கர்ப்பம் உள்ள சாறுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் சாறு ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுவையான பானம், ஒவ்வொரு எதிர்கால தாய் பயன்படுத்த வேண்டும். புதிதாக அழுகிய பழச்சாறுகள் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை பானங்கள் பயன்படுத்துவதை கருதுங்கள்.

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இருந்து சாறு கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு பெண் ரேஷன் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கூறு ஆகும். அவர்கள் தாகத்தைத் தணித்து, பயனுள்ள வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளை உடலில் நிரப்பவும். அவர்களின் பணக்கார கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் இயற்கை பானங்கள் மதிப்பு. அவர்களில் சில நோய்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பு பண்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாறு நீங்களே சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாங்கப்பட்ட பழச்சாறுகளின் பேக்கேஜிங் மீது, நீங்கள் ஒரு கல்வெட்டுக் காணலாம் - 100% இயற்கையான தயாரிப்பு, ஆனால் இது போன்ற உணவுகளை ஒரு பதிவு செய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதை நினைவில் வைக்கவும். அதாவது, அத்தகைய தயாரிப்புகளில் எந்த மதிப்பும் இல்லை, சர்க்கரை மட்டுமே இருந்தது.

பெண்களுக்கு முரண்பாடுகள் இல்லை மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் இல்லையென்றால், சாறு குடிக்கலாம், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவருடன் ஆலோசனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[1]