உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இஞ்சி டிஞ்சர்

இஞ்சி டிஞ்சர் சமீபத்தில் உலகளாவிய பயன்பாடு மிகவும் பிரபலமான வழிமுறையாக உள்ளது. இந்த டிஞ்சரின் முக்கிய கூறு, அதன் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இஞ்சி - அதன் சுவை குணாதிசயங்கள் மற்றும் ஒரு பயனுள்ள குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டது.

இஞ்சி காபி

இன்றுவரை, எடை இழக்க சில வேறுபட்ட வழிமுறைகள் உள்ளன. ஆனால் அவை பயனுள்ளவையா? எனவே, அவர்களில் ஒருவர் இஞ்சி காபி. அது உண்மையில் நல்லது அல்லது மற்றொரு விளம்பர நடவடிக்கை ஆகும். இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

துத்தநாகம் கொண்ட உணவுப்பொருள்கள்

துத்தநாகம் பல வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளுக்கு சிறிய அளவில் தேவைப்படும் கனிமமாகும். உணவுப்பொருட்களில் மூலிகைகள் சிப்பிகள், மாட்டிறைச்சி மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்டின் மலர்கள் அதன் உயிரியல்ரீதியாக செயலில் உள்ள கூறுகள் ஹைபிக்சின் மற்றும் ஹைபர்போரினைக் கொண்டிருக்கின்றன.

பால்மா செரேனாவோ

பனை விந்தணு பெர்ரிகளை நன்கு புரிந்து கொள்ளாத செயலில் உள்ள தாவர கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் இது, வெளிப்படையாக, ரிடக்டேஸை தடுக்கும்.

மேரின் திஸ்டில்

மாரின் திஸ்ட்டில் - ஊதா பூக்கள் கொண்ட செடி; அதன் சாறு மற்றும் விதைகள் silymarin ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற ஒரு சிக்கலான சிக்கலான கொண்டுள்ளது.

தூக்கத்திற்கான மெலடோனின்: அது எப்படி வேலை செய்கிறது, பாதகமான விளைவுகள்

மெலடோனின், பைனல் சுரப்பி மூலமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன், சர்க்காடியன் தாளங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இது விலங்குகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது அல்லது செயற்கை முறையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

காபி

தெற்கு பசிபிக் பெருங்கடலில் வளரும் ஒரு புதர் (பைப்பர் மெதிஸ்டிகம்) வேரிலிருந்து கவா உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது தேநீர் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. செயல்படும் கூறுகள் kavalactones உள்ளன.

பச்சை தேயிலை

பச்சை தேயிலை ஒரு பசுமையான ஆசிய புதரின் உலர்ந்த இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அது பச்சைக் கொடியின் சாறுடன் ஒரு மாத்திரை அல்லது காப்ஸ்யூல் வடிவில் குடித்து அல்லது விழுங்கலாம்.

ஹைட்ராஸ்டிஸ் கொண்ட உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

ஹைடிரெஸ்டிஸ், ஒரு அமெரிக்கன் ஆலை மறைந்து போகிறது, பட்டாம்பூட்டுடன் தொடர்புடையது. அதன் செயலில் உள்ள கூறுகள் - ஹைட்ராஸ்டின் மற்றும் பெர்பெரின் - ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆன்டிபர்ஸ்ரியன் சொத்து.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.