^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இயற்கையான மூளை தாளங்கள் கார்டிசோல் அளவை அமைத்து விழிப்புணர்வை பாதிக்கின்றன

, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 09.08.2025
2025-08-05 11:12

Ōtākou Whakaihu Waka தலைமையிலான ஆய்வில், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு செல்கள், மன அழுத்தம் எதுவும் நடக்காதபோது கூட, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை நிலையான விகிதத்தில் இயங்கி அணைந்து விடுகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது.

ஒடாகோ பல்கலைக்கழகத்தின் உடலியல் துறை மற்றும் நியூரோஎண்டோகிரைனாலஜி மையத்தைச் சேர்ந்த மூத்த எழுத்தாளர் இணைப் பேராசிரியர் கார்ல் ஐரிமோங்கர், இந்த தாளங்கள் செயல்பாடு மற்றும் விழிப்புணர்வின் வடிவங்களை உருவாக்குகின்றன என்று கூறுகிறார்.

"நரம்பு உயிரணு செயல்பாட்டின் இந்த வெடிப்புகள் இயற்கையான 'விழிப்புணர்வு சமிக்ஞையாக' செயல்படுவதாகத் தோன்றுகின்றன, மேலும் அவை பெரும்பாலும் மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் அல்லது கார்டிசோலின் அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.

"இந்த உலகின் முதல் ஆராய்ச்சி, இந்த தாளங்கள் ஆரோக்கியம், மனநிலை மற்றும் தூக்கத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை ஆராய்வதற்கான கதவைத் திறக்கிறது" என்று ஒடாகோவின் உடலியல் துறை மற்றும் நியூரோஎண்டோகிரைனாலஜி மையத்தின் இணைப் பேராசிரியர் கார்ல் ஐரிமோங்கர் கூறுகிறார்.

மதிப்புமிக்க இதழான PNAS இல் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வுக்காக, விஞ்ஞானிகள் எலிகள் மற்றும் எலிகளில் நரம்பு செல்களின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க ஃபோட்டோமெட்ரி எனப்படும் ஒளியியல் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தினர்.

"இது விலங்குகளின் மூளையில் ஒரு ஒளியைப் பிரகாசிப்பதை உள்ளடக்கியது, இது விலங்குகள் சுதந்திரமாக நடமாடும்போது பகல் மற்றும் இரவு முழுவதும் நரம்பு செல்களின் செயல்பாட்டைக் கவனிக்க அனுமதிக்கிறது. பின்னர் நரம்பியல் பாதைகளின் செயல்பாடு தூக்கம்/விழிப்பு சுழற்சிகள் மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன் அளவுகளுடன் எவ்வாறு ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது என்பதை நாம் வரைபடமாக்க முடியும்."

கார்டிகோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன் (CRH) நியூரான்கள் எனப்படும் நரம்பு செல்களின் ஒரு குழு, மன அழுத்த ஹார்மோன் வெளியீட்டின் சர்க்காடியன் தாளங்களில் குறிப்பாக முக்கியமானதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

"இந்த நியூரான்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை வழக்கமான தாளத்தில் இயங்கி அணைந்துவிடும். சுவாரஸ்யமாக, இந்த மாற்றங்கள் தூக்க-விழிப்பு சுழற்சிகளுடன் ஒருங்கிணைக்கப்படுவதைக் கண்டறிந்தோம், இது துப்பாக்கிச் சூடு முறை விழிப்பு அல்லது விழிப்புணர்வுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. CRH நியூரான்கள் செயற்கையாக செயல்படுத்தப்படும்போது, விலங்குகளின் நடத்தை மாறுகிறது என்பதையும் நாங்கள் கண்டறிந்தோம் - முன்பு அமைதியாக ஓய்வெடுத்தவை அதிவேகமாக மாறும்."

மன அழுத்த தாளங்களுக்கு இடையூறு ஏற்படுவது மனநிலை மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு எவ்வாறு வழிவகுக்கும் என்பதை இந்த கண்டுபிடிப்புகள் நன்கு புரிந்துகொள்ள வழிவகுக்கும் என்று இணைப் பேராசிரியர் ஐரிமோங்கர் கூறுகிறார்.

"CRH அழுத்த நியூரான்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் மருந்துகள், அதிகப்படியான செயலற்ற அழுத்த பதிலுடன் தொடர்புடைய நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மன அழுத்த ஹார்மோன் வெளியீட்டின் இந்த இயல்பான தாளங்களை மூளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள எங்கள் புதிய ஆராய்ச்சி உதவுகிறது. இந்த மூளை சமிக்ஞைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மன அழுத்த ஹார்மோன் அளவுகள், விழிப்புணர்வு மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்புகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.


புதிய வெளியீடுகள்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.