^

சுகாதார

நீரிழிவு நோய் உள்ள Chokeberry மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

நீரிழிவு பெர்ரி மற்றும் ரோவன் பெர்ரி கூட அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் விருப்பம் சர்க்கரை குறைக்கும் பண்புகள் கொண்ட கருப்பு பழ பெர்ரி, கொடுக்கப்பட்ட.

ஆனால் சிவப்பு நிறத்தில், வைட்டமின் A இன் மிக உயர்ந்த உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி செலுத்துவதற்கு இது மிகவும் பிரகாசமான ஆரஞ்சு பழங்களைக் கொண்டது, இது கண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகும் மற்றும் நீரிழிவு ரெட்டினோபதி வளர்ச்சியை தடுக்க உதவுகிறது.

trusted-source[1]

நன்மைகள்

மலை சாம்பல் இரண்டு வகையான வைட்டமின் கலவை அதிகம் காணப்பட்டன: உயிர்ச்சத்துக்கள் ஏ, சி (ஒய் அதன் உள்ளடக்கம் திராட்சை வத்தல் சமமாக இருக்கும் chokeberry), இ, bioflavonoids (உயர் செறிவு). ரெட் மலை சாம்பல் 6 பிளஸ் வைட்டமின் சி 4 பி வைட்டமின்கள் அவர்களை கொண்டிருந்தால், மற்றும் aronia வைட்டமின் சி chokeberry உள்ளடக்கத்தை படி சிவப்பு மீது நிலவும், ஆனால் வைட்டமின் A வின் இரண்டாவது மிகவும் பெரிய செறிவு, பார்வை பயனுள்ளதாக.

கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் துத்தநாகம் - ரெட் மலை சாம்பல் குறைந்த பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் செம்பு அதிக அளவில் உள்ளன. நுண்ணூட்டக் மூலம் chokeberry சிவப்பு சற்றே மட்டமாக உள்ளது, ஆனால் அது தைராய்டு சுரப்பி நல்ல செயல்பாட்டை அவசியமாக இருக்கும் அயோடின், குவிக்க முடியும். இந்த முக்கிய நாளமில்லா உறுப்பின் இடையூறு (அதிகரித்த அல்லது குறைந்திருக்கிறது தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி) என்ற உண்மையை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு சிக்கல்கள் வளர்ச்சி நிறைந்ததாகவும் உள்ளன. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைபாடு உள்ள நோயாளிகளில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது ஆபத்தான நிலையில் உள்ளது. தைராய்டு ஹார்மோன் பற்றாக்குறை நீர்க்கட்டு நோய்க்குறித்தொகுப்பு ஏற்படுவதற்கான போது, தீங்கு கொழுப்பு குழல் சுவர்களில் மீது படிகின்றன நிலை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் அதிரோஸ்கிளிரோஸ் முன்னேற்றத்தை பக்கவாதம் அல்லது இதயத் infartku ஏற்படலாம்.

சிவப்பு ஆஸ்பெரிக்கானது ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரமாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயினால் குறிப்பிடத்தக்க சர்க்கரை குறைப்பு விளைவு இல்லை. ஆனால் அது, உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைக்க அது பார்வைக் கோளாறு தடுப்பதில் பொது டானிக் போன்ற சாத்தியம் zaporov.Upotreblyat மெதுவாக தோற்றம் எச்சரிக்கும் பயனுள்ள choleretic மற்றும் டையூரிடிக் விளைவு, குடல்கள் ஒரு நேர்மறையான விளைவு, வழங்க முடியும். ரோவன் க்ளைசெமிக் எண் (25-30 அலகுகள்) உற்பத்தியில் 100 கிராம் உள்ள, 43 கிலோகலோரி கலோரி மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை சற்று குறைவாக 12 கிராம். இந்த பெர்ரி நாளைக்கு 150-250 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளும் முடியும்

ஆனால் நீரிழிவு குறிப்பாக பயனுள்ள கார்போஹைட்ரேட் (13,5g) என்பதுடன் சற்றே அதிகரித்துள்ளது கலோரி (52 கிக) ஒப்பீட்டளவில் உயர் உள்ளடக்கத்தை போதிலும், கருதப்படுகிறது chokeberry உள்ளது. அது இந்த பெர்ரி, நச்சுகள் உடல் சுத்தப்படுத்தும் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக இருக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது, வலிப்பு குறைவு மற்றும் choleretic விளைவை, தீங்கு கொழுப்பு நீக்குகிறது கல்லீரல் செயல்பாட்டை சீராக்கி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். நீரிழிவு கிரேட் நன்மை chokeberry, இரத்த அழுத்தம் சீராக்கி நாளமில்லா முறையை உறுதிப்படுத்த அதன் திறனை உள்ளது வீக்கம் நிறுத்த மற்றும் உடலில் காயங்கள் குணமடைய, இரத்த சர்க்கரை குறைக்கிறது.

ரோமானின் (அரோனியா) பிளாக் பழங்கள் இரத்தத்தை தடுக்க மற்றும் ஒரு நீக்குகிறது விளைவு. பெர்ரியின் இந்தத் துணியுடன் தொடர்புடையது, தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் நீரிழிவு முகத்தில் காணப்படும் புண்களை சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ரோவன் பெர்ரி, புதிய சாப்பிட்டு முடியும் (பெர்ரி மென்மையான ஆக வேண்டும் மலை சாம்பல் உறைவிப்பான் ஒரு பனி அல்லது முடக்கத்திற்கு பின்னர் சேகரிக்கப்பட்டு சாறு நிரம்பியதாக வேண்டும்) சர்க்கரை பதிலீடாக பயன்படுத்தி ஒரு இனிக்கும் போன்ற, அவர்களை ருசியான compotes மற்றும் ஜெல்லி, சாறு தயார் ஜாம் சமைக்க.

¼ கப் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை நுகரப்படும் ரோவன் சாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் பெர்ரி விரும்புகிறார் என்றால், பின்னர் chokeberry பழங்கள் 1 கண்ணாடி ஒரு நாள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தேயிலை மற்றும் மருத்துவ பயிர்ச்செய்கைகளை தயாரிப்பதற்கு மலை சாம்பல் பெர்ரி மற்றும் இலைகள் இரண்டையும் (கொதிக்கும் நீரின் கப் ஒன்றுக்கு 1-2 தேக்கரண்டி) பயன்படுத்தவும். உப்பு மற்றும் சர்க்கரை மாற்றீட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் கொதிக்கும் திராட்சை, புதிய பழங்கள் கொட்டி, அதே வழியில் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஜாம் தயாரிப்பதற்கு, சர்க்கரை நிரப்பப்பட்ட பழங்கள் சுமார் 8 மணி நேர இடைவெளியுடன் இரண்டு முறை வேகவைக்க வேண்டும்.

முரண்

Chokeberry மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல் சற்றே தங்கள் இரசாயன அமைப்பு மற்றும் மனித உடலில் ஏற்படும் நடவடிக்கை மூலம் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் இது அவர்களின் பயன்பாடு முரண்பாடுகள் கவலை இல்லை. இதில், இரு வகையான தாவரங்களும் ஒத்திருக்கும்.

இரத்த ஓட்டத்தின் அதிகப்படியான இரத்தச்செடிப்பு மற்றும் முளைப்பு, சுருள் சிரை நரம்புகள், இதயத்தின் மாரோகார்டியல் இஷெர்மியா போன்ற நோய்களுக்கான சில நோய்களில் சாப்பிடுவதற்கு ரோவன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சமீபத்திய மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் பின்னர் பெர்ரிகளை வெளியேற்றுவது பயனுள்ளது.

வயிறு மற்றும் PDC இன் வளிமண்டல-அழற்சி நோய்களால், மலைச் சாம்பின் புதிய பழங்களின் பயன்பாடு நோயை அதிகரிக்கத் தூண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.