^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வலி.

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

நரம்பியல் நிபுணர், வலிப்பு நோய் நிபுணர்
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி என்பது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள முதுகெலும்பிலிருந்து செல்லும் நரம்பு முடிவுகளின் வலுவான இயந்திர எரிச்சலால் விளக்கப்படுகிறது, இது புற நரம்பு மண்டலத்தை உருவாக்குகிறது. கிளைத்த நரம்பு மண்டலம் வெப்ப ஒழுங்குமுறையை வழங்குகிறது, மோட்டார் மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, இயக்கங்கள் மற்றும் தசை தொனியின் ஒருங்கிணைப்புக்கு பொறுப்பாகும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் துண்டுகள் அல்லது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக வளரும் எலும்பு வளர்ச்சிகளால் ஏற்பிகளின் சிறிதளவு சுருக்கம் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

வலி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை பின்வருமாறு:

  1. இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் சிதைக்கத் தொடங்குகின்றன,
  2. ஒரு நீட்டிப்பு உருவாகிறது - வட்டு நார் வளையத்தை உடைக்காமல் வீங்குகிறது,
  3. எலும்பு வளர்ச்சிகள் உருவாகின்றன - ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள்,
  4. சிதைவு வட்டு (அல்லது பகுதி) சுற்றியுள்ள நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகள் சுருக்கப்படுகின்றன,
  5. ஒரு வலி நோய்க்குறி உருவாகிறது, அதன் தன்மை உடலின் நிலை மற்றும் சீரழிவு செயல்முறையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறலாம்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் உள்ளூர்மயமாக்கல் மாறுபடலாம், ஆனால் மருத்துவ நடைமுறையில் இந்த நோய் பின்வரும் வகைகளால் கண்டறியப்படுகிறது:

  • அனைத்து நோயாளிகளிலும் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் லும்போசாக்ரல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
  • அனைத்து நோயாளிகளிலும் கால் பங்கிற்கும் அதிகமானோர் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
  • 10% க்கும் அதிகமான நோயாளிகள் தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
  • மிகவும் அரிதான ஒரு வகை நோய் பரவலான ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி சேதத்தால் ஏற்படுகிறது:

  • கார்பஸ் - முதுகெலும்பின் உடல்.
  • டிஸ்கஸ் இன்டர்வெர்டெபிரலிஸ் - இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள்.
  • லிகமெண்டா - தசைநார் கருவி.
  • தசை - பாராவெர்டெபிரல் தசைகள்.

® - வின்[ 1 ]

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் என்ன வகையான வலி பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது?

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகள் பொதுவாக இடுப்பு அல்லது கழுத்துப் பகுதியில் நாள்பட்ட வலி இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர், பெரும்பாலும் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு (பரேஸ்தீசியா), மூட்டுகளில் வலி போன்ற உணர்வு ஏற்படும். நோய் நீண்ட காலம் நீடித்தால், மோட்டார் வேர்களில் நோயியல் மாற்றங்கள் சாத்தியமாகும், விறைப்பு, தசைநார் அனிச்சை குறைதல் மற்றும் தசைச் சிதைவு கூட தோன்றும். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் மற்றும் வலி அறிகுறிகளை பின்வருமாறு விவரிக்கலாம்:

  1. நாள்பட்ட முதுகு வலி.
  2. கைகால்களில் வலி மற்றும் பரேஸ்தீசியா.
  3. கனமான பொருட்களைத் தூக்கும்போதும், உடற்பயிற்சி செய்யும்போதும், கூர்மையான திருப்பங்களைச் செய்யும்போதும், தும்மும்போதும் கூட வலியின் தீவிரம் மாறுகிறது.
  4. அவ்வப்போது ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
  5. கடுமையான வலி காரணமாக இயக்க வரம்பு மற்றும் செயல்பாடு குறைதல்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி நோயின் உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் பரவலைப் பொறுத்தது. சிதைவு செயல்முறை நரம்பு முனைகளை உள்ளடக்கியிருந்தால், ரேடிகுலர் நோய்க்குறி உருவாகிறது, அதாவது ரேடிகுலர் வலி, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்தால் சிக்கலாகும்போது, முதுகெலும்பு வலி உருவாகிறது, இது மிகவும் கடுமையானதாகவும், கடுமையானதாகவும் கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த நோய் தாவர நோய்க்குறியுடன் சேர்ந்துள்ளது - கார்டியல்ஜியா, வயிற்றில் வலி, அடிவயிற்றின் வலது வயிற்றுப் பகுதியில். ஏராளமான வலி அறிகுறிகளை நாம் பொதுமைப்படுத்தினால், அவற்றை பின்வருமாறு முறைப்படுத்தலாம்:

  1. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்:
    • மேல் தோள்பட்டையில் வலி.
    • கையில் (அல்லது கைகளில்) வலி.
    • தலைவலி.
    • முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறி - தலைச்சுற்றல், கண்களுக்கு முன் புள்ளிகள், தலையில் சத்தம் உணர்வு, தலையில் துடிக்கும் வலி.
  2. தொராசி முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்:
    • இதயப் பகுதியில் வலி.
    • வலது அல்லது இடது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி.
    • ஸ்டெர்னமின் நடுவில் வலி, இதை நோயாளிகள் "மார்பில் குத்து" என்று விவரிக்கிறார்கள்.
    • இதயப் பகுதியில் வலி, தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ், கை வரை பரவுகிறது.
  3. லும்போசாக்ரல் பகுதியின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்:
    • கீழ் முதுகில் வலி, பெரும்பாலும் கால்(கள்), இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு பரவுகிறது.
    • கீழ் முதுகில் துப்பாக்கிச் சூடு வலி.
    • ரேடிகுலர் வலி (ரேடிகுலர் நோய்க்குறி).

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலியின் ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடு முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறி என்று கருதப்படுகிறது, இது பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

  • ஒற்றைத் தலைவலி (கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி) - வலி படிப்படியாகத் தொடங்குகிறது, பெரும்பாலும் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில், தலையின் ஒரு பக்கத்தில் பரவி, கண், நெற்றி, காது ஆகியவற்றைப் பாதிக்கிறது. வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் சாத்தியமாகும் - நபர் சத்தம் அல்லது சத்தம் கேட்பது போல் உணர்கிறார், அவரது தலை சுழல்கிறது, குமட்டல் பெரும்பாலும் வாந்தியாக மாறும். சிறிதளவு அசைவிலும் வலி தீவிரமடையக்கூடும்.
  • தொண்டை ஒற்றைத் தலைவலி என்பது தலைவலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு அறிகுறியாகும்.
  • திடீர் அசைவுகள் அல்லது திருப்பங்களுடன் மயக்கத்துடன் கூடிய தலைவலி.
  • இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் திடீர் அதிகரிப்புகள், இவை பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்த வகையின் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோய்க்குறியாகக் கண்டறியப்படுகின்றன. இந்த நோய்க்குறி பெரும்பாலும் பயம் மற்றும் பீதியின் கடுமையான தாக்குதல்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முதுகுத் தண்டு சுருக்க நோய்க்குறி - ரேடிகுலர் நோய்க்குறி:

  • கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளில் கடுமையான வலி, ஆரம்பத்தில் வலி மற்றும் இழுப்பு தன்மையுடன் இருக்கும், பின்னர் அது தீவிரமடைந்து தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது.
  • தலையின் பின்புறத்தில் வலி மற்றும் மேல் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் உணர்வின்மை (முதல் மற்றும் இரண்டாவது முதுகெலும்புகளின் பகுதியில் நரம்பு வேர்கள் கிள்ளுதல்).
  • வலி உணர்வுகள், காது பகுதியில் உணர்வின்மை உணர்வு - மூன்றாவது முதுகெலும்பின் பகுதியில் நரம்பு வேரின் சுருக்கம்.
  • "வெளிநாட்டு" நாக்கு பெரிதாகியது போன்ற உணர்வு, சாப்பிடுவதில் சிரமம் - மூன்றாவது கர்ப்பப்பை வாய் வேரை கிள்ளுதல்.
  • வலது அல்லது இடது காலர்போனில் வலி, "தொண்டையில் கட்டி" நோய்க்குறி, கார்டியல்ஜியா - நான்காவது நரம்பு வேரை கிள்ளுதல்.
  • கையை நகர்த்துவதில் சிரமம் - கையை உயர்த்துவதில் அல்லது பக்கவாட்டில் நகர்த்துவதில் சிரமம் - ஐந்தாவது முதுகெலும்புக்கு சேதம்.
  • கழுத்தில் கடுமையான வலி, தோள்பட்டை கத்தி, கை மற்றும் கட்டைவிரல் வரை பரவுகிறது - ஆறாவது முதுகெலும்பு கிள்ளப்பட்டது.
  • கழுத்தில் வலி கை மற்றும் ஆள்காட்டி விரலுக்கு பரவுகிறது, குறைவாக அடிக்கடி நடுவிரல் - ஏழாவது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் சிதைவு மற்றும் கிள்ளிய நரம்பு வேர்கள்.
  • கழுத்தில் தொடங்கி கையின் சுண்டு விரல் வரை பரவும் வலி எட்டாவது நரம்பு வேரின் சுருக்கமாகும்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி படிப்படியாக உருவாகி, அதிகரித்து உடல் முழுவதும் பரவும். பெரும்பாலும், வலது மற்றும் இடது கை இரண்டிலும் வலி உணரப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து விரல்களிலும் உணர்வின்மையும் ஏற்படுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தலைவலி

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணம், உடல் தசைப்பிடிப்பு உதவியுடன் சிதைவு செயல்முறையை நிறுத்த முயற்சிக்கிறது என்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது, பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில். பிடிப்பு உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது, திசு எடிமா உருவாகிறது, நரம்பு மூட்டைகள் சுருக்கப்பட்டு, வலி அறிகுறியைத் தூண்டுகின்றன.

நரம்பியல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் மயோஃபாஸியல் நோய்க்குறி (கீழ் சாய்ந்த தசை நோய்க்குறி) ஆகும். தலையின் கீழ் சாய்ந்த தசையின் நிலையான தசை பதற்றத்துடன், தமனி முதுகெலும்பு - முதுகெலும்பு தமனி மற்றும் பெரிய ஆக்ஸிபிடல் நரம்பு ஆகியவற்றின் படிப்படியான சுருக்கம் உருவாகிறது. மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலி தோன்றும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொடர்புடைய தலைவலிகள் நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டு மருத்துவ ரீதியாக பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகின்றன:

  • வலி வலிக்கிறது, பின்னர் வலிக்கிறது.
  • வலி கழுத்துப் பகுதியிலிருந்து சப்க்ரானியல் ஃபோஸா வழியாக தலையின் பின்புறம் விரைவாகப் பரவுகிறது.
  • வலி நிலையானது, இது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது.
  • வலி வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.
  • நிலையான (உடல் சாராத) மன அழுத்தத்தால் வலி தீவிரமடைகிறது - நிலையான தோரணையைப் பராமரித்தல்.
  • வலியுடன் பரேஸ்தீசியாவும் இருக்கலாம் - கூச்ச உணர்வு, ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் "முள்கள் மற்றும் ஊசிகள்".
  • வலி தீவிரமடைந்து "ஹெல்மெட்" நோய்க்குறியாக உருவாகலாம்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தலைவலி

முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் ஆரம்ப கட்டத்திற்கு பொதுவானது. கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கூடிய தலைவலி பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய்-ஆக்ஸிபிடல் மண்டலத்தில் உச்சரிக்கப்படும் உள்ளூர்மயமாக்கலுடன் பரவுகிறது. வலி உணர்வுகள் ஒரு நபரை 24 மணி நேரமும் வேட்டையாடுகின்றன, காலையில் தீவிரமடைகின்றன. தலைவலியுடன் வரும் வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் உடல் உழைப்பு அல்லது திடீர் அசைவுகளால் தூண்டப்படுகின்றன. எலும்பு-நார் வளர்ச்சிகள் தமனியின் ஒரு பெரிய பகுதியை அழுத்தினால், தலையின் எளிய திருப்பங்களுடன் கூட வலி தோன்றும். தடுமாறும் தன்மை (அட்டாக்ஸியா), பார்வை அல்லது கேட்கும் திறனில் குறைவு, தலைவலி வெடிக்கும்போது குமட்டல் ஏற்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிறப்பியல்பு, உண்மையில், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது, அதன் குறிகாட்டிகள் இயல்பானவை அல்ல. இருப்பினும், சிரை நெரிசல் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான நிலையான எட்டியோட்ரோபிக் சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காது, இருப்பினும் அனைத்து அறிகுறிகளின்படி ஒரு நெருக்கடி நிலை உருவாகிறது. ஆஸ்டியோஃபைட்டுகளின் வளர்ச்சியால் வாஸ்குலர் கண்டுபிடிப்பில் ஏற்படும் நாள்பட்ட மாற்றங்கள் அழுத்தத்தில் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம் என கண்டறியப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கழுத்து வலி

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் கழுத்து வலி பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையது, குறைவாகவே முதுகெலும்பு நோய்க்குறிகள் அல்லது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் மைலோபதியுடன் தொடர்புடையது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் ஏற்படும் சீரழிவு மாற்றங்கள் பின்வரும் வகையான நோய்க்குறிகளைத் தூண்டுகின்றன:

  1. செர்விகால்ஜியா என்பது கழுத்தில் ஏற்படும் ஒரு உள்ளூர் வலி.
  2. கழுத்தில் கைக்கு பரவும் அனிச்சை வலி - செர்விகோபிராச்சியால்ஜியா.
  3. கழுத்து மற்றும் தலையில் குறிப்பிடப்படும் வலி - செர்விகோக்ரேனியால்ஜியா.
  4. ரேடிகுலோபதி (ரேடிகுலர் நோய்க்குறி).
  5. கர்ப்பப்பை வாய் மைலோபதி.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் கழுத்து வலி, செர்விகல்ஜியா எனப்படும், தாக்குதல் போன்ற தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. படிப்படியாக, உடல் வலி தாக்குதல்களுக்கு ஏற்றவாறு மாறுகிறது, வலி நாள்பட்டதாகி, அவ்வளவு தீவிரமாகாது. கடுமையான செர்விகல்ஜியா, துப்பாக்கிச் சூடு வலி போல உணர்கிறது, நோயாளிகள் அதை மின்சார அதிர்ச்சி என்று விவரிக்கிறார்கள். வலி பெரும்பாலும் கழுத்து தசைகளில் ஆழமாக உணரப்படுகிறது. வலி அறிகுறி காலையில் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், ஒரு பக்கத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு எப்போதும் விறைப்பு, கழுத்தின் விறைப்பு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகிறது. மேலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கழுத்து வலி பதற்றம், இருமல் ஆகியவற்றுடன் அதிகரிக்கிறது. ஒரு நபர் உண்மையில் தனது தலையை பக்கமாகத் திருப்ப முடியாது. கடுமையான செர்விகல்ஜியாவின் தாக்குதல் பல வாரங்களுக்கு நீடிக்கும், கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் நாள்பட்ட வலி பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கண் வலி.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் சுற்றுப்பாதை வலி முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையது, இது பின்புற கர்ப்பப்பை வாய் அனுதாப நோய்க்குறி அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி என்றும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கண் வலி எப்போதும் தலைவலியின் பின்னணியில் உருவாகிறது. கர்ப்பப்பை வாய்-ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் வலி உணர்வுகள் "தொடங்குகின்றன" மற்றும் பெரும்பாலும் மந்தமானவை, இயற்கையில் வலிக்கும். பின்னர் வலி ஒரு துடிக்கும், இறுக்கமான வலியாக மாறி தலையின் ஒரு பாதி வரை பரவத் தொடங்குகிறது. நரம்பியல் நிபுணர்கள் அத்தகைய வலியின் ஒரு பொதுவான அறிகுறியைக் கவனித்து, அதை "ஹெல்மெட்டை அகற்றுதல்" என்று அழைத்தனர் - நோயாளிகள் தலையின் பின்புறத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து நெற்றிக்கு தங்கள் கையை இயக்கும்போது வலி மண்டலத்தை இவ்வாறு விவரிக்கிறார்கள் மற்றும் காட்டுகிறார்கள். வலி உண்மையில் இந்த வரிசையில் பரவுகிறது, சுற்றுப்பாதை பகுதிகளை பாதிக்கிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கண் வலி கண் பார்வைக்குப் பின்னால் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு மந்தமானது, விழித்திரை அழுத்தத்தில் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்பு காரணமாக இயற்கையில் இழுக்கிறது. பின்னோக்கி வலி பெரும்பாலும் ஒரு பக்கமாக இருக்கும், அதாவது, ஒரு கண் வலிக்கிறது. கதிர்வீச்சு வலியின் பக்கம் பொதுவான கர்ப்பப்பை வாய்-ஆக்ஸிபிடல் நோய்க்குறியின் பக்கத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது. இந்த நோய்க்குறி மீண்டும் ஏற்பட்டால், ஒரு கண்ணிலிருந்து மற்றொரு கண்ணுக்கு ரெட்ரோஆர்பிட்டல் வலி பரவக்கூடும். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கண் வலி எப்போதும் கண் இமைகளுக்கு சாதாரண இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைத்து, கண் ஹைபோக்ஸியா உருவாவதால் ஏற்படும் பார்வைக் குறைபாட்டின் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுடன் இருக்கும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொண்டை புண்

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொண்டை புண் பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறியால் விளக்கப்படுகிறது.

சிதைந்த வட்டுகள் மூலம் அடிப்படை தமனியில் அழுத்தம் ஏற்படுவதால் தமனி மற்றும் சுற்றியுள்ள தசை திசுக்களின் நிர்பந்தமான பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. தமனியின் லுமேன் கணிசமாகக் குறைகிறது, மேலும் இரத்த விநியோகம் பாதிக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்பு தமனியின் ஒரு பொதுவான அறிகுறி முதன்மையாக தலைவலி ஆகும், இருப்பினும், நோயியல் கண்டுபிடிப்பு நீண்ட நேரம் நீடித்தால், குளோசோபார்னீஜியல் நரம்பின் நரம்பியல் உருவாகலாம். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொண்டை வலி, மருத்துவ நடைமுறையில் தொண்டையில் ஒரு நிலையான கட்டியின் உணர்வு ஃபரிஞ்சீயல் மைக்ரேன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலும், ஃபரிஞ்ச் மற்றும் நாக்கின் பரேஸ்தீசியாவின் அறிகுறி பாரே-லியோ நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஃபரிஞ்சீயல்-லாரின்ஞ்சியல் பிரச்சினைகள் உணர்திறன், உணர்வின்மை மற்றும் அண்ணம், நாக்கு, ஃபரிஞ்ச் ஆகியவற்றில் வலி ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகின்றன. நோயாளிகள் குரல்வளையில் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு, பெரும்பாலும் இருமல், சாப்பிடுவதில் சிரமம் இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர்.

தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி

தொராசி முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பெரும்பாலும் ஒரு நிலையான தோரணையால் தூண்டப்படுகிறது, ஒருவர் காரின் சக்கரத்தின் பின்னால் அமர்ந்து, உட்கார்ந்த அலுவலக வேலைகளைச் செய்யும்போது. பகுத்தறிவற்ற, சங்கடமான தோரணை, அதே போல் முதுகெலும்பின் பக்கவாட்டு வளைவு (ஸ்கோலியோசிஸ்), நிச்சயமாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சிதைவு மற்றும் சிதைவைச் செயல்படுத்தும் ஒரே காரணிகள் அல்ல, இருப்பினும், அவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் கூடுதல் சுமையை உருவாக்குகின்றன. தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி தீவிரத்தில் மாறுபடும் மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது:

  1. டோர்சாகோ என்பது திடீர், கூர்மையான, பராக்ஸிஸ்மல், தீவிரமான வலி. தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கூடிய இத்தகைய வலிகள் முதுகின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன மற்றும் கடுமையான சுவாச சிரமத்தைத் தூண்டும்.
  2. டார்சல்ஜியா என்பது சிதைந்த முதுகெலும்புகளின் பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு நீண்டகால, நாள்பட்ட வலியாகும். வலி தீவிரமாக இருக்காது, பெரும்பாலும் ஒரு நபர் அதை நீண்ட நேரம் பொறுத்துக்கொள்ள முடியும், கூடுதலாக, டார்சல்ஜியா இயக்கத்தை அதிகமாக கட்டுப்படுத்தாது மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாடுகளில் சிறிதளவு தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது.

டோர்சாகோ மற்றும் டார்சல்ஜியாவைத் தவிர, தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் வலி இதயப் பகுதிக்கும் பரவக்கூடும். ஸ்டெர்னம் பகுதியில், முதுகெலும்பு கால்வாய் மிகவும் குறுகலாகவும், நீண்டு செல்லும் போது அல்லது குடலிறக்கத்தின் போது சுருக்கத்திற்கு ஆளாகக்கூடியதாகவும் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். இந்தப் பகுதியில் கிள்ளிய நரம்பு மூட்டைகளின் மிகவும் ஆபத்தான வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று முதுகெலும்பு சுருக்கமாகும், ஏனெனில் இது கடுமையான இதய நிலைகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தில் நோயியல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் மார்புப் பகுதியில் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் பிற நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும் - ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், குடல் அழற்சி, சிறுநீரக பெருங்குடல் மற்றும் மாரடைப்பு கூட.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் இதய வலி

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சி, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இதயப் பகுதியில் வலிக்கு அவ்வளவு அரிதான காரணம் அல்ல என்பதைக் காட்டுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் (இதயப் பகுதியில் ஏற்படும் வலிகளில் தோராயமாக 10 - 28% ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொடர்புடையது).

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றம் எப்போதும் நோயாளிகளுக்கு பதட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அவர்கள் பல்வேறு "பயங்கரமான" நோயறிதல்களைச் செய்கிறார்கள்: "இதய நோய்", "ஆஞ்சினா" மற்றும் "மாரடைப்பு" கூட. இந்த நோய்களில் ஒன்றைக் கண்டறிந்த பிறகு, நோயாளிகள் பெரும்பாலும் நண்பர்களிடமிருந்தோ அல்லது மருத்துவ பிரபலமான அறிவியல் இலக்கியங்களிலிருந்தோ கற்றுக்கொண்ட சிகிச்சை முறைகளைத் தொடங்குகிறார்கள். மேலும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்திய வழிமுறைகளை இலக்காகக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதால், அவற்றின் முடிவு தோல்வியடைந்தது.

இது சம்பந்தமாக, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸால் ஏற்படும் இதயப் பகுதியில் வலியின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் (மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்) மற்றும் வழிமுறைகளின் பண்புகள் பற்றிய விளக்கத்திற்கு வாசகரின் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் இதயப் பகுதியில் வலி நோய்க்குறி "ரிஃப்ளெக்ஸ் ஆஞ்சினா", "வெஜிடேட்டிவ் கார்டியல்ஜியா", "டிஸ்கோஜெனிக் ("கர்ப்பப்பை வாய்") கார்டியல்ஜியா" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வேறு பெயர்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை முக்கியமல்ல, பெயர்கள் நோயாளிக்கு முக்கியமல்ல, ஆனால் இதயப் பகுதியில் உள்ள வலி இதய நோயியலுடன் தொடர்புடையதா அல்லது முதுகெலும்பில் ஏற்படும் வலிமிகுந்த செயல்முறைகளால் ஏற்படும் வழிமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டதா என்பதை ஒவ்வொரு நபரும் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

முதல் நிலையில் நோயாளிக்கு உயிருக்கு ஆபத்தானதாக அறியப்படும் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், இரண்டாவது நிலையில் அத்தகைய ஆபத்து விலக்கப்படுகிறது.

கார்டியல்ஜியாவின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. ஆனால் முக்கிய அறிகுறி இதயப் பகுதியில் தொடர்ந்து வலி தோன்றுவதாகும். வலிகள் வலிப்புத்தாக்கங்களில் அதிகரிக்கலாம், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் தொடர்ந்து இருக்கும் - ஆழமான, அழுத்தும் அல்லது துளையிடும், பெரும்பாலும் படபடப்புடன் இருக்கும். இத்தகைய இதய வலிகளின் ஒரு அம்சம் அவற்றின் லேசான தீவிரம். பெரும்பாலும், இதயப் பகுதியில் கனம் அல்லது அரவணைப்பு உணர்வு, பதட்டம் போன்ற உணர்வு குறிப்பிடப்படுகிறது. இத்தகைய வலிகள் பொதுவாக வேலிடோல் மற்றும் நைட்ரோகிளிசரின் எடுத்துக்கொள்வதால் நீங்காது.

இத்தகைய நோயாளிகள் கீழ் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் சுழல் செயல்முறைகளில் வலியை அனுபவிக்கின்றனர். இடது கையின் சிறிய விரலில் பலவீனம் ஏற்படுகிறது, மேலும் சிறிய விரலின் முக்கிய ஃபாலன்க்ஸின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு, சேர்க்கை மற்றும் கடத்தல் ஆகியவற்றில் ஈடுபடும் தசைகளின் வலிமை குறைகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு மற்றும் கைகளில் அசைவுடன் வலி அதிகரிக்கிறது.

எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் எந்த அசாதாரணங்களையும் வெளிப்படுத்தாது.

இந்த வகையான வலிக்கு கூடுதலாக, இன்னொன்றும் இருக்கலாம். கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியிலிருந்து வலி தூண்டுதல்கள் மார்பின் முன்புற மேற்பரப்பின் தசைகளுக்கு பரவும்போது இது நிகழ்கிறது, அவை ஐந்தாவது, ஆறாவது மற்றும் ஏழாவது கர்ப்பப்பை வாய் வேர்களால் புத்துயிர் பெறுகின்றன.

இந்த நிலையில், வலி இதயப் பகுதியில் மட்டுமல்ல, உடலின் இடது மேல் பகுதி முழுவதும் - மார்பு, கழுத்து, கை மற்றும் சில நேரங்களில் முகம் - இடமளிக்கப்படுகிறது. வலி மணிநேரங்கள், சில நேரங்களில் நாட்கள் கூட நீடிக்கும். இந்த நிலையில், முதல் வகை இதய வலியைப் போலவே, தாக்குதலின் உச்சத்தில் கூட வாஸ்குலர் கோளாறுகள் இல்லை, வேலிடோல் மற்றும் நைட்ரோகிளிசரின் தாக்குதலை நிறுத்தாது, மேலும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் மாரடைப்பின் சிறப்பியல்பு மாற்றங்களைக் காட்டாது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் தொடர்புடைய போலி-ஆஞ்சினாவின் வளர்ச்சிக்கு பின்வரும் மருத்துவ அவதானிப்பு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் மார்பு வலி

தொராசி முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் மிகவும் அரிதாகவே பாதிக்கப்படுகிறது. தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று முதுகெலும்பின் வளைவு (ஸ்கோலியோசிஸ்). ஒரு விதியாக, தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் எதிர்கால வளர்ச்சிக்கான அனைத்து முன்நிபந்தனைகளும் பள்ளியிலிருந்து உருவாகின்றன. தொராசி முதுகெலும்பு மிகக் குறைவாகவே நகரக்கூடியது, எனவே தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு கடுமையான முதுகுவலி இல்லாதது (கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் போலல்லாமல்), மற்றும் முதுகில் மந்தமான, வலிக்கும் வலி மட்டுமே இருப்பது.

® - வின்[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • மார்பு வலி. ஒரு விதியாக, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் மார்பு வலி இயக்கம் மற்றும் சுவாசத்துடன் அதிகரிக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் வலி ஒரு கயிறு இயல்புடையது.
  • மார்புப் பகுதியில் மரத்துப்போதல், ஊர்ந்து செல்வது போன்ற உணர்வு.
  • இதயம், கல்லீரல், வயிற்றில் வலி. பெரும்பாலும், தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்ற நோய்களாக மாறுவேடமிடப்படுகிறது (எடுத்துக்காட்டாக, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு, பெப்டிக் அல்சர், இரைப்பை அழற்சி).
  • பாலியல் செயலிழப்பு (ஆண்களில் ஆண்மைக் குறைவு).

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கையில் வலி

கைகளின் இயக்கம், உணர்வுகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவை நரம்பு முடிவுகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன - கர்ப்பப்பை வாய்-தொராசி முதுகெலும்பில் அமைந்துள்ள மூச்சுக்குழாய் பின்னல். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கையில் வலி, இன்னும் துல்லியமாக விரல்களில், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்களின் சாத்தியமான உள்ளூர்மயமாக்கலைக் குறிக்கலாம்:

  • கட்டைவிரலில் வலி, உணர்வின்மை அல்லது எரிதல் ஆகியவை கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வட்டுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.
  • வலி உணர்வுகள் மற்றும் சிறிய விரலில் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை மேல் தொராசி முதுகெலும்பு அல்லது கீழ் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் (7வது மற்றும் 8வது முதுகெலும்புகள்) உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட முதுகெலும்புகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய சேதத்தைக் குறிக்கின்றன.
  • நடு விரல் மற்றும் மோதிர விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது வலி 7வது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் சிதைவைக் குறிக்கலாம்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் கை வலி படிப்படியாக உருவாகலாம் - ஆறு மாதங்கள் வரை, சிறிய அறிகுறிகளுடன் தொடங்கி - தோள்பட்டையில் வலி உணர்வுகள், கை வீக்கம், விரல்களின் விறைப்பு. பெரும்பாலும், ஒரு கை வலிக்கிறது, முக்கியமாக இரவில், தொடர்ந்து உணர்வின்மையுடன் இருக்கும். கையில் ஒரு வலி அறிகுறி எப்போதும் தோள்பட்டை கத்திகளின் பகுதியில் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியுடன் ஒத்திருக்கும், அங்கு மேல் நரம்பு வெளியேறுகிறது. தோள்பட்டையில் வலி அதிகரிக்கிறது, கழுத்து வரை, ஒருவேளை கீழே - முழங்கை வரை, பின்னர் கை வரை பரவுகிறது. கை இயக்கத்தில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, தொடர்ந்து, சில நேரங்களில் மிகவும் கூர்மையான, குத்தும் வலிகள் தோன்றும்.

இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி

இடுப்புப் பகுதியில் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஏற்பட்டால், வலி கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது, ஏனெனில் இந்தப் பகுதியில் பல நரம்பு முனைகள் உள்ளன. இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி ஒரு உன்னதமான ரேடிகுலர் நோய்க்குறியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நோய்க்குறி முதுகெலும்பு அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது - இயக்கங்களின் நிலை மற்றும் இயக்கவியல் (தொகுதி) மாறுகிறது, மேலும் கடுமையான வலியும் தோன்றும்.

இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி கடுமையான, நாள்பட்ட அல்லது சப்அகுட் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

கடுமையான வலி அல்லது லும்பாகோ லும்பாகோ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வலி பல நிமிடங்களுக்குள், குறைவான நேரங்களில் மணிநேரங்களில் ஏற்படும் தாக்குதல்களில் உருவாகிறது. கடுமையான இடுப்பு வலி கூர்மையான அல்லது மோசமான இயக்கத்தால் தூண்டப்படுகிறது. வலியின் தன்மை குத்துதல், திசுக்களில் ஆழமாக பரவுதல், பெரும்பாலும் வலி அறிகுறி எரியும் உணர்வுடன் அல்லது மாறாக, இடுப்பு பகுதியில் உணர்வின்மையுடன் சேர்ந்து, அதிகரித்த வியர்வை சாத்தியமாகும். லும்பாகோ 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், ஒரு விதியாக, ஆரம்ப தாக்குதல் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் கடந்து செல்கிறது, அடுத்தடுத்த தாக்குதல்கள் வாரங்களுக்கு இழுக்கப்படலாம். சப்அக்யூட் அல்லது நாள்பட்ட லும்பாகோ பெரும்பாலும் கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை, வரைவுகள், இடுப்பு பகுதியில் நிலையான சுமை ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது. அத்தகைய அறிகுறி படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் கீழ் முதுகின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது. வளைத்தல், திரும்புதல், நாள்பட்ட லும்பாகோ சில நேரங்களில் மாதங்களுக்கு நீடிக்கும், பிட்டம், சாக்ரம் அல்லது காலில் கதிர்வீச்சு வலியுடன் வலி தீவிரமடையும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கீழ் முதுகு வலி

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் கீழ் முதுகு வலி பொதுவாக முதுகெலும்பு வகைப்பாட்டின் படி பிரிக்கப்படுகிறது:

  1. பிரதிபலிப்பு வலி:
    • லும்பாகோ என்பது கீழ் முதுகில் ஏற்படும் ஒரு கூர்மையான வலியாகும், இது கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல், திடீர் அசைவுகள், அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு மற்றும் இருமல் அல்லது தும்மினால் கூட குறைவாகவே தூண்டப்படுகிறது.
    • லும்பாகோ என்பது ஒரு நாள்பட்ட, மிதமான-தீவிர வலி. இது சலிப்பான உடல் செயல்பாடு, ஒரு நிலையான தோரணை, பெரும்பாலும் தொடர்ந்து உட்கார்ந்தே வேலை செய்வதன் மூலம் படிப்படியாக உருவாகிறது.
    • லும்போசியாட்டிகா என்பது ஒரு பரவலான இடுப்பு வலியாகும், இது பெரும்பாலும் ஒரு காலில் பரவுகிறது. இந்த வகை இடுப்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் எப்போதும் தசை திசுக்களில் ஏற்படும் நியூரோட்ரோபிக் மாற்றங்கள், தாவர-வாஸ்குலர் வெளிப்பாடுகளுடன் இணைக்கப்படுகிறது.
  2. ரேடிகுலர் நோய்க்குறிகள் - லும்போசாக்ரல் பகுதியின் டிஸ்கோஜெனிக் (வெர்டெப்ரோஜெனிக்) ரேடிகுலிடிஸ், பெரும்பாலும் ஐந்தாவது அல்லது முதல் வேரின் சிதைவால் ஏற்படுகிறது.
  3. ரேடிகுலர்-வாஸ்குலர் நோய்க்குறிகள் - ரேடிகுலோயிஸ்கெமியா, நரம்பு வேர்களுக்கு கூடுதலாக, ரேடிகுலர் நரம்புகள் மற்றும் தமனிகள் கண்டுபிடிக்கப்படும்போது.

® - வின்[ 6 ]

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக கால் வலி.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கால் வலி பெரும்பாலும் சாக்ரோலியாக் மூட்டுகளின் செயல்பாட்டு முற்றுகையால் ஏற்படுகிறது, குறைவாக அடிக்கடி முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இடுப்பு பகுதி. லும்போசாக்ரல் பகுதிக்கு சேதம் ஏற்படும் மருத்துவ படம், நடுப்பகுதிக்கு அருகில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட வலியில் வெளிப்படுகிறது, சேதமடைந்த மேல் இடுப்பு பகுதி பெரிட்டோனியத்தில் வலியில் வெளிப்படுகிறது. சாக்ரோலியாக் மூட்டு முற்றுகை காலில் கதிர்வீச்சு வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இடுப்பிலிருந்து தொடங்கி, முழங்காலில் முடிவடையும் முழு பின்புற மேற்பரப்பிலும்.

மேலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கால் வலி, பைரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது இடுப்புப் பகுதியிலிருந்து வெளியேறும் இடத்தில் சியாடிக் நரம்பின் சுருக்கத்தால் தூண்டப்படுகிறது. ரேடிகுலர் நோய்க்குறி, காலின் முழு மேற்பரப்பிலும் மந்தமான, வலிக்கும் வலிகளாக வெளிப்படுகிறது, இது பாதம் வரை பரவுகிறது. பெரும்பாலும், ரேடிகுலர் வலிகள் பாதத்தில் உணர்வின்மை அல்லது கூர்மையான எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பல ஆண்டுகளாக உருவாகினால், அது முழங்கால் அல்லது இடுப்பு மூட்டுகளை பாதிக்கலாம், இது வேறுபட்ட இயல்புடைய வலிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸின் சிறப்பியல்பு.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக வயிற்று வலி

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 10-15% நோயாளிகளில் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக வயிற்று வலி பதிவு செய்யப்படுகிறது.

மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:

  • வலி பரவாமல், உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டுள்ளது.
  • முதுகுத் தண்டின் சிதைந்த பிரிவின் நரம்பு மண்டலத்தில் வலி உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது.
  • வலி பெரும்பாலும் ஆழமாகப் பரவாது, ஆனால் தசை திசுக்களின் மட்டத்தில் உணரப்படுகிறது.
  • உடலைத் திருப்பும்போதும் நகர்த்தும்போதும் வலி தோன்றி தீவிரமடைகிறது.
  • வயிற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இருமல் மற்றும் மலம் கழிக்கும் போது வலி ஏற்படுகிறது.
  • இந்த வலி பெரும்பாலும் ஒரு பக்கமாகவே இருக்கும், மேலும் இடுப்புப் பகுதி அல்லது முதுகில் வலியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்.
  • வலி பொதுவாக நிலையானது, வலிக்கிறது, மந்தமானது, மேலும் அசைவால் தூண்டப்படும்போது தீவிரமடைகிறது.
  • ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக வயிற்று வலி, முதுகில் இயக்கம் குறைவாகவும், விறைப்பாகவும் இருக்கும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் வயிற்றுப் பகுதியில் வலி, வயிற்று தசை திசுக்களில் ஏற்படும் நியூரோடிஸ்ட்ரோபிக் நோயியல் மாற்றங்களால் தூண்டப்படும் தாவர வழிமுறைகள் மற்றும் விஸ்கிமோட்டர் எதிர்வினை ஆகியவற்றால் விளக்கப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் வயிற்று வலி

வயிற்று உறுப்புகள் அனைத்தும் நரம்பு விநியோகத்தால் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் தொராசிப் பகுதியின் பிரிவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த காரணத்திற்காகவே ஸ்டெர்னமில் உள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சிதைவு (தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்) பெரும்பாலும் செரிமான உறுப்புகளில் வலி உணர்வுகளுக்கு காரணமாகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் வயிற்றில் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் காஸ்ட்ரோடூடெனிடிஸ் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உண்மை என்னவென்றால், முதுகெலும்பு வேரின் கிள்ளிய தாவரப் பகுதி உள் உறுப்புகளில் படிப்படியாக மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது: கிள்ளுதல் ஏற்பட்ட இடத்தில், எரிச்சல் அல்லது பிடிப்பு உருவாகிறது, பெரும்பாலும் நரம்பு முடக்கம் மற்றும் நச்சரிக்கும் வலி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற வடிவத்தில் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், அறிகுறிகள் அதிகரிக்கின்றன, செரிமான செயல்முறை சீர்குலைந்து, நபர் ஒரு இரைப்பை குடல் நிபுணரிடம் திரும்புகிறார். உண்மையில், அறிகுறிகள் சிறிது நேரம் மறைந்துவிடும், ஆனால் மறுபிறப்பு தவிர்க்க முடியாதது, மேலும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் வயிற்று வலி நிரந்தரமாகிறது. நடு-தொராசி வேர்களைக் கிள்ளுவதோடு தொடர்புடைய வலிமிகுந்த அறிகுறியை உண்மையான இரைப்பை நோய்க்குறியீடுகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எளிது: கூர்மையான திருப்பங்கள், செயலில் உள்ள இயக்கங்கள், குறிப்பாக தொராசி முதுகெலும்பு சம்பந்தப்பட்டவற்றுடன் வலி தீவிரமடைகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் காரணமாக அடிவயிற்றின் கீழ் வலி.

பெரும்பாலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கூடிய அடிவயிற்றின் வலி இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சிதைவுடன் தொடர்புடையது, தொராசிப் பகுதியில் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. தொராசிக் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது கீழ் வயிற்றுப் பகுதியில் வலதுபுறத்தில் அவ்வப்போது தோன்றும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அறிகுறிகள் குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும், படபடப்பின் போது உயர்ந்த வெப்பநிலை மற்றும் ஷ்செட்கின்-பிளம்பெர்க் அறிகுறி இல்லை என்பதைத் தவிர. மேலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கூடிய அடிவயிற்றின் வலி இரைப்பை அழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் பெண்களில் - அல்கோமெனோரியாவின் மருத்துவப் படத்தை ஒத்திருக்கும். உண்மையில் அனைத்து இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளும் உள்ளன - நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் கனத்தன்மை அல்லது கீழ் வலதுபுறத்தில் குத்தல் வலி, பிடிப்புகள், வீக்கம், "கரண்டியின் கீழ்" வலி. மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம், அதனுடன் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படலாம். இந்த வலி நோய்க்குறி தொராசி மற்றும் இடுப்பு கேங்க்லியா - டென்ட்ரைட்டுகள் மற்றும் நரம்பு செல்களின் அச்சுகளின் கொத்து - நோயியல் ரீதியாக தொந்தரவு செய்யப்பட்ட கண்டுபிடிப்பு செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. செரிமான அமைப்பு நோயின் அறிகுறிகளிலிருந்து ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வலியை நீங்களே வேறுபடுத்துவது மிகவும் கடினம். சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கடுமையான வலி

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கடுமையான வலி பெரும்பாலும் ரேடிகுலர் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையது. வேர் சுருக்கம் எலும்பு வளர்ச்சியால் மட்டுமல்ல, சேதமடைந்த வட்டின் மையப்பகுதி முதுகெலும்பு வேர்கள் மற்றும் தமனிகளை அழுத்தும் போது குடலிறக்கங்களாலும் ஏற்படுகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எந்தவொரு உடல் செயல்பாடும் சேதமடைந்த மையத்தின் மூலக்கூறுகள் நார் வளையத்தில் உள்ள விரிசல்கள் வழியாக இரத்தத்தில் கசிவைத் தூண்டுகிறது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த நோயியல் செயல்முறைக்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது, இதன் விளைவாக சிதைந்த வட்டின் பகுதியில் அருகிலுள்ள திசுக்களின் வீக்கத்துடன் வீக்கம் உருவாகிறது. வீக்கம் முதுகெலும்பு வேரில் ஒரு சுருக்க விளைவைச் சேர்க்கிறது, மேலும் கடுமையான, கடுமையான வலி தோன்றும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கடுமையான வலி அவ்வப்போது ஏற்படுகிறது மற்றும் பல மாதங்கள் நீடிக்கும், படிப்படியாக நாள்பட்ட, குறைவான தீவிரமான வலியாக மாறும்.

® - வின்[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலிக்கான சிகிச்சை

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பின் அனைத்து கூறுகளின் - டிஸ்க்குகள் முதல் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வரை - பன்முகத்தன்மை கொண்ட, நாள்பட்ட சிதைவு அழிவாகும். எனவே, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலிக்கான சிகிச்சை மிகவும் நீண்டதாகவும் தொடர்ந்து இருக்கும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சிதைவை நிறுத்த உதவும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் முதன்மையாக பின்வரும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன:

வலி அறிகுறிகளின் நிவாரணம்

  1. முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் அழிக்கப்பட்ட கூறுகளை மீட்டெடுப்பது மற்றும் சிதைவால் பாதிக்கப்படாத பகுதிகளை அதிகபட்சமாகப் பாதுகாத்தல்.
  2. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலிக்கான சிகிச்சை பெரும்பாலும் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கடுமையான வலி மற்றும் வட்டுகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் மொத்த சிதைவு ஏற்பட்டால், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது குறிக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை முறையின் தேர்வு வலியின் தன்மை, உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்தது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் வலி அறிகுறிகளின் சிகிச்சையில், பின்வரும் முறைகள் தரநிலையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  1. மயக்க மருந்து (தடுப்புகள்) உள்ளிட்ட மருந்து சிகிச்சை.
  2. முதுகெலும்புகளின் கடுமையான நரம்பியக்கடத்தல் புண்கள் ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.
  3. உலர் இழுவை (தன்னியக்க ஈர்ப்பு சிகிச்சை).

பிசியோதெரபி நடைமுறைகள்:

  1. அக்குபஞ்சர்.
  2. வெற்றிட நடைமுறைகள்.
  3. காந்தப் பஞ்சர்.
  4. மின் தூண்டுதல்.
  5. கைமுறை சிகிச்சை (மென்மையான நுட்பங்கள், ஐசோமெட்ரிக் தளர்வுக்குப் பிந்தைய தளர்வு).
  6. பிசியோதெரபி பயிற்சிகள்.
  7. உணவுமுறை

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வலியைப் போக்க இயற்கையான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வழி படுக்கையில் இருப்பதுதான். சிக்கலற்ற சந்தர்ப்பங்களில், 3-5 நாட்கள் முழுமையான ஓய்வு மற்றும் வெளிப்புற வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவது வலியை நடுநிலையாக்க போதுமானது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு சுய மருந்து குறைவாக இருக்க வேண்டும். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவருக்கு நன்றாகத் தெரியும், அவர் வலி அறிகுறிகளை நடுநிலையாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்பை மீட்டெடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பையும் பரிந்துரைப்பார். எதிர்காலத்தில் மருத்துவரை சந்திப்பது சில காரணங்களால் சாத்தியமற்றதாகவும், வலி தாங்க முடியாததாகவும் இருந்தால், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

  • முதுகெலும்பு அசையாத தன்மையை உறுதி செய்யுங்கள் (முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் சுமையைக் குறைக்கவும்).
  • ஸ்டீராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - டைக்ளோஃபெனாக் (டிக்ளோபெர்ல், நக்லோஃபென், ஓல்ஃபென், ஆர்டோஃபென்) அடிப்படையிலான ஏதேனும் ஒன்று. இந்த மருந்துகள் சாப்பிட்ட 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு எடுக்கப்படுகின்றன. மைலோரெலாக்சண்ட் மருந்துகள் - மொவாலிஸ் அல்லது மெலாக்ஸ் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் குழுவின் மருந்துகள் - டோல்கிட், இப்யூபுரூஃபன், நியூரோஃபென் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
  • மீறல் பகுதிகளில் வீக்கத்தைப் போக்க ஒரு டையூரிடிக் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • வலிமிகுந்த பகுதியை வெப்பமயமாதல் களிம்புகளால் உயவூட்டுங்கள் - ஃபைனல்கான், எஸ்போல், நிகோஃப்ளெக்ஸ்.
  • வலிமிகுந்த பகுதிக்கு மயக்க மருந்துகளைக் கொண்ட ஒரு களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள் - லிடோகைன் அல்லது நோவோகைன்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஒரு வாரத்திற்குள் நீங்கவில்லை என்றால் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது? பதில் தெளிவாக உள்ளது - தகுதிவாய்ந்த உதவிக்கு ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

வலியால் அவதிப்படுபவர் முதலில் செய்ய முயற்சிப்பது மிகவும் வசதியான உடல் நிலையைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். உண்மையில், "ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது" என்ற கேள்விக்கு பெரும்பாலும் ஒரு எளிய பதில் உண்டு - கழுத்து, முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகின் தசைகளை முடிந்தவரை தளர்த்த அனுமதிக்கும் ஒரு வசதியான நிலையை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். அந்த நிலை முற்றிலும் எதுவாக இருந்தாலும் - முதுகில், வயிற்றில், பக்கத்தில். ஒருவர் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளும் நிலையைத் தேர்வுசெய்தால், முழங்கால்களில் கால்களை வளைத்து, போர்வையால் செய்யப்பட்ட ஒரு போல்ஸ்டரை அவற்றின் கீழ் வைப்பது நல்லது. கால்கள் கால்களால் படுக்கையைத் தொடாமல் உயரத்தில் படுக்க வேண்டும். கீழ் முதுகின் கீழ் ஒரு சிறிய தலையணையை வைக்கலாம் அல்லது தலைப் பலகையை உயர்த்தலாம்.

குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு படுக்கை ஓய்வு தேவை.

  • திடீர் அசைவுகள் அல்லது திருப்பங்களைச் செய்ய வேண்டாம்.
  • வலி உள்ள இடத்தில் வலி நிவாரணி அல்லது வெப்பமூட்டும் களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • புண் பகுதியில் உலர்ந்த கம்பளி சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், களிம்புடன் தேய்க்கவும்.
  • கீழ் முதுகில் வலி ஏற்பட்டால், அதை மீள் பொருளால் (நிலையாக) கட்ட வேண்டும்.
  • வலி நடுநிலையான பிறகு 5-7 நாட்களுக்குப் பிறகுதான் உடல் சிகிச்சை அனுமதிக்கப்படுகிறது. வலி தாக்குதலின் போது எந்தவொரு உடற்பயிற்சியும் நோயின் தீவிரத்தை மோசமாக்கும்.
  • படுக்கை ஓய்வின் போது, ஒரு மென்மையான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - சிறிய பகுதிகள், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகளை விலக்குதல், டையூரிடிக் பானங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வலி நீங்கியவுடன், மீண்டும் வலி ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் மூன்று எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

  1. உங்கள் முதுகெலும்பை புத்திசாலித்தனமாகவும் சரியாகவும் பயன்படுத்துங்கள் - எடையைத் தூக்குவது, உட்காருவது மற்றும் சரியாக எழுந்து நிற்பது போன்றவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
  2. குளுக்கோசமைன் கொண்ட உணவுகள் உட்பட, சீரான, சத்தான உணவு, முதுகெலும்பின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
  3. சிகிச்சை உடற்பயிற்சி வளாகம் தசைகளை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் செயல்படுத்தும்.


புதிய வெளியீடுகள்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.