ஒரு சுருக்கமான வழிமுறை: தீங்கு விளைவிக்காதபடி எவ்வாறு செயல்படுவது

முதலில், குறிக்கோள் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை காரணமாக "அமைதியாக" இருப்பது அல்லது பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது. காரணம் அதிக சுமை என்றால், தூக்கமும் ஆதரவும் பெரும்பாலும் போதுமானது, அதே நேரத்தில் மருந்துகள் குறுகிய கால விளைவை அளித்து பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. [28]

அறிகுறிகள் கடுமையாகவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் வகையிலும் இருந்தால், மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் கூட்டு மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட, மருத்துவரிடம் சிகிச்சையைப் பற்றி விவாதிப்பது பாதுகாப்பானது. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு இணக்கமான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன, மேலும் அவை "இயற்கை மயக்க மருந்துகளை" விட சிறப்பாக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. [29]

குறுகிய கால தூக்க உதவி தேவைப்பட்டால், பல கூறுகளைக் கொண்ட மூலிகை மருந்துகளுக்குப் பதிலாக, தெளிவான மருந்தியல் கொண்ட குறுகிய கால மருந்துகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். குழந்தையின் வயது, குறைப்பிரசவத்தின் இருப்பு மற்றும் கண்காணிப்பின் தேவை ஆகியவை எப்போதும் மதிப்பிடப்படுகின்றன. [30]

இறுதியாக, எந்தவொரு மயக்க மருந்துடனும், பாதுகாப்பான இரவுநேர பராமரிப்பைப் பராமரிப்பதும், ஒரு திட்டத்தை வைத்திருப்பதும் மிக முக்கியம்: இயல்பானது என்ன, மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமான அறிகுறிகள் குழந்தையில் என்னென்ன, யாரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இந்த அணுகுமுறை ஆபத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தாய்க்கு அறிகுறிகளை "மறைப்பதற்கு" பதிலாக உண்மையான உதவியைப் பெற உதவுகிறது. [31]