
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பாத அழகு தரநிலைகள்
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
கால் அழகு தரநிலைகள் ஒரு சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினை. கால்கள் நீளமாக இருந்தால், அவை மிகவும் அழகாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது உண்மையா, இது ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
[ 1 ]
உலகின் மிக நீளமான கால்கள்
அவை உலகத் தரம் வாய்ந்த மாடல் அட்ரியானா ஸ்க்லெனரிகோவாவைச் சேர்ந்தவை. அவளுடைய கால்கள் 121.5 செ.மீ நீளம். கிட்டத்தட்ட ஒரு மனிதனைப் போலவே உயரம்... ஆனால் கால்களின் அழகு அவற்றின் நீளம் மட்டுமல்ல (கால்கள் வளைந்து, மிகவும் மெல்லியதாகவோ அல்லது மாறாக, தடிமனாகவோ இருக்கலாம்). உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது கால்களின் அழகு அவற்றின் விகிதாச்சாரத்திலும் உள்ளது.
உலகப் பெண்களின் கால்களின் அம்சங்கள்
வெவ்வேறு தேசங்களைச் சேர்ந்த பெண்களுக்கு வெவ்வேறு கால் நீளம் இருக்கும். உதாரணமாக, ஆப்பிரிக்கப் பெண்களுக்கு ஐரோப்பியப் பெண்களை விட (பொதுவாக) நீளமான கால்கள் இருக்கும். ஆப்பிரிக்கப் பெண்களின் கால்கள் நீளமாக மட்டுமல்ல, மெல்லியதாகவும் இருக்கும் - அவர்களுக்கு விசேஷமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கன்றுகள், நீண்ட வட்டமான தொடைகள் மற்றும் அழகான கணுக்கால்கள் இருக்கும். பின்னர் மத்தியதரைக் கடல் பெண்கள் குட்டையான, ஆனால் வலிமையான மற்றும் செதுக்கப்பட்ட கால்களைக் கொண்டவர்கள். கிழக்குப் பெண்களுக்குக் குறுகிய கால்கள் இருக்கும், ஆனால் அவர்களுக்கு இது அவ்வளவு பெரிய பிரச்சனையல்ல, ஏனெனில் அவர்களின் கால்கள் வலுவாக இருக்கும், மேலும் அவர்களின் கால்கள் நீண்ட ஆடைகளின் கீழ் மறைக்கப்படலாம்.
கால் நீளம் மற்றும் தன்மை
விஞ்ஞானிகள் கால் நீளத்திற்கும் குணத்திற்கும் இடையில் ஒரு வடிவத்தைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அது எப்படி மாறியது என்பது இங்கே: இயற்கையால் நீண்ட கால்களால் பரிசளிக்கப்பட்ட பெண்கள் நேர்த்தியானவர்களாகவும் கனவு காணக்கூடியவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் குட்டையான கால்களைக் கொண்ட பெண்கள் மிகவும் எளிமையானவர்களாகவும் நடைமுறைக்கு ஏற்றவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும் தங்கள் பார்வையை மாற்றிக்கொள்ள முடியும்.
நடைபயிற்சி பாணி மற்றும் தன்மை
ஒரு பெண்ணின் நடைப் பாணியை வைத்தே அவள் குணத்தை விஞ்ஞானிகள் தீர்மானிக்க முடியும். இந்த வடிவங்கள் என்ன?
- ஒரு பெண் தன் கால் விரல்களை உள்நோக்கித் திருப்பிக் கொண்டு நடந்தால், அவள் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள பெண், புதியவர்களைச் சந்திப்பது, தொடர்பு கொள்வது மற்றும் புதியவர்களைச் சந்திப்பது அவளுக்கு எளிதானது அல்ல.
- ஒரு பெண்ணின் காலணியின் உள்ளங்காலிலும் குதிகாலிலும் ஒரே மாதிரியான உடைகள் இருந்தால், உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு நல்ல தாய், சிறந்த, சமமான, நிலையான குணம் கொண்ட உண்மையுள்ள மனைவி இருக்கிறாள்.
- உள்ளங்கால்கள் உள்ளே தேய்ந்து போயிருந்தால், நமக்கு ஒரு பணக்கார உள் உலகம் கொண்ட ஒரு பெண் இருக்கிறாள் என்று அர்த்தம், ஆனால் அவள் தன்னை மட்டுமே நம்பி பழகி, யாரிடமும் உதவி கேட்க விரும்புவதில்லை.
- வெளிப்புற விளிம்பில் உள்ளங்காலை அணிந்திருந்தால், காலணிகளின் உரிமையாளர் எல்லாவற்றையும் விருப்பத்தின் பலத்தால் தீர்மானிக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பெண்மணி என்று அர்த்தம்.
கால் அழகின் அளவுருக்கள்
ஒரு பெண்ணின் கால்கள் மெல்லியதாகவும், அழகாகவும், விகிதாசாரமாகவும் இருந்தால், கால்கள் மூடிய நிலையில் நிற்கும் நிலையில், அவற்றுக்கிடையே 4 ஜன்னல்கள் இருக்க வேண்டும். அதாவது, இடைவெளிகள். கணுக்கால் மற்றும் பாதத்திற்கு இடையில், கணுக்காலுக்கு மேலே உள்ள பகுதியிலும், முழங்கால்களுக்கு மேலேயும், முழங்கால்களுக்குக் கீழும் கால்கள் மூடப்படும்போது அவை உருவாகின்றன. மிகக் குறுகிய ஜன்னல் மிக மேலே அமைந்துள்ளது.
[ 2 ]
முழங்கால் அழகின் அளவுருக்கள்
முழங்கால் ஒரு தீர்க்கமான காரணி அல்ல, ஆனால் கால்களின் அழகில் அது மிக முக்கியமான காரணியாகும். முழங்கால் தொப்பி ஒரு குழந்தையின் முகத்தின் வடிவத்தைக் கொண்டிருந்தால் அது அழகாகக் கருதப்படுகிறது - குண்டாக, கன்னங்களுடன். அழகான முழங்கால் தொப்பியில், கண்கள் மற்றும் கன்னம் போன்ற இடங்களில் பள்ளங்கள் தெரியும்.
- ஒரு அழகான காலில் முழங்காலுக்கு அடியில் உள்ள மூட்டு கணுக்கால் தடிமனாக சமமாக இருக்க வேண்டும்.
- முழங்காலில் கூர்மையான அல்லது நீட்டிய பகுதிகள் இருக்கக்கூடாது. சிறந்த முழங்கால் வட்டமான முழங்கால் ஆகும்.
- முழங்கால்களுக்குக் கீழே உள்ள பள்ளம் உடலின் மிகவும் கவர்ச்சியான பாகங்களில் ஒன்றாகும். முழங்கால்களுக்குக் கீழே உள்ள பள்ளம் ஒரு காம உணர்வு மற்றும் காம உணர்வுள்ள பெண்ணின் அடையாளம் என்று நம்பப்படுகிறது.
- ஒரு அழகான காலின் முழங்கால், காலை சரியாக நடுவில் பிரிக்கிறது, கீழ் மற்றும் மேல் பாகங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். அப்போது ஒரு பெண்ணின் கால் அழகாகக் கருதப்படுகிறது.
கால் நிவாரணம்
- காலின் கன்று தசைகள் அதிகமாக உந்தப்பட்டால், காலின் நிவாரணம் கெட்டுவிடும் - அதன் பாகங்கள் விகிதாசாரமற்றதாகிவிடும்.
- ஒரு அழகான காலின் கணுக்கால் மெல்லியதாக இருக்கும், ஆனால் மிகவும் மெல்லியதாக இல்லை - பின்னர் கால் சரியானதாகக் கருதப்படுகிறது.
- அகில்லெஸ் தசைநார் பகுதியில் உள்ள காலில் ஒன்றுக்கொன்று இணையாக சிறிய வெட்டுக்கள் இருக்க வேண்டும். தசைநார் மெல்லியதாக இருந்தால் அதுவே அழகாகக் கருதப்படுகிறது.
- குதிகால் வட்டமாகவும் குண்டாகவும் இருந்தால் அது அழகாகக் கருதப்படுகிறது. அதற்கு கடினமான மற்றும் கரடுமுரடான மேலோடு இருக்கக்கூடாது.
- ஒரு தொடை மேல்நோக்கி உயரும்போது மெலிதாக மாறினால் அது அழகாகக் கருதப்படுகிறது. அது முன்புறத்தில் குவிந்திருக்க வேண்டும், அதன் மேல் மூன்றாவது பகுதி அகலமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு அழகான தொடை முழங்காலை நோக்கி கீழ்நோக்கி நகரும்போது சுருங்குகிறது.
- ஒரு அழகான காலின் பாதம் நீளமாகவும், மெல்லியதாகவும், குறைந்த அடிப்பகுதியுடனும், மெல்லியதாகவும், நெகிழ்வானதாகவும், வளைந்த கால்விரல்களைக் கொண்டதாகவும் இருக்கும்.
அழகான கால்களின் விகிதாச்சாரம்
ஒரு பெண்ணின் உயரமும் கால்களின் நீளமும் விகிதாசாரமாக இருக்க வேண்டும் - அப்போது அவை அழகாகக் கருதப்படுகின்றன. இதை எண்களில் எவ்வாறு தீர்மானிக்க முடியும்?
- அழகான கால்களின் முதல் மற்றும் முக்கிய டிஜிட்டல் இலட்சியமானது, அவற்றின் நீளம் மொத்த உயரத்தில் பாதியைக் கழித்தல், இரண்டு சென்டிமீட்டருக்கு சமம் (அகலமான எலும்புகள் கொண்ட பெண்களுக்கு).
- சாதாரண எலும்பு அகலம் கொண்ட பெண்களின் மொத்த உயரத்தில் பாதியைக் கழித்தால் கால் நீளம் 4 சென்டிமீட்டர் ஆகும்.
- மெல்லிய எலும்புகள் கொண்ட பெண்களுக்கு மொத்த உயரத்தில் பாதியைக் கழித்தல் கால் நீளம் - 6 சென்டிமீட்டரிலிருந்து.
கால் நீளத்தை சரியாக அளவிடுவது எப்படி?
தொடை எலும்பில் தெரியும் டியூபர்கிளிலிருந்து பாதம் வரை ஒரு சென்டிமீட்டர் அளவு கொண்டு அவற்றின் நீளத்தை அளவிட வேண்டும். மனிதனுக்கு எண்கள் பற்றிய யோசனை வந்த காலத்திலிருந்தே கால்களின் நீளம் அளவிடப்படுகிறது, பின்னர் உடலுடன் தொடர்புடைய கால்களின் விகிதாச்சாரங்கள் மற்றும் உடலின் விகிதாச்சாரம் பற்றிய பேச்சு தொடங்கியது. இந்த விகிதாச்சாரங்கள் கிமு 5 ஆம் நூற்றாண்டில் பண்டைய கிரேக்கரான பாலிக்ளிட்டஸால் முழுமையாக தெளிவுபடுத்தப்பட்டன.
உடல் விகிதாச்சாரங்கள்
அவை இன்றுவரை மாறவில்லை. இணக்கமான கட்டமைக்கப்பட்ட உடலில் இடுப்பு அளவு கழுத்து அளவை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக இருக்க வேண்டும். தாடையைப் பொறுத்தவரை, அதன் அளவு கழுத்து அளவைப் போலவே இருக்க வேண்டும். இணக்கமான உடலில் இடுப்பு சுற்றளவு ஒன்றரை தாடை அளவு. இடுப்பிலிருந்து குதிகால் வரை தூரம் 3:2 ஆக இருக்க வேண்டும்.
சாதாரண உடல் வகை
- உயரம் - 161-165 சென்டிமீட்டர், எடை - 55 கிலோ, இந்த உடல் வகை கொண்ட கால் நீளம் 84-86 சென்டிமீட்டர்.
- உயரம் - 166-170 சென்டிமீட்டர், எடை - 55-56 கிலோகிராம், கால் நீளம் - 90-92 சென்டிமீட்டர்
- உயரம் - 171-75 சென்டிமீட்டர், எடை 60-61 கிலோகிராம், கால் நீளம் - 91-94 சென்டிமீட்டர்
நிச்சயமாக, ஒரு பெண்ணுக்கு அழகான கால்கள் போதாது - அவளுடைய நடையும் முக்கியமானது. இது மெல்லிய கால்களை இன்னும் சாதகமாக்குகிறது. எனவே, அழகான கால்கள் இயற்கையால் கொடுக்கப்படவில்லை என்றால், உங்கள் நடையில் உழைப்பது மதிப்புக்குரியது, மேலும் ஒரு பெண் தன்னைப் பற்றிய தனது கருத்தை சிறப்பாக மாற்றிக்கொள்ள முடியும்.