வைட்டமின் பி13

இந்த வைட்டமின் 1905 ஆம் ஆண்டு டிஸ்டில்லரி மூலப்பொருட்களின் எச்சங்களிலிருந்து கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது DDS எனப்படும் ஒரு புதிய வளர்ச்சி காரணியாக இருந்தது, பின்னர் வைட்டமின் B13 என மறுபெயரிடப்பட்டது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கரு வளர்ச்சியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் பல செயல்பாடுகளையும் செய்கிறது.

வைட்டமின் பி13 பற்றிய பொதுவான தகவல்கள்

வைட்டமின் பி13, ஓரோடிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது மோரில் இருந்து பெறப்பட்டது ("ஓரோஸ்" என்பது கிரேக்க மொழியில் இருந்து கொலஸ்ட்ரம் என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது). இது பாஸ்போலிப்பிடுகள், நியூக்ளிக் அமிலங்கள் மற்றும் பிலிரூபின் ஆகியவற்றின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது.

இயற்பியல் வேதியியல் பண்புகள்

ஓரோடிக் அமிலம் (அல்லது 4-கார்பாக்சியூராசில், 2,6-டைஆக்ஸிபிரிமிடின்-4-கார்பாக்சிலிக் அமிலம்) என்பது பைரிமிடின் காரங்களின் வழித்தோன்றலாகும். ஒரு சுதந்திர நிலையில், இது 345-346° C உருகுநிலை கொண்ட வெள்ளை படிகங்களாகும். மூலக்கூறு எடை 156.1 ஆகும். இது அமிலங்களில் கரையாதது, ஆனால் காரங்கள் மற்றும் சூடான நீரில் நன்றாகக் கரைகிறது. இது புற ஊதா கதிர்களை தீவிரமாக உறிஞ்சி, அமில பண்புகளை உச்சரிக்கிறது, உலோகங்களுடன் எளிதாக உப்புகளை உருவாக்குகிறது.

வளர்சிதை மாற்றம்

உணவுப் பொருட்களில், ஓரோடிக் அமிலம் தாதுக்களுடன் (மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், கால்சியம் உப்புகள்) சிறிது நீரில் கரையக்கூடிய சேர்மங்களின் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது. சிறுகுடலில் இருந்து வரும் இந்த கரிம உப்புகள் எளிய பரவல் மூலம் இரத்தத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. இரத்தத்தில், தாதுக்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இலவச ஓரோடிக் அமிலம் கல்லீரல், பிற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது.

உயிரியல் செயல்பாடுகள்

நியூக்ளிக் அமில வளர்சிதை மாற்றத்துடன் ஓரோடிக் அமிலத்தின் நெருங்கிய தொடர்பு, மருந்தியல் பரிசோதனைகளில் நிரூபிக்கப்பட்ட, ஹீமாடோபாய்சிஸில் அதன் விளைவை விளக்குகிறது. ஓரோடிக் அமிலத்தின் விளைவு எரித்ரோசைட்டுகள் மற்றும் லுகோசைட்டுகள் இரண்டின் உருவாக்கம் வரை நீண்டுள்ளது. குறிப்பாக, இது கருக்களில் உள்ள எரித்ரோபொய்சிஸை மெகாலோபிளாஸ்டிக் பாதையிலிருந்து நார்மோபிளாஸ்டிக் பாதைக்கு மாற்றுகிறது. முயல்கள், எலிகள் மற்றும் கினிப் பன்றிகளில், இது புற இரத்தத்தில் உள்ள ரெட்டிகுலோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது, எலும்பு மஜ்ஜையில் முதிர்ந்த செல்லுலார் வடிவங்களின் எண்ணிக்கையில் ஒரே நேரத்தில் அதிகரிக்கிறது. இரத்த இழப்புக்குப் பிறகு எரித்ரோபொய்சிஸைத் தூண்டுகிறது. ஊடுருவும் கதிர்வீச்சினால் ஓரோடிக் அமிலம் பாதிக்கப்படும்போது லுகோபொய்சிஸை பாதிக்கிறது. இந்த வழக்கில், கதிர்வீச்சுக்குப் பிறகு ஓரோடிக் அமிலம் நிர்வகிக்கப்பட்டால் லுகோபொய்சிஸின் அதிகரிப்பு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தது. ஓரோடிக் அமிலம் லுகோபொய்சிஸை மட்டுமல்ல, லுகோசைட்டுகளின் செயல்பாட்டு நிலையையும் பாதிக்கிறது. இதனால், ஓரோடிக் அமிலமும் அதன் சோடியம் உப்பும் லுகோசைட்டுகளின் பாகோசைடிக் திறனை அதிகரிக்கின்றன, குறிப்பாக அவற்றின் செரிமான செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன.

புரதங்கள் மற்றும் பாஸ்போலிப்பிட்களில் நிகழும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில், ஃபோலிக் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலங்களின் உருமாற்றத்தில், சயனோகோபாலமின் (வைட்டமின் பி12) வளர்சிதை மாற்றத்தில், மற்றும் அமினோ அமிலம் மெத்தியோனைனின் தொகுப்பில் ஓரோடிக் அமிலம் ஈடுபட்டுள்ளது. இது பைரிமிடின் தளங்களின் உயிரியக்கத் தொகுப்பில் ஒரு முன்னோடியாகும், பைரிமிடின் நியூக்ளியோடைடுகள் - யூரிடைன் மோனோபாஸ்பேட் மற்றும் சைட்டிடைன் மோனோபாஸ்பேட் உருவாவதில் பங்கேற்கிறது. கூடுதலாக, ஓரோடிக் அமிலம் பின்வரும் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது:

• குளுக்கோஸ் பயன்பாடு;
• ரைபோஸ் தொகுப்பு;
• ATP இருப்புக்களை உருவாக்குதல் மற்றும் பராமரித்தல்;
• தசை திசுக்களின் சுருக்க திறன்களை செயல்படுத்துதல்;
• செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, குறிப்பாக தசை திசுக்கள் (ரைபோநியூக்ளிக் அமிலத்தின் தொகுப்பு காரணமாக);
• தசை கார்னோசின் இருப்புக்களை உருவாக்குதல்.

ஓரோடிக் அமிலம் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கல்லீரலின் செயல்பாட்டு நிலையில் நன்மை பயக்கும், கல்லீரல் செல்களின் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, கொழுப்பு கல்லீரலை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்தக் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் மாரடைப்பு சுருக்கத்தையும் மேம்படுத்துகிறது, இனப்பெருக்க செயல்பாடு மற்றும் வளர்ச்சி செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும், இது கல்லீரல், பித்தநீர் பாதை, இதயம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தசைகளின் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருந்தியல் மருந்தாக (ஒரு அனபோலிக்) பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

வைட்டமின் பி13 தினமும் தேவை

ஒரு நபரின் வயது மற்றும் நிலையைப் பொறுத்து தினசரி வைட்டமின் பி13 அளவு மாறுபடும். பெரியவர்கள் 2 கிராம் வைட்டமின் பி13, கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் - 3 கிராம் ஓரோடிக் அமிலம், குழந்தைகள் - வயதைப் பொறுத்து 0.5 முதல் 1.5 கிராம் வரை, குழந்தைகளுக்கு 0.25 முதல் 0.5 கிராம் வரை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், வைட்டமின் B13 இன் அளவை இன்னும் அதிகரிக்கலாம், ஏனெனில் இது நச்சுத்தன்மையற்றதாகக் கருதப்படுகிறது.

எந்த சூழ்நிலையில் வைட்டமின் பி13 தேவை அதிகரிக்கிறது?

நோயிலிருந்து மீண்டு வருபவர்கள், வைட்டமின் பி13-ஐ அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புக்குரியது. உடலில் அதிக உடல் அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் பி13 உறிஞ்சுதல்

பல்வேறு மருந்துகள் (ஆன்டிபயாடிக்குகள், ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள், டெலாஜில், ரெசோக்வின், சல்போனமைடுகள்) உடலால் சிறப்பாக பொறுத்துக்கொள்ள, ஓரோடிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

உடலில் வைட்டமின் பி13 இன் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள்

வைட்டமின் பி13, எரித்ரோசைட்டுகள் மற்றும் லுகோசைட்டுகள் இரண்டின் ஹீமாடோபாய்சிஸை செயல்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது புரதத் தொகுப்பைச் செயல்படுத்துகிறது, கல்லீரலின் சரியான செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமான மெத்தியோனைனை ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது, பாந்தோத்தேனிக் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது. வைட்டமின் பி13 கருவின் வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும், மேலும் கல்லீரல் மற்றும் இதய சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஓரோடிக் அமிலம் செல்களைப் பாதிக்கிறது, புரதத் தொகுப்பு, கொழுப்பு கல்லீரலைத் தடுக்கிறது, அதன் செல்களை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் ஹெபடோசைட்டுகளின் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.

குழந்தைகளில் சில தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஓரோடிக் அமிலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இரத்த சோகையைத் தடுக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கலாம்.

உடலின் பிற கூறுகளுடன் வைட்டமின் பி13 இன் தொடர்பு

ஃபோலிக் அமிலத்தின் இயல்பான வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலத்தின் தொகுப்புக்கு, உடலில் வைட்டமின் பி13 இருப்பது அவசியம்.

உடலில் வைட்டமின் பி13 குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்

வைட்டமின் பி13 குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை, ஏனெனில் இந்த வைட்டமின் பொதுவாக மனித உடலால் தேவையான அளவில் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இது குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்களின் வயதில் வைட்டமின் நுகர்வு மிக அதிகமாக இருக்கும்.

வைட்டமின் பி13 அதிக சுமையின் அறிகுறிகள்

உடலில் ஓரோடிக் அமிலம் அதிகமாக இருந்தால், லேசான தோல் அழற்சி ஏற்படலாம், இது மருந்து நிறுத்தப்பட்ட உடனேயே மறைந்துவிடும். கல்லீரல் டிஸ்ட்ரோபியும் ஏற்படலாம், ஆனால் புரத ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் மட்டுமே. சில நேரங்களில் டிஸ்பெப்டிக் நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம்.

வைட்டமின் பி13 நிறைந்த உணவுகள்

இன்றுவரை ஆய்வு செய்யப்பட்ட பொருட்களில், அதிக அளவு ஓரோடிக் அமிலம் ஈஸ்ட் மற்றும் கல்லீரல் சாற்றிலும், செம்மறி ஆடுகளின் பாலிலும் காணப்படுகிறது. மனிதர்களுக்கு ஓரோடிக் அமிலத்தின் முக்கிய ஆதாரம் பசுவின் பால் ஆகும். பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, இந்த பொருளுக்கு உடலின் சராசரி தினசரி தேவை 0.5-1.5 மி.கி. ஆகும்.

உங்கள் உடலுக்குள் சிறிது ஓரோடிக் அமிலத்தைப் பெற, நீங்கள் கல்லீரல் (இதில் 1600-2000 mcg வைட்டமின் B13 உள்ளது), ஆட்டுப்பால் (320 mcg வரை உள்ளது), புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை சாப்பிடலாம். இது உங்கள் உடலை வலுப்படுத்தும் மற்றும் தேவையான வைட்டமின் B13 அளவை பராமரிக்க உதவும்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஓரோடிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு

வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஓரோடிக் அமிலத்தின் பங்கு பற்றிய தற்போதைய புரிதல் மருத்துவத்தில் அதன் பயன்பாட்டின் நோக்கத்தை தீர்மானித்தது. நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பில் ஓரோடிக் அமிலத்தின் பங்கேற்பு ஹீமாட்டாலஜிக்கல் நோய்களில் அதன் பயன்பாட்டைத் தூண்டியது. இதனால், அடிசன்-பிர்மர் இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், 3 முதல் 6 கிராம் வரையிலான அளவுகளில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது பகுதி ஹீமாட்டாலஜிக்கல் நிவாரணத்தை ஏற்படுத்தியது. இரைப்பை பிரித்தலுக்குப் பிறகு வளர்ந்த மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா நோயாளிகளில், சிகிச்சையின் 7-14 வது நாளில் ரெட்டிகுலோசைட்டோசிஸ் தோன்றியது. பின்னர் மருத்துவ மற்றும் ஹீமாட்டாலஜிக்கல் முன்னேற்றம் காணப்பட்டது, இருப்பினும், இது குறுகிய காலமாக இருந்தது. 5-7 மாதங்களுக்குப் பிறகு இரத்த சோகை மீண்டும் ஏற்பட்டது. நிவாரணத்தின் போது கூட, மைக்ரோசைட்டோசிஸ் மற்றும் மெகாலோபிளாஸ்டோசிஸ் எலும்பு மஜ்ஜையில் இருந்தன.

பரம்பரை கேலக்டோசீமியா உள்ள குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஓரோடிக் அமிலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் நோய் இல்லாதது அல்லது கேலக்டோஸ்-1-பாஸ்பேட் யூரிடைல்ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸின் செயல்பாடு வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகிறது. ஓரோடிக் அமிலம் யூரிடின் பாஸ்பேட்டின் முன்னோடியாகும், இது யூரிடின் பாஸ்பேட் கேலக்டோஸின் ஒரு பகுதியாகும்.

நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் ஈரல் அழற்சியில் சாதகமான முடிவுகள் பெறப்பட்டுள்ளன. குறிப்பாக, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 1-2 கிராம் அளவு பொட்டாசியம் ஓரோடேட்டைப் பயன்படுத்துவது, சீரம் அல்புமின்களின் செறிவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு எஸ்டெரிஃபிகேஷனின் குணகத்தை அதிகரிக்கிறது. இன்னும் மிதமான அளவில் (3-4 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 0.5 கிராம்), கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி, ஐக்டெரிக் சிரோசிஸ் மற்றும் இரண்டாம் நிலை கொலாஞ்சியோஜெனிக் ஹெபடைடிஸ் நோயாளிகளுக்கு பொட்டாசியம் ஓரோடேட் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கல்லீரல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு ஒரு நாளைக்கு 0.1-0.2 கிராம் என்ற அளவில் ஓரோடிக் அமிலம் சிறிய அளவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இதய செயலிழப்பு நிகழ்வுகளில் பொட்டாசியம் ஓரோடேட் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதய கிளைகோசைடுகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்திய 30-50 நாட்களுக்குப் பிறகு மருத்துவ முன்னேற்றம் காணப்பட்டது. கரோனரி இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், ஒரு நாளைக்கு 2-3 கிராம் என்ற அளவில் 22-25 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஓரோடிக் அமிலம், இந்த குறியீடுகளில் முன்னர் மாற்றங்களைக் கொண்டிருந்த நோயாளிகளில் இதயத்தின் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராஃபிக் மற்றும் பிற எலக்ட்ரோபிசியாலஜிக்கல் குறியீடுகளில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுத்தது. கடுமையான மாரடைப்பு நோயாளிகளின் சிக்கலான சிகிச்சையில், ஒரு நாளைக்கு 1.5 கிராம் என்ற அளவில் 60 மி.கி ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் 100 எம்.சி.ஜி வைட்டமின் பி 12 உடன் ஓரோடிக் அமிலத்தின் கலவை பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டது. மாரடைப்பு ஏற்பட்ட நாளிலிருந்து 2 மாதங்களுக்கு இந்த கலவையைப் பெற்ற நோயாளிகளில், இறப்பு கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டது. பொதுவாக, மருத்துவத்தில் ஓரோடிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு குறைவாகவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. புரதம் மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலத் தொகுப்பை மேம்படுத்த விரும்பத்தக்க அனைத்து நோய் நிலைகளிலும் வைட்டமின் பி 13 பயன்படுத்தப்படும் என்பது பெரும்பாலும் தெரிகிறது.