பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்

இரத்தத்தில் கால்சியம் அதிகரிக்க எப்படி?

கால்சியம் என்பது எலும்புகள், பற்கள், மென்மையான திசுக்கள் ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பு அம்சமாகும். உடலின் பல வளர்சிதை மாற்றங்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது.

குளோரின் மனித உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

தண்ணீரைச் செயல்படுத்தும் ஒரு பொருளாக க்ளோரின் எங்களுக்கு நன்கு அறியப்பட்டது.

பாஸ்பரஸ் எவ்வாறு மனித ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது?

பாஸ்பரஸ் என்பது ஒரு முக்கிய கனிமமாகும், இது அவர்களின் சாதாரண செயல்பாடுகளை செய்ய உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவிலும் உள்ளது. உடலில் பாஸ்பரஸ் அதிகம் பாஸ்பேட் (PO 4) போன்றது. சுமார் 85% உடலின் பாஸ்பரஸ் எலும்புகளில் காணப்படுகிறது. பாஸ்பரஸ் எவ்வாறு மனித ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது?

உடல் சல்பர் ஏன் வேண்டும்?

பிரபஞ்சத்தில் உள்ள பதினாறாவது மிகவும் பொதுவான உறுப்பு, பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்பட்டது. 1777 ஆம் ஆண்டில், நவீன வேதியியலின் நிறுவனர் பிரஞ்சுன் அன்டெய்ன் லாவோயியெர், அறிவியல் சமுதாயத்தின் மற்ற பகுதிகளைப் போலல்லாமல், சல்பர் ஒரு இரசாயன உறுப்பு என்று நம்பப்பட்டது.

சோடியம்

சோடியம் (Na) இரத்த நிணநீரின் பகுதியாகும், அதாவது, இது புற ஊதா திரவங்களின் ஒரு பகுதியாகும். உடல் அவரது பங்கு மிகவும் முக்கியமானது. பண்டைய எகிப்திலிருந்து பண்டைய எகிப்திலிருந்து அதன் பெயர் எடுக்கப்பட்டது, ஏனென்றால் சோடா ஏரிகளில் இருந்து கார்பன் நைட்ரோன் என்று அழைக்கப்பட்டது.

மெக்னீசியம்

மனித உடலில் மெக்னீசியம் (Mg) ஆற்றிய முக்கியமான பங்கை பலர் அறிவதில்லை. தண்ணீர் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பிறகு, அது உடலில் மிக முக்கியமான கூறுகள் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. 350 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயன எதிர்வினைகள் மெக்னீசியம் பங்கு இல்லாமல் கடக்க முடியாது, மற்றும் அவர்கள் உடல் சாதாரண செயல்பாடு மிகவும் முக்கியம்.

கால்சியம்

கால்சியம் (Ca) இரத்தத்தின் இரத்த அழுத்தம் ஒரு முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது, மேலும் எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் ஒரு பகுதியாக உள்ளது.

பொட்டாசியம்

பொட்டாசியம் (K) உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. பொட்டாசியம் செல்கள் மற்றும் தசைகளின் சுவர்களில் உள்ளது

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.