தீக்கு பிறகு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சூரியனை உங்கள் உடல் ஒரு அழகான பானைக்கு வைக்க மணி நேரம் தயாரா? இருப்பினும், இதுபோன்ற சூரியன் உதிர்வதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சருமத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம்.

ஒரு நகரம் கடற்கரை அல்லது ஒரு பிரபலமான ரிசார்ட் ஒரு பயணம் வருகை ஒரு அழகான வெண்கல பழுப்பு பெற பெயரில் கடற்கரையில் ஒரு சும்மா காலமில்லாத இல்லாமல் சிந்திக்க முடியாத உள்ளது. ஆனால் டன் கூட திரும்பி, மற்றும் வெண்கல நிழல் நீண்ட நேரம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, தீ ஒரு இனிமையான செயல்முறை முடிந்த பிறகு, பின்வரும் விதிகள் கடைபிடிக்கின்றன:

நீடித்த தோல் பதனிடும் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமானது உடலின் தோலை தூய்மைப்படுத்தும் ஒரு கவனமான அணுகுமுறை. ரிசார்ட்டில் இருந்து திரும்பியவுடன், நீங்கள் சூடான குளியல் பற்றி மறந்து, பொதுவாக குளியல் செயல்முறைகளைப் பற்றி மறந்துவிட வேண்டும், இது கால அளவு 10 நிமிடங்கள். ஒரு கடற்பாசி அல்லது பாஸ்ட் பயன்படும் உயர் வெப்பநிலையானது மேல்புறத்தின் மேல் அடுக்குகளுக்கு அழிவுகரமாக இருக்கிறது. கூட பார்வை கூட டான் ஒரு வழக்கமான சோப்பு மசாஜ் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும் தொடங்கும். தோல் தலாம் தொடங்க, ப்ளஷ் மற்றும் sloppy இருக்கும். எனவே, குளிர்ந்த நீரில் அல்லது சிறிது சூடான, ஆனால் சூடாக இல்லை.

ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் கொண்ட வழக்கமான ஷவர் ஜெல் மாற்றவும். சூரியனின் கதிர்கள் தொடர்பாக உங்கள் உடலின் தோல் கொழுப்பு நிறைந்த சமநிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டும். க்ளிண்டரின் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் காலெண்டுலா, கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றின் கூடுதலாக க்ரீமி இழைகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

சூரியன் மறைவதை தடுக்க மற்றும் விளைவாக தோல் பதனிடுதல் பாதுகாக்க, ஒரு ஒளி உடல் கிரீம் வேலை செய்யாது. உடலுக்கு ஷீ வெண்ணெய் மற்றும் அர்கன் அல்லது குழந்தை எண்ணெய் அடிப்படையில் ஒரு தடிமனான வெண்ணை வாங்கவும். நிறைவுற்ற பொருட்கள் எரிச்சல் மற்றும் வறட்சி சமாளிக்க வழக்கமான பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும். வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் இ, இந்த எண்ணெய் ஒரு பகுதியாக இருக்கும், நீண்ட நேரம் அழகான பழுப்பு வைக்கும். பொழிந்த பிறகு, உலர்ந்த சருமத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு உலர்ந்த சருமம் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்புக்கு விண்ணப்பிக்கவும். 10-15 கழித்து ஒரு திசு துடைப்பான் கொண்டு மீதமுள்ள உபரி நீக்க;

நீங்கள் இன்னும் எரித்திருந்தால், மருந்தகத்தில் ஒரு சிறப்பு குளிரூட்டும் ஸ்ப்ரே வாங்கவும். ஒரு மயக்க விளைவு ஒரு கருவியை தேர்வு - இந்த அவசியம் லிடோோகைன் கொண்டிருக்கிறது. அல்லது குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் கொண்ட தோல் எரித்து எரித்து பகுதிகளில் சுமார் அரை மணி நேரம் விட்டு.