கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் முக்கியமாக மருத்துவ மூலிகைகளின் சாறு மற்றும் காபி தண்ணீர் ஆகும், அவை சொட்டு மருந்து வடிவில் அல்லது மூக்கைக் கழுவுவதற்கான தீர்வுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுதல், "பாட்டியின்" சமையல் குறிப்புகளின்படி, பாரம்பரிய நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளுடன் சிறப்பாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட எந்தவொரு நடைமுறைகளும், குறிப்பாக, சில இயற்கை பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, எதிர்பார்க்கும் தாயால் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

இயற்கை சொட்டுகளாக, நீங்கள் ஆப்பிள் அல்லது கேரட் சாற்றை முயற்சி செய்யலாம். புதிய சாற்றை மூக்கில் ஊற்றும் செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு நாசிப் பாதைக்கும் 6-7 சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கடுமையான மூக்கு ஒழுகுதல் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சோடா-டானின் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றைத் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் கருப்பு தேநீர் காய்ச்சவும், பின்னர் 15 நிமிடங்கள் ஆவியாகவும். குழம்பை வடிகட்டி, அதில் 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்க்கவும். இந்த கரைசலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒவ்வொரு நாசிப் பாதையிலும் 10 சொட்டுகள் வீதம் ஒரு பைப்பெட்டைப் பயன்படுத்தி மூக்கில் ஊற்ற வேண்டும். கடுமையான மூக்கு ஒழுகுதல் உள்ள மூக்கில் ஊற்ற, சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்ட கலஞ்சோ செடியைப் பயன்படுத்தவும். நொறுக்கப்பட்ட தாவரங்களிலிருந்து சொட்டுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக வரும் கூழில் ஒரு சிறிய அளவு வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்த்து. சிகிச்சை ஒரு வாரத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, திரவத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒவ்வொரு நாசிப் பாதையிலும் பல சொட்டுகள் செலுத்தப்படுகிறது.

வைரஸ் நாசியழற்சிக்கு எதிராக பூண்டு சொட்டுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவற்றைத் தயாரிக்க, ஒரு பல் பூண்டைப் பயன்படுத்தவும், அதை நன்கு நசுக்க வேண்டும், அதன் மேல் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, அரை மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் விளைந்த திரவத்தை இரண்டு நாசித் துவாரங்களிலும் சொட்டவும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, வேகவைத்த தண்ணீருடன் சம விகிதத்தில் நீர்த்த பீட்ரூட் சாற்றைப் பயன்படுத்தவும். கரைசலை 2 மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும், பின்னர் வடிகட்டி மூக்கில் சொட்ட வேண்டும், ஒவ்வொரு நாசியிலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை முழு பைப்பெட்டை சொட்ட வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு கலஞ்சோ

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுதல் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற செய்முறையுடன் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது - மருத்துவ தாவரமான கலஞ்சோவிலிருந்து வரும் சொட்டுகள். இந்த ஆலை பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கலஞ்சோ சாற்றில் பல பயனுள்ள மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் (இரும்பு, தாமிரம், கால்சியம், சிலிக்கான், மெக்னீசியம் போன்றவை), பாலிசாக்கரைடுகள், வைட்டமின் சி, டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், பல்வேறு நொதிகள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. கலஞ்சோ நாசி நெரிசலின் நிலையை கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் மூக்கு ஒழுகுதலை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஆலை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, புதிய சளி ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு கலஞ்சோ இந்த அற்புதமான தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சொட்டுகளின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதலில், இலைகளை நசுக்கி, பின்னர் சாற்றைப் பிழிந்து, 1 டீஸ்பூன் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும். பின்னர் கரைசலை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றி, சொட்டுகளாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மூக்கில் ஊற்ற வேண்டும். புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட கலஞ்சோ சாற்றை நாசிப் பாதைகளைத் துடைக்கவும் பயன்படுத்தலாம். பொதுவாக, இந்த மருந்து மூக்கு ஒழுகுதல் தொடங்கும் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதனால், சளி சவ்வின் வீக்கம் குறையும், மேலும் மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றம் கணிசமாகக் குறையும்.

சொட்டு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கரைசலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு சமமான பயனுள்ள மருத்துவ தாவரங்களான கற்றாழை மற்றும் கலஞ்சோவின் சாற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கலாம், மேலும் வெங்காயத்தையும் சேர்க்கலாம். கலஞ்சோவின் காபி தண்ணீர் லேசான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அழற்சி மற்றும் சளி நோய்களுக்கு, இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் சாறு செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் எலுமிச்சை தைலத்தின் புதிய காபி தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட்டு, பின்னர் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. தேனீ தேனுடன் கலஞ்சோ சாற்றின் கலவை ஒரு சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் சளி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு கற்றாழை

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மூக்கு ஒழுகுதலை, பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் நீண்டகாலமாக நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளின் உதவியுடன், குறிப்பாக, பல்வேறு மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, கற்றாழை (பிரபலமாக "நூற்றாண்டு செடி" என்று அழைக்கப்படுகிறது) தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கற்றாழை ஒரு சிறந்த உயிரியல் தூண்டுதல் முகவர். இதில் A, B, C, E குழுக்களின் வைட்டமின்கள், சுமார் 20 அமினோ அமிலங்கள், அத்துடன் பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகளின் முழு தொகுப்பும் உள்ளது. கற்றாழை சாறு உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களைக் குறைக்க உதவுகிறது, பாக்டீரிசைடு மற்றும் மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு கற்றாழை புதிதாக பிழிந்த சாறு வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மிகப்பெரிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், கற்றாழை இலையை நன்கு கழுவி, டிஷ்யூ பேப்பரில் சுற்றி, குளிர்சாதன பெட்டியில் இரண்டு நாட்களுக்கு "அனுப்ப வேண்டும்". இதனால், இலையில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்கள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சையின் அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும். சிகிச்சைக்காக கற்றாழை இலையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சதைப்பற்றுள்ள தோற்றம் மற்றும் சற்று உலர்ந்த நுனியைக் கொண்ட ஒன்றை விரும்புவது அவசியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மூன்று வயது கற்றாழை செடியில் இளம் செடியை விட அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பயனுள்ள தாதுக்கள் உள்ளன.

கற்றாழை டிஞ்சரை தயாரிக்க, கற்றாழை இலையை ஒரு பிளெண்டரில் அல்லது ஒரு தட்டில் அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை ஒரு சிறிய கொள்கலனில் வைத்து, பின்னர் ஆல்கஹால் நிரப்பி 10 நாட்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் சளி பிடித்தால், அத்தகைய கற்றாழை டிஞ்சர் வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவும். இலையுதிர்-குளிர்கால பருவத்தில், இந்த தீர்வை ஒரு பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நாசி சொட்டுகளுக்கு டிஞ்சரைப் பயன்படுத்த வேண்டும், முன்பு 1: 1 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும். அதிக மூக்கு வெளியேற்றத்துடன், ஒவ்வொரு நாசிப் பாதையிலும் 2 சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால் போதும். இந்த கரைசலைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அதை அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் சளி சவ்வு வறட்சியை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உள் நாசி சைனஸ்களில் தீக்காயத்தைப் பெறலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கில் சளி பிடித்தவுடன் கற்றாழை சாறு உடனடியாக வேலை செய்யும். அத்தகைய இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் மருந்தின் செல்வாக்கின் கீழ், நச்சுகள் நடுநிலையாக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக தொற்று பெருகுவது நிறுத்தப்படுகிறது. புதிய கற்றாழை சாற்றை மூக்கில் செலுத்தும் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நாசிப் பாதைகளின் வீக்கம் மறைந்துவிடும், நாசி நெரிசல் மறைந்துவிடும், மேலும் நாசி சுவாசம் சுதந்திரமாகிறது. இருப்பினும், கற்றாழை சாறு அல்லது சாற்றை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது சளி சவ்வில் எரியும் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

புதிய கற்றாழை சாறு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு கலவையால் ஒரு நல்ல விளைவு வழங்கப்படுகிறது. கற்றாழை, ரோஜா இடுப்பு, யூகலிப்டஸ் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றின் கரைசலில் நனைத்த ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தலாம். இதை நாசியில் பல நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் நாசி நெரிசல் மிக விரைவாக கடந்து செல்லும். கற்றாழையைப் பயன்படுத்தும் போது, அதன் அதிகப்படியான அளவு கருப்பையின் தசைச் சுருக்கங்களைத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, மூக்கில் நீர் வடிதலை அகற்ற இந்த செடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, எதிர்பார்க்கும் தாய் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

[ 6 ]

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு வெங்காயம்

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதை, நம் பெரியம்மாக்கள் தங்கள் நடைமுறையில் பயன்படுத்திய பழைய நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம். இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளவை மற்றும் பாதுகாப்பானவை. இது வெங்காயத்திற்கும் பொருந்தும், இதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. இது இந்த காய்கறியில் உள்ள பைட்டான்சைடுகளைப் பற்றியது. இந்த ஆவியாகும் பொருட்கள் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களில் தீங்கு விளைவிக்கும். கூடுதலாக, வெங்காயத்தில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், வைட்டமின்கள், சபோனின்கள், பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. இந்த அற்புதமான காய்கறியில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் மற்றும் நைட்ரஜன் பொருட்கள், தாது உப்புகள் (இரும்பு, அயோடின், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ்), அத்தியாவசிய எண்ணெய், பைட்டின், சல்பர் கொண்ட கலவைகள், அத்துடன் நார்ச்சத்து மற்றும் பாக்டீரிசைடு படிக பொருட்கள் உள்ளன. வெங்காயம் ஆன்டிவைரல், ஆண்டிமைக்ரோபியல், பூஞ்சை காளான், காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தொற்றுநோயை திறம்பட அழித்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது.

ஒரு சிறிய துண்டு வெங்காயத்தை மென்று சாப்பிடுவது வாய்வழி குழியில் உள்ள அனைத்து கிருமிகளையும் கொல்லும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு காரணமாக, வெங்காயம் சளி மற்றும் கடுமையான சுவாச தொற்று, மூக்கு ஒழுகுதல் போன்றவற்றின் முதல் அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கு வெங்காயம் இந்த சளி அறிகுறியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், இந்த காய்கறியை பச்சையாகவும் உள்ளிழுக்கவும் பயன்படுத்தலாம். வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பொதுவான மற்றும் எளிமையான விருப்பங்களில் ஒன்று அதன் நீராவிகளை உள்ளிழுப்பதாகும். இதைச் செய்ய, வெங்காயத்தை நறுக்கி, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, பின்னர் பயோபைட்டான்சைடுகளுடன் நிறைவுற்ற நீராவிகளை உள்ளிழுக்க வேண்டும். விளைவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது - எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தை உணர இந்த நடைமுறைகளில் சில மட்டுமே போதுமானது.

ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை நறுக்கி, ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் பரப்பி, வாசனை போகும் வரை உள்ளிழுக்கலாம். அதிக நன்மைக்காக, செயல்முறையின் போது வெங்காயத்தை கிளற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வெங்காய சொட்டுகளால் நன்றாக குணப்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, ஒரு துண்டு வெங்காயத்தை எடுத்து நன்றாக அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கூழை பிழிந்து, அதில் சிறிது தாவர எண்ணெயைச் சேர்த்து, இரவில் மூக்கின் பத்திகளில் 2 சொட்டு சொட்டவும். காலையில் நீங்கள் இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யலாம். இந்த தீர்வு மூக்கடைப்பு மூக்கை உடனடியாக "உடைக்கிறது", இதன் மூலம் எதிர்பார்க்கும் தாயின் நிலையை எளிதாக்குகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ரைனிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் சொட்டு மருந்துகளுக்கான மற்றொரு செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம்: 2 தேக்கரண்டி நறுக்கிய வெங்காயத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் (50 மில்லி) ஊற்றி, அதன் விளைவாக வரும் கலவையில் அரை டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, அரை மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் 3-5 சொட்டுகளை சொட்டவும்.

மூக்கின் சளி சவ்வை வெங்காயத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு முகவர் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம். அரை வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து, அதில் தாவர எண்ணெயை ஊற்றவும். கலவையை 6-8 மணி நேரம் விட்டுவிட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நாசிப் பாதைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

கடுமையான மூக்கடைப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்ணை சரியாக சுவாசிக்க விடாமல் தடுக்கிறது, எனவே மூக்கு வழிகளை விரைவாக அடைப்பது முக்கியம். இதற்காக, நீங்கள் ஒரு துண்டு வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்தலாம், அதை நீங்கள் இரண்டு நிமிடங்கள் உங்கள் வாயில் நன்றாக மென்று சாப்பிட வேண்டும். இந்த செயல்முறை பைட்டான்சிடல் நீராவி மூலம் மூக்கு வழிகளை உள்ளே இருந்து காற்றோட்டம் செய்ய அனுமதிக்கும். வெங்காயத்தை விழுங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அதை மென்று துப்பினால் போதும். தேவைப்பட்டால், உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவலாம். பின்னர் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், மற்றொரு துண்டு வெங்காயத்தை எடுத்து கையாளுதல்களை மீண்டும் செய்யவும். மொத்தத்தில், ஒரு வெங்காயத்தின் கால் பகுதி செயல்முறையை மேற்கொள்ள போதுமானது.

கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான மூக்கு ஒழுகுதலுக்கு ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற தீர்வு வெங்காய நீராவிகளை உள்ளிழுப்பதாகும். புதிய வெங்காயத்தை நன்றாக நறுக்கி, அதன் விளைவாக வரும் கலவையை கலந்து, அதே நேரத்தில் வெளியேற்றப்படும் வெங்காய நீராவிகளை உள்ளிழுக்க வேண்டும், இது சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மூக்கு ஒழுகுதல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. புதினா மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்களை சம அளவு கலந்து, சில துளிகள் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, பின்னர் அந்த திரவத்தை மூக்கின் சளிச்சுரப்பியில் தடவவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வீக்கத்தைக் குறைப்பதிலும், சளிச்சுரப்பி வறண்டு போவதைத் தடுப்பதிலும் சிறந்தவை, மேலும் உச்சரிக்கப்படும் கிருமி நாசினி விளைவையும் கொண்டுள்ளன.