சளிக்கான தேநீர்: சரியாக சிகிச்சை அளித்தல்

நமக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் காய்ச்சல் வரும்போது, முதலில் நாம் சமையலறைக்குச் சென்று... சளிக்கு தேநீர் காய்ச்சுவதுதான் - அதாவது, மருத்துவத்தில் அறியப்பட்ட 200க்கும் மேற்பட்ட வைரஸ்களால் ஏற்படும் கடுமையான சுவாச நோய்க்கு (ARI), இது பொதுவாக சளி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த வைரஸ்கள் தான் நம் உடலில் நுழையும் போது நோய் பொறிமுறையைத் தூண்டுகின்றன - மேல் சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வு. மேலும் பாதகமான சூழ்நிலைகளில் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் குறைவின் பின்னணியில், கூர்மையான இடைக்கால குளிர் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை வடிவத்தில், வைரஸ்கள் தங்களை ஒரு நோயாக வெளிப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது.

ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் தெரியும்: பொது உடல்நலக்குறைவு, காய்ச்சல், தலைவலி, தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை வலி, இருமல். நீங்கள் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும் மற்றும் முதல் அறிகுறிகளிலேயே அதைத் தோற்கடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், மேலும் எளிதான வழி குளிர்ந்த தேநீர் ஆகும், இது நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

+38 ° C க்கு மிகாமல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை மருத்துவர்கள் திட்டவட்டமாக பரிந்துரைக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் உயர்ந்த வெப்பநிலையில் உடல் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு எதிராக நமது முக்கிய பாதுகாவலர்களான ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் இன்டர்ஃபெரான்களை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

மருந்தகத்தில் இருந்து குளிர்ந்த தேநீர்: குடிக்க வேண்டுமா அல்லது குடிக்க வேண்டாமா?

சளிக்கு டீ தயாரிப்பது, எடுத்துக்காட்டாக, முட்டையை வறுப்பதை விட மிகவும் எளிதானது, ஆனால் நமது ஆரோக்கியத்திற்கான போராட்டத்தில் அவற்றின் குணப்படுத்தும் விளைவு மிக அதிகம். சளிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டீயுடன் விளையாடுவது ஒரு காலமற்ற தன்மை என்றும், மருந்தகத்தில் அதிக நவீன பொருட்களை வாங்கலாம் என்றும் நீங்கள் கூறுவீர்கள்? ஆம், உங்களால் முடியும், ஆனால் அது சரியான தேநீராக இருக்காது...

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், எங்கள் மருந்தகங்கள் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கான பல்வேறு வகையான பொடிகளால் நிரம்பியுள்ளன, அவை சூடான நீரில் கரைக்கப்பட்டு சளிக்கு தேநீர் போல குடிக்கப்படுகின்றன. அவை கடுமையான சுவாச நோய்களின் பல அறிகுறிகளை விடுவிக்கின்றன: அவை வெப்பநிலையைக் குறைக்கின்றன, தலைவலி மற்றும் மூக்கடைப்பை நீக்குகின்றன.

ஆனால் இவை தேநீர் அல்ல, ஆனால் மருத்துவ தயாரிப்புகள், ஏனெனில் அவற்றில் சில ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, மருந்தகத்தில் குளிர்ந்த தேநீரில் செயற்கை சுவைகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் பிரச்சினைகள் உள்ள வயதானவர்களுக்கு இதுபோன்ற பல வகையான மருந்துகள் முரணாக உள்ளன.

சளிக்கு இஞ்சி தேநீர்

சளிக்கு நறுமணமுள்ள இஞ்சி தேநீர் அதிசயங்களைச் செய்யும். கிழக்கு ஆசியாவிலிருந்து நமக்கு வந்த இஞ்சி வேரில், மதிப்புமிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள், பல நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, ஹீமாடோபாய்சிஸ் செயல்முறையைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் வியர்வையை ஊக்குவிக்கின்றன.

சளியின் முதல் அறிகுறிகளில் நமக்குத் தேவையானது பிந்தையதுதான், ஏனெனில் அதிகரித்த வியர்வையின் போது, உடலில் இருந்து நச்சுகள் வேகமாக அகற்றப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இஞ்சி இருமலை நன்றாக சமாளிக்கிறது, மேல் சுவாசக் குழாயை அழிக்கிறது.

சளிக்கு இஞ்சி தேநீர் செய்முறை

படுக்கைக்கு முன் ஒரு கப் இஞ்சி தேநீர் குடிப்பது, காலையில் எழுந்திருப்பது முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபரைப் போல உணர உதவும். சளிக்கு இதுபோன்ற தேநீர் காய்ச்சுவதில் எந்த சிரமமும் இல்லை, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், புதிய இஞ்சி வேரின் ஒரு துண்டு சாப்பிடுவதுதான்.

சளிக்கு இஞ்சி டீ செய்முறை: 0.5 லிட்டர் மண் பாண்டம் அல்லது கண்ணாடி டீபாயில், ஒரு தேக்கரண்டி கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை இலைகளை, இறுதியாக நறுக்கிய இஞ்சி வேர் (ஒரு வால்நட் அளவு) போட்டு, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி ஒரு மூடியால் மூடி வைக்கவும். தேநீரை 10-15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த வேண்டும்.

இந்த குளிர் தேநீரை தேனுடன் குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அதை ஒரு கோப்பையில் அல்லது சிற்றுண்டியாக வைக்கவும். எந்தவொரு குளிர் தேநீரின் அதிகபட்ச நேர்மறையான குணப்படுத்தும் விளைவை அடைய, நீங்கள் போர்வையின் கீழ் அமர்ந்து வியர்க்க வேண்டும் என்பது சொல்லத் தேவையில்லை.

இந்த செய்முறையை உங்கள் விருப்பப்படி எலுமிச்சை அல்லது சுண்ணாம்பு துண்டு, இலவங்கப்பட்டை (1 குச்சி), கிராம்பு (2-3 துண்டுகள்) மற்றும் ஏலக்காய் (1 நெற்று) ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக சேர்க்கலாம். இதற்கு கொஞ்சம் அதிக விலை கிடைக்கும், ஆனால் இது குணப்படுத்தும் பானத்திற்கு கூடுதல் சுவைகளையும் பயனுள்ள பண்புகளையும் தரும். மூலம், இஞ்சி தேநீரை குளிர்ச்சியாகவும் குடிக்கலாம்: இது தாகத்தைத் தணிக்கும்.

சளிக்கு தேனுடன் தேநீர்

புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட சூடான தேநீர் எப்போதும் சளிக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது: இது வெப்பமடைகிறது, குளிர் மற்றும் தொண்டை வலியை நீக்குகிறது, தலைவலியைக் கடக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

மேலும் சளிக்கு தேநீர் தயாரிப்பதை விவரிக்கும் பெரும்பாலான சமையல் குறிப்புகள் தேநீர் இல்லாமல் இல்லை - கருப்பு அல்லது பச்சை. "சரியான" தேநீரைப் பெறுவதற்கான முக்கிய நிபந்தனைகள் நல்ல தரமான காய்ச்சுதல் மற்றும் மென்மையான நீர் (ஆனால் இது ஒரு தனி தலைப்பு).

பழங்காலத்திலிருந்தே, தேன் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அதிசயப் பொருளில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வைட்டமின்கள், குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ், அத்துடன் நம் உடலுக்குத் தேவையான பல தாதுக்கள், நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நொதிகள் உள்ளன என்பதற்கு நன்றி. காலை உணவின் போது சாப்பிடும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் உங்கள் செயல்திறனை அதிகரிக்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

தேனுடன் இணைந்த தேநீர் சளிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இரட்டை நேர்மறையான விளைவை அளிக்கிறது, முதன்மையாக அதிக வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே சளிக்கு தேனுடன் கூடிய தேநீர் கடுமையான சுவாச நோய்களுக்கான சரியான வீட்டு சிகிச்சையின் ஒரு உன்னதமானதாகக் கருதப்படலாம்.

இப்போது ஜலதோஷத்திற்கு தேனுடன் தேநீர் சரியாக எப்படி குடிப்பது என்பது பற்றி. சீன முறை இங்கே சிறந்தது: தேநீர் அடிக்கடி, சிறிய சிப்ஸில் மற்றும் எப்போதும் சூடாக குடிக்க வேண்டும்.

சளிக்கு மூலிகை தேநீர்

மருத்துவ தாவரங்கள் ஆரோக்கியத்தின் உண்மையான இயற்கை புதையல். அவற்றின் வேதியியல் கலவையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சபோனின்கள், கிளைகோசைடுகள், லிப்பிடுகள், வைட்டமின்கள், நொதிகள், கரிம அமிலங்கள், தாவர ஹார்மோன்கள், பைட்டான்சைடுகள் ஆகியவை அடங்கும். எனவே, சளிக்கு மூலிகை தேநீர் மருந்தக மருந்துகள் இல்லாமல் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த உதவியாகும்.

சளிக்கு மூலிகை தேநீருக்கான எளிய செய்முறை: வழக்கமான தேநீர் காய்ச்சும்போது, ஒரு சிட்டிகை உலர்ந்த புதினா, எலுமிச்சை தைலம் அல்லது தைம் ஆகியவற்றை தேநீரில் சேர்க்கவும். தேநீரை 5-10 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விட்டு, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து சூடாக குடிக்கவும்.

சளி நோய்க்கான பல மூலிகை தேநீர் சமையல் குறிப்புகளில், மிகவும் பயனுள்ளவை பின்வரும் கலவைகள்:

• லிண்டன் மலரிலிருந்து டயாபோரெடிக் தேநீர்: 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த லிண்டன் பூக்கள், 20 நிமிடங்கள் விட்டு, ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• காய்ச்சலைக் குறைக்க கருப்பட்டி இலை தேநீர் நல்லது. இதைத் தயாரிக்க, 2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை எடுத்து, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மூடியின் கீழ் 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். ஒரு கிளாஸ் தேநீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் அல்லது சர்க்கரையுடன் அரைத்த திராட்சை வத்தல் சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்.
• நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஒரு பயனுள்ள டயாபோரெடிக் மருந்து கருப்பு எல்டர்பெர்ரி பூ தேநீர் ஆகும். இதை தயாரிக்க, 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்களை 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, மூடிய கொள்கலனில் 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். இரவில் சூடாக குடிக்கவும் அல்லது உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்.
• இந்த செடியின் வலுவான குறிப்பிட்ட வாசனை காரணமாக கெமோமில் தேநீர் அனைவருக்கும் பிடிக்காது, எனவே 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களுடன் 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் அதே அளவு உலர்ந்த புதினாவைச் சேர்த்தால் சளிக்கு மூலிகை தேநீர் மிகவும் இனிமையாக இருக்கும். தேநீரை 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சி நாள் முழுவதும் குடிக்க வேண்டும். கெமோமில் எந்த அழற்சி செயல்முறைகளுக்கும் உதவுகிறது, மேலும் புதினா வெப்பநிலையை இயல்பாக்கவும் தலைவலியை நிறுத்தவும் உதவுகிறது. மேலும் இந்த தேநீரில் 1 தேக்கரண்டி ஆர்கனோவைச் சேர்ப்பது பானத்தை ஒரு பயனுள்ள இருமல் மருந்தாக மாற்றும்.

சளிக்கு எலுமிச்சையுடன் தேநீர்

எளிமையான குளிர் தேநீர் வழக்கமான சூடான தேநீர் ஆகும், இது நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவும் அதிகமாகவும் குளிர்ந்திருக்கும்போது உங்களை சூடேற்றுவது மட்டுமல்லாமல், தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு அடைப்புக்கும் உதவுகிறது. மேலும் தேநீரில் ஒரு துண்டு எலுமிச்சையைச் சேர்த்தால், வைட்டமின் சி கொண்ட ஒரு அற்புதமான சளி மருந்தைப் பெறுவீர்கள்.

இந்த வைட்டமின் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது, மேலும் மீட்பு செயல்முறை வேகமாக உள்ளது. எனவே, இந்த வகையான நோய்கள் ஏற்பட்டால், வைட்டமின் சி "அதிர்ச்சி அளவுகளில்" எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, எலுமிச்சை வலுவான கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அதன் தோலில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பெக்டின்கள் மற்றும் பைட்டான்சைடுகள் உள்ளன. எனவே நீங்கள் சளிக்கு தேநீரில் எலுமிச்சையைச் சேர்க்கும்போது, எந்த பானமும் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் எலுமிச்சையை தோலுடன் சாப்பிடுங்கள்: அதில் கூழ் விட மூன்று மடங்கு அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது.

இருப்பினும், தேநீர் காய்ச்சும்போது தண்ணீரின் அதிக வெப்பநிலை எலுமிச்சையில் உள்ள வைட்டமின் சி-யை அழிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் முதலில் தேநீரை காய்ச்சி, ஒரு கோப்பையில் ஊற்றி, சிறிது குளிர்விக்க விடவும், பின்னர் எலுமிச்சையைச் சேர்க்கவும். சர்க்கரைக்கு பதிலாக, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து குடிக்கவும்.

சளிக்கு ராஸ்பெர்ரி தேநீர்

குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், பெக்டின், டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், பல்வேறு சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் தவிர - ராஸ்பெர்ரிகளில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளிட்ட கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. இதன் காரணமாகவே ராஸ்பெர்ரிகளில் ஆன்டிபிரைடிக் பண்புகள் உள்ளன மற்றும் சளிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சளிக்கு ராஸ்பெர்ரி தேநீர் மூன்று வழிகளில் தயாரிக்கப்படலாம்.

1. முறை ஒன்று: புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீரில், சர்க்கரையுடன் பிசைந்த ராஸ்பெர்ரி ஜாம் அல்லது ராஸ்பெர்ரிகளை (வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து) இரண்டு டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் குடிக்கவும், ஆனால் அத்தகைய தேநீருக்குப் பிறகு அதை சூடாக போர்த்தி படுத்துக் கொள்வது நல்லது.
2. இரண்டாவது முறை: ஒரு தேநீர் தொட்டியில் 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி கருப்பு தேநீர் போட்டு, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு, படுக்கைக்கு முன் தேனுடன் குடிக்கவும்.
3. சளிக்கு ராஸ்பெர்ரி தேநீர் தயாரிக்கும் மூன்றாவது முறை, தாவரத்தின் இலைகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இதைச் செய்ய, 1-2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை 1.5 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 1-1.5 மணி நேரம் விடவும். சர்க்கரைக்கு பதிலாக, இந்த தேநீரில் ராஸ்பெர்ரி ஜாம் அல்லது ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம்.

குழந்தைகளுக்கான குளிர் தேநீர்

குழந்தைகளுக்கு ஒன்றரை முதல் இரண்டு வயது வரை வழக்கமான கருப்பு தேநீர் கொடுக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு சளி இருந்தால், ரோஜா இடுப்பு, கெமோமில், ஆர்கனோ, லிண்டன் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு சிறப்பு மருத்துவ தேநீர் (கஷாயம்) தயாரிப்பது நல்லது. மேலும், கிரான்பெர்ரி அல்லது வைபர்னத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் வைட்டமின் ஆண்டிபிரைடிக் பழ பானம் ஒரு குழந்தைக்கு சளி குணப்படுத்த உதவும்.

லிண்டன் மலரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கான குளிர்ந்த தேநீர்: 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த லிண்டன் பூக்களை ஒரு ஃபையன்ஸ் டீபாயில் 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சூடாகக் குடிக்கவும், சிறிது தேன் சேர்க்கவும்.

தேனுடன் கூடிய ராஸ்பெர்ரி தேநீர்: 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த (அல்லது 100 கிராம் புதிய) ராஸ்பெர்ரிகளை 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இரவில் சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளுடன் குளிர்ந்த தேநீர்: 100 கிராம் உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை ஒரு தெர்மோஸில் வைத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 8-10 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். தேனுடன் இனிப்பு சேர்த்து குடிக்கவும்.

பெர்ரி குருதிநெல்லி சாறு: 1.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு, 1 கப் குருதிநெல்லி மற்றும் 0.5 கப் சர்க்கரை. குருதிநெல்லிகளை வரிசைப்படுத்தி கழுவி, மர கரண்டியால் (ஒரு பற்சிப்பி அல்லது கண்ணாடி கிண்ணத்தில்) நசுக்கவும் அல்லது ஒரு பிளெண்டரைப் பயன்படுத்தி நறுக்கவும். சாற்றை பிழிந்து, கூழ் மீது தண்ணீரை ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டி சர்க்கரை சேர்க்கவும். குழம்பை சாறுடன் கலக்கவும் - சாறு தயாராக உள்ளது. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 150-200 மில்லி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குளிர் தேநீர் இன்ஸ்டி

சமீபத்தில் ஜலதோஷத்திற்கு சுய சிகிச்சைக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் இன்ஸ்டி என்ற மருந்து, வெள்ளை வில்லோ பட்டை, அதாடோடா வாஸ்குலரிஸ் இலைகள், மணம் கொண்ட ஊதா, அதிமதுரம் வேர், சீன தேநீர், பெருஞ்சீரகம் பழங்கள், யூகலிப்டஸ் இலைகள் மற்றும் வலேரியன் வேர் ஆகியவற்றின் சாறு ஆகும். இன்ஸ்டி கோல்ட் டீயில் மெந்தோல், சோள மாவு, சுக்ரோஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சுவையூட்டும் பொருட்களும் உள்ளன.

உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களில் (ஒரு பாகிஸ்தானிய நிறுவனம்) கூறப்பட்டுள்ளபடி, இந்த மூலிகை தயாரிப்பு ஒரு சளி நீக்கி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காய்ச்சலடக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு டோஸ் தேநீரை ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் கரைத்து, உணவுக்குப் பிறகு மெதுவாகக் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தேநீர் அருந்தவும்.

இன்ஸ்டி டீயைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகளில் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுப்பது, 18 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைப் பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவம் மற்றும் மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும். கல்லீரல், சிறுநீரகம், இருதய நோய்கள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த உறைவு ஏற்பட்டால் இந்த டீயை எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.

இன்ஸ்டி குளிர் தேநீரில் பெரும்பாலும் வெள்ளை வில்லோ பட்டை உள்ளது, இது வலி, வீக்கம் மற்றும் அதிக வெப்பநிலைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அதன் அதிகப்படியான அளவு வயிற்று எரிச்சல், குமட்டல் மற்றும் காதுகளில் சத்தம் ஏற்படுத்தும். அதிமதுரம் ஒரு சளி நீக்கி, டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது. யூகலிப்டஸ் இலைகள் மற்றும் மணம் கொண்ட ஊதா ஆகியவை அதிமதுரத்தைப் போலவே செயல்படுகின்றன, ஆனால் ஊதா வாந்தியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் அதாடோடா வாஸ்குலரிஸ் சீனா, இந்தியா, பாகிஸ்தான் மற்றும் வியட்நாமில் வளரும் ஒரு பசுமையான புதராக மாறியது. அதன் பூர்வீக நிலங்களில், அதாடோடா சாறு இருமல் மற்றும் பல்வேறு அழற்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு கூடுதலாக, அதன் இலைகளில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குயினாசோலின் வழித்தோன்றல்கள் உள்ளன, அவை ஹிப்னாடிக் மற்றும் கருக்கலைப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

சளிக்கு சூடான தேநீர்

ஒரு பழமொழி உண்டு - "வீட்டை நன்றாக வைத்திருங்கள், தேநீர் சூடாக இருங்கள்." ஜலதோஷத்திற்கு சூடான தேநீர் - தேன், ராஸ்பெர்ரி, உலர்ந்த மருத்துவ மூலிகைகள் - சூடுபடுத்துங்கள், நச்சுகளை நீக்குங்கள், தொண்டை சளிச்சுரப்பியைக் கழுவுங்கள், வலியைக் குறைக்கவும். சளியின் முதல் அறிகுறியில் நீங்கள் எவ்வளவு சூடான தேநீர் குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக நோயைத் தாங்கி, விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

"தேநீர் மெனுவை" எப்படியாவது பன்முகப்படுத்த, சளிக்கு அசல் சூடான தேநீர் தயாரிக்கவும். உதாரணமாக, ஆரஞ்சு மற்றும் கிராம்புகளுடன் தேநீர். அதன் தயாரிப்பு முறை பின்வருமாறு: 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர், 1 ஆரஞ்சு, 2 கிராம்பு, சிறிது வெண்ணிலா சர்க்கரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரஞ்சு தோலைத் தட்டி, 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை மற்றும் கிராம்புகளுடன் சேர்த்து ஒரு தேநீரில் போட்டு, அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 15 நிமிடங்கள் ஊற்றவும்.

ஆப்பிள்களுடன் குளிர்ந்த தேநீர் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, உலர்ந்த ஆப்பிள்களை (150-200 கிராம்) தண்ணீரில் (1 லிட்டர்) சேர்த்து 20-30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் குழம்பை வடிகட்டி 1 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். ஒரே நேரத்தில் வழக்கமான கருப்பு தேநீரை காய்ச்சி ஆப்பிள் குழம்புடன் இணைக்கவும். கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் சூடாக குடிக்கவும்.

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆரஞ்சு சேர்த்து குருதிநெல்லி தேநீர் தயாரிப்பதற்கான செய்முறை இங்கே: 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு - 100 கிராம் குருதிநெல்லி, 100 கிராம் சர்க்கரை, அரை குச்சி இலவங்கப்பட்டை, 3 கிராம்பு, 1 ஆரஞ்சு சாறு. குருதிநெல்லியை ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்த்து சாற்றை பிழிந்து எடுக்கவும். ஆரஞ்சு பழத்திலிருந்து சாற்றை பிழிந்து குருதிநெல்லி சாறுடன் கலக்கவும். தேநீர் (கருப்பு அல்லது பச்சை) காய்ச்சி சாறு கலவை, சர்க்கரை மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும்.

சளிக்கு ஓட்காவுடன் தேநீர்

"தேநீர் என்பது ஓட்கா அல்ல, அதை அதிகமாக குடிக்க முடியாது" என்று மக்கள் நீண்ட காலமாக நம்புகிறார்கள். கடுமையான சுவாச நோயின் முதல் அறிகுறிகளில், அவர்கள் ஒரு குடுவையைத் திறந்து ஊறுகாயை வெட்டுவார்கள்... இருப்பினும், வலுவான மதுபானங்கள் ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கு மட்டுமே குறுகிய காலத்திற்கு உடலின் பாதுகாப்புகளை செயல்படுத்த உதவும் என்பது சோதனை ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு ஏற்கனவே சளி அறிகுறிகள் இருந்தால், ஓட்கா உதவாது.

மேலும், அதிக வெப்பநிலையில் ஓட்கா குடிப்பது கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் எந்த ஆல்கஹால் உடலின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் நச்சுகளை அகற்றும் செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது.

ஆனால் சளிக்கு வோட்காவுடன் தேநீர் குடிக்கலாம் - வியர்வையை அதிகரிக்க. இந்த பானத்திற்கான செய்முறை எளிது: 3 பங்கு வலுவான கருப்பு தேநீர், 1 பங்கு ஓட்கா மற்றும் 1 பங்கு தேன் எடுத்து, நன்கு கலந்து கொதிக்க வைக்கவும். படுக்கைக்கு முன் 1 கிளாஸ் சூடாக குடிக்கவும்.

சளிக்கு காக்னாக் கொண்ட தேநீர்

நீங்கள் உறைந்து போயிருந்தாலும், இன்னும் சளிக்கான தெளிவான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால் (உங்கள் வெப்பநிலை சாதாரணமானது), நீங்கள் 50 கிராம் காக்னாக் குடிக்கலாம், வழக்கம் போல், சிற்றுண்டியாக எலுமிச்சை சாப்பிடலாம்.

ஆனால் வெப்பநிலை உயர்ந்திருந்தால், காக்னாக் அதை சமாளிக்க வாய்ப்பில்லை. ஆனால் சளிக்கு காக்னாக் கலந்த தேநீர், இரவில் குடித்தால், நிலைமையை எளிதாக்கும்: இது குளிர்ச்சியைக் குறைக்கும், தலைவலியைக் குறைக்கும், அதிக வியர்வையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்தும்.

இதை தயாரிக்க, நீங்கள் வழக்கமான கருப்பு தேநீரை காய்ச்சி, ஒரு கிளாஸ் திரவத்தில் 2 தேக்கரண்டி காக்னாக் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்க வேண்டும். அதை சூடாகக் குடித்து, நன்றாக போர்த்திக் கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.

இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தி காக்னாக் கொண்ட தேநீரையும் தயாரிக்கலாம்: ஒரு கிளாஸ் சூடான கருப்பு தேநீருக்கு - 30 கிராம் காக்னாக், ஒரு துண்டு எலுமிச்சை (அல்லது ஆரஞ்சு), அரை குச்சி இலவங்கப்பட்டை, சுவைக்க சர்க்கரை. எலுமிச்சையை தோலுடன் சாப்பிடுங்கள் - இது கூடுதல் நன்மை.

சளிக்கு பச்சை தேநீர்

சீனாவில், பச்சை தேயிலை நீண்ட ஆயுளைக் கொடுக்கும் பானமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. சீன ஞானம் சொல்வது சும்மா இல்லை: "ஒவ்வொரு கோப்பை தேநீர் அருந்துவதும் மருந்தாளரை அழிக்கிறது"...

கருப்பு தேநீருடன் ஒப்பிடும்போது, கிரீன் டீயில் நொதிகள், டானின்கள், சுவடு கூறுகள், தாதுக்கள், ஆல்கலாய்டுகள், அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் (A, B1, B2, B3, C, E, P) மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளிட்ட பயனுள்ள பொருட்கள் அதிகம் உள்ளன.

கிரீன் டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை ஏற்கனவே உள்ள நச்சுக்களை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், புதியவை தோன்றுவதையும் தடுக்கின்றன. அதனால்தான் எந்தவொரு வைரஸ் நோயின் ஆரம்ப கட்டத்திலும் சளிக்கு கிரீன் டீ குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தாழ்வெப்பநிலை ஏற்பட்டால், பின்வரும் செய்முறையின் படி தேநீர் காய்ச்ச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட பச்சை தேயிலையின் 3 பாகங்களை 1 பகுதி இனிப்பு சிவப்பு ஒயினுடன் கலந்து 1 தேக்கரண்டி தேனுடன் இனிப்பு செய்யவும்.

நீங்கள் மிகவும் குளிராக உணரும்போது, நீங்கள் டயாபோரெடிக் கிரீன் டீ குடிக்கலாம். இதைச் செய்ய, ஒரு கப் சூடான, புதிதாக காய்ச்சிய தேநீரில் ஒரு துண்டு எலுமிச்சை மற்றும் சிறிது (கத்தியின் நுனியில்) கருப்பு மிளகு சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய அமைப்பில் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த குளிர் தேநீரைக் குடிக்கக்கூடாது.

பின்வரும் செய்முறையின்படி தயாரிக்கப்பட்ட கிரான்பெர்ரி மற்றும் புதினாவுடன் கூடிய கிரீன் டீ, விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைவருக்கும் வியர்வை வர உதவும்: 2 டீஸ்பூன் உலர் தேயிலை இலைகள், 1 டேபிள் ஸ்பூன் உலர்ந்த அல்லது புதிய புதினா, 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். 2 டேபிள் ஸ்பூன் கிரான்பெர்ரியை 2 டேபிள் ஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையுடன் தனித்தனியாக அரைக்கவும். பின்னர் தேநீர் மற்றும் கிரான்பெர்ரியை சேர்த்து, கிளறி, அது குளிர்ச்சியடையும் முன் குடிக்கவும்.