
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
என் கைகளின் மூட்டுகளில் வலி.
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
கை என்பது உடலின் மிகவும் நகரும் பகுதியாகும். இது குறிப்பிடத்தக்க அளவிலான இயக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. நம் கைகளின் உதவியுடன், நாம் மிகவும் நுட்பமான வேலைகளைச் செய்கிறோம், எழுதுகிறோம், உண்மையான கலைப் படைப்புகளை உருவாக்குகிறோம். இந்த காரணத்திற்காக, கைகளின் மூட்டுகளைப் பாதுகாப்பதும் அவற்றின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதும் மிகவும் முக்கியம்.
கையின் மிகப்பெரிய மூட்டுகள்:
- மணிக்கட்டு மூட்டுகள்
- விரல் மூட்டுகள்
- மணிக்கட்டு மூட்டு
- முழங்கை மூட்டு
- தோள்பட்டை மூட்டு.
கைகளின் மூட்டுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்
மூட்டுகளில் ஏதேனும் நோய்கள் இருந்தால் கைகளின் மூட்டுகளில் வலி தோன்றும். மிகவும் பொதுவானவை முடக்கு வாதம், கீல்வாதம், கீல்வாதம், தொடர்புடைய மூட்டுகளின் மூட்டுவலி, மூட்டு சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் தசைநார்களில் காயங்கள் அல்லது சுளுக்கு. நிச்சயமாக, மற்றவை உள்ளன, ஆனால் அவை மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.
முடக்கு வாதம்
முடக்கு வாதத்தைப் பொறுத்தவரை, எக்ஸ்ரே படங்கள், சோதனைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் தன்மை மற்றும் இந்த நோய்களின் அறிகுறிகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே நோயறிதலைச் செய்ய முடியும், அவை மிகவும் சிறப்பியல்பு. முடக்கு வாதம் போன்ற ஒரு நோய்க்கு, எடுத்துக்காட்டாக, மூட்டு சேதத்தில் சமச்சீர்மை சிறப்பியல்பு (இரு கைகளிலும் உள்ள ஒரே மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன), அழற்சி செயல்முறையின் அறிகுறிகள் (தோல் சிவத்தல், வீக்கம், அவற்றில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம்).
இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரிடமும் முடக்கு வாதம் கண்டறியப்படலாம். பெரும்பாலும் கைகளின் மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த நோய் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடமே ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் சில நேரங்களில் பரம்பரை வடிவிலான கீல்வாதம் காணப்படுகிறது, இதில் இந்த நோய் இளமைப் பருவத்திலும், இளம் வயதிலும் கூட வெளிப்படும். எந்தவொரு உடல் உழைப்புக்கும் பிறகு, மாலையில் கைகளின் மூட்டுகளில் வலியால் கீல்வாதம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே சமயம் முடக்கு வாதத்துடன், மாறாக, உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு வலி நோய்க்குறி சிறிது பலவீனமடைகிறது.
முடக்கு வாதம் பொதுவாக கைகளின் மணிக்கட்டுகள் மற்றும் விரல்களின் ஃபாலாங்க்கள் போன்ற மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. கைகளின் மூட்டுகளில் வலி பொதுவாக மிதமான தீவிரம் கொண்டது, மூட்டுகளில் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் காணப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் இருபுறமும் சமச்சீர்நிலை காணப்படுகிறது. குறைந்தது 2 குழுக்களின் மூட்டுகள் வலி நோய்க்குறிக்கு ஆளாகின்றன. தூக்கத்திற்குப் பிறகு, சில விறைப்பு உணரப்படலாம், இது பல மணி நேரம் மறைந்துவிடாது. வலி தாக்குதல்கள் அவ்வப்போது ஏற்படலாம் மற்றும் நிரந்தர இயல்புடையதாக இருக்கலாம்.
எப்படி சிகிச்சையளிப்பது. நீங்கள் உடனடியாக ஒரு வாத நோய் நிபுணரை அணுக வேண்டும். முடக்கு வாதத்தை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது சினோவெக்டமி செய்வதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சை செய்வதன் மூலமோ உங்கள் மூட்டுகளில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்களை நீங்கள் இன்னும் மெதுவாக்கலாம்.
கீல்வாதம்
கீல்வாதம் ("இறைச்சி உண்பவர்களின் நோய்") பியூரின்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது உருவாகும் ஒரு பொருளின் படிகங்கள் (குறிப்பாக இறைச்சி பொருட்கள் மற்றும் இறைச்சியிலேயே அதிக அளவு உள்ள பொருட்கள்) மூட்டுகளில் படிகங்கள் படிவதால் ஏற்படுகிறது. இந்த வளர்சிதை மாற்றம் சீர்குலைந்தால், கீல்வாதம் உருவாகத் தொடங்குகிறது. கீல்வாதம் முக்கியமாக முதிர்ந்த ஆண்களைப் பாதிக்கிறது. வலி பொதுவாக கடுமையானதாக இருக்கும், சில நேரங்களில் அது தாங்க முடியாததாகிவிடும். தாக்குதல் எதிர்பாராத விதமாகத் தொடங்குகிறது. மூட்டு வீங்கி, அதைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஊதா-சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
கீல்வாதம் முக்கியமாக மணிக்கட்டு மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. கைகளின் மூட்டுகளில் வலி மிகவும் கடுமையானது மற்றும் எரியும், அழுத்தும், துடிக்கும் அல்லது கிழிக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. வலி நோய்க்குறி இரவில் அதன் உச்சத்தை அடைகிறது, காலையில் மட்டுமே வலி குறைகிறது. மதுபானங்களை குடிப்பது, இறைச்சி மற்றும் அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது, குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவுக்குச் செல்வது போன்றவற்றால் வலிப்புத்தாக்கம் ஏற்படலாம். அதிகரிப்பு வருடத்திற்கு சுமார் 2 முதல் 6 முறை ஏற்படலாம் மற்றும் 3-4 நாட்கள் நீடிக்கும்.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி. கீல்வாதத்தின் தாக்குதலைத் தடுக்க, வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் (அவற்றை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்). அதன் பிறகு, இறைச்சி, மீன், அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் மதுபானங்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு உணவை முடிந்தவரை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுவது அவசியம், மேலும், ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், அவ்வப்போது இரத்தத்தில் உள்ள பியூரின்களின் அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ளுங்கள்.
[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]
கை மூட்டுகளின் கீல்வாதம்
இந்த நோய் முழங்கை மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகள், கட்டைவிரலின் மெட்டாகார்போபாலஞ்சியல் மூட்டு மற்றும் கையின் சிறிய மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. கைகளின் மூட்டுகளில் வலி பொதுவாக பகலில் தொந்தரவு செய்கிறது, நீங்கள் அதிக நேரம் நிமிர்ந்த நிலையில் செலவிட்டால், எந்த அசைவுகள், உடல் செயல்பாடுகளாலும் அது மேலும் தீவிரமடைகிறது. காலையிலும் ஓய்வுக்குப் பிறகும் இது கணிசமாக பலவீனமடைகிறது. சில நேரங்களில் மூட்டுகளில் நொறுக்குதல் மற்றும் கிளிக் செய்வதை நீங்கள் கேட்கலாம். வலி உணர்வுகள் நீண்ட நேரம் (பல வாரங்கள் மற்றும் மாதங்கள் கூட) மற்றும் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு - 1 நாள் வரை தொந்தரவு செய்யலாம்.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி. மருந்துகள் அரிதாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மசாஜ் அமர்வுகள், பிசியோதெரபி, நீச்சல் மற்றும் மண் சிகிச்சை ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கை மூட்டுகளின் கீல்வாதம்
இந்த நோயில், ஒரு விதியாக, கை மூட்டின் சிறிதளவு அசைவு மற்றும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் ஆகியவற்றுடன் நிலையான வலி உணர்வுகள், இரவுக்குப் பிறகு விறைப்பு உணர்வு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு மேல் தோல் பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு ஆகியவை இருக்கும். கீல்வாதம் என்பது மூட்டில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும். இது கடுமையான வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், இந்த விஷயத்தில் கடுமையான வலி மற்றும் வீக்கம் இருக்கும், அல்லது அது நாள்பட்ட வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம் - இந்த விஷயத்தில், நோய் மெதுவாக கடந்து செல்கிறது, சில சமயங்களில் வலி நோய்க்குறியுடன் தன்னை நினைவூட்டுகிறது. இரண்டாவது வடிவம் மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் அறிகுறிகள் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை, ஏனெனில் நீடித்த அழற்சி செயல்முறை மூட்டு சிதைவை ஏற்படுத்தி பின்னர் அதன் முழுமையான அழிவை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், மூட்டுவலி நேரடியாக மூட்டுக்குள் அல்லது பிற உறுப்புகளிலிருந்து இரத்த ஓட்டத்துடன் சேரும் தொற்றுநோயின் விளைவாக தோன்றுகிறது.
[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]
வாத நோய்
இந்த நோய் கடுமையான மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுக்குப் பிறகு வெளிப்படுகிறது. வாத நோயின் ஒரு பொதுவான வடிவம் காய்ச்சல் மற்றும் கைகளின் மூட்டுகளில் வலியில் வெளிப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, பெரிய மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன: மணிக்கட்டு, முழங்கை. வலி இயற்கையில் நிலையற்றது, இது ஒரு மூட்டிலிருந்து மற்றொரு மூட்டிற்கு இடம்பெயரக்கூடும். வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றி சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் தோன்றும், ஆனால் மீள முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படாது. நோயின் நீடித்த போக்கில், நோயுற்ற மூட்டைச் சுற்றி வாத முடிச்சுகள் தோன்றக்கூடும். அவை அடர்த்தியான, பருப்பு அளவிலான வடிவங்களைப் போல இருக்கும். அவை, ஒரு விதியாக, அழுத்தத்திற்கு உட்பட்ட இடங்களில் தோன்றும்: முழங்கை, மணிக்கட்டு, முன்கையின் வளைவு. வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையின் தோலில் ஒரு குறிப்பிட்ட சொறி தோன்றலாம்: வளைந்த அல்லது வளைய வடிவ வடிவத்தின் வெளிர் சிவப்பு நிற புள்ளிகள், அதே போல் குறுகிய கோடுகளின் வடிவத்திலும். நோய் முன்னேறும்போது, கடுமையான இதய சேதம் தொடங்கலாம்.
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?