எளிய மற்றும் பயனுள்ள அழகு ரகசியங்கள் பெயரிடப்பட்டுள்ளன.

அநேகமாக, பல பெண்கள், ஆடம்பரமான கூந்தல், சரியான தோல் அல்லது பனி வெள்ளை புன்னகையுடன் கூடிய பெண்களைப் பார்த்து, சில சமயங்களில் தங்களைத் தாங்களே நினைத்துக் கொண்டனர்: அவர்கள் அதை எப்படிச் செய்கிறார்கள்? இந்த பெண்களுக்கு அழகு மற்றும் இளமையின் என்ன ரகசியங்கள் தெரியும்?

மிகவும் விரும்பப்படும் ஸ்டைலிஸ்டுகள், சிகையலங்கார நிபுணர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்கள் இந்த மற்ற கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயன்றனர்.

எள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும், முக்கியமாக, இயற்கையான சருமப் பராமரிப்புப் பொருள். இது மேஃப்ளவர் இன் அண்ட் ஸ்பாவின் நிறுவனர் மற்றும் படைப்பாக்க இயக்குநரான லிசா ஹெட்லியால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவரது செய்முறை: தினமும் காலையில் சிறிது ஈரமான சருமத்தில் எள் எண்ணெயைத் தடவி, அனைத்தும் உறிஞ்சப்படும் வரை நன்கு தேய்க்கவும். இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, குளிக்கவும். எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி ஊட்டமளிக்கிறது, இது லேசான பளபளப்பைக் கொடுக்கும்.

வண்ண பானங்களைத் தவிர்க்கவும்

பல் மருத்துவர் எலிசா மெல்லோ, விலக்கவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் பல் பற்சிப்பியைக் கறைபடுத்தும் பொருட்கள் மற்றும் பானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார். அத்தகைய தயாரிப்புகளில் காபி, தேநீர், சாக்லேட், சிவப்பு ஒயின், கோலா மற்றும் பெர்ரி ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் காபி இல்லாமல் வாழ முடியாவிட்டால், வண்ணமயமாக்கல் திரவம் பற்களின் பனி-வெள்ளை பற்சிப்பியைத் தொடாத ஒரு வைக்கோல் மூலம் உங்கள் பற்களைப் பாதுகாக்க முடியும்.

அடித்தளத்தைத் தவிர்.

"நான் தினமும் ஃபவுண்டேஷன் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டேன், ஏனெனில் அது சுருக்கங்களில் சேர்ந்து அவற்றை இன்னும் கவனிக்க வைக்கிறது. சிறிய குறைபாடுகளை மறைக்கவும், என் முகத்தை சிறிது பவுடர் செய்யவும் நான் கன்சீலரைப் பயன்படுத்துகிறேன். அது ஒவ்வொரு நாளும் போதுமானது," என்கிறார் பிரபல ஒப்பனை கலைஞரான ஜோனா ஷ்லீப்.

உங்கள் வெள்ளை சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்.

"இது சருமத்தின் முதல் எதிரி, அதனால் நான் அதை என் உணவில் இருந்து விலக்கிவிட்டேன்," என்கிறார் தோல் மருத்துவர் ஈவா ஷம்பன். "சர்க்கரை சரும வயதாவதை துரிதப்படுத்தி அதன் தோற்றத்தை மோசமாக்குகிறது, இதனால் நெகிழ்ச்சித்தன்மை இழப்பு மற்றும் முகப்பரு ஏற்படுகிறது, சரும நிறத்தைக் குறிப்பிட தேவையில்லை. இருப்பினும், சர்க்கரை ஒரு ஸ்க்ரப் போல மிகவும் நல்லது. ஒரு கைப்பிடி சர்க்கரையை ஒரு துளி ஷவர் ஜெல்லுடன் கலக்கவும், இந்த கலவை இறந்த செல்களை சருமத்திலிருந்து முழுமையாக சுத்தம் செய்யும்."

குறைவான ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

"உங்கள் தலைமுடியில் நிறைய ஜெல் அல்லது மௌஸைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இந்த தயாரிப்புகளை ஹேர் கண்டிஷனர் அல்லது சிறிதளவு குணப்படுத்தும் முகமூடியுடன் மாற்ற முயற்சிக்கவும். அதன் பிறகு, நீங்கள் ஸ்டைலிங் செய்யத் தொடங்கலாம். இந்த சிறிய தந்திரத்தால், என் தலைமுடி சுருண்டு போகாது, அழகான சுருட்டைகளாக சுருண்டுவிடும், கூடுதலாக, பயன்படுத்தப்படும் தைலம் முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது முடி பராமரிப்பில் முக்கிய கொள்கையாகும்," என்று நியூயார்க்கில் உள்ள அழகு நிலையங்களின் சங்கிலியின் உரிமையாளர் ரீட்டா ஹசன் தனது ரகசியங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.

"கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் கவனமாகப் பராமரிக்க வேண்டிய ஒரு சிறப்புப் பகுதி. நான் கிரீம் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் ஜெல் சார்ந்த பொருட்களை விரும்புகிறேன்," என்கிறார் அரிசோனாவில் உள்ள அழகு நிலையங்களின் இயக்குனர் லாரா ஹிட்டில்மேன். "அவற்றின் லேசான நிலைத்தன்மை சருமத்தை சுவாசிக்கவும் நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கவும் அனுமதிக்கிறது."

உங்கள் கைகளின் தோலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் கைகளில் உள்ள தோலைப் பார்த்து ஒருவரின் வயது அதிகம் தெரியும், எனவே ஸ்பா இயக்குனர் கிர்ஸ்டன் கோம்ப்ஸ், முகத்தை எப்படிப் பராமரிப்பது போலவே, முகக்கவசங்களைப் பயன்படுத்தியும், நன்கு ஈரப்பதமாக்கியும் பராமரிக்குமாறு அறிவுறுத்துகிறார்.

மசாஜ் பார்லர்களை அடிக்கடி பார்வையிடவும்.

மேஃப்ளவர் இன் அண்ட் ஸ்பாவின் படைப்பாக்க இயக்குநரான லிசா ஹெட்லி, மசாஜ் மூலம் சோர்வைப் போக்க பரிந்துரைக்கிறார்: "இந்த நடைமுறைக்கு ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் ஒதுக்கினால் நன்றாக இருக்கும். மசாஜ் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், அமைதியாகவும், உங்கள் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும், மேலும் இது உடனடியாக உங்கள் தோற்றத்தில் பிரதிபலிக்கும்."

பழங்களை சாப்பிடுங்கள்

"தினமும் புதிய பழங்களை சாப்பிடுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். இது திராட்சை, ஆப்பிள் அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரிகளாக இருக்கலாம், அவற்றில் மாலிக் அமிலம் உள்ளது, இது பற்களில் உள்ள பிளேக்கை சுத்தம் செய்கிறது," என்கிறார் பல் மருத்துவர் எலிசா மெல்லோ.

ஒப்பனைக்கு நேரமில்லை என்றால், ஒளியைப் பிரதிபலிக்கும் பவுடர் உதவும்.

"வீட்டை முழுமையாக தயார் செய்து விட்டுச் செல்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, அதனால் நான் ஒருபோதும் அவசரமாக என் ஒப்பனையைச் செய்ய மாட்டேன், ஆனால் மெல்லிய சுருக்கங்களைக் குறைவாகக் கவனிக்க என் முகத்தில் ஒளியைப் பிரதிபலிக்கும் பொடியைத் தூவுவேன்," என்று தனது ரகசியங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் ஒப்பனை கலைஞர் சாலி ஹேன்சன்.

உங்கள் கண் இமைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

"என் கண் இமைகள் உடையக்கூடியதாகவும் வறண்டதாகவும் மாறாமல் இருக்க, ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் என் கண் இமைகளின் வேர்களில் கண் கிரீம் தடவுகிறேன்," என்கிறார் ஒப்பனை கலைஞர் ஜோனா ஷ்லிப்.

இந்த எளிய மற்றும் சிக்கலான பரிந்துரைகளை நீங்கள் தொடர்ந்து பின்பற்றினால், விளைவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது, மற்றவர்களின் அழகிய தோற்றத்தை இனி நீங்கள் போற்ற மாட்டீர்கள், ஆனால் அவர்கள் உங்களை முறைத்துப் பார்ப்பார்கள்.