சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்துதல்

சிறுநீரகங்கள் உடல் இல்லாமல் இருக்க முடியாத ஒரு உறுப்பு, ஏனெனில் அவை முக்கிய செயல்பாட்டின் தயாரிப்புகளை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன: அதிகப்படியான நீர், உப்புகள், நச்சுகள், பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள். உறுப்பு என்பது ஒரு வகையான வடிகட்டி, அதில் மணல் (நன்றாக தூள்) குடியேறுகிறது. சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுடன்சிறுநீரகங்கள் அவர்கள் சுத்தம் செய்வதை அவர்கள் சரியாகச் சமாளிக்கிறார்கள், ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், கற்கள் (கான்க்ரீஷன்கள்) உருவாகலாம், அவை வளர்ந்து ஒரு நபருக்கு துன்பத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சில சமயங்களில் உயிருக்கு கூட அச்சுறுத்துகின்றன. இத்தகைய நிகழ்வுகளைத் தடுக்க சிறுநீரக சுத்திகரிப்புக்கு திரும்பவும்.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது என்பதை எப்படி உணர்வது? செயல்முறைக்கான அறிகுறிகள் பின்வரும் வெளிப்புற அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியது:

• சிறுநீர் கழிப்பதற்கான எப்போதாவது தூண்டுதல் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு சிறுநீர்;
• அது மேகமூட்டமாக, செதில்களாக, இரத்தக்களரியாக இருக்கிறது;
• அடிவயிற்றில் வலி, கீழ் முதுகில் வலி;
• படுக்கைக்குப் பிறகு காலையில் என் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம்;
• அடிக்கடி சிறுநீர்ப்பை காலியாக்குதல்;
• பார்வையின் திடீர் சரிவு மற்றும் கண் இமைகளில் வலி;
• பலவீனம், குளிர் வியர்வை.

இந்த அறிகுறிகளின் இருப்பு முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணமாகும், ஏனெனில் சுய-சிகிச்சையானது ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே, ஒரு பரிசோதனையின் விளைவாக, எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் மணல் மற்றும் கற்களிலிருந்து சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்ய முடியுமா என்பதை ஒரு முடிவை வழங்க முடியும்.

தயாரிப்பு

செயல்முறை தீவிர தயாரிப்புக்கு முன்னதாக உள்ளது, இதில் பல விதிகள் உள்ளன:

• கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும்பெருங்குடல் சுத்தம்;
• தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் ஆதிக்கம் கொண்ட உணவுக்கு மாற்றம்;
• எந்தவொரு தோற்றத்திலும் புரத உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• வெற்று நீர், இயற்கை சாறுகள், சர்க்கரை இல்லாத பச்சை தேநீர், மூலிகை கலவைகள் ஆகியவற்றை ஏராளமான குடிப்பழக்கம்;
• உணவுகளில் மசாலாப் பொருட்கள் (இஞ்சி, பூண்டு, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, சூடான மிளகு) உணவுகளில் இருப்பது;
• மூலிகைகளின் decoctions அல்லது பிர்ச் விளக்குமாறு குளியல் கூடுதலாக தினசரி சூடான குளியல், குறிப்பாக சிறுநீரக பகுதியில் அதன் பயன்பாடு;
• மோட்டார் செயல்பாடு அதிகரிக்கும் (விளையாட்டு, நடைபயிற்சி, நடனம்).

டெக்னிக் சிறுநீரக சுத்திகரிப்பு

சுத்தம் செய்ய சிறந்த நேரம் எப்போது? எந்த நேரமும் பொருத்தமானது, ஆனால் உண்ணாவிரதத்தின் போது மற்றும் இலையுதிர்காலத்தின் நடுவில் ஈஸ்டர் முன் அதைச் செய்வது மிகவும் பொருத்தமானது. சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான மருந்துகள் மற்றும் மாற்று முறைகள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் அவளுடைய பல்வேறு நுட்பங்கள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன.

சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்தும் மாத்திரைகள்

சிறுநீரகத்தைத் தூண்டும் பல மருந்துகள் (டையூரிடிக்ஸ்) மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்றுவதோடு, அதனுடன் மணல், கற்கள், அவை பயனுள்ள பொருட்களைக் கழுவுகின்றன - தாதுக்கள்: சோடியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

கற்களைக் கரைக்கப் பயன்படும் மருந்துகள் உள்ளன. அவை சிறுநீரை காரமாக்குகின்றன, கற்களைக் கரைத்து, அவற்றின் மறு உருவாக்கத்தைத் தடுக்கின்றன. இந்த மருந்துகளில் பிளெமரன், பிலியூரின், பென்சிப்லாமின் ஆகியவை அடங்கும், ஆனால் அவை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே குடிக்க முடியும், அவர் ஏற்கனவே உள்ள பிற நோய்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த இயற்கையான கலவையுடன் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. அவற்றுள் சில: கோரெட்டெக்ஸ், சிஸ்டோ டிரான்சிட், யூரோ லாக்ஸ். அவை உணவுப் பொருள்களைச் சேர்ந்தவை, மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.

சுத்திகரிப்புக்கு கூடுதலாக, அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, லேசான டையூரிடிக் மற்றும் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

வீட்டிலேயே சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்தல்

பட்டியலிடப்பட்ட மூலிகை மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, வீட்டில் சுத்தம் செய்வது மாற்று வழிகளில் செய்யப்படலாம். பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• தினை கொண்டு சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்தல் - மருந்து தயாரிக்க ஒரு நாள் ஆகும். ஒரு கிளாஸ் தானியங்கள் கழுவப்பட்டு, மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் வைக்கப்பட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. இந்த திரவம் 1-2 வாரங்களுக்கு குடிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பானத்தை விரும்பாதவர், முளைத்த தானியங்களிலிருந்து தண்ணீரில் கஞ்சியைக் கொதிக்க வைத்து தினமும் சாப்பிடலாம்;
• சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான மூலிகைகள் - இயற்கையானது இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தக்கூடிய பல தாவரங்களை நமக்கு வழங்கியுள்ளது. மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள: லிங்கன்பெர்ரி இலைகள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, மிளகுக்கீரை, சோளம் stigmas, knotweed, வெந்தயம் விதைகள், ஆளி, பிர்ச் மொட்டுகள், horsetail, ஹாரோ ரூட், சிக்கரி, அரை மாடி. அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு decoctions க்கு பல மூலிகைகள் கலவையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது;
• சிறுநீரகங்களை தண்ணீரால் சுத்தப்படுத்துதல் - வழக்கமான தினசரி நீர் உட்கொள்ளல் (2-2.5 லிட்டர்) இரட்டிப்பாக வேண்டும். ஒரு கிளாஸ் திரவத்துடன் காலையைத் தொடங்குங்கள், ஒவ்வொரு மணிநேரமும் அல்லது இரண்டு மணிநேரமும் மீண்டும் செய்யவும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மீண்டும் செய்யவும். இந்த முறை யூரேட் வைப்புகளுடன் "வேலை செய்கிறது" - யூரிக் அமில உப்புகள். சிறுநீரகம் மற்றும் மினரல் வாட்டரை சுத்தப்படுத்தவும். Truskavetska "Naftusya" - ஒரு பிரபலமான சிறுநீரக நீர், அதன் அளவுகள் மற்றும் நிர்வாகத்தின் முறை ஹைட்ரோபாதிக் கிளினிக்கின் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது;
• எலுமிச்சை கொண்டு சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்தல் - கருவின் கலவையில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. பானம் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு நடுத்தர எலுமிச்சையின் மூன்றில் ஒரு பகுதியிலிருந்து ஒரு குவளையில் சாறு பிழிந்து, மேலே தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு, மூன்று டோஸ்களில் 10 நாட்களுக்கு (உணவுக்கு 2 முறை, மாலையில் படுக்கைக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்) குடிக்கவும். அடுத்த 10 நாட்களில், அரை சிட்ரஸில் இருந்து அதிக செறிவூட்டப்பட்ட சாறு எடுக்கப்படுகிறது. இணையாக, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை 30 கிராம் சம பாகங்களில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கான தேநீர் - மருந்தகங்களில் நீங்கள் ஆயத்த கட்டணங்களை வாங்கலாம் அல்லது இந்த சொத்துடன் மூலிகைகளிலிருந்து உங்கள் சொந்த கலவையை தேர்வு செய்யலாம். இது குறைந்தது மூன்று கூறுகளை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும். 1 நாளுக்கு ஒரு தெர்மோஸில் அவற்றை காய்ச்சுவது மிகவும் வசதியானது (0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு கலவையின் 3 தேக்கரண்டி). முதல் கண்ணாடி காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கப்படுகிறது, இரண்டாவது படுக்கைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன். நீங்கள் ஒரு சூடான பானத்தில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம். முடிவை அடைய மூன்று வார படிப்பு போதுமானது.

சாத்தியமான விருப்பங்களில் ஒன்றாக - வைட்டமின் தேநீர், இது ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

நியூமிவாகின் படி கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

இந்த முறையை பேராசிரியர் நியூமிவாகின் சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்த பயன்படுத்த முன்மொழிகிறார். ரோஜா இடுப்பு நசுக்கப்பட்டது (இது ஒரு காபி கிரைண்டரில் இதைச் செய்வது வசதியானது), அடுத்த நாள் குடிக்க ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சப்படுகிறது (5 தேக்கரண்டிக்கு 3 கப் சூடான தண்ணீர்).

செயல்முறைக்கு முந்தைய நாள், காலையிலும் மாலையிலும் ஒரு மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வதை அவர் பரிந்துரைக்கிறார் (மக்னீசியாவின் ஒரு பை 250 கிராம் தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்டு, 2 பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது). ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலில் சிறிது சர்பிடால் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் பானம் காலையில் குடித்துவிட்டு, ஒரு ஹீட்டிங் பேடில் அரை மணி நேரம் படுத்து, ஒரு மணி நேரம் கழித்து மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். இதனால், சிறுநீரகம் மட்டுமல்ல, கல்லீரலும் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது. நியூமிவாகின் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை காட்டு ரோஜாவுடன் உறுப்புகளை சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்.

Zabolotny படி சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துதல்

மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கான்ஸ்டான்டின் ஜபோலோட்னி, உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தில் ஏமாற்றமடைந்து, நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தனது சொந்த வழியைக் கண்டுபிடித்தார், சிறுநீரகங்கள் சுத்தப்படுத்தப்பட வேண்டும், அவற்றில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற வேண்டும். நீர் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது ஒரு உலகளாவிய கரைப்பான். அதன் தினசரி விதிமுறை ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 1.5-2 லிட்டர். கூடுதலாக, சிறுநீரகங்களின் வேலையைத் தூண்டுவதற்கு, நீங்கள் லிங்கன்பெர்ரி உட்செலுத்துதல், பச்சை தேநீர், சிறுநீரக மூலிகை தயாரிப்புகளை குடிக்க வேண்டும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

சிறுநீரக சுத்திகரிப்பு மூலம் எல்லா நிகழ்வுகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியாது. முரண்பாடுகள்:

• 3 மிமீ விட பெரிய கற்கள்;
• ஆண்களில் அடினோமா மற்றும் பிற புரோஸ்டேட் நோய்க்குறியியல்;
• கர்ப்பம், பாலூட்டுதல்;
• சிறுநீர் அமைப்பின் அழற்சி நோய்கள்;
• சிறுநீரக நீர்க்கட்டி;
• மாரடைப்பு, பக்கவாதம், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிலைமைகள்.

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

பரிசோதனைக்குப் பிறகு சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்வது மற்றும் முரண்பாடுகளை விலக்குவது எந்தவொரு விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் குறைக்கிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது ஏற்கனவே இருக்கும் நோய்களை அதிகரிக்கலாம். குறிப்பாக ஆபத்தானது concrements முன்னிலையில், அவர்கள் சிறுநீர்க்குழாய் தடுக்க மற்றும் ஒரு உறுப்பு இழப்பு மட்டும் வழிவகுக்கும், ஆனால் வாழ்க்கை.

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உணவைத் தவிர, செயல்முறையிலிருந்து வெளியேறுவது சிறப்பு விதிகளைக் குறிக்காது. விலங்கு தோற்றத்தின் புரதங்களுடன் உறுப்பை ஏற்றுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, சைவ உணவுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது சிறந்தது: காய்கறி சூப்கள், போர்ஷ், புதிய மூலிகைகள், காய்கறிகள்.

பணக்கார குழம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, இறைச்சி உணவுகளில் இருந்து வேகவைத்த இறைச்சி உருண்டைகள் மற்றும் ஒல்லியான வகை இறைச்சியின் கட்லெட்டுகள் பொருத்தமானவை, நீங்கள் கஞ்சி, பால் பொருட்கள் சாப்பிடலாம்.

நல்ல சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல் போதுமான அளவு குடிப்பழக்கம் ஆகும், இது ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் ஆகும்.

சான்றுகள்

பலர் தங்கள் சிறுநீரகங்களை வருடத்திற்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்கிறார்கள் என்று பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்: வசந்த காலத்தில் பிர்ச் சாறு மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில் தர்பூசணிகள். வீக்கம் மறைந்துவிடும், வலி ​​மறைந்துவிடும் மற்றும் எடையைக் குறைக்க கூட முடிகிறது என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர்.

மற்றவர்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக குளிர்கால நேரத்தை தவறவிடுவதில்லை. இது இந்த ரோஜா இடுப்புக்கு உதவுகிறது, கோடையில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கிய மூலப்பொருட்களிலிருந்து மூலிகை டீஸ்.