அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உடல் செயல்பாடு பள்ளி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
">முந்தைய ஆய்வுகளின் முறையான மதிப்பாய்வு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் பள்ளியில் குழந்தைகளின் செயல்திறனுக்கு இடையே ஒரு நேர்மறையான உறவு இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது, ஜனவரி மாத இதழான குழந்தை மருத்துவம் மற்றும் இளம்பருவ மருத்துவக் காப்பகத்தின் படி.
நெதர்லாந்தின் ஆம்ஸ்டர்டாமில் உள்ள EMGO மருத்துவ நிறுவனத்தின் PhD, அமிகா சிங் மற்றும் அவரது சக ஊழியர்கள், குழந்தைகளின் உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் அவர்களின் கல்வி செயல்திறனுக்கும் இடையிலான உறவு குறித்த தரவுகளை ஆய்வு செய்தனர். நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெற வேண்டும் என்ற ஆசை குழந்தைகள் விளையாட்டுகளை கைவிட்டு, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக மாற வழிவகுத்ததா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தீர்மானிக்க விரும்பினர்.
முந்தைய 10 கண்காணிப்பு மற்றும் நான்கு தலையீட்டு ஆய்வுகளின் முடிவுகளை ஆசிரியர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். அமெரிக்காவில் பன்னிரண்டு ஆய்வுகள், கனடாவில் ஒன்று மற்றும் தென்னாப்பிரிக்காவில் ஒன்று நடத்தப்பட்டன. 6 முதல் 18 வயது வரையிலான 53 முதல் 12,000 பங்கேற்பாளர்கள் வரை மாதிரி அளவுகள் இருந்தன. ஆய்வு காலம் எட்டு வாரங்கள் முதல் ஐந்து ஆண்டுகள் வரை இருந்தது.
குழந்தைகளின் உடல் செயல்பாடு மற்றும் கல்வி செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பை ஆராய்ச்சி முடிவுகள் வலுவான ஆதாரமாகக் காட்டுகின்றன. உடல் உடற்பயிற்சி மூளைக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும்,நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் எண்டோர்பின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், மனநிலையை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், புதிய நரம்பு செல்கள் உருவாவதிலும், சினாப்டிக் பிளாஸ்டிசிட்டியை ஆதரிப்பதிலும் ஈடுபடும் வளர்ச்சி காரணிகளின் தொகுப்பை அதிகரிப்பதன் மூலமும் அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்த உதவும்.
இருப்பினும், இன்றுவரை, "உடல் செயல்பாடு மற்றும் கல்வி சாதனை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராய்ந்த உயர் வழிமுறை தரம் குறித்த ஒப்பீட்டளவில் சில ஆய்வுகள் மட்டுமே உள்ளன" என்று ஆசிரியர்கள் முடிக்கிறார்கள். எந்த ஆய்வுகளும் உடல் செயல்பாட்டின் புறநிலை அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தவில்லை.
"உடல் செயல்பாடு மற்றும் கல்வி சாதனைக்கு இடையிலான டோஸ்-மறுமொழி உறவை ஆராயும் உயர்தர ஆய்வுகளை நடத்துவதற்கும், அது நிகழும் வழிமுறைகளை தெளிவுபடுத்துவதற்கும், இந்த உறவை மதிப்பிடுவதற்கு நம்பகமான மற்றும் செல்லுபடியாகும் அளவீட்டு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் எதிர்கால ஆய்வுகள் தேவை" என்று ஆசிரியர்கள் முடிக்கிறார்கள்.
[