கணைய அழற்சிக்கான தேநீர்: பச்சை, மடாலயம், மூலிகை, கருப்பு

கணையம் இரண்டு உடல் அமைப்புகளுக்கு ஒரு முக்கிய உறுப்பு. செரிமான அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக, புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் அவற்றின் உறிஞ்சுதலை உறுதி செய்யும் நொதிகளை இது உருவாக்குகிறது, மேலும் நாளமில்லா அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக, இது குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலினை சுரக்கிறது. இந்த உறுப்பில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைக்கு (கணைய அழற்சி) கணையத்தின் செயல்பாட்டை பராமரிக்க தீவிர கவனம் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

கடுமையான கணைய அழற்சி அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புக்கான சிகிச்சை பெரும்பாலும் சிகிச்சை உண்ணாவிரதத்துடன் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார். எனவே, கணைய அழற்சியுடன் தேநீர் குடிக்கலாமா? ஆம், நீங்கள் குடிக்கலாம் மற்றும் குடிக்க வேண்டும். தேநீர், உடலுக்குத் தேவையான திரவத்தால் நிறைவுற்றதுடன், மிதமான சிகிச்சை விளைவையும் கொண்டுள்ளது: அழற்சி எதிர்ப்பு, எடிமாட்டஸ் எதிர்ப்பு, கிருமிநாசினி, டானிக் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு.

தேநீர் மிகவும் வலுவாக இருக்கக்கூடாது, சர்க்கரை சேர்க்கப்படக்கூடாது, செயற்கை சுவைகள் மற்றும் சேர்க்கைகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

துறவு தேநீர்

மூலிகை கலவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, இதனால் அதன் கூறுகள் ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாட்டை பூர்த்தி செய்து ஆற்றும். கணைய அழற்சிக்கான துறவி தேநீர், அதன் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள மூலிகைகளில் உள்ள பைட்டோஎன்சைம்களைப் பயன்படுத்தி, செரிமான உறுப்புகளை செயல்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, வீக்கமடைந்த உறுப்பின் சுமை குறைகிறது, மேலும் அதன் மீளுருவாக்கம் வேகமாக நிகழ்கிறது.

தேநீர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்தவும் நச்சுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது, நாளமில்லா அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது, வீக்க அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் வலி மற்றும் போதைப்பொருளை நீக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இதில் மருந்து மற்றும் மது போதை அடங்கும். பிந்தையது முக்கியமானது, ஏனெனில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் மது அருந்திய பிறகு ஏற்படுகிறது. இந்த பண்புகள் அனைத்தும் இந்த மூலிகை மருந்தை தீவிரமடைந்த மூன்றாவது நாளிலேயே, முக்கிய கடுமையான அறிகுறிகள் நீங்கியவுடன் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கின்றன.

கணைய அழற்சிக்கான துறவி தேநீரின் கலவை பின்வருமாறு:

• இன்சுலினை மாற்ற முடியாவிட்டாலும், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை ஓரளவு குறைத்து, டோகோபெரோல் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம், பொட்டாசியம், கால்சியம், இரும்பு, மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், சபோனின்கள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தடுக்கும் இன்யூலின் கொண்ட எலிகாம்பேன் வேர், செரிமான உறுப்புகளில் வலியைக் குறைக்கிறது.
• சால்வியா அல்லது முனிவர் இலைகளில் இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் சால்வின், ஃபிளாவனாய்டுகள், கரிம அமிலங்கள், டானின்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் பிற வைட்டமின்கள் உள்ளன; முனிவர் தயாரிப்புகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் கணையத்தால் ஹார்மோன்கள் மற்றும் நொதிகளின் சுரப்பை செயல்படுத்துகின்றன.
• வார்ம்வுட் மூலிகை - கணையத்தின் செயல்பாடு, வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முந்தைய இரண்டு பொருட்களைப் போலவே, கட்டி எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகை செரிமான கோளாறுகள் ஏற்பட்டால் உச்சரிக்கப்படும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது, கிருமி நீக்கம் செய்து வீக்கத்தை நீக்குகிறது; டோகோபெரோல், கரோட்டின், அஸ்கார்பிக் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலம், பைட்டான்சைடுகள் உள்ளன.
• குதிரைவாலி மூலிகையில் சபோனின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், அஸ்கார்பிக் மற்றும் கரிம அமிலங்கள், கால்சியம், பொட்டாசியம், இரும்பு, தாமிரம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம் ஆகியவை உள்ளன, மேலும் காயம் குணப்படுத்தும் திறன் உச்சரிக்கப்படுகிறது.
• வாரிசு புல் - வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீக்குகிறது, ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டானின்கள், புரோவிடமின் ஏ மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, பித்த தேக்கம் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் வலியை நீக்குகிறது.
• காலெண்டுலா பூக்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரிசைடு மற்றும் பூஞ்சைக் கொல்லி விளைவைக் கொண்ட ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் (பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, துத்தநாகம், தாமிரம், செலினியம், மாலிப்டினம்) நிறைந்தவை.
• கெமோமில் பூக்கள் - அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, முந்தைய பொருட்களின் வலி நிவாரணி பண்புகளை பூர்த்தி செய்கின்றன.
• மார்ஷ் கட்வீட் புல்லில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களின் முழு வளாகமும் உள்ளது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், காயத்தின் மேற்பரப்புகளை குணப்படுத்தும், இரைப்பைக் குழாயை செயல்படுத்தும் மற்றும் உடலில் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும்.

காய்ச்சுவதற்கு, ஒரு சுத்தமான மண் பாத்திரம் அல்லது கண்ணாடி பாத்திரத்தை (தேநீர் தொட்டியை விட சிறந்தது) எடுத்து, அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு டீஸ்பூன் மூலிகை கலவையைச் சேர்க்கவும். 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மூடியால் மூடி, மூன்றில் ஒரு பங்கு மணி நேரம் விடவும்.

தயாரிக்கப்பட்ட பானத்தை நாள் முழுவதும் மூன்று சம பாகங்களாகப் பிரித்து, காலை, மதியம் மற்றும் மாலை வேளைகளில், உணவுக்கு இடையில், சாப்பிடாமல் அல்லது நீர்த்துப்போகச் செய்யாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டால், தேநீரில் சிறிது தேன் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கணைய அழற்சிக்கு துறவி தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிகரிப்புகளைத் தடுப்பதற்கும் கடுமையான காலத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, சிகிச்சையின் படிப்பு அரை மாதத்திற்கு மேல் இல்லை, சிகிச்சை பாடத்தின் காலம் மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் இல்லை. குறைந்தது ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு இதை மீண்டும் செய்யலாம்.

பச்சை தேயிலை

கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு இந்த வகை தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் நவீன அறிவியலுக்குத் தெரிந்த கிட்டத்தட்ட அனைத்து வைட்டமின்களும், குறிப்பாக நிறைய அஸ்கார்பிக் அமிலமும் உள்ளன, இது கனிம கூறுகளால் நிறைந்துள்ளது. ஆல்கலாய்டு தெய்ன் ஆற்றலைத் தருகிறது, உடலைத் தொனிக்கிறது மற்றும் மனநிலையை உயர்த்துகிறது, அதே நேரத்தில் காஃபினில் உள்ளார்ந்த தீங்கு விளைவிக்கும் குணங்கள் இதில் இல்லை. பரவலாக அறியப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் பச்சை தேயிலையை கணைய அழற்சிக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத பானமாக ஆக்குகின்றன. இது தாகத்தை நன்கு தணிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளின் சுரப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, உணவுக்குழாய் கால்வாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கமடைந்த உறுப்பின் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. கணைய அழற்சியைத் தூண்டும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று ஆல்கஹால். பச்சை தேயிலையை தொடர்ந்து உட்கொள்வது மதுபானங்களின் தேவையைக் குறைக்கிறது, மேலும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தி சுத்தப்படுத்துகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பிலிருந்து உடலை விடுவிக்கிறது, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவு மற்றும் உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது.

வழக்கமான கிரீன் டீயை உலர்ந்த புளுபெர்ரி இலைகளுடன் பாதியாகக் கலந்து குடிக்கலாம். இந்த தேநீர் பசியைக் குறைப்பதற்கும் இனிப்புகளுக்கான அதிகப்படியான ஏக்கத்தை அடக்குவதற்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது. கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் மூலிகை தேநீர்களில் புளுபெர்ரி இலைகள் பெரும்பாலும் சேர்க்கப்படுகின்றன, இருப்பினும், நோயாளி டையூரிடிக்ஸ் பயன்படுத்தினால் அல்லது உப்பு இல்லாத உணவில் இருந்தால், இந்த காலகட்டத்தில் கலப்பு தேநீர் குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது டையூரிடிக் மருந்துகளின் விளைவை அதிகரிக்கும்.

இவான் தேநீர்

அடிப்படையில், கணைய சிகிச்சையில் ஃபயர்வீட் அல்லது இவான்-டீயைப் பொறுத்தவரை, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த தாவரத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் சிட்ரஸ் பழங்களை விட மிக அதிகமாக உள்ளது. இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தால் சேதமடைந்த செல்களின் புற்றுநோய் சிதைவைத் தடுக்கிறது. வைட்டமின் சிக்கு நன்றி, இரத்த நாளங்களின் ஊடுருவல் குறைகிறது மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, நோயுற்ற உறுப்பின் செல்களின் திசுக்களில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் பிணைக்கப்படுகின்றன, அழற்சி மத்தியஸ்தர்களின் செயல்பாடு குறைகிறது. டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், கரோட்டினாய்டுகள், ஒருங்கிணைந்த முறையில் செயல்படுகின்றன, பாக்டீரிசைடு மற்றும் மீளுருவாக்கம் விளைவை துரிதப்படுத்துகின்றன, சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. கணைய அழற்சிக்கான இவான்-டீ இரைப்பைக் குழாயின் சளி சவ்வு மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதை கிருமி நீக்கம் செய்கிறது மற்றும் பலவீனமான செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குகிறது. நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை உறுதிப்படுத்துவது ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.

கணைய அழற்சிக்கான கோபோர்ஸ்கி தேநீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த தாவரப் பொருட்களுக்கு 100 மில்லி தண்ணீர் என்ற விகிதத்தில் ஒரு கண்ணாடி அல்லது மண் பாத்திரத்தில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். இறுக்கமாக மூடிய மூடியின் கீழ் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் உட்செலுத்தவும். உணவுக்கு முன்னும் பின்னும் ஒவ்வொரு நாளும் 50 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக தேநீர் காய்ச்சாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் ஒவ்வொரு உட்கொள்ளலுக்கும் முன்பு அதை தயாரிப்பது நல்லது.

[ 1 ], [ 2 ]

வயிற்று தேநீர்

கணையம் வீக்கமடைந்தால், செரிமான அமைப்புக்கு நொதிகளைக் கொண்ட கணையச் சாறு வழங்குவது தடைபடுகிறது, இது இல்லாமல் உணவை ஜீரணிப்பதும் ஒருங்கிணைப்பதும் சாத்தியமற்றது. எனவே, செரிமான செயல்முறையை இயல்பாக்குவதற்கு, வலி நோய்க்குறி மற்றும் பிற அசௌகரியங்களை நீக்குதல்: வாய்வு, வீக்கம், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, கணைய அழற்சிக்கான இரைப்பை தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருத்துவ மூலிகைகளின் கலவைக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, அதில் இருந்து நோயாளியின் நிலைக்கு ஒத்த ஒன்று தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

உதாரணமாக, மோனாஸ்டிக் காஸ்ட்ரிக் டீ. அதன் கூறுகள் கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பெயரிடப்பட்ட மூலிகை தயாரிப்பை எதிரொலிக்கின்றன. இதில் காலெண்டுலா பூக்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், வார்ம்வுட், சதுப்பு நிலக் கட்வீட் மற்றும் ஹார்செட்டெயில் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கூறுகளுக்கு கூடுதலாக, மூலிகை கலவையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஆளி விதை - செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வை நச்சு மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு பொருட்களால் சேதமடையாமல் பாதுகாக்கிறது, மேலும் அமினோ அமிலங்கள், பைட்டோஎன்சைம்கள், தாது கூறுகள், லெசித்தின் மற்றும் வைட்டமின்கள் (பி, டி, ஏ, ஈ, எஃப்) ஆகியவற்றிலும் நிறைந்துள்ளது;
• ரோஜா இடுப்புகளும் ஒரு சக்திவாய்ந்த வைட்டமின் மூலமாகும், முக்கியமாக அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மூலமாகும், இதில் அமினோ அமிலங்கள் பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் தோல் பதனிடும் பண்புகளைக் கொண்ட கூறுகள் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• மிளகுக்கீரை நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒமேகா -3, ஃபிளாவனாய்டுகள், ஒலிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் மூலமாகும்; செரிமான செயல்முறையை செயல்படுத்துகிறது, பசியை மீட்டெடுக்கிறது, குமட்டல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது.

தேநீர் தயாரிக்க, ஒரு டீஸ்பூன் மூலிகை கலவையை எடுத்து 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, வடிகட்டி குடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று டோஸ்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

கணைய அழற்சிக்கு தேநீர் தயாரிக்கக்கூடிய மருந்து இரைப்பை உட்செலுத்துதல்கள் வெவ்வேறு கலவைகளுடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

இரைப்பை சேகரிப்பு எண் 1, இரைப்பை குடல் இரத்தக்கசிவு, அழற்சி அறிகுறிகள், தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றை நிறுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இதில் வாழை இலைகள், ஃபயர்வீட், புதினா மற்றும் எலுமிச்சை தைலம்; செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஸ்டிங் நெட்டில், நாட்வீட், யாரோ மற்றும் ஹார்செட்டில்; காலெண்டுலா, கெமோமில் மற்றும் அழியாத பூக்கள், அத்துடன் கலமஸ் வேர் மற்றும் சோளப் பட்டு ஆகியவை உள்ளன. கணைய அழற்சிக்கான மூலிகை தேநீரை பல வழிகளில் எதிரொலிக்கும் மிகவும் வளமான மூலிகை கலவை. பானத்தைத் தயாரிக்க, சேகரிப்பின் ஒரு டீஸ்பூன் மீது ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மூன்று மணி நேரம் கழித்து வடிகட்டி, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரைப்பை சாறு சுரப்பு குறைவாக உள்ள நோயாளிகளுக்கு இரைப்பை தேநீர் எண் 2 மிகவும் பொருத்தமானது, மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் உறை விளைவுகளைத் தவிர, அமைதியான விளைவையும் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த மூலிகை கலவை கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் செரிமான தசைகளின் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது. முந்தைய சேகரிப்பின் முக்கிய கூறுகளுக்கு கூடுதலாக, மூலிகை கலவையில் ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் கருப்பட்டி இலைகள், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் ஹாப் கூம்புகள், எலிகாம்பேன் மற்றும் வலேரியன் வேர்கள், புழு மர மூலிகை மற்றும் வெந்தயம் விதைகள் ஆகியவை அடங்கும். சேகரிப்பு எண் 2 இன் ஒரு தேக்கரண்டி 250 மில்லி தண்ணீரில் காய்ச்சப்பட்டு மூன்று மணி நேரம் கழித்து வடிகட்டப்படுகிறது. இந்த பானம் உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸில் குடிக்கப்படுகிறது.

மருந்தகங்களில் ஏராளமான இரைப்பை சேகரிப்புகள் உள்ளன, அவற்றில் பல வசதியான பேக்கேஜ் வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன - பையை ஒரு கோப்பையில் போட்டு, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, சிறிது நேரம் கழித்து, தொகுப்பில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் அதை குடிக்கலாம். உங்கள் நிலை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, உங்களுக்காக தனித்தனியாக ஒரு தொகுப்பைத் தேர்வு செய்யலாம். சேர்க்கை காலம் மூன்று மாதங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

மூலிகை தேநீர்

கணைய அழற்சி ஏற்பட்டால், மூலிகை தேநீர் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது, உணவுக்கு முன் குறைந்தது கால் மணி நேர இடைவெளியைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். பானம் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்டு சூடாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் மூன்றில் ஒரு பங்கு முதல் அரை கிளாஸ் வரை குடிக்கலாம் (வேறுவிதமாகக் குறிப்பிடப்படாவிட்டால்).

கணைய அழற்சிக்கான மூலிகை தேநீரின் உன்னதமான அடிப்படையானது, கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாட்டைத் தூண்டும் தாவரப் பொருட்களின் கலவையாகக் கருதப்படுகிறது; அதனால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பொருட்களைப் போலவே செயல்படும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது; செரிமான செயல்பாட்டில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இயல்பாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மூலிகைகள் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் தேநீர் கணையத்தை அவிழ்த்து, அதற்காக "வேலை" செய்து, அதை விரைவாக மீட்க அனுமதிக்க வேண்டும்.

மூலிகை தேநீருக்கான ஒரு நிலையான மூலிகைப் பொருட்கள் தொகுப்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அழியாத பூக்கள் - கணையத்தில் அவற்றின் நேரடி விளைவு அதன் சுரப்பு செயல்பாட்டை செயல்படுத்துவதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் இரைப்பை சாறு உற்பத்தி, பித்தத்தின் சுரப்பு மற்றும் வெளியேற்றம் அதிகரிக்கிறது, நோயாளிகளின் பசி மேம்படுகிறது, வலி மற்றும் டிஸ்ஸ்பெசியா நீங்கும், வீக்கத்தால் சேதமடைந்த உறுப்பு திசுக்கள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன;
• டேன்டேலியன் மற்றும் எலிகாம்பேன் வேர்கள், சோளப் பட்டு - வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இன்யூலின் கொண்டுள்ளது, நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கிறது.
• வார்ம்வுட் மூலிகை - இந்த தாவரத்தின் கேலெனிக் கூறுகள் கணையத்தின் நிர்பந்தமான செயல்பாட்டின் தூண்டுதல்களாக செயல்படுகின்றன, நிறைவுறா ஹைட்ரோகார்பன்கள் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அழிக்கின்றன மற்றும் டெர்பெனாய்டுகளுடன் இணைந்து, அழற்சி செயல்முறையை அடக்குகின்றன;
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் - இரைப்பைக் குழாயின் வலி மற்றும் வீக்கத்தை திறம்பட நீக்குகிறது; சேதமடைந்த சளி சவ்வுகளின் விரைவான மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது;
• ஆளி விதை - ஊட்டமளிக்கும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் உறைதல் நடவடிக்கை
• வெந்தய விதை - நொதித்தலை நடுநிலையாக்குகிறது, குடலில் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சி, வலியைக் குறைக்கிறது, தசை திசுக்களை தளர்த்துகிறது;
• மிளகுக்கீரை இலைகள் - செரிமான மண்டலத்தின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்புகளை நீக்குதல், செரிமான சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துதல், பித்தத்தின் சுரப்பு மற்றும் வெளியேற்றம், செரிமானம் மற்றும் செரிமானப் பாதை வழியாக உணவு செல்வதை எளிதாக்குதல், வலி, குமட்டல், வீக்கம் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.

இந்த சேகரிப்பில் பெரும்பாலும் வலி நிவாரணி மற்றும் பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்ட செலாண்டின் மூலிகை மற்றும் ஹாப் கூம்புகள் உள்ளன, அவை வலியைக் குறைப்பதோடு, இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தி சேதமடைந்த திசுக்களை குணப்படுத்துகின்றன. இந்த இரண்டு தாவரங்களும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை, எனவே அவற்றை உள்ளடக்கிய தேநீர் கண்டிப்பாக அளவிடப்பட்டு ஒரு மாதத்திற்கு மேல் எடுக்கப்படாது.

பின்வரும் மூலிகை செய்முறையானது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கணையத்தின் சுமையைக் குறைக்கும் திறனையும் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது சாதாரண நிலையில் சுரக்கும் பைட்டோஎன்சைம்களைக் கொண்டுள்ளது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், இம்மார்டெல் மற்றும் புதினாவைத் தவிர, தேநீரில் பின்வரும் கூறுகள் உள்ளன:

• சிக்கரி வேர்கள் - இன்யூலின் உள்ளது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை இயல்பாக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து கிட்டத்தட்ட அனைத்து நச்சுப் பொருட்களையும் நீக்குகிறது; இந்த ஆலைக்கு மட்டும் நன்றி, கணையத்தின் வேலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, இருப்பினும், சிரை சுழற்சி கோளாறுகள் (சுருள் சிரை நாளங்கள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்), அதே போல் இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்கள் சிக்கரியுடன் கூடிய பானங்களை எடுத்துச் செல்லக்கூடாது;
• ஷெப்பர்ட் பர்ஸ் மூலிகை - செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுக்கும் இந்த தாவரத்தின் திறன் மூலிகை மருத்துவர்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது, இதில் உள்ள அசிடைல்கொலின் மற்றும் அதன் உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் காரணமாக, இது ஒரு வலுவான ஹீமோஸ்டேடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே த்ரோம்போசிஸ் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு இதன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
• டான்சி மஞ்சரிகள் - செரிமான அமைப்பின் சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்பாட்டைத் தூண்டும், குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் (வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் இரண்டையும் சமாளிக்கும்), ஆலை விஷமானது, எனவே மருந்தளவு மற்றும் பயன்பாட்டு நேரத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்;
• புளூபெர்ரி இலைகள் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், கணையத்தின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கும் திறன் கொண்டவை, செரிமான செயல்முறையை இயல்பாக்க உதவுகின்றன,
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மூலிகை - தேநீரில் வைட்டமின் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் மிதமான நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வை மீண்டும் உருவாக்குகிறது;
• பக்ஹார்ன் பட்டை - பெருங்குடலின் தசைகளில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் மென்மையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

பின்வரும் மூலிகை கலவை திபெத்திய துறவிகளுக்கு சொந்தமானது. பைட்டோமிக்ஸில் நான்கு கூறுகள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன: செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் மணல் அழியாத, அத்துடன் கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகள். ஒரு தேக்கரண்டி கலவையை கொதிக்கும் நீரில் (500 மில்லி) காய்ச்சவும். பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை குடிக்கலாம். தேன் அல்லது ஜாம் சிரப்பை இனிப்பானாகச் சேர்க்கவும். இந்த தேநீர் தீவிரமடைதல் காலங்களிலும், நிவாரண காலத்திலும் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை தடுக்கப்படுகின்றன.

கணையம் வீக்கமடைந்தால், மூலிகை மோனோ-டீஸை குடிக்கலாம். அவை மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் உலர்ந்த மூலிகைகளிலிருந்து காய்ச்சப்படுகின்றன, அல்லது காய்ச்சுவதற்கு ஆயத்த தேநீர் பைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கணைய அழற்சிக்கு கெமோமில் தேநீர் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்திற்கும் கடுமையான வடிவத்திற்கும் - பலவீனமான தேநீர் ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு, அரை கிளாஸுக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம். கெமோமில் லேசான மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே வயிற்றுப்போக்கு இல்லாத நிலையில் மட்டுமே இதை குடிக்க முடியும். இந்த தேநீர் வலியைக் குறைக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, வாயு உருவாவதை நிறுத்துகிறது மற்றும் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

நோயின் நாள்பட்ட வடிவங்களுக்கு, கெமோமில் தேநீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: இரண்டு டீஸ்பூன் பூக்கள் அல்லது ஒரு தேநீர் பையை ஒரு கண்ணாடி அல்லது மண் பாத்திரக் கோப்பையில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, ஒரு மூடியால் மூடி வைக்க வேண்டும். கால் மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வடிகட்டி, தேவைப்பட்டால் குடிக்கவும். நீங்கள் தேனுடன் இனிப்பு சேர்க்கலாம். கெமோமில் புதினா அல்லது எலுமிச்சை தைலத்துடன் கலக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. வாய்வு மற்றும் வீக்கத்திற்கு, கெமோமில் பூக்களுடன் ½ டீஸ்பூன் வெந்தயம் அல்லது பெருஞ்சீரகம் விதைகளைச் சேர்க்கலாம்.

கணைய அழற்சிக்கு மிளகுக்கீரை தேநீரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வழக்கமான தேநீருக்கு பதிலாக குடிக்கலாம். காய்ச்சுவது எளிது - ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும். இந்த தேநீர் மென்மையான தசைகளில் ஒரு தளர்வான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆற்றுகிறது, பித்தத்தின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, மயக்க மருந்து அளிக்கிறது மற்றும் லேசான ஹைபோடென்சிவ் மற்றும் மிதமான ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது குமட்டல் தாக்குதல்களை நிறுத்துகிறது, இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்தத்தின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, உணவு நொதித்தல் செயல்முறையை அடக்குகிறது மற்றும் அதன் இலவச இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. செரிமான நொதிகளின் சுரப்பு தொடர்பாக புதினாவின் தூண்டுதல் செயல்பாடு குறிப்பாக செரிமானம் மற்றும் கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே கணையத்தின் வீக்கத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சேகரிப்புகளின் கலவையில் மிளகுக்கீரை எப்போதும் காணப்படுகிறது.

இந்த தாவரத்தின் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கருத்தில் கொண்டு, கணைய அழற்சிக்கு லிண்டன் டீயைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் செய்முறையின் படி தேநீர் காய்ச்சலாம்: இரண்டு தேக்கரண்டி பூக்கள் - 200 மில்லி கொதிக்கும் நீர். கால் மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், வடிகட்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். லிண்டன் மலரில் ஒரு சிட்டிகை புதினாவைச் சேர்க்கலாம்.

பித்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என்றால், லிண்டன் பூவின் கஷாயத்தை தேநீராகக் குடிப்பது நல்லது. இதைச் செய்ய, இரண்டு தேக்கரண்டி மருத்துவ மூலப்பொருட்களை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். சிறிது ஆற விடவும், வடிகட்டி, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

லிண்டன் மஞ்சரிகளில் கிளைகோசைடுகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, இதில் வைட்டமின்கள், சர்க்கரை மற்றும் சளி உள்ளது. லிண்டன் தேநீர் செரிமான அமைப்பு, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

கணைய அழற்சிக்கு தைம் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த தாவரத்தின் வீக்கம், வலி மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கும் பண்புகள் உள்ளன. இந்த தாவரத்தின் மூலிகையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு பானத்தை கடுமையான காலகட்டத்தில் குடிக்கலாம். தைம், வேறுவிதமாக அழைக்கப்படுகிறது, மிகவும் வலுவான பாக்டீரிசைடு குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வை விரைவாக சரிசெய்ய பங்களிக்கின்றன. இது வைட்டமின்கள் நிறைந்தது, முதன்மையாக அஸ்கார்பிக் அமிலம், கிட்டத்தட்ட முழு அளவிலான பி வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது (விதிவிலக்கு பி 12), கனிம கூறுகளும் மிகவும் பரவலாக குறிப்பிடப்படுகின்றன, குறிப்பாக பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு. தைம் தேநீர் தயாரிக்க, ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி, அதில் 100 மில்லி தண்ணீர் என்ற விகிதத்தில் மூலிகையை வைக்கவும், இரண்டு தேக்கரண்டி மூலிகையை எடுத்து, கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, பத்து நிமிடங்கள் வலியுறுத்தவும். இந்த மூலிகையில் நீரிழிவு, இரைப்பைக் குழாயின் அல்சரேட்டிவ் புண்கள், ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ளிட்ட பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. நிச்சயமாக, நாங்கள் ஒரு முறை பயன்படுத்துவதைப் பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் சிகிச்சையின் போக்கைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர்

ரோஜா இடுப்புகளும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் தகுதியானவை, அவை கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி இரண்டிலும் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்படவில்லை. தேநீர், அல்லது ரோஜா இடுப்பு காபி தண்ணீர், சிகிச்சையின் போது அதிக ஆக்ரோஷமான பானங்களை (கருப்பு தேநீர் அல்லது காபி) மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஆயத்த தேநீர் பைகளின் கலவையில் அதன் நொறுக்கப்பட்ட பழங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. கணைய அழற்சிக்கான ரோஜா இடுப்பு தேநீர் நோய் நிவாரண நிலைக்கு மாறுவதை துரிதப்படுத்துகிறது, அதிகரிப்பின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, அதன் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகின்றன, மேலும் ஃபிளாவனாய்டுகள் ஹார்மோன்கள் மற்றும் நொதிகளின் சுரப்பை செயல்படுத்துகின்றன.

தேநீர் தயாரிக்க, முதலில் ஒரு ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷனை காய்ச்சவும், அதற்காக இரண்டு தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை (அவற்றை முன்கூட்டியே நசுக்கலாம்) 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியலில் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்த டிகாக்ஷனை வடிகட்டி தேநீராகப் பயன்படுத்தலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், சம விகிதத்தில் சூடான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். கடுமையான கட்டத்தில், அத்தகைய டீயை அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சை தொடங்கிய மூன்றாவது நாளில், இனிப்பு சேர்க்காமல் உட்கொள்ள வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லிக்கு மேல் டிகாக்ஷனை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, டிகாக்ஷனை தினசரி 200 முதல் 400 மில்லி வரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இன்சுலின் உற்பத்தி பராமரிக்கப்பட்டால் தேன், சர்க்கரை அல்லது ஜாம் சேர்க்கலாம். அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், அதிகப்படியான பித்த சுரப்பு மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வின் எரிச்சல் ஏற்படலாம், அவை கடுமையான கட்டத்தில் குறிப்பாக விரும்பத்தகாதவை.

கருப்பு தேநீர்

கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பிரபலமான தேநீர் வகை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒருவர் அதை மறுத்து பச்சை தேநீரைப் பயன்படுத்தினால், அது உடலுக்கு மட்டுமே நல்லது. இருப்பினும், கருப்பு தேநீரின் பெரிய ரசிகர்களுக்கு ஆறுதலாக, அதன் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது என்று நாம் கூறலாம். கடுமையான காலகட்டத்தில் அல்ல. நிவாரண காலத்தில், கணைய அழற்சிக்கான இயற்கை இலை கருப்பு தேநீரை சர்க்கரை, செயற்கை சேர்க்கைகள், சுவையூட்டிகள் இல்லாமல் குடிக்கலாம், ஆனால் வலுவாக இல்லை மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் குடிக்கக்கூடாது. வரவிருக்கும் அதிகரிப்பின் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றினால், கருப்பு தேநீரை கைவிட வேண்டும்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

பெர்கமோட் தேநீர்

மேலும் வீக்கம் மறைதல் அல்லது நிவாரண காலத்தில், இந்த சேர்க்கையுடன் கருப்பு தேநீர் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதே போல் அது இல்லாமல் பானமும் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. பெர்கமோட் எலுமிச்சை மற்றும் கசப்பான ஆரஞ்சு ஆகியவற்றின் கலப்பினமாகும், மேலும் அதன் தோலில் இருந்து எண்ணெய் தேநீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த நோயின் விஷயத்தில் விரும்பத்தகாத அமிலத்தின் சுவை உணரப்படவில்லை. பெர்கமோட் எண்ணெய் கருப்பு தேநீருக்கு முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சேர்க்கையாகும், இது செரிமான நொதிகளின் சுரப்பில் மிதமான அதிகரிப்பு, அழற்சி செயல்முறை குறைதல் மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் மற்றும் கொழுப்பின் அளவு குறைதல், அத்துடன் பசியின்மை மேம்பாடு ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது.

பெர்கமோட்டுடன் கூடிய கருப்பு தேநீர் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இந்த சேர்க்கையுடன் கூடிய பச்சை தேயிலையையும் நீங்கள் காணலாம். பெர்கமோட்டுடன் கூடிய எண்ணெயின் கலவையானது பச்சை தேயிலையின் டானிக் விளைவை மென்மையாக்குகிறது. கணைய அழற்சிக்கு பெர்கமோட்டுடன் கூடிய பச்சை தேயிலை சேர்க்கை இல்லாமல் பானத்தைப் போலவே உட்கொள்ளப்படுகிறது. தேயிலை செயற்கை சுவை அனலாக் அல்ல, இயற்கை பெர்கமோட்ட எண்ணெயுடன் இருப்பது குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

இஞ்சி தேநீர்

இஞ்சி வேரில் நிறைய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகள் உள்ளன. அவற்றில் சில, குறிப்பாக, இஞ்சி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வீக்கமடைந்த கணையத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். அவற்றின் தூண்டுதல் விளைவு, உறுப்பின் வீக்கம் மற்றும் நெக்ரோசிஸைத் தூண்டும், கடுமையான வலி நோய்க்குறியுடன் சேர்ந்து நோயின் கடுமையான உச்சரிக்கப்படும் தாக்குதலைத் தூண்டும். அதன் பயன்பாட்டின் ஆபத்து நன்மையுடன் ஒப்பிட முடியாது.

இருப்பினும், வலி குறையும் கட்டத்தில் கணைய அழற்சிக்கு இஞ்சி தேநீர் குடிக்க அனுமதிக்கலாம், ஏனெனில் அதன் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், குமட்டலைத் தணிக்கும் மற்றும் செரிமான செயல்முறைகளைத் தூண்டும் திறன் காரணமாக, மருந்தளவு குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிறிய அளவில் இஞ்சி துண்டுகளை பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீரில் சேர்க்கலாம். முதல் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, நீங்கள் உடனடியாக அதை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும்.

செம்பருத்தி தேநீர்

செம்பருத்தி அல்லது சூடானிய ரோஜா இதழ்களிலிருந்து (கர்கடே) தயாரிக்கப்படும் சிவப்பு தேநீர் தாகத்தைத் தணிக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, செரிமான அமைப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உடலின் நச்சுத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த பானம் வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது, அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. கர்கடே தேநீர் கணைய அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் பானத்தின் உச்சரிக்கப்படும் புளிப்பு சுவை அதிகரிக்கும் அபாயத்தை எச்சரிக்கிறது.

இந்த வகை தேநீரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, அதிகபட்சம் இரண்டு முறை, மிதமான சூடாக, எப்போதும் புதியதாக, தண்ணீருக்கு பதிலாக உட்கொள்ளலாம். தேநீரை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், ஒரு தேநீர் தொட்டியில் ஒரு சிட்டிகை இதழ்களை வைக்கவும். உட்செலுத்துதல் நேரம் 5-10 நிமிடங்கள் மட்டுமே.

புவர் தேநீர்

இந்த பானம் கணையத்தை நோக்கி குறைவான ஆக்ரோஷமானது மற்றும் வழக்கமான கிரீன் டீயைப் போலவே, கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. பச்சை மற்றும் வெள்ளை பியூரி விரும்பத்தக்கது, கருப்பு பியூரி பலவீனமாகவும் நிவாரணத்தின் போதும் குடிப்பது நல்லது. பியூரி டீ என்பது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் இந்த சிக்கலைத் தடுக்கும் ஒரு இயற்கையான கட்டி எதிர்ப்பு முகவர் ஆகும். கூடுதலாக, இது செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வை பூசும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இது தீங்கு விளைவிக்கும் எண்டோஜெனஸ் மற்றும் வெளிப்புற பொருட்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

நச்சு நீக்கும் பண்புகள் அனைத்து வகையான தேநீரிலும் இயல்பாகவே உள்ளன, ஆனால் குறிப்பாக வெளிர் நிறத்தில் - பச்சை, வெள்ளை, மஞ்சள் நிறத்தில் - உச்சரிக்கப்படுகின்றன. பாலிபினால்கள் மற்றும் டானின்களின் அதிக உள்ளடக்கம் தேநீரின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவையும், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை சீர்குலைக்கும் திறனையும் வழங்குகிறது. கணைய அழற்சிக்கான பு-எர் தேநீரை கடுமையான அறிகுறிகள் நீக்கப்பட்ட பிறகு, அழற்சி சிகிச்சை தொடங்கிய ஐந்தாவது நாளில் குடிக்கலாம். இது புதிதாக காய்ச்சப்பட்டதாக குடிக்கப்படுகிறது, வலுவாக இல்லை, தேநீரில் செயற்கை சுவைகள் இருக்கக்கூடாது. கணைய அழற்சிக்கான சீன தேநீர் சர்க்கரையுடன் இனிப்பு சேர்க்காமல் குடிக்கப்படுகிறது, அதிகபட்ச அளவு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப் ஆகும்.

குரில் தேநீர்

பிரகாசமான மஞ்சள் பூக்கள் கொண்ட ஒரு செடி - சின்க்ஃபோயில் அல்லது குரில் தேநீர் ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் இளம் தளிர்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம், ஃபிளாவனாய்டுகள், கேடசின்கள், டானின், அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம், கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் உள்ளிட்ட சுவை மற்றும் கலவை இரண்டிலும் உண்மையான தேநீரைப் போன்றது. கணைய அழற்சிக்கான குரில் தேநீர் ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, வலியை நீக்குகிறது, போதை மற்றும் ஆற்றலை நீக்குகிறது.

இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும், டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகளைப் போக்கும் மற்றும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்தும். பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தில் தேநீர் காய்ச்சவும்: ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு ஒரு டீஸ்பூன், பத்து நிமிடங்கள் விடவும். நிவாரணத்தின் போது, நீங்கள் இந்த பானத்தை நாள் முழுவதும் கிட்டத்தட்ட வரம்பற்ற அளவில் குடிக்கலாம்; கடுமையான சூழ்நிலைகளில், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. பொட்டென்டிலா தேநீர் சிறுநீரகங்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. தேநீர் குடிக்கும்போது இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

கணைய அழற்சியுடன் தேநீர் குடிப்பதன் அம்சங்கள்

தேநீர் தயாரிக்கும் போது, அதன் தரத்திற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு மருந்தகத்தில் மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களை வாங்குவது சிறந்தது, நீங்கள் மூலிகைகளை சேகரித்து உலர்த்த விரும்பினால், மருத்துவ மூலப்பொருட்களை தயாரிப்பதற்கான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, பரபரப்பான நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் தொழில்துறை வசதிகளிலிருந்து விலகி, சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இடங்களில் அவற்றை சேகரிக்க வேண்டும். சுவைகள் மற்றும் சேர்க்கைகள் இல்லாமல், துகள்களாகவோ அல்லது தொகுக்கப்பட்டதாகவோ இல்லாமல் உயர்தர இலை தேநீரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். எந்த வகையான வலுவான தேநீரையும் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உணவுக்குப் பிறகு பானத்தை குடிக்கவும், மேலும், காலையிலும் பகலிலும், மாலையில் தேநீரை மறுப்பது நல்லது, ஏனெனில் அதன் டானிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

கணைய அழற்சிக்கு, குறிப்பாக அதிகரிக்கும் போது, எலுமிச்சையுடன் தேநீர் அருந்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பழத்தில் கணிசமான அளவு அமிலங்கள் இருப்பதால் இது தூண்டப்படுகிறது, அவை வீக்கமடைந்த கணையத்திற்கு முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை கணைய சாறு சுரப்பதைத் தூண்டுகின்றன, நோயுற்ற உறுப்பை அதிக சுமையாக மாற்றுகின்றன, இதனால் சிகிச்சை செயல்முறையைத் தடுக்கின்றன. நிவாரண காலத்தில், நீங்கள் சில நேரங்களில் தேநீரில் ஒரு சிறிய துண்டு எலுமிச்சையைச் சேர்க்கலாம்.

கணைய அழற்சிக்கான உணவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும், குறிப்பாக நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில் இந்த விதியை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது அவசியம். கணைய அழற்சிக்கான இனிப்பு தேநீர், குறிப்பாக சர்க்கரையுடன் இனிப்புச் சேர்க்கப்பட்டது, இது கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சாதாரண இன்சுலின் உற்பத்தியுடன், மீட்பு மற்றும் நிவாரண காலத்தில் வெறித்தனம் இல்லாமல் தேநீரை இனிமையாக்கலாம். கணைய அழற்சிக்கு தேனுடன் தேநீர் குடிப்பது சிறந்தது, நிச்சயமாக, நோயாளி இந்த தயாரிப்பை சாதாரணமாக பொறுத்துக்கொண்டால். இன்சுலின் உற்பத்தி பலவீனமான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிக்கு சர்க்கரை மாற்றீடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பால், ஒரு விதியாக, இந்த நோயால் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. கணைய அழற்சியுடன் பாலுடன் தேநீரையும் உட்கொள்ளக்கூடாது, இருப்பினும், நோயாளிக்கு பாலுடன் தேநீர் குடிக்க விருப்பமும் வாய்ப்பும் இருந்தால், இது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.

கணைய அழற்சிக்கான பட்டாசுகளுடன் கூடிய தேநீர், குணமடையும் நோயாளியின் உணவிலும், நோயின் நாள்பட்ட வடிவங்களிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

சிகிச்சையின் விளைவு பெரும்பாலும் கணைய அழற்சிக்கான உணவு விதிகளை கவனமாக பின்பற்றுவதைப் பொறுத்தது.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]