சிக்கரி வேர்

சிக்கரி வேரின் மருத்துவ குணங்கள் நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்களால் பிரபலப்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, மேலும் சில காலமாக அவை மருந்தாளுநர்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளன. ஏனெனில்:

• சிர்கோனியம் வேரின் கலவையில் உள்ள இரும்பு மற்றும் பொட்டாசியம் இதய மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்க்குறியியல், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• பி வைட்டமின்கள் நரம்பு செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் மனநிலையை அதிகரிக்கின்றன;
• சிக்கரி பசியைத் தூண்டுகிறது, நெஞ்செரிச்சல் நீக்குகிறது, இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது;
• அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் முகவராக செயல்படுகிறது;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, கல்லீரல் செல்களை மீட்டெடுக்கிறது, பித்தத்தின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, பித்தப்பைக் கரைவதை துரிதப்படுத்துகிறது;
• கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது;
• ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது;
• அதிக எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது;
• ஒரு ஆன்டெல்மிண்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது நன்மை பயக்கும் குணங்களும் வெளிப்படுகின்றன. சமீபத்திய ஆய்வுகள் கட்டி எதிர்ப்பு விளைவை வெளிப்படுத்தியுள்ளன. பூக்கள், இலைகள் மற்றும் விதைகளிலும் குணப்படுத்தும் பொருட்கள் உள்ளன. மருத்துவத்தில் குறிப்பாக ஆர்வமாக இருப்பது இன்டிபின் என்ற பொருள்.

[ 1 ]

சிக்கரி வேரின் நன்மைகள்

சிக்கரி வேரின் நன்மைகள் அதன் கூறுகளின் செழுமை மற்றும் பன்முகத்தன்மையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. அவை இங்கே:

• இன்யூலின் (60 - 70%) - இயற்கை பாலிசாக்கரைடு, மிகவும் மதிப்புமிக்க கூறு;
• இன்டிபின்;
• கரிம அமிலங்கள்;
• டானின்கள்;
• தாவர எண்ணெய்கள்;
• புரதங்கள்;
• கரோட்டின்;
• வைட்டமின்கள்;
• மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள்.

அதிக எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு சிக்கரி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இது சர்க்கரை மற்றும் ஸ்டார்ச் இரண்டையும் மாற்றுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. நியாயமான அளவுகளில், இந்த ஆலை குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உட்பட அனைவருக்கும் நன்மை பயக்கும்.

சமையலில் முழுமையான காபி மாற்றாக ஒரு சேர்க்கைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதால் இந்த ஆலை உலகளவில் புகழ் பெற்றது. சில நாடுகளில், வேர் மற்றும் தண்டுகள் சுடப்பட்டு வேகவைக்கப்படுகின்றன. சாலட்டுக்கான மூலப்பொருளாக இலைகள் குறைவாகவே பிரபலமாக உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக, சிக்கரி ஒரு உணவுப் பொருளாகவும் மருத்துவ மூலிகையாகவும் கருதப்படுகிறது.

கூடுதலாக, அதிசய ஆலை அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு அங்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிக்கரி வேர்களின் காபி தண்ணீர்

சிக்கரி வேர் காபி தண்ணீர் சமையல்

• எடை இழப்புக்கு:

ஒரு ஸ்பூன் நன்றாக நறுக்கிய மூலப்பொருளை 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, காய்ச்சி, வடிகட்டவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒவ்வொரு முறையும் நூறு கிராம் பயன்படுத்தவும். சிலர் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்பின் ஒரு கிளாஸைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள்: இது பசியின் உணர்வை மங்கச் செய்கிறது. இதைச் செய்ய, 150 கிராம் நறுக்கிய வேரை இரண்டு கப் தண்ணீரில் சுமார் இருபது நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.

• கல்லீரல், சிறுநீரகம், கணையம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு:

அரை லிட்டர் தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி காய்ச்சி, 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வடிகட்டி, ஒரு ஸ்பூன் வினிகர் (ஆப்பிள்) மற்றும் தேன் சேர்க்கவும்.

• பித்த சுரப்பைத் தூண்டுவதற்கு

இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் 2 டீஸ்பூன் அரை மணி நேரம் கொதிக்க வைத்து, அரை மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை உட்கொள்ளுங்கள்.

• செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதற்கு

தாவரத்தின் புல் பகுதியின் 2 தேக்கரண்டி வேகவைத்த தண்ணீரை (0.5 லிட்டர்) ஊற்றி, கொதிக்க வைத்து, ஆற வைத்து, வடிகட்டவும். ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும். வேரிலிருந்து வரும் மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் விகிதாச்சாரம் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி, 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், அரை கிளாஸ் உட்கொள்ளவும்.

• குழந்தை குளியல் மற்றும் தேய்த்தல்களுக்கு

4 டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், அரை மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும் (தண்ணீர் குளியலில்), வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தவும்.

[ 2 ]

சிக்கரி வேர்களின் டிஞ்சர்

சிக்கரி வேர்களின் டிஞ்சர் என்பது 20% மருந்து தயாரிப்பாகும், இது

• டையூரிடிக் மற்றும் கொலரெடிக்;
• இரைப்பை குடல் செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல்;
• அழற்சி எதிர்ப்பு;
• துவர்ப்பு மருந்து;
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவு.

இது உள் மற்றும் வெளிப்புற மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

உள்:

• இரைப்பை அழற்சி, ஹெபடைடிஸ், பித்தப்பைக் கற்கள், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள், நீரிழிவு நோய், நரம்புத் தளர்ச்சி, வெறி, ஆஸ்தீனியா, புழுக்கள், டிஸ்ஸ்பெசியா, இரத்த சோகைக்கு;
• பசியைத் தூண்ட, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த;
• பல்வலியிலிருந்து.

வெளிப்புறம்:

• துடைப்பதற்கு - அரிக்கும் தோலழற்சி, ஃபுருங்குலோசிஸ், காயங்கள், புண்கள், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, வழுக்கை, யூர்டிகேரியா. சருமத்தை உலர்த்துகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

(குலுக்கிய பிறகு) டிஞ்சரை (ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு டீஸ்பூன்) தண்ணீரில் சேர்த்துப் பயன்படுத்தவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு பகுதியை குடிக்கவும். பாடநெறி ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் வரை.

முரண்பாடுகள் கவலை:

• கர்ப்பிணி பெண்கள்;
• பாலூட்டும் தாய்மார்கள்;
• கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லாத மக்கள்.

பின்வரும் செய்முறையைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் வீட்டிலேயே சிக்கரி டிஞ்சரைத் தயாரிக்கலாம்:

• வேர்கள் மற்றும் இலைகள் (10 கிராம்) கலவையின் மீது 40 மில்லி ஆல்கஹால் ஊற்றவும். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.

சிக்கரி வேர் பானம்

சிக்கரி வேரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்கள் சூடாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன, தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது மருந்தக மூலப்பொருட்களிலிருந்து உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்படுகின்றன:

• கொதிக்கும் நீர் அல்லது பாலில் தேன் அல்லது சர்க்கரையுடன் கரையக்கூடிய தூள் சேர்க்கப்படுகிறது;
• வறுத்த அரைத்த வேர் மூன்று நிமிடங்கள் தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது, ஒரு சிறிய உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு அது இனிப்பு செய்யப்படுகிறது, கிரீம் அல்லது பால் சேர்க்கப்படுகிறது;
• தாவர சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட திரவ சிக்கரி கொதிக்கும் நீர், கிரீம், பால் ஆகியவற்றுடன் நீர்த்தப்படுகிறது;
• சுயாதீனமாக சேகரிக்கப்பட்டு தயாரிக்கப்பட்ட வேர்களில் இருந்து, ஒரு தூய பானம் தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது இயற்கை காபியில் சேர்க்கப்படுகிறது.

தொழில்துறை பானங்களின் சுவை வரம்பு மற்றும் பண்புகள் லிங்கன்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளால் வளப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த சேர்க்கைகள் எப்போதும் உண்மையிலேயே இயற்கையானவை அல்ல என்றாலும்.

வறுத்த சிக்கரியில் உடனடி சிக்கரியை விட அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, ஏனெனில் இது குறைந்தபட்ச வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுகிறது. நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு இது ஒரு சிறந்த மூலப்பொருளாகும்.

தூள் சிக்கரி என்பது ஒரு சிறப்பு தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும். இது இயற்கையான உடனடி காபியைப் போலவே இருக்கும்.

[ 3 ], [ 4 ]

சிக்கரி வேர் சாறு

சிக்கரி வேர்களில் இருந்து சாறு பிரித்தெடுக்கும் முறையால் பெறப்படுகிறது: தயாரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருள் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்பு கிடைக்கும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. இது சப்ளிமேட்டர்களில் ஒரு தூள் நிலைக்கு உலர்த்தப்படுகிறது - உள் பயன்பாட்டிற்கான கரையக்கூடிய பொருள்.

இயற்கை மூலப்பொருட்களில் உள்ளார்ந்த நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகளை சாறு தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. வாங்கும் போது, u200bu200bபின்வரும் விஷயங்களுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• வலுவூட்டப்பட்ட வகைகளில் இயற்கைக்கு மாறான சேர்க்கைகள் இருக்கலாம்;
• இன்யூலின் தரம் மற்றும் அளவு (இது பெரும்பாலும் பெக்டினுடன் மாற்றப்படுகிறது);
• சிறந்த பொடி "இயற்கை சிக்கரி சாறு" என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது.

திரவ சாறு ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும். இரத்த சோகை, இஸ்கெமியா, ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நீரிழிவு நோய், ஸ்டோமாடிடிஸ், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் அனைத்து குடல் தொற்றுகள், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், மண்ணீரல் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றிற்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழக்கமான பயன்பாடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

[ 5 ], [ 6 ]

சிக்கரி வேர்களிலிருந்து காபி

சிக்கரி வேர்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் காபி, காஃபினை குடிப்பதற்கு முரணாக இருப்பவர்கள் அதை மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். இந்த பானம் உற்சாகப்படுத்துகிறது, ஆனால் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்காது, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள், நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் (இரத்த சோகைக்கு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த) இதை குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த பானத்தை கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் உட்கொள்ள முடியாது. சிலருக்கு, இது அதிகரித்த பசி, நரம்பு உற்சாகம், தூக்கமின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. செயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் வைட்டமின் செறிவூட்டல் என்றும் சந்தேகங்களை எழுப்புகிறது. வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்க, சிக்கரி வெகுஜனத்தின் மீது மிகவும் செங்குத்தான கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது பயனுள்ளது.

சிக்கரி வேர் பயன்பாடுகள்

சிக்கரி வேரை உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ், அதிக எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் மண்ணீரல் நோய்களிலிருந்து மீள்வதன் போது;
• வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு - தோல் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு;
• லோஷன்கள் மற்றும் பிற நடைமுறைகளுக்கு - குழந்தைகளின் நீரிழிவு நோய்க்கு;
• ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக - நரை முடிக்கு வண்ணம் தீட்டவும், முடியை வலுப்படுத்தவும், கழுவவும்.

இந்த தயாரிப்புகளை சுயாதீனமாக தயாரிக்கலாம். சாறு மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது, அரைத்து கரையக்கூடிய தயாரிப்பு பல்பொருள் அங்காடிகளில் விற்கப்படுகிறது.

மாவில் சிக்கரி சேர்க்கப்பட்டால், பேஸ்ட்ரிகள் ஒரு பசியைத் தூண்டும் தோற்றத்தையும், காபி மற்றும் கொட்டைகளின் இனிமையான வாசனையையும் பெறும்.

ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக, ஒரு வலுவான காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.

சாலட் சிக்கரி சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

[ 7 ]

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் சிக்கரி வேரின் பயன்பாடு

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் சிக்கரி வேரின் பயன்பாடு அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் முழு அளவையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• டையூரிடிக், டயாபோரெடிக், கொலரெடிக்;
• வலுப்படுத்துதல்;
• தூண்டுதல்;
• வாசோடைலேட்டர்;
• உணவுமுறை;
• ஆரோக்கியம்;
• சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல்;
• லிபோலிடிக்;
• காபியின் அனலாக்.

பாரம்பரிய மருத்துவம் டிஞ்சர்கள், அமுக்கங்கள், லோஷன்கள் மற்றும் பிற வடிவங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. இதன் வேர் இரத்த சோகை, சளி, தொற்றுகள், வெட்டுக்கள், காயங்கள், பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை, நரம்பு கோளாறுகள், தூக்கமின்மை, ஒற்றைத் தலைவலி, செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாலுடன் சாறு இரத்த சோகை, ஸ்கர்விக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் பிற மருத்துவ தாவரங்களுடன் கலவைகள் பித்தப்பை நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டிஸ்பாக்டீரியோசிஸுக்கு சிக்கரி வேர்கள்

சிக்கரி வேர்கள் இன்யூலின் இருப்பதால் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது செரிமான உறுப்புகளில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து ஊடகமாக இருக்கும் ஒரு வகை நார்ச்சத்து ஆகும். இது டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும், முதன்மையாக மலச்சிக்கலிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.

எடை இழப்புக்கான உணவில் சிக்கரி வேரிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட காபி மாற்றீட்டை அறிமுகப்படுத்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். அத்தகைய மெனுவில் உள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மைக்ரோஃப்ளோராவுக்கு சிறந்த உணவாக செயல்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுக்கின்றன.

காபிக்கு சிக்கரி வேர்களை அரைப்பது எப்படி?

எளிதான வழி, தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட சிக்கரியை வாங்குவதுதான். இருப்பினும், மற்றொரு வழி உள்ளது. நீங்களே வேரைக் கண்டுபிடித்து தோண்டி எடுக்கலாம் அல்லது மருந்தகங்கள், கடைகள் மற்றும் நீரிழிவு துறைகளில் உலர்வாக வாங்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், அது வலிமையானது, அழுகிய பாகங்கள் மற்றும் சிறிய வேர்கள் இல்லாமல், நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்டு கழுவப்பட்டது என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஆரோக்கியமான தாவரத்தின் நிறம் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும்.

காபிக்கு சிக்கரி வேர்களை அரைப்பது எப்படி? உலர்ந்த வேர்கள்:

• கத்தியால் வெட்டவும்;
• வறுக்கவும்;
• ஒரு கலப்பான் கொண்டு அரைக்கவும்;
• இறுக்கமாக மூடப்பட்ட கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும்.

சிக்கரி வேரை எப்படி காய்ச்சுவது?

• முறை 1 – உள் பயன்பாட்டிற்கு:

உரிக்கப்படும் வேர்கள் உலர்த்தப்பட்டு, ஈரப்பதம் ஆவியாகி, விரும்பத்தகாத வாசனை தோன்றும் வரை ஒரு வாணலியில் வறுக்கப்படுகின்றன. காபி கிரைண்டரைப் பயன்படுத்தி அரைத்த இந்த நிறை, கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு, ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, உட்செலுத்தப்படுகிறது.

• முறை 2 – வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு:

20 கிராம் உலர்ந்த புல் மற்றும் வேரை 2 டீஸ்பூன் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். வெண்படல அழற்சி, புண் மூட்டுகளில் ஏற்படும் புண்கள், தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

• முறை 3 – செல்லுலைட் எதிர்ப்பு குளியலுக்கு:

ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி புல் மற்றும் வேர் ஒரு தெர்மோஸில் ஒரு மணி நேரம் வைக்கப்பட்டு, உள்ளடக்கங்கள் குளியல் தொட்டியில் ஊற்றப்படுகின்றன; 15 நிமிடங்கள், ஒவ்வொரு நாளும், 21 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• முறை 4 – முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட:

30 கிராம் செடியை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் அரை மணி நேரம் காய்ச்சவும். ஆறு மணி நேரம் கழித்து, முடி வேர்களில் 10 நிமிடங்கள் தடவி, தலையை கழுவி உலர வைக்கவும்.

• முறை 5 – முடி பராமரிப்புக்கு:

ஒரு கப் தண்ணீரில் 3 ஸ்பூன் மூலப்பொருளை 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, 6 மணி நேரம் கழித்து உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். குறைந்த வலிமையான காபி தண்ணீரைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்.

சிக்கரி, பர்டாக் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர்

சிக்கரி, பர்டாக் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர்களின் கஷாயத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது ஒரு மாதத்தில் எடை இழப்பை உறுதி செய்கிறது. எடை இழப்பது மிகவும் சுமையாக இருக்காது மற்றும் கிட்டத்தட்ட மன அழுத்தமற்றது. செய்முறை:

• அனைத்து பொருட்களையும் 3:1:1 என்ற விகிதத்தில் (பர்டாக், சிக்கரி, டேன்டேலியன்) கலந்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மூடி, ஒரு மணி நேரம் விடவும். உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் 50 மில்லி மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 300 மில்லிலிட்டர் தண்ணீர் இரண்டு நாட்களுக்கு போதுமானது, அதன் பிறகு நீங்கள் ஒரு புதிய மருந்தைத் தயாரிக்க வேண்டும்.

எடை இழப்பு விளைவுக்கு இணையாக, நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட அத்தகைய சேகரிப்பு, உடலை வைட்டமின்களால் வளப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது.

இதே வேர்கள், மற்ற மருத்துவ தாவரங்களுடன் இணைந்து, பெரும்பாலும் குணப்படுத்தும் நடைமுறைகளில் (நுரையீரல், சிறுநீரகம், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் உட்செலுத்துதல்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சிக்கரி வேரின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்

சிக்கரி வேரின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்:

• இரைப்பை அழற்சி, அரிப்புகள் மற்றும் புண்கள்;
• வாஸ்குலர் நோய்கள்;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• மூல நோய்;
• நாள்பட்ட இருமல்;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா;
• கீல்வாதம், முடக்கு வாதம்;
• தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை;
• மூன்று வயது வரை;
• தாய்ப்பால் (குழந்தைக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்).

சில சந்தர்ப்பங்களில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சிக்கரி பயனுள்ளதாகக் கருதினால் அதை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, குழந்தை புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்திற்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைக் கவனிக்க தாய்மார்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இருப்பினும், எந்தவொரு பொருட்களின் அதிகப்படியான அளவு, மிகவும் பயனுள்ளவை கூட, சமநிலையின்மை மற்றும் ஒவ்வாமை (வைட்டமின் சி இலிருந்து) போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். குறிப்பாக குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை.

தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை மிகவும் அரிதானது.

இந்த பொருள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் பொருந்தாது.

சிக்கரி மூலிகையின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சிறுநீர் பெருக்கும் பண்புகளைக் கருத்தில் கொண்டு, காலையிலோ அல்லது வேறு வசதியான நேரத்திலோ சிக்கரி மூலிகையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்களைக் குடிக்க வேண்டும்.

எந்த அளவு தீங்கு விளைவிக்காது என்பது முற்றிலும் தனிப்பட்ட விஷயம். ஆனால் ஒரு நாளைக்கு பல கப் மாத்திரைகள், முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், நிச்சயமாக அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், சிகிச்சையின் படிப்புகளுக்கு இடையில் நீங்கள் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

[ 8 ]

சிக்கரி வேர் தயாரிப்பது எப்படி?

சிக்கரி வேர் ஒவ்வொரு மருந்தகம், சந்தைகள் மற்றும் கடைகளிலும் விற்கப்படுகிறது. அதை நீங்களே தயாரிக்கலாம். சிக்கரி வேர் மற்றும் பிற மூலிகைகள் அவற்றின் நன்மைகளை இழக்காதபடி எவ்வாறு தயாரிப்பது?

மூலிகை மருத்துவர்கள் மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் நேரத்தில் மருத்துவ மருந்துகளை சேகரிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்:

• மூலிகைகள் - பூக்கும் நிலையில், முன்னுரிமை வறண்ட வெயில் நாளில்.
• இலைகள் - வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் இருந்து பூக்கும் வரை.
• பல வேர்கள் வசந்த காலத்தில் குறிப்பாக மதிப்புமிக்கவை.

இரண்டு வயது தாவரங்களில், ஒரு வயது வேர்கள் தோண்டப்படுகின்றன, அவற்றின் தரம் இலைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: அவை இளமையாகவும் தாகமாகவும் இருந்தால், வேர்கள் வலுவாக இருக்கும்.

• சிக்கரி வேர் இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகிறது, பூக்கள் மற்றும் இலைகள் காய்ந்தவுடன்.

ஒரு வலுவான வேரைக் கண்டறிந்த பிறகு, அது களிமண், சிறிய மற்றும் அழுகிய வேர்களால் சுத்தம் செய்யப்பட்டு, நன்கு கழுவி உலர்த்தப்படுகிறது.

சிக்கரி வேரை எப்படி உலர்த்துவது?

சிக்கோரி என்பது காம்போசிடே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகைத் தாவரமாகும், இது கோடை முழுவதும் பூக்கும், சக்திவாய்ந்த சுழல் வடிவ வேரைக் கொண்டுள்ளது. இது தோட்டங்கள், காய்கறித் தோட்டங்கள், சாலையோரங்கள் மற்றும் தரிசு நிலங்களில் வளரும்.

தரநிலையை பூர்த்தி செய்யும் சேகரிக்கப்பட்ட வேர்கள் வெயிலில் உலர்த்தப்படுகின்றன. செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, அவற்றை துண்டுகளாக வெட்டுவது நல்லது. மருத்துவ மூலப்பொருள் முழுமையாக உலர ஐந்து வெயில் நாட்கள் பொதுவாக போதுமானது. வேர் உலர்ந்த, குளிர்ந்த இடத்தில், காகிதப் பைகள், துணிப் பைகள், கண்ணாடி ஜாடிகளில் (ஆனால் பாலிஎதிலினில் அல்ல) சேமிக்கப்படுகிறது; நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மூன்று ஆண்டுகள் வரை பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

சிக்கரியை முறையாகப் பயன்படுத்துவது நேர்மறையான விளைவை உறுதி செய்கிறது. இருப்பினும், இந்த தாவரத்தை உங்கள் உணவில் சேர்க்கும்போது, அது உங்கள் உடலில் என்ன விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதைச் சரிபார்ப்பது நல்லது.