சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்கள்

உடலில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் இரண்டு முக்கிய அளவுருக்கள் ஆகும்.

1. சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் (மேல் இரத்த அழுத்தம்): இதயம் சுருங்கும் தருணத்தில், இடது வென்ட்ரிக்கிளிலிருந்து பெருநாடிக்குள் இரத்தம் வெளியேற்றப்பட்டு உடலில் உள்ள தமனிகள் வழியாக பயணிக்கும் போது, சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் தமனிகளில் உள்ள அழுத்தத்தை அளவிடுகிறது. இது இதய சுழற்சியின் போது தமனிகளில் உள்ள மிக உயர்ந்த அழுத்தமாகும். பொதுவாக, சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தில் (mmHg) அளவிடப்படுகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் முதல் எண்ணாக எழுதப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக 120 mmHg.

2. டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்): இதயம் ஓய்வெடுக்கும்போதும், இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையில் ஓய்வெடுக்கும்போதும் தமனிகளில் உள்ள அழுத்தத்தை டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் அளவிடுகிறது. இது இதயச் சுழற்சியின் போது தமனிகளில் உள்ள மிகக் குறைந்த அழுத்தமாகும். டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் மில்லிமீட்டர் பாதரசத்திலும் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் இரண்டாவது எண்ணாக பதிவு செய்யப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக 80 mmHg.

பொதுவாக, இரத்த அழுத்தம் சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கும் இடையிலான விகிதமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக 120/80 மிமீ எச்ஜி. இந்த எண்கள் இருதய அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது பற்றிய தகவல்களை வழங்குகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை (உயர் இரத்த அழுத்தம்) குறிக்கலாம், இது இருதய நோய்க்கான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் குறைந்த மதிப்புகள் ஹைபோடென்ஷனின் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்) அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிப்பது முக்கியம்.

WHO படி சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகள்

சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் வயதுக்கு ஏற்ப சற்று மாறுபடலாம், ஆனால் "சாதாரண" இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் வெவ்வேறு மருத்துவ ஆதாரங்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளில் வெவ்வேறு வரம்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கான பொதுவான இலக்கு வரம்புகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

பெரியவர்களுக்கு (வயது 18 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்):

• சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம்: பொதுவாக 120 மிமீஹெச்ஜிக்கும் குறைவாக இருக்கும்.
• டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்: பொதுவாக 80 மிமீஹெச்ஜிக்கும் குறைவாக இருக்கும்.

இருப்பினும், உகந்த இரத்த அழுத்த மதிப்புகள், ஒட்டுமொத்த உடல்நலம், பரம்பரை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து, ஒருவருக்கு ஒருவர் சற்று மாறுபடும் என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம். இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு, மன அழுத்தம், உணவுமுறை மற்றும் பிற போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இரத்த அழுத்த அளவுகள் பொதுவாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதிவாய்ந்த சுகாதாரப் பராமரிப்பு நிபுணரால் கண்காணிக்கப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) பெரும்பாலும் அறிகுறியற்றது, குறிப்பாக அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில். இதன் பொருள் பலருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் மருத்துவ பரிசோதனை செய்யும் வரை அதைப் பற்றி அறிய மாட்டார்கள். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் பின்வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படும்:

1. தலைவலி: அடிக்கடி, துடிக்கும் தலைவலி, குறிப்பாக தலையின் பின்புறத்தில். உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பதற்றத் தலைவலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
2. மூச்சுத் திணறல்: மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் உணர்வு உடல் செயல்பாடு அல்லது ஓய்வு நேரத்தில் ஏற்படலாம்.
3. கண்ணில் ஏற்படும் இரத்தக்கசிவு: கண்ணின் அடிப்பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் இருந்து கட்டுப்பாடற்ற இரத்தக்கசிவு உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
4. இதயத் துடிப்பு: வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு (அரித்மியா) உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
5. தலைச்சுற்றல்: அறை சுழல்வது போன்ற உணர்வு சில நேரங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
6. காதுகளில் சத்தம்: உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் காதுகளில் சத்தமோ அல்லது விசில் சத்தமோ (டின்னிடஸ்) ஏற்படாது.
7. பார்வை இழப்பு: உயர் இரத்த அழுத்தம் பார்வையைப் பாதிக்கலாம், பார்வைத் துறையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் பார்வை இழப்பை கூட ஏற்படுத்தலாம்.
8. கைகள் மற்றும் கால்களில் கூச்ச உணர்வு: உயர் இரத்த அழுத்தம் கைகால்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தைக் குறைத்து, கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
9. சோர்வாக உணருதல்: உயர் இரத்த அழுத்தம் சோர்வு மற்றும் பொதுவான பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்.
10. சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய தேவை அதிகரித்தல்: உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள சிலருக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

குறைந்த இரத்த அழுத்தம், ஹைபோடென்ஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படும். உங்கள் தனிப்பட்ட உடல், குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அளவு மற்றும் ஹைபோடென்ஷனுக்கான காரணங்களைப் பொறுத்து குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மாறுபடும். குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

1. தலைச்சுற்றல்: இது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். தலைச்சுற்றல் என்பது நிலையற்ற தன்மை அல்லது சமநிலை இழப்பு போன்ற உணர்வாக இருக்கலாம்.
2. பலவீனமாக உணர்தல்: குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் உணரலாம், சில சமயங்களில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கவோ அல்லது சாதாரண அன்றாட பணிகளைச் செய்யவோ கூட சிரமப்படலாம்.
3. மயக்கம்: ஹைபோடென்ஷன் பகலில் மயக்கத்தையும் சோர்வையும் ஏற்படுத்தும்.
4. சுயநினைவு இழப்பு (சின்கோப்): சில சந்தர்ப்பங்களில், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சுயநினைவை இழக்க வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் திடீரென உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றினால், உதாரணமாக, உட்கார்ந்து அல்லது படுத்த நிலையில் இருந்து எழுந்திருப்பது (ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன்) இது நிகழலாம்.
5. தலையில் கனமாக உணர்தல்: நோயாளிகள் தலைப் பகுதியில் அழுத்தம் அல்லது கனத்தை உணரலாம்.
6. தோல் வெளிறியது: போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் தோல் வெளிறியதாக மாறக்கூடும்.
7. குளிர்ந்த கைகால்கள்: இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் கைகளும் கால்களும் தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கலாம்.
8. பார்வை தொந்தரவுகள்: குறைந்த அழுத்தம் மங்கலான பார்வை, கண்களுக்கு முன்னால் "பறந்து" அல்லது கருமை நிறத்தின் சுருக்கமான பார்வையை கூட ஏற்படுத்தும்.
9. படபடப்பு: குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை ஈடுசெய்யும் முயற்சியில், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள சிலருக்கு படபடப்பு (டாக்கிகார்டியா) ஏற்படலாம்.
10. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சில நோயாளிகளுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் தற்காலிகமாகவும் இடைவிடாமலும் இருக்கலாம், குறிப்பாக உடல் நிலையை மாற்றும்போது அல்லது போதுமான அளவு நீர்ச்சத்து இல்லாதபோது. நீங்கள் அடிக்கடி ஹைபோடென்ஷனின் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் அல்லது உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக நம்புவதற்கு காரணம் இருந்தால், அந்த நிலையைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மதிப்பீட்டைச் செய்து, தேவைப்பட்டால், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான சிகிச்சை அல்லது பரிந்துரைகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

இரத்த அழுத்தம் விதிமுறையிலிருந்து விலகுவதற்கான காரணங்கள்

உயர் சிஸ்டாலிக் மற்றும் குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் பல்வேறு காரணிகளாலும் மருத்துவ நிலைகளாலும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை சில நேரங்களில் "தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சிஸ்டாலிக் உயர் இரத்த அழுத்தம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இதன் பொருள் மேல் எண் (சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்) உயர்த்தப்பட்டிருக்கும் அதே வேளையில் கீழ் எண் (டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்) சாதாரணமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும். உயர் சிஸ்டாலிக் மற்றும் குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சில சாத்தியமான காரணங்கள் இங்கே:

1. முதுமை: வயதானவர்களுக்கு பெரும்பாலும் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும், அதே நேரத்தில் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் குறையக்கூடும்.
2. அதிகரித்த இதய வெளியீடு: அதிக சிஸ்டாலிக் அளவீடு இதயத்தின் அதிகரித்த இரத்த வெளியீட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக அதிகரித்த இதய செயல்பாடு.
3. பெருநாடி சுருக்கம்: அதிகரித்த சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் பெருநாடி சுருக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது இரத்த வெளியேற்றத்தின் சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
4. உயர் துடிப்பு அழுத்தம்: இது சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இடையிலான வித்தியாசம். துடிப்பு அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அது உயர் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
5. தமனி விறைப்பு: தமனி சுவர் விறைப்பு அதிகரிப்பது சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தை அதிகரித்து டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
6. நோயியல் நிலைமைகள்: தமனி தடிப்பு, வாஸ்குலர் நோய், நாளமில்லா சுரப்பி கோளாறுகள் (எ.கா., ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) மற்றும் பிற நோய்கள் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
7. மருந்துகள்: சில மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தைப் பாதித்து, சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உயர் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம், குறிப்பாக குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்துடன், இருதய சிக்கல்களின் அதிகரித்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம். இரத்த அழுத்த அளவுகள் மற்ற ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில் கருதப்பட வேண்டும்.

சாதாரண சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் கூடிய உயர் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம், கவனம் மற்றும் நோயறிதல் தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ நிலையாகவும் இருக்கலாம். இந்த நிலை சில நேரங்களில் "தனிமைப்படுத்தப்பட்ட டயஸ்டாலிக் உயர் இரத்த அழுத்தம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இதன் பொருள் குறைந்த எண் (டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்) உயர்ந்து, மேல் எண் (சிஸ்டாலிக் அழுத்தம்) இயல்பாகவே இருக்கும்.

சாதாரண சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் அதிக டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. தமனி தடிப்பு: தமனி சுவர்களின் தடித்தல் மற்றும் விறைப்பு, இது அதிகரித்த டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
2. முதுமை: நாம் வயதாகும்போது, இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கக்கூடும், மேலும் இது டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைப் பாதிக்கலாம்.
3. நோயியல் நிலைமைகள்: நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், நாளமில்லா சுரப்பி கோளாறுகள் (எ.கா., ஹைப்போ தைராய்டிசம்) மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற சில நோய்கள் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கலாம்.
4. மருந்துகள்: ஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகள், டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

உயர் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட இருதய சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். எனவே, நோயறிதலுக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகி, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி மற்றும் தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் உள்ளிட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவது முக்கியம். இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதும், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் இருதய ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு முக்கியம்.

குறைந்த சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் கூடிய உயர் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் அசாதாரணமானது மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது காரணிகளால் ஏற்படலாம். இந்த நிலை குறைந்த டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் கூடிய உயர் சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தைப் போல பொதுவானதல்ல, மேலும் காரணத்தைக் கண்டறிய இன்னும் விரிவான மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது. சாத்தியமான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. குறைந்த இரத்த அழுத்தம்: குறைந்த இரத்த அழுத்தம், அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம், குறைந்த சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். குறைந்த சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் கூடிய அதிக டயஸ்டாலிக் அழுத்தம், டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தில் கட்டுப்பாடற்ற குறைவின் விளைவாக இருக்கலாம்.
2. கடுமையான இதய செயலிழப்பு: சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தில் கட்டுப்பாடற்ற வீழ்ச்சி கடுமையான இதய செயலிழப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், அப்போது இதயம் திறம்பட சுருங்கி இரத்தத்தை வெளியேற்ற முடியாது.
3. இதய வால்வு நோய்: இதய வால்வு பிரச்சினைகள் சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்கள் உட்பட இரத்த அழுத்த பண்புகளை மாற்றக்கூடும்.
4. மருந்துகளின் சிக்கல்கள்: டையூரிடிக்ஸ் போன்ற சில மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதித்து, இந்த அசாதாரண அளவீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
5. பிற நோய்கள்: பெருநாடிச் சிதைவு அல்லது தமனி சிரை குறைபாடு போன்ற அரிய நோய்களும் அசாதாரண அழுத்த மதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சரியான காரணத்தைக் கண்டறியவும், சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். அசாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகளுக்கு என்ன காரணம் மற்றும் அந்த நிலைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைத் தீர்மானிக்க, உடல் பரிசோதனை, சோதனைகள் மற்றும் சாத்தியமான கருவி சோதனைகள் உள்ளிட்ட கூடுதல் மதிப்பீட்டை உங்கள் மருத்துவர் மேற்கொள்வார்.

சாதாரண சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்துடன் (மேல் இரத்த அழுத்த மதிப்பு) குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் (குறைந்த இரத்த அழுத்த மதிப்பு) வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட டயஸ்டாலிக் ஹைபோடென்ஷன் என்று அழைக்கப்படலாம். இந்த நிலை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம் மற்றும் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம். குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணத்தை மதிப்பிடுவதற்கும் தீர்மானிப்பதற்கும் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம். கீழே சில சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன:

1. உடல் செயல்பாடு: உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு, சிலருக்கு டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் தற்காலிகமாகக் குறையக்கூடும், அதே நேரத்தில் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாக இருக்கும்.
2. இரத்த அளவு குறைதல்: நீரிழப்பு அல்லது இரத்த இழப்பு போன்ற காரணங்களால் சுற்றும் இரத்த அளவு குறைந்தால், இது டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தைக் குறைக்க வழிவகுக்கும்.
3. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்: உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தில் தற்காலிகக் குறைவை ஏற்படுத்தும்.
4. மருந்துகள்: டையூரிடிக்ஸ் அல்லது இரத்த அழுத்த மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
5. "வெள்ளை கோட்" விளைவு: சிலருக்கு மருத்துவமனையில் அல்லது மருத்துவரைப் பார்க்கும்போது இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது (வெள்ளை கோட் நோய்க்குறி), இது ஒரு சாதாரண சூழலில் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்.
6. மருத்துவ நிலைமைகள்: குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் இதய செயலிழப்பு அல்லது அதிர்ச்சி போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகளின் விளைவாக இருக்கலாம்.

குறைந்த டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து அதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வார், உடல் பரிசோதனை செய்வார், தேவைப்பட்டால், காரணத்தைக் கண்டறிய கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்வார், சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவையா என்பதை முடிவு செய்வார்.

குறைந்த மற்றும் உயர் துடிப்பு அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்

சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்களுக்கு இடையேயான பெரிய வேறுபாடு, "பல்ஸ் பிரஷர்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சாதாரண உடலியல் அளவுருவாகும். துடிப்பு அழுத்தம் என்பது தமனிகளில் அதிகபட்ச (சிஸ்டாலிக்) மற்றும் குறைந்தபட்ச (டயஸ்டாலிக்) அழுத்தங்களுக்கு இடையிலான வித்தியாசமாகும், மேலும் இது பொதுவாக 30 முதல் 40 மிமீஹெச்ஜி வரை இருக்கும். உதாரணமாக, உங்கள் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 120 மிமீஹெச்ஜி மற்றும் உங்கள் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் 80 மிமீஹெச்ஜி என்றால், உங்கள் துடிப்பு அழுத்தம் 40 மிமீஹெச்ஜி (120 - 80) ஆக இருக்கும்.

துடிப்பு அழுத்தம் இரத்த ஓட்ட ஒழுங்குமுறையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் பல முக்கியமான உடலியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. இதய செயல்பாட்டின் ஒரு குறிகாட்டி: நாடித்துடிப்பு அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு, இதயம் வலுவாகச் சுருங்குவதையும், இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் சிறந்த திறனையும் குறிக்கலாம்.
2. இரத்த ஓட்ட அளவைப் பொறுத்தது: துடிப்பு அழுத்தம் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் ஊடுருவலை (இரத்த ஓட்டம்) பாதிக்கிறது. சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்களுக்கு இடையிலான பெரிய வேறுபாடு உறுப்புகள் போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகின்றன என்பதைக் குறிக்கலாம்.
3. வாஸ்குலர் தொனியை ஒழுங்குபடுத்துதல்: நாடித்துடிப்பு அழுத்தம் வாஸ்குலர் தொனியையும் தமனிகளில் அழுத்தத்தையும் சீராக்க உதவுகிறது, இது போதுமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு முக்கியமானது.

இருப்பினும், உங்கள் நாடித்துடிப்பு அழுத்தம் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். மிக அதிக நாடித்துடிப்பு அழுத்தம் (சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இடையே ஒரு பெரிய வித்தியாசம், 40 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல்) இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் மற்றும் தமனி விறைப்பு உள்ளிட்ட இருதய நோய்களின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். மறுபுறம், மிகக் குறைந்த நாடித்துடிப்பு அழுத்தம் (பாதரச நெடுவரிசையின் 30 மிமீக்கும் குறைவாக) இதய செயலிழப்பு, அதிர்ச்சி, இரத்த ஓட்ட அளவு குறைதல், அரித்மியாக்கள் மற்றும் பிற காரணிகள் போன்ற சுற்றோட்ட சிக்கல்களையும் குறிக்கலாம்.