சமூக வாழ்க்கை

ஆந்தைகளை விட லார்க்ஸ் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

இரவு ஆந்தைகள் பெரும்பாலும் வேலை அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லாமல் தூக்கமின்றி எழுந்திருக்கும், அதே நேரத்தில் அதிகாலைப் பறவைகள் 15 நிமிடங்கள் முன்னதாகவே எழுந்திருக்கும். இருப்பினும், அதிகாலைப் பறவைகள் சூரியன் உதித்ததால் அதிக விழிப்புடன் இருப்பதில்லை; அவை ஒட்டுமொத்தமாக தங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியாகவும் இருக்கும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 14 June 2012, 13:06

அனைத்து வகையான கொட்டைகளிலும் வால்நட்ஸ் மிகவும் ஆரோக்கியமானது.

பென்சில்வேனியாவின் ஸ்க்ரான்டன் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள், அனைத்து கொட்டைகளிலும் வால்நட்ஸை மிகவும் ஆரோக்கியமான கொட்டை என்று பெயரிட்டுள்ளதாக ஊடகங்கள் தெரிவிக்கின்றன. வால்நட் மிகவும் ஆரோக்கியமான கொட்டை என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக உட்கொள்ளப்படும் 9 வகையான கொட்டைகளின் பண்புகளை ஆராய்ந்த பிறகு விஞ்ஞானிகள் இந்த முடிவுக்கு வந்தனர். மற்ற வகை கொட்டைகளுடன் ஒப்பிடும்போது அவற்றில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன. வேர்க்கடலை, பிஸ்தா, முந்திரி மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றை விட அவை ஆரோக்கியமானதாகக் கருதப்படுகின்றன.

வெளியிடப்பட்டது: 14 June 2012, 12:45

இன்று உலக இரத்த தானம் செய்பவர்கள் தினம்

ஒவ்வொரு நாளும் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு தானம் செய்யப்படும் இரத்தம் இன்றியமையாதது. அதனால்தான் மே 2005 இல், உலக சுகாதார சபையின் போது, உலகெங்கிலும் உள்ள சுகாதார அமைச்சர்கள் தன்னார்வ இரத்த தானத்திற்கான உறுதிப்பாடு மற்றும் ஆதரவின் அறிக்கையை ஒருமனதாக ஏற்றுக்கொண்டனர்.
வெளியிடப்பட்டது: 14 June 2012, 12:38

மகிழ்ச்சியான தொழில்களின் மதிப்பீடு தொகுக்கப்பட்டுள்ளது.

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் தொழிலை வெறும் வாழ்வாதாரத்திற்கான ஒரு வழிமுறையாகக் கருதுவதில்லை. வேலை நமது திறமைகளை வெளிப்படுத்தவும், நம்மை வெளிப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது, மேலும் இது நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 13 June 2012, 13:34

வெளிநாட்டில் விடுமுறைக்குச் செல்வதற்கு முன் எனக்கு என்ன தடுப்பூசிகள் தேவை?

வெளிநாடு செல்வதற்கு முன் தொற்று நோய்களைத் தடுக்க, உங்கள் உடல்நலத்தைக் கவனித்து, தடுப்பூசி போட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.
வெளியிடப்பட்டது: 12 June 2012, 19:30

தொழில் முன்னேற்றம் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

4,700 பேரிடம் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் முடிவுகள், மேலும் தொழில் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளைக் கொண்ட நிறுவனங்களில் பணிபுரிபவர்கள் 15 வருட கண்காணிப்புக் காலத்தில் இதய நோயால் 20 சதவீதம் குறைவாகவே பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதைக் காட்டுகிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 11 June 2012, 17:37

தூக்கமின்மை பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது

ஒரு நாளைக்கு 6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்குபவர்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். அதே நேரத்தில், முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் கூட ஆபத்தில் உள்ளனர். ஆய்வின் போது, அலபாமாவைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் 45 வயது முதல் ஓய்வு பெறும் வயது வரையிலான 5,000 நோயாளிகளை மூன்று ஆண்டுகளுக்கு கவனித்தனர்.
வெளியிடப்பட்டது: 11 June 2012, 15:24

மின்னணு சிகரெட்டுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானவை

இஸ்ரேலைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள், மின்னணு சிகரெட்டுகளில் உள்ள புற்றுநோய் ஊக்கிகள் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம் என்று வலியுறுத்துகின்றனர். இதுபோன்ற சிகரெட்டுகள் குறித்து ஆழமான ஆய்வுகள் எதுவும் நடத்தப்படவில்லை.
வெளியிடப்பட்டது: 11 June 2012, 15:20

உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குதல்

உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குதல்
வெளியிடப்பட்டது: 11 June 2012, 15:16

உங்கள் பிள்ளைக்கு மனநோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளதா?

கிட்டத்தட்ட எல்லா குழந்தைகளும் அவ்வப்போது ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொள்கிறார்கள். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய நடத்தை உண்மையான மனநோய்க்கு ஒரு முன்னோடியாக இருக்கலாம்.

வெளியிடப்பட்டது: 08 June 2012, 11:50

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.