எடை இழப்புக்கு ஹூடியா கோர்டோனியா

எடை இழப்புக்கான ஹூடியா என்பது அதிக எடையை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான தீர்வாகும். பயன்பாடு, பண்புகள் மற்றும் செயல்திறனுக்கான முக்கிய அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

ஹூடியா கோர்டோனி என்பது தென்னாப்பிரிக்காவின் கலஹாரி பாலைவனத்தை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு கற்றாழை ஆகும். இந்த தாவரத்தின் சிறப்பு அம்சம் என்னவென்றால், இது பசியைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. அதன் பண்புகள் காரணமாக, ஹூடியா மருந்துத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல்வேறு உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் எடை இழப்பு மாத்திரைகளில் முக்கிய அங்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தாவரத்தின் மையப்பகுதி பசியைக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தண்டில் கிளைகோசைடு P-57 உள்ளது. இந்த பொருள் ஹைபோதாலமஸைப் பாதித்து இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது இரத்த நாள ஏற்பிகளுடனும் தொடர்பு கொள்கிறது. இவை அனைத்தும் இணைந்து, பசியைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

அறிகுறிகள் எடை இழப்புக்கான ஹூடிஸ்

எடை இழப்புக்கு ஹூடியாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள், செயலில் உள்ள கூறுகளின் பசியைக் குறைக்கும் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சப்ளிமெண்ட் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• சௌகரியமான எடை இழப்பு மற்றும் உடல் விகிதாச்சாரக் கட்டுப்பாடு.
• பசி குறைந்தது.
• உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல்.
• செல்லுலைட் தடுப்பு.
• ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரமாக.
• மேம்பட்ட செரிமானம்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, ஏற்கனவே அடையப்பட்ட எடை இழப்பு முடிவுகளைப் பராமரிக்க ஹூடியாவைப் பயன்படுத்தலாம்.

[ 6 ]

வெளியீட்டு வடிவம்

அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராட, பல்வேறு தாவர அடிப்படையிலான உணவுப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றின் வெளியீட்டு வடிவம் மாத்திரைகள், வாய்வழி பயன்பாட்டிற்கான காப்ஸ்யூல்கள், தேநீர் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான கிரீம் கூட இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும், எடை இழப்புக்கு ஹூடியா காப்ஸ்யூல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தொகுப்பில் ஒவ்வொன்றும் 500 மி.கி செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் 30 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன. முக்கிய பொருள் ஹூடியா சாறு 400 மி.கி மற்றும் துணை பொருட்கள்: லாக்டோஸ், கால்சியம் ஸ்டீரேட், மால்டோடெக்ஸ்ட்ரோஸ்.

இன்று, மருந்து சந்தை ஹூடியா கோர்டோனி உள்ளிட்ட பல்வேறு மருந்துகளை வழங்குகிறது. கொழுப்பை எரிக்கும் கற்றாழையுடன் கூடிய சப்ளிமெண்ட்ஸின் மிகவும் பிரபலமான பெயர்களைப் பார்ப்போம்:

1. ஹூடியா ஸ்லிம் - ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூலிலும் 400 மி.கி ஹூடியா சாறு உள்ளது. துணை கூறு குரோமியம் ஆகும், இது தாவரத்தின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு தொகுப்பில் பசியைக் குறைக்கும் உணவு நிரப்பியின் 30 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன.
2. P57 ஹூடியா என்பது இயற்கையான கலவையுடன் கூடிய உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் துணைப் பொருளாகும். இது பச்சை காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. பசியைக் குறைக்கிறது, உட்கொள்ளும் கலோரிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு தொகுப்பில் ஒவ்வொன்றும் 240 மி.கி. செயலில் உள்ள கூறுகளின் 30 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன.
3. மெகா ஹூடியா என்பது பசியின் உணர்வை மங்கச் செய்யும் மற்றும் செல்லுலைட் தோற்றத்தைத் தடுக்கும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். ஒரு தொகுப்பில் 60 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன, ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூலிலும் 250 மி.கி ஹூடியா கோர்டோனி உள்ளது.
4. ஹூடியாவுடன் கூடிய நேச்சர்ஸ் பவுண்டி கிரீன் டீ - ஒரு ஜாடி காப்ஸ்யூல்கள், ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூலிலும் 12.5 மி.கி ஹூடியா மற்றும் 315 மி.கி கிரீன் டீ சாறு. பசியைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, கொழுப்பு படிவுகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது.
5. லிப்ரினா என்பது ஹூடியா சாறு முக்கிய கூறு கொண்ட ஒரு மாத்திரையாகும். ஒரு மாத்திரையில் 650 மி.கி தாவரப் பொருட்கள் உள்ளன. உணவு நிரப்பியில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கும் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்கும் குரோமியம் பிகோலினேட் உள்ளன. மருந்து 30 மற்றும் 60 துண்டுகள் கொண்ட தொகுப்புகளில் கிடைக்கிறது.
6. டர்போஸ்லிம் பசியின்மை கட்டுப்பாடு என்பது மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ள உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் ஒரு துணைப் பொருளாகும். ஒரு மாத்திரையில் 50 மி.கி ஹூடியா மற்றும் கூடுதல் பொருட்கள் உள்ளன: எல்-கார்னைடைன், இன்யூலின், குரோமியம் பிகோலினேட்.
7. ஜெரான்-விட் ஹூடியா ஆக்டிவ் - உணவுமுறை உடல் பருமன், எடை திருத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் க்ளைமாக்டெரிக் நோய்க்குறி (இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்குகிறது) சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான மாத்திரைகள். செல்லுலைட் மற்றும் லிபோமாடோசிஸ் சிகிச்சையில் உதவுகிறது. ஒரு தொகுப்பில் உணவு நிரப்பியின் 90 மாத்திரைகள் உள்ளன. ஹூடியாவைத் தவிர, மருந்தில் பி வைட்டமின்கள், குரோமியம் பிகோலினேட், மெக்னீசியம் சல்பேட், எல்-கார்னைடைன், ஹாப் கூனைப்பூ சாறு மற்றும் கார்சீனியா கம்போஜியா, அன்னாசி மற்றும் கூனைப்பூ சாறு ஆகியவை உள்ளன.
8. செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம் ஹூடியா என்பது தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் சாறுகளைக் கொண்ட ஒரு அழகுசாதனப் பொருளாகும். ஹூடியா கோர்டோனி, ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட காபி மற்றும் கிரீன் டீ ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. உடலின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் கிரீம் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நேர்மறையான செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.

மேலே உள்ள அனைத்து மருந்துகளும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் இதுபோன்ற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து இயக்குமுறைகள்

ஹூடியா கோர்டோனி என்பது P57 மூலக்கூறைக் கொண்ட ஒரு கற்றாழை ஆகும். இந்த பொருளின் மருந்தியக்கவியல் இது குளுக்கோஸை விட 1000 மடங்கு அதிக செயலில் உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. உணவு நிரப்பியின் செயல், ஹைபோதாலமஸில், அதாவது பசிக்கு காரணமான மூளையின் பகுதியில் ஏற்படும் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நரம்பு செல்கள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவிற்கு வினைபுரிந்து, திருப்தி உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஹூடியா கோர்டோனியில் ஸ்டீராய்டு கிளைகோசைடுகள் வடிவில் வித்தியாசமான மெத்திலேட்டட் சர்க்கரைகள் உள்ளன. அத்துடன் கொழுப்பு மற்றும் β-சிட்டோஸ்டெரால், கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஈ, ஆல்கேன்கள் உள்ளன. தாவரத்தின் செயலில் உள்ள கூறுகள் அதன் எடையைக் குறைக்கும் விளைவை வழங்குகின்றன.

[ 7 ], [ 8 ]

மருந்தியக்கத்தாக்கியல்

ஹூடியா கோர்டோனி பல வடிவங்களில் கிடைக்கிறது, ஆனால் அவை அனைத்தும் வாய்வழி பயன்பாட்டிற்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மருந்தின் மருந்தியக்கவியல் அதன் செயலில் உள்ள பொருள் P57 கசப்பான சுவை ஏற்பியை செயல்படுத்துகிறது, பசியை அடக்குகிறது மற்றும் பசியைக் குறைக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

வாய்வழி நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு, குடல் உறிஞ்சுதல் 2% க்கும் குறைவாக உள்ளது. உணவு உட்கொள்ளல் உறிஞ்சுதல் செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது. P57 உடல் முழுவதும் விரைவாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் குடல்களின் திசுக்களில் குவிகிறது. கல்லீரல் செல்களில் வளர்சிதை மாற்றமடைகிறது, மலம் மற்றும் சிறுநீரில் வளர்சிதை மாற்றங்களாக வெளியேற்றப்படுகிறது. வெளியேற்ற காலம் எடுக்கப்பட்ட அளவைப் பொறுத்தது.

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

அறிவுறுத்தல்களின்படி, எடை இழப்புக்கு ஹூடியாவைப் பயன்படுத்தும் முறை மற்றும் மருந்தளவு விரும்பிய முடிவுகளைப் பொறுத்தது. உணவு சப்ளிமெண்ட் 1 காப்ஸ்யூல்/டேப்லெட்டை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 30 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். இரண்டாவது பாடநெறி தேவைப்பட்டால், அது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் உடன்படிக்கையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

• மருந்து உட்கொள்ளும் போது, குறைந்த கலோரி உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம். மேலும், நீர் சமநிலையைப் பராமரிப்பது பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
• உணவைத் தவிர்க்காமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 4-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும். ஹூடியா பசியைக் குறைக்க உதவுவதால், உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறையும். உடல் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைத்து கொழுப்பைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இதற்கு எதிர்வினையாற்றும்.
• நீங்கள் அடிக்கடி கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை விரும்பும் போது, காலையிலும் படுக்கைக்கு முன்பும் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

மேலும், ஹூடியாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடை இழப்பு மெதுவாக இருந்தால், முடிவுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

கர்ப்ப எடை இழப்புக்கான ஹூடிஸ் காலத்தில் பயன்படுத்தவும்

பசியை அடக்குவதையும் பசியைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகள், திட்டமிடப்பட்ட கருத்தரிப்பதற்கு 2-3 மாதங்களுக்கு முன்பு நிறுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்புக்கு ஹூடியாவின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது.

முரண்

எடை இழப்புக்கு ஹூடியாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய முரண்பாடுகள் உணவு நிரப்பியின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மை ஆகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இந்த மருந்து தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[ 9 ]

பக்க விளைவுகள் எடை இழப்புக்கான ஹூடிஸ்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் ஹூடியா கோர்டோனியைப் பயன்படுத்தும்போது, பக்க விளைவுகள் ஏற்படாது. மருந்தின் அதிகப்படியான அளவு அல்லது அதிக உணர்திறன் உள்ள நோயாளிகள் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பாதகமான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தோல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீக்குவதற்கு அறிகுறி சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

மிகை

ஹூடியா கோர்டோனி மருந்தை அதிக அளவுகளில் உட்கொள்வது அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாட்டு காலத்தை மீறுவது பல்வேறு வலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான அளவு பெரும்பாலும் குமட்டல், வாந்தி, நெஞ்செரிச்சல், தோல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மூலம் வெளிப்படுகிறது. சிகிச்சையில் இரைப்பைக் கழுவுதல், செயல்படுத்தப்பட்ட கரி மற்றும் கூடுதல் அறிகுறி சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

[ 14 ], [ 15 ]

பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு

ஹூடியாவை மற்ற மருந்துகளுடன் பல்வேறு வழிகளில் தொடர்புபடுத்துவது விரும்பத்தகாதது. பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிப்பதே இதற்குக் காரணம். எடை இழப்புக்கான பல மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது மிகவும் ஆபத்தானது. ஹூடியா கோர்டோனியின் வாய்வழி வடிவங்கள் உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்தை உடல் வடிவமைப்பு மற்றும் செல்லுலைட்டின் சிகிச்சை/தடுப்பு ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்ட செயலில் உள்ள அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் இணைக்கலாம்.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

களஞ்சிய நிலைமை

சேமிப்பு நிலைமைகளின்படி, ஹூடியா கோர்டோனியை மூடிய அசல் பேக்கேஜிங்கில் வைக்க வேண்டும், சூரிய ஒளி, ஈரப்பதம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு பாதுகாக்க வேண்டும். சேமிப்பு வெப்பநிலை 5 முதல் 25 °C வரை இருக்க வேண்டும்.

[ 19 ]

அடுப்பு வாழ்க்கை

வெளியீட்டின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், எடை இழப்புக்கான ஹூடியாவின் அடுக்கு வாழ்க்கை உற்பத்தி செய்யப்பட்ட நாளிலிருந்து 24 மாதங்கள் ஆகும். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு, உணவு நிரப்பியை அப்புறப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் எடை திருத்தத்திற்கு பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

[ 20 ]

எடை இழந்தவர்களின் உண்மையான மதிப்புரைகள் மற்றும் முடிவுகள்

எடை இழந்தவர்களின் ஏராளமான உண்மையான மதிப்புரைகள் மற்றும் அவற்றின் முடிவுகள் ஹூடியா கோர்டோனியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன. மூலிகை மருந்து பசியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது. ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு அதிக எடை இருந்தால், வாரத்திற்கு 2 கிலோ வரை இழக்க இந்த மருந்து உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பெரும்பாலும், கற்றாழை (ஹூடியாவுடன் கூடிய கிரீம்) செல்லுலைட் தடுப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உகந்த எடை இழப்பு மற்றும் விரும்பிய எடையை அடைவதற்கு, உணவு நிரப்பியை சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் இணைக்க வேண்டும்.

மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள்

எடை இழப்புக்கு ஹூடியாவின் செயல்திறன் நோயாளிகளின் மதிப்புரைகளால் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் தெளிவற்றவை. சில மருத்துவர்கள் உணவு நிரப்பிக்கு எந்த நடைமுறை பயன்பாடும் இல்லை என்று நம்புகிறார்கள். எடையைக் குறைப்பதில் தாவரத்தின் செயல்திறன் மற்றும் அதன் செயலில் உள்ள பொருளான கிளைகோசைட் P57 இன் மருத்துவ சான்றுகள் இல்லாததே இதற்குக் காரணம். ஹூடியா விலங்குகள் மீது ஆய்வு செய்யப்பட்டது, ஆனால் பெரும்பாலும் அதிக அளவுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது மூளையில் நேரடியாகப் பொருளை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலமோ. எனவே, மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகள் மீது தாவரம் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்று கூற முடியாது.

எடை இழப்புக்கான ஹூடியாவை குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். ஏனெனில், பசியைக் குறைக்கும் பண்புகள் இருந்தபோதிலும், இந்த ஆலை ஆபத்தானது. இது ஹெபடோடாக்ஸிக் ஆகும். மேலும், எடை இழப்பு விளைவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின் சரியான தன்மையைப் பொறுத்தது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். பெரும்பாலும் தினசரி அளவுகள் சிகிச்சை அளவை விட மிகக் குறைவு என்று மாறிவிடும், இது இயற்கையாகவே உணவு சப்ளிமெண்ட் வேலை செய்யும் குறைந்தபட்ச நிகழ்தகவை விலக்குகிறது. இதன் அடிப்படையில், கற்றாழை அடிப்படையிலான மாத்திரைகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகி, உணவு சப்ளிமெண்ட்டுக்கான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து, அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் எடைபோட வேண்டும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

[ 21 ], [ 22 ]