அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
சர்க்கரை பானங்கள், சாதாரண எடை கொண்ட பெண்களுக்கும் கூட, நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சர்க்கரை பானங்களை குடிக்கும் பெண்கள், அவர்கள் சாதாரண எடையுடன் இருந்தாலும் கூட, இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
இது கார்பனேற்றப்பட்ட, சர்க்கரை-இனிப்பு, சுவையூட்டப்பட்ட மற்றும் சிரப் கொண்ட பானங்களுக்குப் பொருந்தும்.
முந்தைய ஆய்வுகள், இத்தகைய பானங்கள் குடிப்பதற்கும் உடல் பருமன், உயர் இரத்த லிப்பிடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும் இடையே தொடர்புகளைக் கண்டறிந்துள்ளன.
ஓக்லஹோமா பல்கலைக்கழக சுகாதார அறிவியல் மையத்தின் இணைப் பேராசிரியரான முன்னணி எழுத்தாளர் டாக்டர் கிறிஸ்டினா ஷே மற்றும் சக ஊழியர்கள், இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சர்க்கரை-இனிப்பு பானங்களை உட்கொள்ளும் நடுத்தர வயது மற்றும் வயதான பெண்களை, ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானம் அல்லது சர்க்கரை பானங்களையே அருந்தாத பெண்களுடன் ஒப்பிட்டனர்.
இந்த பானங்களை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை குடித்த பெண்களுக்கு இடுப்பு பெரிதாகவும், உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாகவும் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் கணிசமாக அதிகமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணியான அவர்களின் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் இயல்பை விட கிட்டத்தட்ட நான்கு மடங்கு அதிகமாக இருந்தன.
சுவாரஸ்யமாக, விஞ்ஞானிகள் ஆண்களிடம் அத்தகைய தொடர்பைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை.
ஷாய் ஒரு செய்திக்குறிப்பில் கூறியதாவது:
"சர்க்கரை கலந்த பானங்களை அதிகமாக குடிப்பவர்களுக்கு உடல் பருமன் காரணமாக இதய நோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்று பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கிறார்கள். இது பெரும்பாலும் உண்மைதான். இருப்பினும், பெண்கள் அதிக எடை அதிகரிக்காவிட்டாலும் கூட இந்த நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும் என்று இந்த ஆய்வு காட்டுகிறது."
ஆய்வுக்காக, ஷாய் மற்றும் சகாக்கள் 45 முதல் 84 வயதுடைய ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள், காகசியன், சீனர்கள் மற்றும் ஹிஸ்பானிக் இனத்தைச் சேர்ந்த 4,166 பெரியவர்களிடமிருந்து தரவை ஆய்வு செய்தனர்.
5 வருட பின்தொடர்தல் காலத்தில், பங்கேற்பாளர்கள் உடல் எடை, இடுப்பு சுற்றளவு, அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதம் (HDL "நல்ல" கொழுப்பு), குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதம் (LDL "கெட்ட" கொழுப்பு), ட்ரைகிளிசரைடுகள், உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் இருப்பதை மதிப்பிடும் மூன்று மதிப்பீடுகளை மேற்கொண்டனர்.
இனிப்பு பானங்களின் வளர்சிதை மாற்ற தாக்கம் "சிக்கலானது மற்றும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையில் ஒரே மாதிரியாக இல்லை" என்று விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர்.
ஒரு சுவாரஸ்யமான உண்மை என்னவென்றால், பெண்களுக்கு ஆண்களை விட குறைவான கலோரிகள் தேவை, எனவே அதிக அளவு கலோரிகள் இனிப்பு பானங்களிலிருந்து வரும்போது, அவர்களுக்கு இருதய நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து ஏற்படும்.
ஆனால் இதுபோன்ற பானங்கள் எவ்வாறு இதய நோயை ஏற்படுத்துகின்றன, இந்த செயல்பாட்டில் என்ன உயிரியல் வழிமுறைகள் ஈடுபடக்கூடும் என்பது துல்லியமாக நிறுவப்படவில்லை, மேலும் மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.
[