காபி குடிப்பவர்கள் தற்கொலை போக்குகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

காபி பிரியர்களிடையே மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை போக்குகள் உள்ளவர்கள் நடைமுறையில் இல்லை என்று கிரேட் பிரிட்டனைச் சேர்ந்த நிபுணர்கள் தெரிவித்தனர். சில விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, நறுமணமுள்ள மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்தின் உதவியுடன், பலரை சரிசெய்ய முடியாத செயல்களிலிருந்து காப்பாற்ற முடியும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில் தற்கொலைகள் குறித்த புள்ளிவிவர தரவுகளை ஆய்வு செய்தபோது, ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஒரு ஆர்வமுள்ள மற்றும் இதுவரை கவனிக்கப்படாத உண்மையைப் பற்றி ஆர்வம் காட்டினர்: வயது வந்தோர் தற்கொலைகளில் காபி பிரியர்கள் அல்லது காபி பிரியர்கள் கூட இல்லை.

இருபது ஆண்டுகளாக, பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் இந்த தலைப்பைப் பற்றி ஆய்வு செய்தனர்: 180,000 க்கும் மேற்பட்டோர் கண்காணிப்பில் இருந்தனர். ஒவ்வொரு சில வருடங்களுக்கும், பரிசோதனையில் பங்கேற்றவர்கள் கேள்வித்தாள்களை கேள்விகளால் நிரப்பினர், அவற்றில் காபி மீதான அவர்களின் அணுகுமுறை பற்றிய கேள்விகளும் அடங்கும். 1988 மற்றும் 2008 க்கு இடையில், 184,000 பேரில் 277 பேர் தற்கொலை செய்து கொண்டனர்.

தற்கொலை செய்து கொண்டவர்களில் யாரும் காபி பானத்தை விரும்பவில்லை என்பதை கேள்வித்தாள்கள் காட்டுகின்றன. தரவுகளை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, காபியில் உள்ள பொருட்கள் ஒரு நபரின் மனநிலையைப் பாதிக்கும் மற்றும் தற்கொலை போக்குகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிறுவ முடிந்தது. தினமும் 400 மில்லிக்கு மேல் வலுவான காபி குடிப்பவர்களுக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.

காபி பிரியர்கள், நறுமணப் பானத்தைக் குடிப்பதைத் தவிர்ப்பவர்களை விட பல மடங்கு குறைவாகவே தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள் என்ற தகவலை பிரிட்டிஷ் இதழான பயோலாஜிக்கல் சைக்கியாட்ரி வெளியிட்டது.

இதையும் படியுங்கள்: காபி மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

ஹார்வர்டைச் சேர்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உளவியலாளர்களின் அனுமானங்களை உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர்: உண்மையில், காபியில் யதார்த்த உணர்வையும் ஒரு நபரின் மனநிலையையும் பாதிக்கக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பானம் ஒரு நபருக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகக் கருதப்படலாம்.

பிரிட்டிஷ் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், காபி ஒருவரின் மனநிலையில் ஏற்படுத்தும் தாக்கத்திற்கான காரணங்கள், அதில் உள்ள அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் மற்றும் அதன் சிறப்பு பண்புகள் தான் என்று நம்புகிறார்கள். சிறிய அளவுகளில் கூட, காஃபின் மனித நரம்பு மண்டலத்தில் தூண்டுதல் மற்றும் உற்சாகமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இதனால், காபி இதய செயல்பாட்டை துரிதப்படுத்துகிறது, நரம்பியக்கடத்திகள் உருவாகும் விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் லேசான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் செயல்பட முடியும்.

நியூரோமீடியேட்டர்கள் அல்லது வெறுமனே தூதுவர்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் நியூரோட்ரான்ஸ்மிட்டர்கள், நியூரான்கள் மற்றும் தசை திசுக்களுக்கு இடையில் மின் தூண்டுதல்களை கடத்தும் செயலில் உள்ள இரசாயனப் பொருட்களாகும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் தெரிந்த மிகவும் பிரபலமான நியூரோமீடியேட்டர்களில் அட்ரினலின் (மன அழுத்த சூழ்நிலையில் சுரப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கும் ஹார்மோன்), செரோடோனின் (அதிகரித்த உணர்திறனுடன் கூடிய குறைபாடுள்ள ஹார்மோன்) மற்றும் டோபமைன் (இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும் ஹார்மோன்) ஆகியவை அடங்கும். நியூரோமீடியேட்டர்கள் ஒவ்வொன்றும் மனித நரம்பு மண்டலத்தின் நிலைக்கும், மனநிலை மற்றும் மன நிலைக்கும் காரணமாகின்றன. இதனால், அதிக அளவு காபி குடிப்பவர்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களின் நிலையான உற்பத்தியையும் தற்கொலை போக்குகள் இல்லாததையும் உறுதி செய்கிறார்கள்.