குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தம்

ஒரு குழந்தையின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்யும்போது, முதலில், நீங்கள் ஒரு எளிய விஷயத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: ஆக்கிரமிப்பு என்பது அனைவருக்கும் ஏதோ ஒரு வகையில் உள்ளார்ந்த ஒரு இயல்பான உணர்ச்சியாகும். இது ஒரு உள்ளுணர்வு சார்ந்த நடத்தை வடிவமாகும், இது இல்லாமல் தற்காப்பு மற்றும் உயிர்வாழ்வு சாத்தியமற்றது.

ஆனால் ஒரு நபர் ஒரு விலங்கு அல்ல, வயதுக்கு ஏற்ப நாம் இயற்கையான ஆக்கிரமிப்பின் சமூகமயமாக்கலை அனுபவிக்கிறோம். ஆக்கிரமிப்பு என்பது முற்றிலும் இயற்கையான மற்றும் இயல்பான உணர்வு என்பதால், பெரியவர்கள் குழந்தைகளின் ஆக்கிரமிப்பை வலுக்கட்டாயமாக அடக்க முடியாது என்பதை இங்கே வலியுறுத்துவது முக்கியம். குழந்தையின் ஆக்கிரமிப்பு தூண்டுதல்களை அடக்குவது பெரும்பாலும் தன்னியக்க ஆக்கிரமிப்பு அல்லது மனநல கோளாறுகளாக உருவாகிறது. ஒரு குழந்தை அடக்குவதை அல்ல, மாறாக தனது ஆக்கிரமிப்பைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான முக்கிய ரகசியம் இதுதான்.

[ 1 ], [ 2 ]

ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தும் முறைகள்

குழந்தைகளில் அழிவுகரமான, ஆக்ரோஷமான நடத்தை மூன்று முக்கிய காரணங்களால் உருவாகிறது. முதலாவதாக, அது சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய அவநம்பிக்கை மற்றும் பய உணர்வு. இரண்டாவதாக, குழந்தை பல்வேறு தடைகளை எதிர்கொள்வது மற்றும் அவரது தேவைகள் மற்றும் ஆசைகள் மீதான அதிருப்தி. இறுதியாக, அவரது சுதந்திரம் மற்றும் சுயாட்சியைப் பாதுகாத்தல், இது வளர்ந்து வருவதற்கு அவசியமான காரணியாகும்.

எனவே, ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்யும் கடினமான பணியிலும் கூட, பெற்றோர்கள் குழந்தை மீது நிபந்தனையற்ற அன்பைக் காட்ட வேண்டும். அவமானங்கள் மற்றும் அச்சுறுத்தல்கள் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன: குழந்தையின் ஆளுமையை ஏற்றுக்கொள்ளும் அதே வேளையில், பெற்றோர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட செயலில் அதிருப்தியைக் காட்ட வேண்டும். பெற்றோர்கள் தங்கள் சொந்த ஆக்ரோஷத்தையும் நினைவில் வைத்துக் கொண்டு அதைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். தனிப்பட்ட உதாரணமும் நேர்மையான அன்பும் ஒரு குழந்தையின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்ய இரண்டு அடித்தளங்கள்.

குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தம்

நாம் ஏற்கனவே எழுதியது போல, ஆக்ரோஷமான தூண்டுதல்களை அடக்குவது குழந்தையின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. எனவே, குழந்தை தனது எதிர்மறை உணர்வுகளை சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய, மற்றவர்களுக்கு பாதிப்பில்லாத எந்த விதத்திலும் வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொடுப்பது அவசியம்: கைவினைப்பொருட்கள், விளையாட்டு, வரைதல்; இறுதியாக பொம்மைகளின் உதவியுடன். மேலும், குழந்தை "நீராவியை விட்டுவிட", உளவியலாளர்கள் ஒரு சிறப்பு "குத்தும் தலையணையை" வாங்க பரிந்துரைக்கின்றனர், அதில் திரட்டப்பட்ட அனைத்து ஆக்கிரமிப்பையும் வெளியேற்ற முடியும்.

முக்கியமான முறைகளில் ஒன்று, குழந்தைக்கு உணர்வுகளை செயலில் இருந்து வாய்மொழியாக மொழிபெயர்க்கக் கற்றுக்கொடுப்பது. உடனடியாக சண்டையில் ஈடுபடாமல், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேசும் திறன் ஒரு முக்கிய திறமையாகும். கூடுதலாக, குழந்தை ஏன் தான் புண்படுத்தப்படுகிறான் அல்லது கோபப்படுகிறான் என்பதை வார்த்தைகளில் விளக்கக் கற்றுக்கொண்டால் பெற்றோருக்கும் இது எளிதாக இருக்கும். இங்கே, மீண்டும், உங்கள் சொந்த உதாரணத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். பேசுங்கள்! மனித தொடர்பு இல்லாமல், ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் எந்தவொரு திருத்தமும் அர்த்தமற்றதாகவும் பயனற்றதாகவும் இருக்கும்.

[ 3 ]

பாலர் குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தம்

ஒரு குழந்தையின் உணர்வுகளைப் பற்றி ஒரு பெரியவர் குழந்தையை விட அதிகமாக அறிந்திருக்கிறார் என்ற மாயையைத் தவிர்க்கவும். குழந்தைகள் தனிநபர்களாக மதிக்கப்பட வேண்டும் - இந்த வெளிப்படையான கோட்பாடு குழந்தையின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்வதில் பெரியவர்களுக்கு மிகவும் கடினமான தருணங்களில் ஒன்றாக மாறிவிடும். சுதந்திரமும் தனிப்பட்ட இடமும் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல முக்கியமான விஷயங்கள்.

ஆனால் இங்கேயும் நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது - குழந்தைக்கு பெரியவர்களிடமிருந்தும் கவனம் தேவை. கவனத்தை ஈர்ப்பது ஆக்ரோஷமான நடத்தைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். உதாரணமாக, ஒரு பாலர் குழந்தை ஒரு விளையாட்டுத் தோழரைத் தாக்கும்போது, நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பாளரைத் திட்டத் தொடங்கக்கூடாது, ஆனால் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்: அவரைத் தூக்கி எறியுங்கள், அவரை அமைதிப்படுத்துங்கள், இன்னும் சிறப்பாக - அறையை ஒன்றாக விட்டு வெளியேறுங்கள். கவனமும் துணையும் இல்லாமல், சிறிய ஆக்கிரமிப்பாளன் வன்முறையின் அனைத்து எதிர்மறை விளைவுகளையும் புரிந்துகொள்வான்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

பாலர் குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான திட்டம்

ஆக்ரோஷமான குழந்தைகள், அவர்களின் குணாதிசயங்கள் காரணமாக, விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைக்கு மிகவும் குறைவான எதிர்வினைகளைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் உள்ள குழந்தைகள் கட்டாய நடத்தை முறைகளைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர், அதை அவர்கள் சாதாரண தற்காப்பாகக் கருதுகின்றனர்.

பாலர் குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான திட்டத்தில் இந்த பகுதியின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள், ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலைக்கு ஆக்கிரமிப்பு மட்டுமே எதிர்வினையாற்றுவதற்கான ஒரே வழி அல்ல என்பதை ஒரு குழந்தைக்குக் கற்பிப்பதாகும்; பரந்த அளவிலான ஆக்கபூர்வமான எதிர்வினைகள் உள்ளன. இது ஆக்கிரமிப்பைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், தொடர்பு மற்றும் சமூகமயமாக்கல் திறன்களையும் மேம்படுத்தும்.

இது பச்சாதாபத்தை வளர்க்கவும் உதவும். ஒரு ஆக்ரோஷமான குழந்தை தனது சொந்த உணர்ச்சிகளைப் பற்றி சரியாக அறிந்திருக்காது, மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் புறக்கணிக்கிறது. பச்சாதாபத்தை வளர்ப்பது என்பது ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதில் மிக முக்கியமான தருணம்.

ஆரம்ப பள்ளி மாணவர்களின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தம்

இளைய பள்ளி மாணவர்களின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்யும்போது செய்யப்படும் ஒரு முக்கியமான தவறு "பொது கண்டனங்கள்". குழந்தையின் தவறான நடத்தை வகுப்பு அல்லது வேறு எந்த சமூகக் குழுவின் பங்கேற்பு இல்லாமல், நேருக்கு நேர் மட்டுமே விவாதிக்கப்பட வேண்டும். உரையாடலில், உணர்ச்சிவசப்பட்ட வார்த்தைகள் ("அவமானகரமான" மற்றும் போன்றவை) தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தையை ஊக்குவிக்க வேண்டும், பாராட்ட மறக்காதீர்கள். குழந்தை சரியான முறையில் எதிர்வினையாற்றும்போது, அதைப் பாராட்டுவதன் மூலம் வலுப்படுத்துவது அவசியம். ஆனால் வழக்கமான "நீ ஒரு நல்ல பையன்" என்று சொல்வதன் மூலம் அல்ல, குழந்தைகள் பொய்யை உணர்கிறார்கள். உங்கள் பாராட்டு, உணர்ச்சியைப் போலவே, நேர்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

பாலர் குழந்தைகள் மற்றும் இளைய பள்ளி மாணவர்களின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான ஒரு நல்ல முறை விசித்திரக் கதை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தையுடன் சேர்ந்து, அவரை முன்னணி பாத்திரத்தில் வைத்து ஒரு விசித்திரக் கதையை உருவாக்குங்கள். அவர் அமைதியாகவும் பொறுமையாகவும் நடந்துகொண்டு அதற்கான வெகுமதியைப் பெறும் மாதிரி சூழ்நிலைகள்.

[ 7 ], [ 8 ]

பள்ளி மாணவர்களின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான திட்டம்

குழந்தை உளவியலாளர்கள் ஆறு முக்கிய தொகுதிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர் - ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் திருத்தம் கட்டமைக்கப்பட்ட திசைகள். ஒவ்வொரு தொகுதியும் ஒரு தனி உளவியல் பண்பை சரிசெய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

1. தனிப்பட்டவர்களுக்குள் ஏற்படும் பதட்டத்தைக் குறைத்தல்.
2. ஒருவரின் சொந்த உணர்ச்சிகளைப் பற்றிய பச்சாதாபத்தையும் விழிப்புணர்வையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. நேர்மறை சுயமரியாதையை வளர்ப்பது.
4. சிக்கலான சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய மற்றும் பாதுகாப்பான பதில்களைக் கற்பித்தல்.
5. சுய கட்டுப்பாட்டை வளர்த்துக் கொள்வது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் கோபத்தை நிர்வகிப்பது.
6. ஒரு தனித் தொகுதியில் ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு இடையேயான ஆலோசனைகள் அடங்கும்.

இத்தகைய வகுப்புகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது நடத்தப்பட வேண்டும். பாலர் குழந்தைகளுடன் வகுப்புகளின் காலம் நாற்பது நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, இளைய பள்ளி மாணவர்களுடன் - ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

இளம் பருவத்தினரின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தம்

டீனேஜர்களின் ஆக்ரோஷமான நடத்தை, உடலியல் மற்றும் சமூக காரணிகளுடன் தொடர்புடைய அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு டீனேஜர் வளர வளர, அவர் அல்லது அவள் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகில் மட்டுமல்ல, அவர்களின் சொந்த "நான்-பிம்பத்திலும்" பல முரண்பாடுகளைக் கண்டறிகிறார்கள். தன்னைப் பற்றிய உணர்ச்சி மற்றும் மதிப்பு மனப்பான்மை மாறுகிறது, மேலும் இந்த தனிப்பட்ட மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் தன்னைப் பற்றிய அதிருப்தியின் கூர்மையான எழுச்சியிலும் கட்டுப்பாடற்ற ஆக்கிரமிப்பிலும் வெளிப்படுகின்றன. டீனேஜர்களில் ஆக்ரோஷமான நடத்தையைத் திருத்துவது அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது தெளிவாகிறது.

ஆக்ரோஷமான டீனேஜர்கள், அவர்களின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களின் பன்முகத்தன்மை இருந்தபோதிலும், பொதுவான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர். மதிப்பு நோக்குநிலைகளின் வறுமை, பொழுதுபோக்குகளின் பற்றாக்குறை, குறுகிய தன்மை மற்றும் ஆர்வங்களின் உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

இளம் பருவத்தினரின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான திட்டம்

எந்த வயதிலும் ஆக்ரோஷத்தை அடக்குவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, மேலும் இளமைப் பருவத்தில் இந்த தருணம் மிகவும் முக்கியமானது. இயற்கையான உள்ளுணர்வை வலுக்கட்டாயமாக அடக்குவது டீனேஜர்களிடையே மிகவும் பொதுவான மனச்சோர்வு, தூண்டுதல் மற்றும் செயலற்ற தன்மையை ஆழமாக்கும். ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்வது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அடக்குவது அல்ல, மாறாக அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும்.

டீனேஜர்களின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான திட்டங்கள் டீனேஜர்களின் சமூக திறன்களை விரிவுபடுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சமூகமயமாக்கல் என்பது ஒரு டீனேஜருக்கு முக்கிய பிரச்சனையாகும், எனவே ஆக்ரோஷமான டீனேஜர்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளில் தங்களை நிர்வகிக்கவும் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் உளவியல் திருத்தம்

ஆக்ரோஷமான குழந்தைகள்தான் பெரியவர்களால் அதிகம் கண்டிக்கப்படுகிறார்கள், நிராகரிக்கப்படுகிறார்கள். குழந்தைகளின் கோபம் மற்றும் ஆக்ரோஷத்திற்கான காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ளத் தவறுவது பெரியவர்கள் அத்தகைய குழந்தைகளை வெளிப்படையாக விரோதப்படுத்தவும் நிராகரிக்கவும் வழிவகுக்கிறது. ஆனால் ஒரு பெரியவருடனான சாதாரண தொடர்பு என்பது ஆக்ரோஷமான நடத்தையை சரிசெய்வதற்கான ஒரு அடிப்படை நிபந்தனையாகும். உணர்திறன் மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் பெரியவருடனான தொடர்பு மட்டுமே, குழந்தை-ஆக்கிரமிப்பாளர் அனைத்து பெரியவர்களும் "மோசமானவர்கள்" அல்ல என்பதையும், முழு உலகமும் அவ்வளவு பயங்கரமானதாகவும் ஆபத்தானதாகவும் இல்லை என்பதையும் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கும்.

எனவே, பெற்றோர்கள் இந்தப் பிரச்சினையை முழுப் பொறுப்புடன் அணுக வேண்டும். குறிப்பாக ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையைத் திருத்துவதன் நீடித்த விளைவு, வேலையின் முறையான, விரிவான தன்மை மற்றும் தனிப்பட்ட குணநலன்களின் வளர்ச்சியுடன் மட்டுமே ஏற்படும்.

குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் உளவியல் திருத்தம்

ஒருவரின் உணர்ச்சிகளின் மீதான பலவீனமான கட்டுப்பாட்டிலிருந்து (அல்லது அத்தகைய கட்டுப்பாடு முழுமையாக இல்லாததால்) கோபம் வருகிறது, எனவே, ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்யும்போது, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு கட்டுப்பாட்டு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வது அவசியம். இதைச் செய்ய, முதலில், ஆக்கிரமிப்பை நிர்வகிப்பதற்கான தெளிவான விதிகளை நிறுவுவது அவசியம்; இரண்டாவதாக, ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையை மாதிரியாகக் கொண்ட ஒரு ரோல்-பிளேமிங் கேம் மூலம் இந்த விதிகள் மற்றும் திறன்களை வலுப்படுத்துவது அவசியம். குழந்தை தளர்வு நுட்பங்களையும் தேர்ச்சி பெற வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு சிக்கலான நிலையை நிர்வகிப்பதற்கு கூடுதலாக, தளர்வு நுட்பங்கள் உள்முக பதட்டத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

இளம் பருவத்தினரின் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் உளவியல் திருத்தம்.

டீனேஜர்களின் ஆக்ரோஷமான நடத்தையைத் திருத்துவது அதன் சொந்த தனித்தன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. "நீங்கள் எவ்வாறு நன்றாக நடந்து கொள்ள வேண்டும்" என்பது பற்றிய உரையாடல்கள் பயனற்றவை. இந்த விஷயத்தை விரிவாக அணுக வேண்டும், முழு குடும்பத்தின் பிரச்சினைகள் மற்றும் டீனேஜரின் தனிப்பட்ட உள் மோதல்கள் இரண்டையும் தீர்க்க வேண்டும்.

ஒரு டீனேஜரின் குணாதிசயங்களின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அவருக்கு ஒரு உற்பத்தித் திறன் கொண்ட, நேர்மறையான ஆர்வ வட்டத்தை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். ஓய்வு நேரத்தைக் குறைப்பதே இதன் முக்கிய அம்சம்: சும்மா இருப்பது ஒரு டீனேஜருக்கு அழிவுகரமானது. இசை, விளையாட்டு, சுய கல்வி போன்ற ஆளுமையில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் செயல்பாடுகளைத் தேடுவது அவசியம்.

இளைய குழந்தைகளைப் போலல்லாமல், குழு சிகிச்சை டீனேஜர்களுடன் அரிதாகவே செயல்படுகிறது; தனித்தனியாக வேலை செய்வது நல்லது.

குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்யும் முறைகள்

ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் கோபத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுவதில் நான்கு நிலைகளை V. ஓக்லாண்டர் அடையாளம் காட்டுகிறார்.

• நிலை #1: மற்றவர்களுக்குப் பாதுகாப்பான முறையில் ஆக்கிரமிப்பை வெளிப்படுத்துவதற்கான நடைமுறை, ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய முறைகளை குழந்தைகளுக்கு வழங்குங்கள்.
• நிலை #2: குழந்தைகள் கோபத்தின் உணர்வை உண்மையில் உணர உதவுங்கள், அவர்களின் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த சூழ்நிலைக்கும் உணர்ச்சிபூர்வமாக எதிர்வினையாற்ற அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் கோபத்தை பார்வைக்குக் குறிப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: அதை வரையவும் அல்லது பிளாஸ்டிசினிலிருந்து வடிவமைக்கவும்.
• நிலை எண். 3: ஆக்ரோஷமான உணர்ச்சியுடன் வாய்மொழி தொடர்பை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்: குழந்தை வெளியே பேசட்டும் (கண்ணீர் மற்றும் அலறல்கள் மூலமாகவும் கூட).
• நிலை #4: குழந்தையுடன் சூழ்நிலையைப் பற்றி விவாதித்தல். இதைப் பற்றி மேலே எழுதினோம்: குழந்தையுடன் சேர்ந்து ஆக்கிரமிப்பு நடத்தைக்கான உண்மையான காரணங்களைப் பேசி கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது அவசியம்.

ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் தனிப்பட்ட திருத்தம்

பெரும்பாலும், ஆக்ரோஷமான குழந்தைகள் தெளிவாக சிதைந்த சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே ஆக்ரோஷமான நடத்தையைத் திருத்துவது சுயமரியாதையைத் திருத்துவதையும் குறிக்கிறது. பெரும்பாலும், ஒரு ஆக்ரோஷமான குழந்தைக்கு குறைந்த சுயமரியாதை இருக்கும், இது உண்மையில், பெரியவர்கள் (பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள்) குழந்தையின் உணர்வின் பிரதிபலிப்பாகும். எனவே, ஒரு நேர்மறையான "நான்-பிம்பத்தை" மீண்டும் உருவாக்குவது அவசியம்.

ஒரு வயது வந்தவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய தனிப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை திருத்தத்தின் முக்கிய அம்சங்களை மீண்டும் ஒருமுறை வலியுறுத்துவோம். முதலாவதாக, ஒரு வயது வந்தவர் குழந்தையிடம் தனது உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேச வேண்டும், மேலும் தனது சொந்த உதாரணத்தின் மூலம் குழந்தையை இதற்குப் பழக்கப்படுத்த வேண்டும். இரண்டாவதாக, குழந்தையின் உள் உலகத்தை "தீவிரமாகக் கேட்பது" முக்கியம். மூன்றாவதாக, குழந்தையின் ஆளுமையை அல்ல, அவரது செயல்களை மட்டுமே மதிப்பிடுவது அவசியம்.

ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்ய பயிற்சிகள்

கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஆக்ரோஷமான நடத்தையைச் சரிசெய்யவும் உளவியலாளர்கள் பல பயிற்சிகளைப் பரவலாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவற்றில் சில இங்கே:

• காகிதத்தை நொறுக்கி கிழித்து விடுங்கள்; இந்த காகிதத்தில், நீங்கள் சொல்ல விரும்பும் அனைத்து எதிர்மறை வார்த்தைகளையும் எழுதலாம்;
• "பஞ்சிங் பேடில்" ஆக்கிரமிப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• ஒரு பெரிய தாளில் செய்யப்பட்ட "மெகாஃபோனை" பயன்படுத்தி சத்தமாக கத்தவும்;
• உங்கள் கால்களை மிதியுங்கள் அல்லது தகர டப்பாவை உதைக்கவும்;
• அட்டை அல்லது பலகையில் பிளாஸ்டிசைனை அழுத்தவும்;
• வீட்டு சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் ஒரு தண்ணீர் துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, ஊதப்பட்ட தடியடிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

நிச்சயமாக, இதுபோன்ற பயிற்சிகள் "விரைவான பதில்" முறைகள் மட்டுமே, மேலும் அவை அடிப்படையில் மிகவும் மேலோட்டமானவை. ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை சரிசெய்வது பயனுள்ளதாகவும் வெற்றிகரமாகவும் இருக்க, இந்த முறைகளை மட்டும் பயன்படுத்துவது போதாது. குழந்தை ஒட்டுமொத்தமாக பிரச்சனை சூழ்நிலைக்கு எதிர்வினையாற்ற உதவுவது அவசியம்.