
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இருமலுக்கு தேனுடன் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு: நீங்களே ஒரு தீர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

வெங்காயம் தேனுடன் கலந்து குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை மென்மையாக்க உதவுகிறது, நல்ல கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது, தொண்டையை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சளி சவ்வை மீட்டெடுக்கிறது. கலவையைத் தயாரிக்க, சுமார் 500 கிராம் வெங்காயத்தை நறுக்கி, சில தேக்கரண்டி சர்க்கரை, சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும். நீங்கள் இந்த கலவையை கூழ் வடிவில் பயன்படுத்தலாம், அல்லது 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து ஒரு மணி நேரம் காய்ச்சலாம். இதன் விளைவாக வரும் சிரப்பை உணவுக்கு முன் 50 கிராம் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பசியைத் தூண்டுகிறது, சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்கிறது. தயாரிப்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உள் உறுப்புகளை சூடேற்றும் திறன் கொண்டது.
நீங்கள் இந்த மருந்தையும் செய்யலாம்: 50 கிராம் சுத்தமான வெங்காயச் சாற்றை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குடிக்கவும். நீங்கள் மற்றொரு தேக்கரண்டி தேனை சாப்பிட்டு, ஒரு சூடான போர்வையால் மூடிக்கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்லலாம்.
வெங்காய கூழ் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது: வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து, 2 தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, 1 தேக்கரண்டி அரைத்த இஞ்சியைச் சேர்க்கவும். அதன் பிறகு, நீங்கள் 2-3 தேக்கரண்டி மருந்தை சாப்பிட்டுவிட்டு விரைவில் படுக்கைக்குச் செல்லலாம். வெங்காய கூழ் சூடான சாக்ஸில் போட்டு, உங்களை சூடாக மூடிக்கொண்டு, படுக்கைக்குச் செல்லவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இருமலுக்கு ஆப்பிள் மற்றும் தேனுடன் வெங்காயம்
இந்த கலவையானது இருமலை விரைவாக நீக்க உதவுகிறது, உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது, உள் இருப்புக்களை செயல்படுத்துகிறது. வெங்காயத்தில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன, ஆப்பிள் உடலை வைட்டமின்களால் நிறைவு செய்கிறது, எதிர்ப்பு மற்றும் இயற்கையை அதிகரிக்கிறது. தேன் சளி சவ்வுகளை மென்மையாக்குகிறது, பிற கூறுகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை அதிகரிக்கிறது, மேலும் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.
இருமலை குணப்படுத்த பல வைத்தியங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஆப்பிள் மற்றும் வெங்காயத்திலிருந்து ஜாம் தயாரிக்கலாம். ஆப்பிள்களை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, தோலுரித்து, வெங்காயத்தை வளையங்களாக வெட்டவும். விகிதம் 3 நடுத்தர ஆப்பிள்களுக்கு சுமார் 2 நடுத்தர வெங்காயம். எல்லாவற்றையும் ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் கலந்து குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். பாதி தயார் நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 3-4 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, முழுமையாக வேகும் வரை தொடர்ந்து கொதிக்க வைக்கவும். அதன் பிறகு, விளைந்த மருந்து ஜாடிகளாக பிரிக்கப்பட்டு சீல் வைக்கப்படுகிறது. 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காய்ச்சல் தொற்றுநோய்கள் மற்றும் பிற தொற்று நோய்களின் போது தடுப்புக்காக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
புதிய ஆப்பிள்கள் மற்றும் வெங்காயத்தின் கூழ் நன்றாக வேலை செய்கிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு பகுதியை தயார் செய்யவும். ஒரு பெரிய ஆப்பிளையும் ஒரு நடுத்தர அளவிலான வெங்காயத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆப்பிளை துண்டுகளாக வெட்டி, நடுப்பகுதியை அகற்றவும். வெங்காயத்தை உரித்து, கழுவி, நறுக்கவும். பின்னர் நன்றாக அரைக்கவும் அல்லது நறுக்கவும். விளைந்த கலவையில் தேனைச் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான நிறை கிடைக்கும் வரை கலக்கவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தவும். நீங்கள் 24 மணி நேரத்திற்குள் முழு நிறைவையும் சாப்பிட வேண்டும்.
ஆப்பிள் மற்றும் வெங்காயத்திலிருந்தும் சாறு தயாரிக்கலாம். புதிய ஆப்பிளில் இருந்து சாறு எடுத்து, சூடாகும் வரை சூடாக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய வெங்காயத்தைச் சேர்த்து, பல நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இருமலுக்கு தேன் சேர்த்து, நன்கு கலந்து குடிக்கவும். இரவில் இந்த மருந்தைக் குடிப்பது நல்லது, அதன் பிறகு நீங்கள் உடனடியாக படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
இருமலுக்கு தேன் கலந்த பூண்டு
பூண்டு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை நீக்குகிறது, நாசோபார்னக்ஸ், குரல்வளை மற்றும் குடல்களின் நுண்ணுயிரிகளை இயல்பாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, அழற்சி மற்றும் தொற்று செயல்முறை குறைகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலை மேம்படுகிறது. பூண்டு ஒரு வைரஸ் தடுப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது, செல்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் புத்துணர்ச்சி மற்றும் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. பூண்டு நீண்ட காலமாக பல தொற்று நோய்களைத் தடுப்பதற்கான நம்பகமான வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொற்றுநோய்களின் போது தடுப்புக்காக இதை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கடுமையான, மேம்பட்ட நிகழ்வுகளிலும், சிக்கல்களின் முன்னிலையில் உதவுகிறது.
சமையல் குறிப்புகள் மாறுபடும். பெரும்பாலும், பால்-பூண்டு கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது. தயாரிக்க, உங்களுக்கு 1 கிளாஸ் சூடான பால் தேவைப்படும். பாலில் 1-2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து மெதுவாக கிளறவும். தனித்தனியாக, பூண்டை ஒரு பூண்டு அழுத்தி வழியாக அனுப்பவும். நீங்கள் அதை நன்றாக அரைக்கலாம், அல்லது சிறிய துண்டுகளாக வெட்டலாம். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில் 1 டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சேர்த்து, நன்கு கலந்து சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும். இந்த மருந்தை நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். இருமல் தோன்றியவுடன் அல்லது தொண்டையில் வேறு ஏதேனும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்பட்டவுடன் குடிக்கவும்.
வயதானவர்களுக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முதலாவதாக, அவர்களின் வயிற்றில் பால் செரிப்பதற்கு காரணமான நொதி இல்லை. இரண்டாவதாக, பூண்டு குடல் மற்றும் வயிற்றின் சுவர்களை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது வயதான காலத்தில் மிகவும் விரும்பத்தகாதது. இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களுக்கும் இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது.
கவனம்!
மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "இருமலுக்கு தேனுடன் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு: நீங்களே ஒரு தீர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.
தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.