உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

சரியாக எடை இழப்புக்கு இஞ்சியை தயார் செய்து குடிக்கலாமா?

இஞ்செர் ஒரு பிரபலமான மசாலாப் பொருளாகும், இது பல்வேறு விதமான உணவை தயாரிக்கும் போது வறண்ட வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இஞ்சி சேர்க்கப்படும் உணவின் சுவை, ஒரு களிப்பு மற்றும் ஒரு இனிமையான வாசனையை பெறுகிறது.

தேன் கொண்ட இஞ்சி: பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் சமையல்

இஞ்சி நீண்ட ரஷ்யாவில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, அது கிங்கர்பிரெட் சேர்க்கப்பட்டது, ரூட் அடிப்படையில் kvass தயார், sbitni, mead.

எடை இழப்புக்கான இஞ்சியிலிருந்து மருந்து தயாரிப்பு: காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள் மற்றும் எண்ணெய்கள்

சந்தை அல்லது அங்காடிகளில் இருந்து அதன் அரைத்தாயிருக்கும் அனலாக் போன்ற மருந்துகளிலிருந்து பயன்படுத்தப்படும் இஞ்சி. எங்கள் கட்டுரையில், இஞ்சி உலர்ந்த ரூட் இருந்து தூள் பொருத்தமானது என்று போதுமான சமையல் உள்ளன.

எடை இழப்புக்கு தரையில் மற்றும் ஊறுகாய் இஞ்சி இருந்து சமையல்

உதாரணமாக, நிலத்தடி இஞ்சி பல்வேறு உணவுகள், பானங்கள், மற்றும் ஒப்பனைப் பொருட்களை தயாரிப்பதற்கான ஒரு துணை என பிரபலமாக இருந்தது.

இஞ்சி குறைப்புடன் பச்சை காபி

இந்த பானம் உள்ள ஒவ்வொரு மூலப்பொருள் ஒரு நல்ல வடிவம் பராமரிக்க ஒரு உதவி என்று அறியப்படுகிறது. அவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள்? உருவத்தின் இணக்கத்திற்காக ஒரு பானம் தயாரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி-எலுமிச்சைப் பானங்களின் சமையல்

எலுமிச்சை, இஞ்சி போன்றவை, எடை இழக்க வேண்டிய அவசியமான அந்த பட்டியலின் பட்டியல் உள்ளது.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி இருந்து பயனுள்ள பானங்கள்

அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பிரபலமான இஞ்சி ரெசிடி டீஸ். உங்களுக்கு விருப்பமானதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கும், உங்கள் சொந்த இன்பத்திற்காக தேநீர் குடிப்பதற்கும் அவர்கள் போதுமானதாக நினைப்பார்கள்.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி பழச்சாறுகள் மற்றும் decoctions சமையல்

இஞ்சின் புதிய ரூட் கழுவப்பட்டு, சுத்தம் செய்யப்பட்டு துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறது. சில நேரங்களில் ஒரு முழு முதுகெலும்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நசுக்கிய எடுத்து சிறந்த உள்ளது - இஞ்சி இருந்து மிகவும் பயனுள்ள பொருட்கள் விரைவாக திரவ அனுப்பும்.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி வேர்

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி வேர் மிகவும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலை, தேநீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions இருந்து தயார். மேலும், இஞ்செர் செலிலைட்டு முகமூடிகள் மற்றும் புதர்க்காடுகள் ஆகியவற்றின் ஒரு பாகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Laminaria: கடல் ஆழம் இருந்து சுகாதார

லாமினாரா அல்லது கடல் களை எப்போதும் கடல் அருகே வாழ்ந்தவர்களுடைய உணவில் சேர்க்கப்பட்டு அவருடைய தாராள பரிசுகளை அனுபவித்தனர். ஒரு விதியாக, கடலோரப் பகுதிகளில் உள்ள மக்களின் ஆரோக்கியம் எப்போதுமே வலுவாகக் கருதப்படுகிறது, இது சிகிச்சைமுறை கடலில் காற்றில் இருப்பதாக டாக்டர்கள் நீண்ட காலமாக நம்பினர்.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.