ஆணி பூஞ்சை மாத்திரைகள்

மருந்தியல் ஆணி பூஞ்சைக்கு பரந்த அளவிலான மாத்திரைகளை வழங்குகிறது. அவை வெவ்வேறு அளவிலான செயல்திறன், வெவ்வேறு பயன்பாட்டு முறைகள் மற்றும் நோய்க்கிருமியின் மீதான தாக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து மாத்திரைகளும் கல்லீரலுக்கு வெவ்வேறு அளவுகளில் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை மற்றும் ஆணி பூஞ்சைக்கு எதிரான அவற்றின் செயல்திறன் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளை விட (கிரீம், சொட்டுகள், களிம்பு, வார்னிஷ்) கணிசமாகக் குறைவு.

நீங்கள் ஆணி பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குவதற்கு முன், அது எந்த வகையான நோய், எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பது பற்றிய ஒரு யோசனை உங்களுக்கு இருக்க வேண்டும். இந்த விரும்பத்தகாத நோயின் வெளிப்பாடுகள் காயத்தின் ஆழம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்தது. கால்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்களின் தோலில் படிந்த பூஞ்சை பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த நோயின் முதல் அறிகுறிகள் பாதங்களில் விரிசல், தோல் உரிதல், அரிப்பு, பின்னர் நகத்தின் மஞ்சள் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மை ஆகியவையாக இருக்கலாம். பூஞ்சை நகத் தகட்டை பாதிக்கிறது, இதனால் அது மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும் என்பதே இதற்குக் காரணம். இத்தகைய அறிகுறிகள் அழகற்றதாகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், நிறைய சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன. காலப்போக்கில், இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பூஞ்சை மைசீலியம் கால்களில் மட்டுமல்ல, கைகளிலும் ஆணி தட்டுக்கு பரவுகிறது. உட்புற உறுப்புகளும் பூஞ்சையால் பாதிக்கப்படலாம், இது மிகவும் அரிதானது.

இன்று, ஆணி பூஞ்சைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் சுய மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது சரிசெய்யப்படாமல் போகலாம், ஆனால் நிலைமையை மோசமாக்கும். முதலில், சிறிதளவு சிரமத்தில், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் எடுத்து பின்னர் விரிவான சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும், இது நேர்மறையான இயக்கவியலைக் கொடுக்கும்.

ஆணி பூஞ்சை சிகிச்சைக்கான அனைத்து மருந்துகளையும் உள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாடாக பிரிக்கலாம்:

1. உட்புறம் - ஆணி பூஞ்சைக்கான மாத்திரைகள், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ள நோயாளிகள், நீரிழிவு நோய், 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், பூஞ்சை மிக விரைவாக வளர்ச்சியடைந்தால் அல்லது மிகப் பெரிய பாதிக்கப்பட்ட பகுதியுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாய்வழி மருந்தின் செயல் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் போன்ற உள்ளூர் முகவர்களுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்.
2. வெளிப்புற பயன்பாடு - கிரீம், சொட்டுகள், வார்னிஷ், களிம்பு. வார்னிஷ் மற்றும் சொட்டுகள் நேரடியாக நகத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் கால் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் வசதியானவை மற்றும் பயனுள்ளவை.

ஆணி பூஞ்சைக்கு மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்

ஆணி பூஞ்சைக்கு மாத்திரைகளை பரிந்துரைப்பதற்கான அறிகுறிகள், உறுப்புகளின் பூஞ்சை புண்கள், சிக்கல்களுடன் கூடிய பூஞ்சை புண்கள் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து கைகள் அல்லது கால்களின் நகங்களின் மைக்கோஸ்கள் ஆகும்.

முழுமையான நிவாரணம் கிடைக்கும் வரை மாத்திரைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

மருந்தியக்கவியல் மற்றும் மருந்தியக்கவியல்

ஆணி பூஞ்சைக்கான மாத்திரைகள், அவை உடலில் நுழையும் போது, இரைப்பைக் குழாயில் உறிஞ்சப்பட்டு, செயலில் உள்ள பொருட்கள் இரத்தத்தால் உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன, இது பூஞ்சையின் மேலும் இனப்பெருக்கம் நிறுத்தப்படுவதற்கு காரணமாகிறது.

மாத்திரைகளின் நன்மை என்னவென்றால், அவை ஆணி பூஞ்சையை மட்டுமல்ல, பிற உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் மைக்கோஸையும் முழுமையாக குணப்படுத்த முடிகிறது, ஏனெனில் அவை பூஞ்சை வித்திகளின் சுவர்களை அழிக்கும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் பூஞ்சை அழிக்கப்படுகிறது.

ஆணி பூஞ்சைக்கான தயாரிப்புகளின் மருந்தியக்கவியல் பூஞ்சை வித்திகளின் சுவர்களை அழிப்பதிலும், பூஞ்சை ஸ்டெரோல்களின் தொகுப்பைத் தடுப்பதிலும் உள்ளது. இது டெர்மடோஃபைட்டுகள், சில டோமார்பிக் பூஞ்சைகள் மற்றும் அவற்றின் வடிவங்கள், அச்சு பூஞ்சைகள் ஆகியவற்றில் பூஞ்சைக் கொல்லி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பூஞ்சை வகையைப் பொறுத்து, தயாரிப்பு ஒரு பூஞ்சைக் கொல்லி அல்லது பூஞ்சைக் கொல்லி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, மருந்து இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து நன்கு உறிஞ்சப்பட்டு, தோல் மற்றும் நகத் தகட்டின் தோல் அடுக்கில் விரைவாக ஊடுருவுகிறது. மருந்து செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பை ஊடுருவி, மயிர்க்கால்கள், முடி, தோலடி திசுக்களில் குவிந்துவிடும். செயலற்ற வளர்சிதை மாற்றங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் கல்லீரலில் பொருட்கள் உயிரியல் ரீதியாக மாற்றப்பட்டு சிறுநீரில் (சுமார் 80%) மற்றும் மலத்தில் (20%) வெளியேற்றப்படுகின்றன. நோயாளிகளின் வயது மருந்துகளின் மருந்தியக்கவியலை பாதிக்காது, கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்பட்டால் மட்டுமே வெளியேற்றம் குறையக்கூடும்.

டெர்பினாஃபைன்

முறையான பயன்பாட்டிற்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர். டிரைக்கோபைட்டன், மைக்ரோஸ்போரம் கேனிஸ், எபிடெர்மோபைட்டன் ஃப்ளோக்கோசம் போன்ற நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.

டெர்பினாஃபைன் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் மருந்துக்கு அதிக உணர்திறன் மட்டுமே.

டெர்பினாஃபைன் மிகவும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் நிலையற்றவை.

அறிவுறுத்தல்களின்படி, டெர்பினாஃபைன் மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் காலம் நோயின் தன்மை மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது.

பேக்கேஜிங்: ஒரு கொப்புளத்தில் 250 மி.கி மாத்திரைகள் எண். 10.

மருந்தின் அடுக்கு வாழ்க்கை 3 ஆண்டுகள் ஆகும்.

இருனின்

முறையான பயன்பாட்டிற்கான செயற்கை ஆன்டிமைகோடிக். நகங்கள் மற்றும் தோலின் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளின் பூஞ்சைக்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், இட்ரோகோனசோலுக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு இருனின் முரணாக உள்ளது. சிம்வாஸ்டாடின், லோவாஸ்டாடின், ட்ரையசோல், சிசாப்ரைடு ஆகியவற்றுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பூஞ்சை நோய்களுக்கு, இருனின் 15 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்.

ஃப்ளூகோனசோல்

முறையான பயன்பாட்டிற்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்து.

அறிகுறிகள்: கிரிப்டோகாக்கோசிஸ், எச்.ஐ.வி கேரியர்கள் மற்றும் எய்ட்ஸ் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை, உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு சிகிச்சையைப் பெறுதல். ஃப்ளூகோனசோல் கேண்டிடியாஸிஸ், டெர்மடோமைகோசிஸ் மற்றும் உள்ளூர் மைக்கோஸ்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஃப்ளூகோனசோல் அல்லது அசோல் சேர்மங்களுக்கு அதிக உணர்திறன், டெர்பெனாடின், சிசாப்ரைடு ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடு, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மருந்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஃப்ளூகோனசோலின் தினசரி டோஸ் நோய்த்தொற்றின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்தது. ஆணி பூஞ்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் வாரத்திற்கு 150 மி.கி (வாரத்திற்கு 3 மாத்திரைகள்). ஆரோக்கியமான ஆணி வளரும் வரை சிகிச்சை தொடர வேண்டும், சராசரியாக 3-6 மாதங்கள்.

பக்க விளைவுகளில் தலைவலி, வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் மற்றும் சில நேரங்களில் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும்.

அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், இரைப்பைக் கழுவுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி பூஞ்சை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், பிறக்காத குழந்தை அல்லது தாயின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தவிர. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, மருந்து இரத்தத்தில் உள்ள அதே செறிவுகளில் பாலில் காணப்படுகிறது.

குழந்தைகள் 6 வயதுக்குப் பிறகு ஃப்ளூகோனசோலை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

மருந்தின் அடுக்கு வாழ்க்கை 2 ஆண்டுகள் ஆகும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

ஒருங்கல்

முறையான பயன்பாட்டிற்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர்.

டெர்மடோமைகோசிஸ், பூஞ்சை கெராடிடிஸ், யோனி கேண்டிடியாஸிஸ், சிஸ்டமிக் மைக்கோஸ்கள் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன், இதய செயலிழப்பு, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நோயாளிகளுக்கு ஒருங்கல் காப்ஸ்யூல்கள் முரணாக உள்ளன.

ஒரு நாளைக்கு 200 மி.கி (2 மாத்திரைகள்) ஒருங்கலை 7 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பக்க விளைவுகள்: அரிதாக வீக்கம், லேசான வயிற்று வலி.

அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், வயிற்றைக் கழுவி, செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அடுக்கு வாழ்க்கை: 3 ஆண்டுகள்.

லாமிசில்

தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் தொற்றுகளுக்கு எதிராக பரந்த அளவிலான பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கையுடன், முறையான பயன்பாட்டிற்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்து.

அறிகுறிகள்: டிரைக்கோபைட்டன், மைக்ரோஸ்போரம் கேனிஸ் மற்றும் எபிடெர்மோபைட்டன் ஃப்ளோக்கோசம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தோல் மற்றும் நகங்களின் பூஞ்சை தொற்றுகள்.

மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு லாமிசிலின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை லாமிசில் 1 மாத்திரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டின் காலம் நோயின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது மற்றும் 6 வாரங்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி பூஞ்சை மாத்திரைகள் லாமிசில் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. மேலும், மருந்தின் கூறுகள் தாய்ப்பாலுக்குள் ஊடுருவுகின்றன, எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ஒரு பெண் இந்த மருந்தைக் கொண்டு சிகிச்சை பெறக்கூடாது.

அதிகப்படியான அளவு தலைவலி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வழக்கில் சிகிச்சையானது செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

மருந்தின் பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் விரைவாக கடந்து செல்கின்றன.

லாமிசிலின் அடுக்கு வாழ்க்கை 3 ஆண்டுகள் ஆகும்.

லாமிகான்

நகங்கள், உச்சந்தலை மற்றும் தோலில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்பட்டால் முறையான பயன்பாட்டிற்கான ஒரு பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்து.

டெர்பினாஃபைன் அல்லது மருந்தின் பிற கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு லாமிகானின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது.

மருந்துடன் சிகிச்சையின் காலம் 2 முதல் 12 வாரங்கள் வரை நோயின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. லாமிகான் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 250 மி.கி 1 மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

மருந்தின் பக்க விளைவுகள் சிறியவை மற்றும் நோயாளிக்கு குறிப்பாக கவனிக்கப்படுவதில்லை.

அதிகப்படியான அளவு தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேற்கண்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று தோன்றினால், வயிற்றைக் கழுவி, செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் போதும் லாமிகான் (Lamicon) மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அடுக்கு வாழ்க்கை 2 ஆண்டுகள்.

எக்ஸிஃபின்

டிரைக்கோபைட்டன், மைக்ரோஸ்போரம், கேண்டிடா, பிட்டிரோஸ்போரம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தோல், முடி மற்றும் நகத் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறையான பயன்பாட்டிற்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்து.

மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு Exifin இன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பெரியவர்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 250 மி.கி. 1 மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். சிகிச்சை 2-6 வாரங்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

அதிகப்படியான அளவு தலைவலி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

பக்க விளைவுகளில் பெரும்பாலும் பசியின்மை, தலைவலி, சுவை தொந்தரவுகள் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மருந்தின் அடுக்கு வாழ்க்கை 3 ஆண்டுகள் ஆகும்.

[ 6 ], [ 7 ]

பிமாஃபுசின்

கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் பூஞ்சைகளுக்கு உணர்திறன் கொண்ட ஒரு பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சைக் கொல்லி மருந்து.

பெரியவர்கள் 2-3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை 4 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், சிறந்த விளைவுக்காக பிமாஃபுசின் கிரீம் உள்ளூர் பயன்பாட்டுடன் சிகிச்சையை கூடுதலாக வழங்குகிறார்கள்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களால் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

பிமாஃபுசின் என்ற மருந்தில் லாக்டோஸ் உள்ளது, எனவே இந்த பொருளுக்கு அரிதான பிறவி சகிப்புத்தன்மை இல்லாத நோயாளிகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் இந்த மருந்தை எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அதிகப்படியான அளவு பற்றிய தரவு எதுவும் இல்லை.

பக்க விளைவுகளில் குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும், இது பயன்பாட்டின் முதல் நாட்களில் ஏற்படும் மற்றும் சிகிச்சையின் போது தானாகவே போய்விடும்.

மருந்தின் அடுக்கு வாழ்க்கை 4 ஆண்டுகள் ஆகும்.

ஃபுராசிலின்

கரைசல் தயாரிப்பதற்கான கிருமி நாசினி மற்றும் கிருமிநாசினி தயாரிப்பு.

முரண்பாடுகள்: மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன்.

இது காற்றில்லா தொற்றுகள் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

ஃபுராசிலின் ஒரு நீர் கரைசலின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை தயாரிக்க, 1 மாத்திரையை 100 மில்லி உப்பு அல்லது காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பாகங்களுடன் (கைகள், கால்கள்) இந்த கரைசலை 15 நிமிடங்கள் குளிக்கவும்.

மருந்தின் பக்க விளைவுகள் தோலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படும், இது மருந்தின் பயன்பாட்டை நிறுத்திய பிறகு மறைந்துவிடும்.

அதிகப்படியான அளவு பக்க விளைவுகளின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும்.

ஃபுராசிலினின் அடுக்கு வாழ்க்கை 5 ஆண்டுகள் ஆகும்.

ஆணி பூஞ்சையால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புடன், தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. உடல் பலவீனமடைந்தால், பூஞ்சை மிக விரைவாக பரவுகிறது, மேலும் அதை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினமாகிவிடும். பூஞ்சை தொற்றுக்கான ஆபத்து குழுவில் விழாமல் இருக்க, சில விதிகளைப் பின்பற்றினால் போதும்:

• குளியல் இல்லம், சானா, நீச்சல் குளம் - இந்த அறைகளில் மூடிய ரப்பர் காலணிகளை அணிவது அவசியம்;
• செயற்கை பொருட்களால் அல்ல, இயற்கை பொருட்களால் மட்டுமே செய்யப்பட்ட சாக்ஸ்களை அணிந்து, அவற்றை தினமும் மாற்றவும்;
• வேறொருவரின் காலணிகளை அணிவது நல்லதல்ல;
• நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களை நன்கு உலர்த்தி, முடிந்தால் அவை எப்போதும் வறண்டு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.