உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

குளுக்கோசமைன் சல்பேட்

குளுக்கோசமைன் சல்பேட் பல குருத்தெலும்பு கூறுகளின் முன்னோடி ஆகும். அது கைட்டின் (நண்டு ஷெல், இறால் மற்றும் சிப்பிகள்) எடுக்கப்படுகிறது மற்றும், மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் ஏற்படுகிறது அடிக்கடி கான்ட்ராய்டினுக்கு சல்பேட் இணைந்து.

ஜின்ஸெங்

ஜின்ஸெங் ஒரு வற்றாத ஹெர்பெஸ்ஸஸ் ஆலை. அமெரிக்க அல்லது ஆசிய ஜின்ஸெங்கில் இருந்து உணவுப் பொருட்கள் பெறப்படுகின்றன; சைபீரியன் ஜின்ஸெங் துணைகளில் பயன்படுத்தப்படும் 2 வடிவங்களில் செயலில் இருக்கும் பாகங்களை கொண்டிருக்காது.

ஜிங்கோ

ஜின்கோ (ஜின்கோ இரண்டையும் வென்றது) ஜின்கோ மரத்தின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது; செயலில் உள்ள கூறுகள் terpene-ginkgolides மற்றும் flavonoids என்று நம்பப்படுகிறது.

இஞ்சி

இஞ்சியின் வேர் ஒரு மாத்திரை வடிவத்தில் பிரித்தெடுக்கப்பட்டு உண்ணப்படுகிறது; ஜிகோலோஸ் (இஞ்சி அதன் வாசனை மற்றும் சுவையை கொடுக்கிறது) மற்றும் ஷோகோவால் ஆகியவை அடங்கும்.

பூண்டு

பூண்டு பல்புகள் அகற்றப்பட்டு மாத்திரையின் வடிவில் வைக்கப்படுகின்றன; முக்கிய செயலில் உள்ள அமினோ அமிலத்தின் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.

மீன் எண்ணெய்: நன்மைகள், பாதகமான விளைவுகள்

மீன் எண்ணெய் நேரடியாகவோ அல்லது செறிவூட்டப்பட்டோ, ஒரு காப்ஸ்யூல் வடிவில் வைக்கப்படும். அதன் செயல்திறன் கூறுகள் இணை 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் [eicosapentaenoic acid (EPA) மற்றும் docosahexaenoic அமிலம் (DHA)].

பைரேத்ரம்

பைர்த்ரம் என்பது ஒரு அடர்த்தியான, வற்றாத மூலிகை ஆகும். பித்தெனோலைடு மற்றும் கிளைக்கோசைடுகள் இவைகளுக்கு காரணம் என்று கூறப்படும் அழற்சியற்ற விளைவுகள் மற்றும் மென்மையான தசைகள் தசை மாற்று நிவாரணி விளைவுகளுக்கு பொறுப்பேற்கின்றன.

Echinacea

Echinacea, ஒரு வட அமெரிக்க காட்டு மலர், உயிரியல் ரீதியாக செயலில் பொருட்கள் பல்வேறு கொண்டுள்ளது.

டிஹைட்ரோஎபிஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA)

டெஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் (டி.இ.இ.இ.ஏ) என்பது அட்ரீனல் சுரப்பியின் மூலம் தயாரிக்கப்படும் ஒரு ஸ்டீராய்டு ஆகும், இது எஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஆன்ட்ரோஜன்களின் முன்னோடி ஆகும். உடலில் ஏற்படும் விளைவுகளின் விளைவுகள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் விளைவுகளை ஒத்திருக்கின்றன.

கிரியேட்டின்

பாஸ்போபிரைட்டின் (கிரியேட்டின்) என்பது தசையில் குவிந்துள்ள ஒரு பொருள் ஆகும்; அது ATP க்கு பாஸ்பேட் அளிக்கிறது, இதனால், ATP ஆனது உடற்காப்புத் தசை சுருக்கத்தின் போது விரைவாக மீளுகிறது.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.