அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
எடை இழக்க பீர் உதவுகிறது?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 27.11.2021
அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பு செய்துள்ளனர், இது அனைத்து பீர் பிரியர்களையும் தயவுசெய்து கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும். சோதனைகள் காட்டியுள்ளபடி, இந்த போதை பானங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் எடை இழக்க உதவுகிறது.
இந்த அசாதாரண அறிக்கையை ஒரிகன் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சி மையத்தின் ஊழியர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்டது. எலியின் அவதானிப்புகளின் போது, அதிக அளவு உணவுப் பீட கலவைகளுடன் சேர்க்கப்பட்ட விஞ்ஞானிகள், எய்ட்ஸ் எடையை குறைக்க ஆரம்பித்தனர்.
அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் அனைத்து பரிசோதனை செய்யப்படும் விலங்குகளில் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு, அனைத்து எலிகள் உயர் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை பொருட்கள் பெற்றது, ஆனால் கொறித்துண்ணிகளைக் இரண்டாவது குழு கூடுதலாக பீர் flavanoid (xanthohumol) பெற்றார். சில நேரம் கழித்து, விஞ்ஞானிகள் முதல் குழுவில் இருந்த எலிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், பரிசோதனை ஆய்வுகள் இரண்டாவது குழுவில் எடை 22% குறைந்துவிட்டது என்று குறிப்பிட்டார்.
எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, விஞ்ஞானிகள் "பீர் உணவு" யில் மற்றொரு நேர்மறையான புள்ளியைக் குறிப்பிட்டனர் - கொடிய நுகர்வுக் கொழுப்பில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு 80% குறைந்துவிட்டது.
அமெரிக்க ஆய்வாளர்கள் ஒரு குடிகாரர் பீர் குடிப்பதில் இருந்து இதேபோன்ற விளைவைப் பெறுவர் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், ஆனால் இதற்கு ஒரு மணித்தியாலம் 1500 லிட்டர் பீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியமாகும், இது போதை மருந்தைக் கொண்ட மிகுந்த ஆர்வமுள்ள ரசிகர்களுக்கு கூட சாத்தியமில்லை.
ஆராய்ச்சிக் கட்டுரையின் ஆசிரியர் கிறிஸ்டாபல் மிராண்டா, இந்த ஆய்வானது, முதன்முறையாக ஒரு கலவையின் ஆரோக்கியத்தில் இதுபோன்ற பரந்த விளைவை நிரூபிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிட்டது. இயற்கையில், xanthohumol ஹாப்ஸ் கொண்டுள்ளது, மற்றும் எலிகள் ஒரு பரிசோதனை, விஞ்ஞானிகள் ஒவ்வொரு கிலோ விலங்கு எடை ஒவ்வொரு 60 mg இந்த கலவை கொடுக்கப்பட்ட. ஒரு மனிதன் இந்த ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள போல, ஒரு நாளைக்கு பீர் 1,500 க்கும் மேற்பட்ட லிட்டர் குடிக்க வேண்டும் 350 (70-75 கிலோ எடை கொண்ட) ஒரு நாளைக்கு மிகி சமமான, ஆனால் பெற பீர் பானம் அளவை இருக்க முடியாது.
உண்மையான வாழ்க்கையில், ஒரு முற்றிலும் மாறுபட்ட படம் உள்ளது: பீர் காதலர்கள் இருந்து அங்கு, அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் படி, என்று அழைக்கப்படும் "பீர் தொப்பை", அத்துடன் கூடுதல் எடை, எனவே பீர் குடிக்க அது துஷ்பிரயோகம் இல்லை நல்லது.
ஆனால் எத்தனைபேர் பீர் குடிக்க வேண்டும் என்று ஒரு சில மாதங்களுக்கு முன்னரே ஸ்பானிய வல்லுநர்கள் சொன்னார்கள், இது ஒரு தனித்துவமான ஆய்வு. ஸ்பெயினில் 1200 க்கும் அதிகமானோர் ஆண்களைச் சந்தித்தனர், அவர்களில் 50 வயது முதல் 58 வயது வரை இருந்தனர். ஆய்வின் படி, விஞ்ஞானிகள் மத்திய தரைக்கடல் உணவிற்கும் போதைப்பொருட்களின் நுகர்வுக்கும் இடையேயான தொடர்பைக் கண்டறிய முயற்சித்தனர், பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்து சாத்தியமான செல்வாக்கை நிறுவவும் முயன்றனர். தன்னார்வத் தொண்டர்களின் நிலைப்பாடு, சிறிதளவிலான விலகல்கள் அல்லது மீறல்களை பதிவுசெய்த பல்வேறு நிபுணர்களால் கவனிக்கப்பட்டது. இதன் விளைவாக, நாளொன்றுக்கு 500-600 மில்லி மில்லியனுக்கும் அதிகமான மனித உடல்நலத்தை பாதிக்கிறது.
விஞ்ஞானிகள் கூற்றுப்படி, இந்த பானம் உடலில் ஒரு தடுப்பு விளைவை ஏற்படுத்துகிறது - இது உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு போன்ற நோய்கள் வளரும் வாய்ப்பு குறைக்க உதவுகிறது .
இந்த ஆய்வில், உலகின் ஆண்களின் எண்ணிக்கையில் பாதிக்கும் அதிகமானவர்கள் இந்த ஆய்வில் ஈடுபடுவர் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 600 மில்லி பீர் கொடுப்பதாக விஞ்ஞானிகள் வலியுறுத்துகிறார்கள், இல்லையெனில் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.