ஆண்களின் மிகப்பெரிய 5 பயங்கள்

ஒவ்வொரு நபருக்கும் பலவீனம் மற்றும் சிக்கலான தருணங்கள் உள்ளன. "ஆண்கள் அழுவதில்லை" என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், வலுவான பாலினத்திற்கு சில நேரங்களில் அதன் சொந்த அச்சங்கள் இருக்கும்.

ஆண்மைக்குறைவு

காமம் குறையத் தொடங்கும் போது அல்லது பாலியல் வாழ்க்கையில் ஏதாவது முன்பு போல் செயல்படவில்லை என்றால், பயமும் சங்கடமும் ஒரு ஆணின் ஆன்மாவில் ஊடுருவுகின்றன. இது ஆச்சரியமல்ல என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் ஆராய்ச்சியின் படி, ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை மட்டுமே இதுபோன்ற எண்ணங்களைக் கொண்ட பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு 13 முறை செக்ஸ் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். 2001 ஆம் ஆண்டில், ஒரு ஆண்கள் பத்திரிகை மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியில் எந்த நோய்க்கு அவர்கள் அதிகம் அஞ்சுகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய ஒரு கணக்கெடுப்பை நடத்தியது. இதன் விளைவாக, அது புற்றுநோய் அல்லது மரணம் அல்ல, மாறாக பாலியல் இயலாமை என்று மாறியது.

பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: உங்கள் கொழுப்பின் அளவைக் கண்காணிக்கவும், ஏனெனில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடுள்ள ஆண்களில் முக்கால்வாசி பேருக்கு அதிக கொழுப்பு உள்ளது.

பலவீனம்

அறிவு என்பது சக்தி, ஆனால் ஆண்களுக்கு உடல் வலிமை என்பது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல. வலிமையும் எல்லையற்ற ஆற்றலும் நழுவிச் செல்வதை ஒரு ஆண் ஏற்றுக்கொள்வது கடினம். உதாரணமாக, பெண்கள் இதை ஒரு சாதாரண விஷயமாக எடுத்துக் கொண்டு, முதுமை என்ற கருத்தை மிக எளிதாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். கணக்கெடுக்கப்பட்ட 10 ஆண்களில் ஒன்பது பேர், முதுமையின் மிகவும் பயமுறுத்தும் விளைவுகளில் ஒன்றாக பலவீனத்தைக் குறிப்பிட்டனர்.

பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: பலவீனத்தால் ஏமாற்றப்படுவதைத் தவிர்க்க, அதை எதிர்க்கவும் - வலிமை பயிற்சி செய்து சரியாக சாப்பிடுங்கள்.

ஓய்வு

ஓய்வு பெறும் வாய்ப்பு ஆண்களை வேறு எதற்கும் குறையாமல் பயமுறுத்துகிறது, ஏனென்றால் ஒரு குறிப்பிட்ட வயது வந்து, முன்பு ஈடுசெய்ய முடியாத ஒரு தொழிலாளி தகுதியான ஓய்வுக்கு அனுப்பப்படும்போது, ஒரு ஆண் உரிமை கோரப்படாதவராக உணரத் தொடங்கலாம். குழந்தைகள், பேரக்குழந்தைகள் மற்றும் வீட்டு வேலைகளால் தங்கள் நேரத்தை நிரப்பும் பெண்களைப் போலல்லாமல், ஆண்கள் இனி ஒவ்வொரு நாளும் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, நிறைய ஓய்வு நேரத்தை செலவிட வேண்டிய அவசியமில்லை என்ற எண்ணத்துடன் பழகுவது கடினம்.

பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: வாழ்க்கையில் பின்தங்கியிருக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அது தொடர்கிறது, இப்போது நீங்கள் நீண்ட காலமாக கனவு கண்டதைச் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது, ஆனால் பின்னர் ஒத்திவைக்கப்பட்டது. நீங்கள் உங்களை மீண்டும் கண்டுபிடித்து வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய அர்த்தத்தைக் காணலாம்.

அதிகாரம் மற்றும் சுதந்திரம் இழப்பு

"சார்பு" என்ற வார்த்தைக்கு மனிதன் ஒரு பெரிய அர்த்தத்தை வைக்கிறான். வயதான காலத்தில், பார்வைக் கூர்மை குறைதல் மற்றும் பொது ஆரோக்கியம் மோசமடைதல் காரணமாக, ஒரு கார் இனி சாலையின் சுதந்திரத்தையும் முடிவற்ற சாத்தியக்கூறுகளையும் உணர ஒரு வாய்ப்பாக மாறாது, மாறாக ஒருவரின் சொந்த தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒரு போக்குவரத்து வழிமுறையாக மாறுகிறது.

பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: 80 வயதுக்குட்பட்ட பல முதியவர்கள் அமைதியாக ஒரு காரை ஓட்டுகிறார்கள், இருப்பினும், சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மற்றவர்களின் பாதுகாப்பிற்கான பொறுப்பு உணர்வு எந்த அச்சங்களையும் தனிப்பட்ட வளாகங்களையும் விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் மனதை இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயம்

மக்கள் வயதாகும்போது, அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. நினைவாற்றல் இழப்பு இறுதியில் அல்சைமர் நோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது வயதானவர்களிடையே டிமென்ஷியாவுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.

பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை இந்த அச்சங்களைக் குறைக்க உதவும். லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு ஒவ்வொரு ஆண்டும் 15% வயதானவர்களை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

[ 1 ]