அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
முட்டை உணவு: அம்சங்கள்
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
முட்டை உணவு உங்கள் கூடுதல் கிலோவுடன் கனவு நிலைமையைத் தீர்க்கும். அதிக எடை, விரும்பத்தக்கதாக இல்லாத ஒரு உருவம்... உங்கள் பயங்கரமான உருவத்தை நீங்கள் ஒரு விரைவான பார்வை கூட எடுக்க விரும்ப மாட்டீர்கள் - இது மிகவும் சோகமான படம். இது பல நோய்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது, இதில் இருதய அமைப்பில் கடுமையான பிரச்சினைகள் அடங்கும். மேலும் கடலில் அலைகள் உங்கள் உடலில் நடப்பது போல கொழுப்புச் சுருள்கள் உங்கள் வயதை அதிகரிக்கின்றன, அதை நீங்கள் விரும்பவே மாட்டீர்கள்.
[ 1 ]