மூட்டுவலி நிபுணர்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மருத்துவ உதவி இல்லாமல் தீர்க்க முடியாத பிரச்சினைகள் வாழ்க்கையில் உள்ளன. மேலும், பலர் ஏற்கனவே கவனித்தபடி, இந்த நாட்களில் பல மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் ஒரு உண்மையான மருத்துவ நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் சிக்கலானது.

மூட்டுவலி நிபுணர் என்பது மூட்டுகள் தொடர்பான நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு குறுகிய மருத்துவ நிபுணத்துவம் ஆகும். ஒரு நல்ல மருத்துவரை - மூட்டுவலி நிபுணரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது? ஆம், மற்றவற்றைப் போலவே, நோயாளியின் மதிப்புரைகள் மட்டுமே ஒரு நிபுணரைத் தேர்ந்தெடுப்பது குறித்த குறிப்பாக இருக்க முடியும். மதிப்புரைகளை ஆன்லைனிலும் நண்பர்களிடமும் காணலாம்.

ஒரு மூட்டுவலி நிபுணரை, சரியான நேரத்தில் கலந்தாலோசித்தால், மூட்டுகளின் முன்கூட்டிய சிதைவுடன் தொடர்புடைய மீளமுடியாத செயல்முறைகளைத் தடுக்க முடியும்.

எனவே, இது எப்படிப்பட்ட மருத்துவர், அவர் பொதுவாக என்ன செய்கிறார் என்பதை உற்று நோக்கலாம்.

மூட்டுவலி நிபுணர் யார்?

மூட்டுவலி நிபுணர் என்பது மூட்டுகள், தசைநாண்கள், தசைநார்கள், மூட்டுப் பைகள், பெரியார்டிகுலர் திசுக்கள் மற்றும் இதயம் ஆகியவற்றின் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர். அவரது திறமையில் பரிசோதனை, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு உட்பட எந்த திசையின் சிகிச்சையும் அடங்கும்.

இதயத்திற்கும் மூட்டுகளுக்கும் பொதுவானது என்ன என்பது குறித்து சிலருக்கு ஒரு கேள்வி இருக்கலாம். பதில் எளிது: மூட்டுகள் அல்லது பெரியார்டிகுலர் திசுக்களில் ஊடுருவும் தொற்றுகள் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு மட்டுமல்ல, இரத்தத்தின் வழியாக இதயத்தின் வழியாகவும் செல்கின்றன, அங்கு இதய பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. உதாரணமாக, வாத நோயால், நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இதயத்தில் குத்தும் வலிகள் இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். இது ஸ்டேஃபிளோகோகி இருப்பதால் நிகழ்கிறது, இது நோயைத் தூண்டுகிறது - வாத நோய். ஸ்டேஃபிளோகோகியின் விருப்பமான வாழ்விடம் மென்மையான திசு ஆகும், இதில் இதயம் நிறைந்துள்ளது. அதனால்தான் ஒரு மூட்டு மருத்துவர் மூட்டுகள் மற்றும் இதயம் இரண்டிற்கும் சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு மருத்துவர்.

நீங்கள் எப்போது ஒரு மூட்டுவலி மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

மக்கள் பொதுவாக இரண்டு காரணங்களுக்காக மருத்துவர்களைப் பார்க்கச் செல்கிறார்கள்: தடுப்பு பரிசோதனை அல்லது அவசரநிலை. ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக, ஒரு நவீன நபர் பெரும்பாலும் இரண்டாவது காரணத்திற்காக மருத்துவமனைக்கு வருகிறார். ஆனால் அவர் அதை முதல் காரணத்திற்காகச் செய்திருந்தால், ஒருவேளை எல்லாமே சிக்கல்கள் இல்லாமல் போயிருக்கும். எனவே, தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் சிறந்த முறையில் பார்வையிடப்படும் மருத்துவர் ஆவார்.

நீங்கள் இன்னும் ஒரு மூட்டுவலி நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்:

• வானிலைக்கு ஏற்ப மூட்டுகளைத் திருப்புகிறது,
• விரல்கள், கைகள், கால்கள், கழுத்து, முதுகு அல்லது உடலின் பிற பகுதிகளின் மூட்டுகள் வலிக்கின்றன,
• நடக்கும்போது வலி,
• மூட்டு வலி, உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் சேர்ந்து,
• இரவு அல்லது காலை மூட்டுகளில் "வலி",
• வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம்,
• காயங்கள்,
• பரம்பரை நோய்க்கான வாய்ப்பு.

மேற்கூறியவற்றில் ஏதேனும் உங்களை கவலையடையச் செய்தால், இந்த விஷயத்தில் மூட்டுவலி நிபுணர் உங்கள் எந்தவொரு கேள்விக்கும் பதிலளிக்க முடியும். பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் குறைந்தபட்சம் ஒன்று இருப்பது இந்த நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.

மூட்டுவலி நிபுணரைச் சந்திக்கும்போது என்னென்ன பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்?

சோதனைகள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - மூட்டுவலி நிபுணர். பொதுவாக சோதனைகளின் தொகுப்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்த பரிசோதனை:
  • மருத்துவ,
  • உயிர்வேதியியல்,
  • சி-பெப்டைடில்,
  • ஹார்மோன்கள் மீது,
  • பாலியல் ஹார்மோன்கள் குறித்து,
  • தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளுக்கு
  • ஹெபடைடிஸுக்கு,
  • தொற்று அறிகுறிகளுக்கு,
• மருத்துவ சிறுநீர் பகுப்பாய்வு,
• PCR - யூரோஜெனிட்டல் ஸ்கிராப்பிங்,
• ஆஸ்டியோகால்சின், பாராதைராய்டு ஹார்மோன் இருப்பு பற்றிய பகுப்பாய்வு.

சோதனைகளின் பட்டியல் நிச்சயமாக சிறியதல்ல, ஆனால் மூட்டு வீக்கத்தை ஏற்படுத்திய காரணத்தை அடையாளம் காண இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வைரஸ்கள் (FLU, ARI, ARVI, முதலியன) பெரும்பாலும் காரணமாகின்றன; கோனோகோகி மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகோகி உள்ளிட்ட கோகோசி. கூடுதலாக, இந்த வழியில் நீங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள முடக்கு காரணியை தீர்மானிக்க முடியும். சோதனைகளுக்கு கூடுதலாக, மூட்டுவலி நிபுணர் சிறப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தி முழுமையான நோயறிதலை நடத்துகிறார்.

ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் என்ன நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்?

ஆம், மூட்டு நிலையைப் பார்க்க சோதனைகள் மட்டும் போதாது. இதற்காக, மூட்டுவலி நிபுணர் சிக்கலைத் தீர்க்க பின்வரும் முறைகளை நாடுகிறார்:

• எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட்,
• மூட்டு: முழங்கால், இடுப்பு, தோள்பட்டை மற்றும் மணிக்கட்டு ஆகியவற்றின் MRI (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்). அது எங்கு வலிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது,
• ஆர்த்ரோகிராபி,
• டோமோகிராபி,
• எலக்ட்ரோரேடியோகிராபி.

சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க, மூட்டு சேதத்தின் அளவை ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் பார்க்க வேண்டும். ஒரு நபரின் முழு உடலும் வலிக்கிறது, ஆனால் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எக்ஸ்ரே எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த விஷயத்தில், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை (சளி போன்றது) அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக இதுபோன்ற முடிவு ஏற்பட்டிருக்கலாம். எனவே, காரணங்களை உறுதியாக அறிய, ஒரு விரிவான நோயறிதல் அவசியம், இதில் சோதனைகள் அடங்கும்.

ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் என்ன செய்வார்?

ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் பின்வருவனவற்றைக் கையாள்கிறார்:

• மூட்டுகள் மற்றும் அவற்றின் அருகிலுள்ள திசுக்களின் நோயறிதல்,
• மூட்டுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய ஏராளமான அழற்சி செயல்முறைகளின் சிகிச்சை, அங்கு சினோவியல் சவ்வு, மூட்டு காப்ஸ்யூல், சினோவியல் சவ்வு மற்றும் பிற பெரியார்டிகுலர் கூறுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன,
• மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சை,
• கூடுதலாக, அவர் உடல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

மற்ற மருத்துவர்களைப் போலவே, கல்வி மற்றும் பணி அனுபவம் இருந்தபோதிலும், ஒரு மூட்டுவலி நிபுணருக்கும் எக்ஸ்ரே பார்வை இல்லை, அதனால்தான் அவர் இரத்த பரிசோதனை உட்பட ஒரு ஆரம்ப பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார். அறிகுறிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் நோயறிதலை தீர்மானிக்க முடியும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் இணையத்தில் பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். ஆனால் அறிகுறிகளின் விளக்கம் கேள்விகளுக்கு தெளிவான பதிலைக் கொடுக்காது, ஏனெனில் பல நோய்களின் அறிகுறிகள் ஒத்தவை. மேலும் ஒரு தொழில்முறை பரிசோதனை மட்டுமே மீட்புக்கான உத்தரவாதமாகும்.

ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் என்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்?

ஒரு மூட்டுவலி மருத்துவர் சிகிச்சையளிக்கும் நோய்களின் முழு பட்டியலையும் பெயரிடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் அவற்றின் "முழு கலைக்களஞ்சியம்" உள்ளது. மிகவும் பொதுவான நோய்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் பெரியார்டிகுலர் திசுக்கள் மற்றும் பைகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்:
  • மூட்டுவலி, கீல்வாதம், கீல்வாதம்,
  • முடக்கு வாதம்.
• செரோநெகட்டிவ் ஸ்பாண்டிலோ ஆர்த்ரோபதி:
  • எதிர்வினை மூட்டுவலி,
  • பெக்டெரூ நோய்,
  • அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோயால் ஏற்படும் ஸ்பாண்டிலோ ஆர்த்ரிடிஸ்,
  • சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்,
  • வேறுபடுத்தப்படாத ஸ்பாண்டிலோ ஆர்த்ரிடிஸ்.
• கீல்வாதம் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.

இந்த நோய்களுக்கு மேலதிகமாக, காயத்தின் விளைவாக ஏற்படும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளிலும் ஒரு மூட்டுவலி நிபுணர் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ஆனால், ஒரு விதியாக, ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணர் காயங்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகளைக் கையாள்கிறார். ஒரு நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், அதிர்ச்சி நிபுணர் ஒரு மூட்டுவலி நிபுணரை பரிந்துரைக்கிறார்.

மூட்டுவலி நிபுணரின் ஆலோசனை

மூட்டுவலி நிபுணர், முதலில், சில முன்னெச்சரிக்கை விதிகளை பரிந்துரைக்கிறார், அதாவது, மூட்டு நோய்களைத் தூண்டும் காரணிகளைத் தவிர்ப்பது:

• உட்கார்ந்த வேலை (புரோகிராமர்கள், கணக்காளர்கள், ஓட்டுநர்கள், முதலியன) போன்ற சலிப்பான உடல் நிலைகள். இதைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், உடல் நிலையை மாற்ற வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, சிறிது "சூடாக்கவும்",
• உடலில் சுமைகள். உங்கள் வீட்டில் பழுதுபார்க்கும் பணிகளைச் செய்தால், கூடுதல் உதவி கேட்பது வலிக்காது. ஏற்றி வேலை செய்வது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். வேலைவாய்ப்பு ஒப்பந்தத்தில் அதிகபட்ச சுமை தூக்குதல் பற்றிய குறிப்பு இருக்க வேண்டும், இது எதிர்கால ஏற்றி கவனம் செலுத்த வேண்டும்,
• தூக்கத்தின் போது சரியான உடல் நிலை. தரமற்ற அல்லது சங்கடமான மெத்தை, ஊதப்பட்ட படுக்கைகள், மடிப்பு படுக்கைகள் அல்லது "அரை-உட்கார்ந்து" தூங்குதல் - இவை அனைத்தும் முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் எதிர்மறை காரணிகள்,
• வெறித்தனம் இல்லாத விளையாட்டு நடவடிக்கைகள். மிகவும் தீவிரமான உடற்பயிற்சிகள் தசை இறுக்கம் மற்றும் மூட்டு வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் உடலை அதிக சுமையுடன் ஏற்ற முடியாது,
• ஒரு காலை மற்றொன்றின் மேல் கட்டிக்கொண்டு உட்கார முடியாது. இது சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.

மூட்டு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் அனைத்து "இல்லை"களையும் நாங்கள் பரிசீலித்தோம். இப்போது மூட்டுவலி நிபுணர் "சாத்தியமான" மற்றும் "பயனுள்ள" வகையின் கீழ் என்ன வைக்கிறார் என்பதைப் பார்ப்போம். தேன் புண் மூட்டுகளுக்கு உதவுகிறது. அதை வட்ட இயக்கத்தில் புண் மூட்டு பகுதியில் தேய்க்க வேண்டும். அடுத்து, 2 கிலோ தர்பூசணி 8 பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அவை ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு நாள் முழுவதும் சாப்பிடப்படுகின்றன. தர்பூசணியுடன் கூடிய முறை "இறக்குதல்" ஊட்டச்சத்து என்று அழைக்கப்படுகிறது.