கண் வலி

கண் வலி என்பது பார்வை நரம்பு சேதம் அல்லது கார்னியாவில் ஏதேனும் கோளாறு காரணமாக மட்டும் ஏற்படாது. கண்கள் வலிக்கும்போது, அவை முற்றிலும் மாறுபட்ட உறுப்புகளின் நோய்களைக் குறிக்கலாம். எனவே, கண் வலி ஒரு ஆபத்து சமிக்ஞையாக இருக்கலாம், அப்படியானால் நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை பரிசோதனைக்கு தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். கண் வலிக்கான காரணங்கள் என்ன?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

கண்களுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லாதபோது

தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் (தொடர்ந்து உயர் இரத்த அழுத்தம்), காய்ச்சல் அல்லது கடுமையான சுவாச தொற்றுக்குப் பிறகு, அதே போல் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, நியூரோசிஸ் மற்றும் நரம்பு முடிவுகளின் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய பிற நோய்களாலும் கண் வலி ஏற்படலாம்.

கண் வலிக்கும்போது, வலிக்கான காரணம் கண்ணில் இருப்பதாக நாம் நினைக்கிறோம். உண்மையில், முற்றிலும் மாறுபட்ட நோய் மற்றும் உறுப்பு காரணமாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, கண் வலி ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பதற்றம் தலைவலி என்று அழைக்கப்படும் ஒருவரைத் துன்புறுத்தக்கூடும். முக தசைகள் அதிகமாக அழுத்தப்படுவதாலும் கண் வலிக்கக்கூடும்.

சில நேரங்களில் கண்களில் ஏற்படும் வலி உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து வருகிறது. கண் வலி என்று நாம் கருதுவது உண்மையில் தலைவலி அல்லது முக தசை பதற்றத்துடன் தொடர்புடைய வலியாக இருக்கலாம். கண் வலிக்கான மூல காரணம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் அதை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, வலி நிவாரணிகள் மற்றும் கண் சொட்டு மருந்துகளால் சமாளிக்க முடியும். நோயறிதலுக்காக நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கண் வலிக்கான காரணம் கண்களுடன் தொடர்பில்லாத ஒரு தீவிர நோயாக இருந்தால், வலி இனி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாதபடி சிகிச்சையளிப்பது போதுமானது.

கண்ணின் அமைப்பு மற்றும் வலியின் தன்மை

லத்தீன் மொழியிலிருந்து "கண்" என்பது "ஓக்குலஸ்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இது மனிதர்களுக்கும் விலங்குகளுக்கும் சொந்தமான ஒரு உறுப்பு, இது உணர்வு உறுப்பு, அலைநீளங்கள் மற்றும் மின்காந்த கதிர்வீச்சைப் பிடிக்கும் திறன் கொண்டது, இருட்டில் பொருட்களையும் அவற்றின் வெளிப்புறங்களையும் பார்க்க கண் நமக்கு உதவுகிறது.

கண் இமைகள் ஜோடி உறுப்புகள், அவை ஒரு பந்தின் வடிவத்தில் ஒழுங்கற்ற வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன. கண் இமைகள் மண்டை ஓட்டின் கண் குழிகளில் அமைந்துள்ளன. கண் இமைகளில் பல பார்வை நரம்புகள் இருப்பதால், அவை மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. கண் இமைகளில் பல வலி ஏற்பிகளும் உள்ளன. அவை சேதமடைந்தாலோ, அதிகமாக சோர்வடைந்தாலோ அல்லது நீண்ட நேரம் வெறித்துப் பார்த்தாலோ, மூளைக்கு வலி பற்றிய சமிக்ஞைகளை கடத்துகின்றன.

கண்கள் பல நரம்புகள் மற்றும் வலி ஏற்பிகளைக் கொண்டிருப்பதால், அவை ஒரு நபரின் உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் வலிக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. இதனால்தான் முற்றிலும் மாறுபட்ட உறுப்பு சேதமடைந்தாலோ அல்லது வீக்கமடைந்தாலோ கண்கள் வலியுடன் செயல்படக்கூடும்.

நரம்பு முனைகள் இருப்பது பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து கண்ணுக்கு ஒரு நல்ல பாதுகாப்பாகும். அவை இல்லாவிட்டால், கண் எளிதில் சேதமடையக்கூடும். ஆனால் சிறிதளவு வெளிப்புற தாக்கத்தாலும் - இயந்திர, வெப்பநிலை, கண் உடனடியாக கண்ணிமையுடன் மூடுகிறது, மேலும் இது சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

கண் வலியின் பண்புகள்

கண் வலி கூர்மையானதாகவோ, இழுக்கும் விதமாகவோ அல்லது கண்ணின் உள்ளே அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள விரும்பத்தகாத மற்றும் சங்கடமான உணர்வுகளாகவோ வெளிப்படுத்தப்படலாம். இது கண் இமைகளில் இழுக்கும் வலியாக இருக்கலாம்.

கண்ணில் சேதம் ஏற்படும்போதோ அல்லது ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் நுழையும்போதோ மட்டுமல்ல, கண் பார்வை அதிகமாக அழுத்தப்படும்போதோ வலி ஏற்படலாம். இதன் பொருள் கண் தசைகள் அதிகமாக அழுத்தப்படும். கணினியில் வேலை செய்யும்போதோ அல்லது அதற்குப் பிறகும் கடுமையான சோர்வு ஏற்படும்போதோ அல்லது நீண்ட நேரம் டிவி பார்க்கும்போதோ கண் அழுத்த வலி ஏற்படலாம். பின்னர் கண் குழி பகுதியில் வலி ஏற்படும்.

கண் வலி முற்றிலும் சாதாரண சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம், ஆனால் ஒருவர் தவறான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அல்லது கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், அவரது கண்கள் வலிக்கத் தொடங்கலாம். வலி மிகவும் எரிச்சலூட்டுவதாகவோ அல்லது மாறாக, கண்களில் மணல் ஊற்றப்பட்டது போல் கடுமையாகவோ இருக்கலாம்.

கண்களில் வலியின் இடம் கரோடிட் தமனி, ஓக்குலோமோட்டர் நரம்பு, கரோடிட் தமனியின் கிளைகள், கண் இமைகள் அல்லது கண் குழியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் கண்களின் நிலை மோசமடையாமல் இருக்க, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி, வலி ஏற்பட்டால் உங்கள் பார்வையைச் சரிபார்க்க வேண்டும்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

கண்களில் கண் வலி.

கண் வலிகள் என்பது கண் மேற்பரப்பின் வெளிப்புற அமைப்புகளைச் சார்ந்து ஏற்படுகின்றன. இந்த வலிகள் இந்த அமைப்பின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய கண் நோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்

கண் விழித்திரை என்பது ஒரு மெல்லிய சவ்வு ஆகும், இது கண் விழியை மூடுகிறது, அதைத் தவிர, உள்ளே இருந்து கண் இமையையும் மூடுகிறது. பல்வேறு வகையான கண் இமை அழற்சிகள் உள்ளன: இது ஒவ்வாமை, வேதியியல், பாக்டீரியா அல்லது வைரஸாக இருக்கலாம். இந்த நோய்கள் அனைத்திலும் வலி மிகவும் கடுமையானது அல்ல, ஆனால் அது ஒரு நபரை தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்கிறது. கண் இமை அழற்சியால், கண் இமைகள் அல்லது கண்களின் வெள்ளைப் பகுதியில் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் கூட சாத்தியமாகும்.

[ 7 ]

கண்ணின் கார்னியாவின் வீக்கம்

இந்த நோய் பெரும்பாலும் கண்ணில் வலியைத் தூண்டுகிறது. இது பெரும்பாலும் கார்னியாவின் சிராய்ப்புடன் (சிராய்ப்பு) இணைக்கப்படுகிறது. கண்ணின் கார்னியா என்றால் என்ன? இது அதன் சளி மேற்பரப்பு, இது ஒளியைக் கடத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இவ்வாறு, ஒரு நபர் பார்க்கிறார்.

சிராய்ப்பு ஏற்படும் போது, கண்ணின் கார்னியாவின் மேற்பரப்பில் கீறல்கள் அல்லது ஒரு கீறல் தோன்றும், ஆனால் ஒரு நபர் வலி மற்றும் பார்வைக் குறைபாட்டைப் பற்றி கவலைப்பட இது போதுமானது.

கண்ணுக்குள் ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் நுழையும் போது கண்ணின் மேற்பரப்பில் கீறல்கள் ஏற்படலாம். ஒருவர் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அகற்றாமல் அணிந்தாலோ அல்லது கவனக்குறைவாக கண்ணுக்குள் செருகினாலோ சிராய்ப்பு ஏற்படலாம். மேலும் கீறல் ஏற்பட்ட பகுதியில் தொற்றுகள் ஏற்படுவதால் கார்னியா வீக்கமடைகிறது. கீறல் ஒருவருக்கு கண்ணில் ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் இருப்பது போன்ற உணர்வைத் தருகிறது.

கண் எரிகிறது

கண் தீக்காயங்கள் வெப்ப அல்லது வேதியியல் ரீதியாக இருக்கலாம். இது ஒரு நபரின் பார்வை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் கடுமையான ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அமிலம் அல்லது காரம் கொண்ட பொருட்கள் வெடிக்கும்போது ஒரு இரசாயன தீக்காயம் கண்ணை சிதைக்கும். ஒரு நபர் நெருப்பு, வெல்டிங் போன்ற வலுவான ஒளி கதிர்வீச்சு அல்லது சூரியனுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படும் போது வெப்ப கண் தீக்காயம் ஏற்படுகிறது.

இதைத் தவிர்க்க, உங்கள் கண்களை இருண்ட கண்ணாடிகள் மற்றும் வெல்டிங் செய்யும் போது, சிறப்பு வெல்டிங் கண்ணாடிகள் அல்லது முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாதுகாக்கலாம்.

[ 8 ], [ 9 ]

ஃபிளெபரிடிஸ்

இது கண்களில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். கண் இமை வீக்கமடைந்து அதன் மூலைகளில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அடைக்கப்படுவதால் இது ஏற்படுகிறது. செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் வீக்கம் ஏற்படும் போது, ஒருவருக்கு கண்ணில் ஸ்டை எனப்படும் ஒரு கட்டி உருவாகிறது. இது பார்லி தானிய வடிவில் உள்ள ஒரு சிறிய கட்டியாகும், இது வலிக்கிறது மற்றும் அரிக்கிறது.

[ 10 ]

ஆர்பிட்டல் வலி என்றால் என்ன?

கண் நோய்களால் கண் சுற்றுப்பாதை வலி ஏற்படுகிறது. இந்த வலிகள் பொதுவாக வலுவானவை, மந்தமானவை மற்றும் கண் குழி அல்லது கண் இமையில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டவை. சிகிச்சையின் போது கூட இந்த வலிகள் விரைவாக நீங்காது.

கிளௌகோமா

கிளௌகோமா என்பது மிகவும் கடுமையான கண் நோயாகும், இது சுற்றுப்பாதை வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது. இருப்பினும், 40% வழக்குகளில் கிளௌகோமாவுடன் வலி இருக்காது. அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் காரணமாக கிளௌகோமா ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவுகள் கடுமையானவை - குறிப்பிடத்தக்க பார்வை இழப்பு மற்றும் முழுமையான குருட்டுத்தன்மை, அத்துடன் அந்தி நேரத்தில் பார்வைக் குறைபாடு.

கண்ணுக்குள் திரவம் வெளியேறுவது கடினமாக இருப்பதால் கண்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம். இதே திரவம் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படலாம், எனவே உள்விழி அழுத்தமும் அதிகரிக்கலாம். மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும்.

இரிட்

இதுவும் ஒரு கண் நோயாகும், இது கண் பார்வைக்குள் கடுமையான வலி மற்றும் கண்களின் வெள்ளைப் பகுதியின் சிவத்தல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம். இரிடிஸ் என்பது கண்மணியைச் சுற்றியுள்ள கருவிழியின் வீக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரிடிஸ் உள்ள கண் குறிப்பாக எரிச்சலூட்டும் மற்றும் பிரகாசமான வெளிச்சத்தில் வலிக்கிறது. இரிடிஸ் பொதுவாக கீல்வாதத்துடன் சேர்ந்துள்ளது - மூட்டுகள் மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் ஒரு நோய், எனவே கண்களை மட்டுமல்ல, எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் நிலையையும் முழுமையாகப் பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

பார்வை நரம்பின் அழற்சி

பார்வை நரம்பு கண்ணின் முன் மேற்பரப்பில் இல்லை, ஆனால் பின்புறத்தில் உள்ளது. எனவே, பார்வை நரம்பின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வலி பொதுவாக ஆழமாகவும் இழுக்கும் தன்மையுடனும் இருக்கும்.

இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் முந்தைய சளி மற்றும் காய்ச்சல், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், காசநோய், டான்சில்லிடிஸ், சிபிலிஸ், புருசெல்லோசிஸ் ஆகியவையாக இருக்கலாம். பார்வை நரம்பின் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் உடலின் பல்வேறு போதைப்பொருட்களாகவும், உள் உறுப்புகளின் நோய்களாகவும் இருக்கலாம்: சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், இரத்த நோய்கள், இரத்த ஓட்டத்தின் தரம் மற்றும் வேகத்தில் சரிவு. கர்ப்பம் காரணமாக கண்ணின் பார்வை நரம்பும் வீக்கமடையக்கூடும், இது விலகல்கள், கண் காயங்களுடன் தொடர்கிறது.

பார்வை நரம்பு வீக்கமடையும் போது, ஒரு நபரின் பார்வைத் தரம் வெகுவாகக் குறையக்கூடும், அவர் பொருட்களை அவை இருக்கும் வடிவங்களில் இல்லாத வடிவங்களில் பார்க்கக்கூடும், மேலும் பார்வைத் துறையில் குறுக்கீடு மற்றும் ஸ்கோடோமாக்கள் (பார்வைத் துறையில் குறைபாடுகள்) தோன்றக்கூடும்.

சைனசிடிஸ்

இது பாராநேசல் சைனஸில் ஏற்படும் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. கண்களில் உள்ள நரம்புகள் சைனஸிலிருந்து வரும் வலி தூண்டுதல்களைப் பெறுவதால் இது கண் வலிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் - அது நெருக்கமாக உள்ளது.

யுவிட்

கண்களின் நிறமி பகுதிகளின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் இந்த நோயில், கண்களில் கடுமையான வலி காணப்படுகிறது. இதனுடன் சிவத்தல், வீக்கம், கடுமையான வலி ஆகியவையும் இருக்கும். குமட்டல், வாந்தி, விளக்கு அல்லது பிற ஒளி மூலத்தைச் சுற்றி ஒரு ஒளிவட்டம் ஆகியவை பிற அறிகுறிகளாகும். யுவைடிஸின் காரணங்கள் கண்களுக்குள் நுழையும் வெளிநாட்டுப் பொருட்களாகவும், கண் ஓட்டில் ஏற்படும் காயங்களாகவும் இருக்கலாம். யுவைடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் பார்வையை இழக்க நேரிடும்.

கண்ணில் வெளிநாட்டு உடல்

கண்ணுக்குள் ஒரு அந்நியப் பொருள் நுழையும் போது - அது ஒரு கண் இமை, ஒரு தூசித் துகள் அல்லது ஒரு சிறிய ஈ கூட - கண் வலிக்கத் தொடங்குகிறது, இமை தானாகவே மூடுகிறது, கண் கிழிக்கத் தொடங்குகிறது - இது கண்ணில் உள்ள ஒரு அந்நியருக்கு ஒரு தானியங்கி எதிர்வினை. ஒரு அந்நியப் பொருள் கண்ணைக் காயப்படுத்தலாம், ஒரு தொற்று உள்ளே நுழைந்து, கண்ணில் வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும், மேலும் தாங்க முடியாத ஒரு எரியும் உணர்வு ஏற்படுகிறது.

எப்படி உதவுவது?

முதலில், உங்கள் கண்ணை மிகவும் குளிராக இல்லாமல், ஓடும் நீரில் கழுவ வேண்டும். பின்னர் உங்கள் கண்ணில் சிறிது அல்புசிட் கரைசலை ஊற்ற வேண்டும், அது உங்களிடம் இல்லையென்றால், அடிக்கடி சிமிட்டுவதன் மூலமும், மூடிய கண்ணின் உள் மூலையை நோக்கி மசாஜ் செய்வதன் மூலமும் வெளிநாட்டு உடலை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம்.

மின் கருவிகளுடன் (மரம் அல்லது உலோகத் துண்டுகள், ஒரு பகுதியின் நுண்ணிய துண்டு) வேலை செய்யும் போது ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருளால் நீங்கள் காயமடைந்திருந்தால், அந்த வெளிநாட்டுப் பொருளை நீங்களே அகற்றுவது அரிது. உங்களுக்கு ஒரு கண் மருத்துவரின் அவசர உதவி தேவை. நீங்கள் உட்கார்ந்து காத்திருந்தால், வீக்கமடைந்த மற்றும் சேதமடைந்த கண்ணில் கெராடிடிஸ் அல்லது கண்ணின் ஆழமான பகுதிகளில் வீக்கம் உருவாகத் தொடங்கும். கெராடிடிஸ் என்பது கார்னியாவின் வீக்கமாகும், கூடுதலாக. அது மேகமூட்டமாக மாறும், பார்வை மோசமாகிவிடும், சுற்றியுள்ள பொருட்கள் மங்கலாகிவிடும். பின்னர் மருத்துவர்கள் கண்ணைக் காப்பாற்ற மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும். அவர்கள் அதைக் காப்பாற்ற முடிந்தால். எனவே, கண் பாதிப்புக்கான முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான விதி அவசர மருத்துவ சிகிச்சை.

கண்ணில் உருவாகும் ஒரு தொற்று

இந்த தொற்று வைரஸ்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் (உதாரணமாக, சளியின் போது) வெளி உலகத்திலிருந்தும் உடலிலிருந்தும் கண்ணுக்குள் வரலாம். பெரும்பாலும், ஒரு நபருக்கு பிறப்புறுப்பு அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், வைரஸ்கள் கண் பகுதிக்குள் நுழைந்து வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. ஒரு நபர் சைனசிடிஸ் வெளிப்பாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டால், அவருக்கு கேரிஸ், ஹெர்பெஸ், டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் பிற தொற்று நோய்கள் இருந்தால், தொற்றுகள் கண் பகுதியை பாதிக்கலாம்.

பெரும்பாலும் மருத்துவர்கள் கண்களில் நோய்த்தொற்றின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் பார்க்கிறார்கள், ஆனால் அதன் மூலத்தை தீர்மானிக்க முடியாது, இந்த தொற்று மற்றும் வலியை சமாளிக்க முடியாது, ஏனெனில் உடல் தொடர்ந்து தன்னுடல் தாக்க நோய்களால் தொற்றுநோயைப் பராமரிக்கிறது.

உதாரணமாக, வாஸ்குலிடிஸ், முடக்கு வாதம், முதலியன. முக்கோண நரம்பின் கிளைகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை கண்ணில் கடுமையான வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம், அதன் காரணம் கண்டுபிடிக்கப்படும் வரை இது மிகவும் மோசமாக நடத்தப்படுகிறது.

கண் நாளங்களின் நோய்.

கண் பார்வையில் அதற்கு உணவளிக்கும் பல சிறிய நாளங்கள் உள்ளன. இந்த நாளங்கள் வீக்கமடைந்தாலோ அல்லது குறுகினாலோ, கண் பார்வைகள் மிகவும் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன. இந்த வலி அந்த நபரை கவலையடையச் செய்கிறது மற்றும் கண் பார்வைகள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு செயலற்ற இரத்த விநியோகம் காரணமாக அவரைத் துன்பப்படுத்துகிறது (நோயறிதல் - இஸ்கெமியா). இது கண்டறிவது மிகவும் கடினமான ஒரு நோய். அல்ட்ராசவுண்ட் டிரிப்ளெக்ஸ் ஸ்கேனிங் முறையைப் பயன்படுத்தி இதைக் கண்டறிய முடியும். பின்னர் ஒரு கண் மருத்துவரின் உதவி போதுமானதாக இருக்காது - இருதயநோய் நிபுணரின் செயலில் பங்கேற்பும் தேவை.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

உலர் கண் நோய்க்குறி

இது கணினி தொழில்நுட்ப யுகத்தின் ஒரு நோய், எந்த வீடும் அல்லது பணியிடமும் கணினி இல்லாமல் செய்ய முடியாது. மக்கள் மானிட்டரில் இருந்து கண்களை எடுக்காமல் நிறைய வேலை செய்கிறார்கள், படிப்படியாக அவர்களின் கண்களில் எரியும் மற்றும் வலி உணர்வு ஏற்படுகிறது, அங்கு மணல் ஊற்றப்பட்டது போல. ஒருவர் எப்போதாவது சிமிட்டும்போது கண்மணி காய்ந்துவிடும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. ஏர் கண்டிஷனர், ஃபேன் மற்றும் வெப்பமூட்டும் சாதனங்களின் செயல்பாட்டாலும் உலர்ந்த கண்மணி பாதிக்கப்படுகிறது.

[ 16 ]

கண் வலிக்கு ஒரு கண் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

• வலியுடன் ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் கண்ணுக்குள் நுழைந்தால்
• கண்ணில் காயம் ஏற்பட்டால் வலி ஏற்பட்டால்
• தெரியாத காரணங்களுக்காக கண் வலி ஏற்பட்டு இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்
• கண் வலியுடன் குமட்டல், வாந்தி, பார்வைக் குறைபாடு, பலவீனம் ஆகியவை இருந்தால்
• உங்கள் கண்களில் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால்
• கண் வலியுடன் பொருட்களின் மங்கலான வெளிப்புறங்கள் இருந்தால், பார்வைக் குறைபாடு

வலியிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பது எப்படி?

ஒருவர் மின்சாதனங்கள், வீட்டு இரசாயனங்கள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது அல்லது ஹாக்கி போன்ற ஆபத்தான விளையாட்டுகளை விளையாடும் போது - பக் முகத்தில் படக்கூடும் - உடலைப் பாதுகாக்கும் உடையாலும், கண்களை கண்ணாடி அல்லது பாதுகாப்பு முகமூடியாலும் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம்.

தெளிப்பான்கள் கண்களிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும், மேலும் அவற்றுக்கான வழிமுறைகளை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். அம்மோனியா கொண்ட வீட்டுப் பொருட்களுக்கும் இது பொருந்தும்.

குழந்தைகள் விளையாடும்போது பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைக் கடைப்பிடிப்பதும் அவசியம். உதாரணமாக, சிறிய மற்றும் கூர்மையான பொருட்களை, இரும்பு முனைகள் கொண்ட அம்புகளை வாங்க வேண்டாம். ஊசிகள் மற்றும் கத்தரிக்கோலால் அவற்றை கவனிக்காமல் விடாதீர்கள். இது அவர்களின் கண்களை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியும்போது, அவற்றை முறையாகப் பராமரிக்க வேண்டும், அழுக்கு கைகளால் கையாளக்கூடாது, கண் தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க ஒரு சிறப்புக் கரைசலில் நனைக்க வேண்டும்.

கண் வலி என்பது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மனித கவனக்குறைவான நடத்தையின் விளைவாகும். எனவே, சேதத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.