என் தலையின் மேற்பகுதியில் வலி.

தலையின் மேற்பகுதியில் வலி ஒரு காயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். அதிர்ச்சி காரணி விலக்கப்பட்டால், வலிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• ஹைபோடென்ஷன்
• கொத்து தலைவலி.
• ஒற்றைத் தலைவலி.
• கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.

தலையின் மேற்பகுதியில் வலி ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பது தலையின் மேற்பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும், அதனுடன் குளிர் மற்றும் குமட்டலும் ஏற்படும். அதிக நேரம் குளிரில் இருப்பது தலையின் மேற்பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும்.

நீண்ட நேரம் சங்கடமான நிலையில் இருப்பது அல்லது கவனக்குறைவாக அல்லது மிகவும் திடீர் அசைவுகளைச் செய்வது தலையின் கிரீடத்தில் வலியைத் தூண்டும் என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உதாரணமாக, நாட்டில் அதிக நேரம் செலவிடுபவர்களுக்கு, தலையின் மேற்பகுதியில் வலி இந்த காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். தோட்டத்தில் வேலை செய்யும் போது, ஒருவர் நீண்ட நேரம் சங்கடமான நிலையில் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், இது தலையின் மேற்பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

தலையின் மேற்பகுதியில் வலி நீண்ட நேரம் ஒரு மானிட்டரின் முன் அமர்ந்திருப்பது, சத்தம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் நிறைந்த இடத்தில் நீண்ட நேரம் இருப்பது, வானிலையில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்கள், பொதுவான சோர்வு அல்லது அதிகப்படியான உழைப்பு போன்றவற்றாலும் ஏற்படலாம். அதிகப்படியான உழைப்புடன் தொடர்புடைய தலையின் மேற்பகுதியில் வலி முதுகு, கழுத்து, தோள்களின் தசைகளில் வலியுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். வலியின் தன்மை மந்தமானது, அழுத்துவது. வலியைப் போக்க, உடலை முழுமையாக தளர்த்த, அரோமாதெரபி நடைமுறைகள் (உதாரணமாக, லாவெண்டர், எலுமிச்சை தைலம், புதினா எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல்) மற்றும் அக்குபிரஷர் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கூர்மையான அழுத்த ஏற்ற இறக்கங்கள் கிரீடத்தில் வலியைத் தூண்டும் மற்றொரு பொதுவான காரணமாகும். அழுத்தம் குறைவாக இருந்தால், வலி பெரும்பாலும் இயற்கையில் அழுத்தமாக இருக்கும், மேலும் கண்கள் மற்றும் மூக்கின் பாலம், கோயில்கள் மற்றும் கழுத்துப் பகுதியிலும் உணரப்படலாம். நிலையை மேம்படுத்த, காஃபின் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்க வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் காஃபின், அஸ்கோஃபென் அல்லது சிட்ராமோன் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், தலைச்சுற்றலுடன் சேர்ந்து, தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம், மேலும் மூக்கில் இரத்தம் வரக்கூடும். இதுபோன்ற நோயியல் இருந்தால், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. டையூரிடிக்ஸ், ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள், ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி தடுப்பான்கள் மற்றும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகளை சுயாதீனமாக பரிந்துரைக்க முடியாது, ஏனெனில் இது நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும். அழுத்தத்தில் விரைவான அதிகரிப்புடன், ட்ரைபாஸ், ஃபுரோஸ்மைடு போன்ற டையூரிடிக் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. நீங்கள் எப்போதும் பார்மடிபைன் (வாய்வழியாக 3-4 சொட்டுகளுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்) மற்றும் கேப்டோபிரில் ஆகியவற்றை உங்களுடன் வைத்திருக்க வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற ஒரு நோயியல் தலையின் மேல் பகுதியில் ஸ்பாஸ்மோடிக் அல்லது வலி வலிகள் வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிரும் பிரகாசமான புள்ளிகள், குமட்டல் மற்றும் நல்வாழ்வில் பொதுவான சரிவு ஆகியவற்றுடன் இது ஏற்படலாம். அத்தகைய நோய் ஒரு மரபணு முன்கணிப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஒரு தாக்குதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். ஒரு சிகிச்சையாக, செடால்ஜின், மெட்டமைசோல், சுமட்ரிப்டன், ஒரு வைட்டமின்-கனிம வளாகத்தை பரிந்துரைக்க முடியும்.

கிரீடத்தில் கொத்து வலி என்பது கண் பகுதியில் தொடர்ச்சியான வலி மற்றும் ஹைபர்மீமியா, அத்துடன் லாக்ரிமேஷன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், நோயாளி படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். வலியை நடுநிலையாக்க, காஃபர்கோட் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது விரிந்த தமனிகளின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, சுமட்ரிப்டன், லிடோகைன் ஆகியவை சொட்டுகளில் நாசி வழியாக செலுத்தப்படுகின்றன. நோயைத் தடுக்க, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை (ஆல்கஹால், நிகோடின்) கைவிட வேண்டும், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

கிரீடத்தில் வலி காய்ச்சல், சளி, சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் ஆகியவற்றுடன் குவிந்திருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நோயாளிக்கு படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வலியைக் குறைக்க குளிர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - கோல்ட்ரெக்ஸ், ஃபெர்வெக்ஸ், தெராஃப்ளூ, ரின்சா, முதலியன, அத்துடன் அனல்ஜின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன்.

உங்கள் தலையின் மேல் பகுதியில் வலி ஒரு காயத்தால் ஏற்பட்டு, குமட்டல், வாந்தி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், ஏனெனில் இந்த அறிகுறிகள் மூளையதிர்ச்சி அல்லது கடுமையான காயத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

தலையின் மேற்பகுதியில் வலி இருந்தால் என்ன செய்வது?

உங்கள் தலையின் மேற்பகுதியில் வலி இருந்தால், உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், முன்னுரிமை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இந்த நிலை உடலில் திரவ சுழற்சியை மீட்டெடுக்கவும், நிலையை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும். நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் தலைக்குக் கீழே ஒரு பெரிய தலையணையை வைப்பது நல்லது. அழுத்தம் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே ஒரு தலையணையை வைக்கலாம்.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்பில்லாத வலிக்கு, வலி நிவாரணி மாத்திரையை (imet, dexalgin, tempalgin, paracetamol, ibuprofen) எடுத்துக்கொள்வது, அக்குபிரஷர் செய்வது, வெளிப்புற எரிச்சல்களை நீக்குவது - உரத்த ஒலிகள், பிரகாசமான விளக்குகள் மற்றும் அறையை நன்கு காற்றோட்டம் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தடுப்புக்காக, நல்ல ஓய்வு, மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஏழு முதல் எட்டு மணிநேரம் தூங்குவது, மது, புகைபிடித்தல் போன்ற ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மன மற்றும் உடல் ரீதியான அதிகப்படியான உழைப்பை நீக்குவது ஆகியவை கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.