சமூக வாழ்க்கை

வாய்வழி நோய்கள் பற்றி நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் நோய்கள் (நாக்கு, கன்னங்கள், உதடுகள்) முழு உடலின் உள் பிரச்சினைகளின் பிரதிபலிப்பாகும்.
வெளியிடப்பட்டது: 04 December 2012, 16:23

சர்க்கரை பற்றிய முழு உண்மை

"சர்க்கரை அடிமையாதல்" என்று அழைக்கப்படுவது ஒரு கட்டுக்கதை அல்ல என்றும் அது உண்மையில் உள்ளது என்றும் பலர் நம்புகிறார்கள். இதெல்லாம் எந்த அளவிற்கு உண்மை?
வெளியிடப்பட்டது: 06 November 2012, 15:06

கூர்மையான பார்வைக்கான உணவுகள்

பார்வையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட மற்றும் வயது தொடர்பான மாற்றங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் தயாரிப்புகளின் மதிப்பீட்டை ஐலிவ் வழங்குகிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 04 December 2012, 14:23

உங்கள் சிறுநீர்ப்பை உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடிய 10 நோய்கள்

சில நேரங்களில் சிறுநீர்ப்பை நோய்கள் மறைக்கப்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். சிறுநீர்ப்பைப் பிரச்சினைகள் சமிக்ஞை செய்யக்கூடிய 10 நோய்களை ஐலிவ் முன்வைக்கிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 04 December 2012, 11:18

கூடுதல் ஒரு மணி நேர தூக்கம் வலி மருந்துகளை மாற்றும்.

டெட்ராய்டில் உள்ள ஹென்றி ஃபோர்டு கிளினிக்கின் டாக்டர் டிமோதி ரோஹர்ஸ் தலைமையிலான நிபுணர்கள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட எட்டு முதல் ஒன்பது மணி நேரத்திற்குப் பதிலாக ஒரு இரவில் பத்து மணி நேரம் தூங்குவது வலியைக் குறைக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
வெளியிடப்பட்டது: 04 December 2012, 09:45

முதல் 8 விசித்திரமான தொழில்கள்

இந்த நிபுணர்களில் பலர் உண்மையிலேயே பொறாமைப்பட வேண்டியவர்கள் அல்ல, ஆனால் நமக்குத் தெரியும், "எல்லா தொழில்களும் முக்கியம், எல்லா தொழில்களும் தேவை"...
வெளியிடப்பட்டது: 03 December 2012, 16:07

காய்ச்சல் வராமல் இருக்க, உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

சளி மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில், நோய்வாய்ப்படுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதை நிறுத்துவதும் சமமாக முக்கியம்.
வெளியிடப்பட்டது: 03 December 2012, 15:38

நீங்கள் ஏன் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட வேண்டும்?

புகைபிடிப்பது மாரடைப்பு அபாயத்தை இரண்டு முதல் ஆறு மடங்கு அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஒவ்வொரு சிகரெட்டையும் புகைக்கும்போது, ஆபத்து ஒரு நபரை நெருங்குகிறது. மாரடைப்பிற்குப் பிறகும் ஒருவர் தொடர்ந்து புகைபிடித்தால், மாரடைப்பால் திடீர் மரணம் ஏற்படும் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 03 December 2012, 14:35

சர்க்கரை அதிகம் உள்ள முதல் 10 உணவுகள்

ஐலிவ், சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளின் பட்டியலை வழங்குகிறது, அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது அல்லது நீக்குவது நல்லது.
வெளியிடப்பட்டது: 03 December 2012, 11:18

வைப்ரோமாசேஜர்கள் பருமனான மக்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

நியூயார்க்கில் உள்ள விஞ்ஞானிகளால் நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி, பருமனான மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிர்வு மசாஜர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது, அதாவது, உடல் பருமனால் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகள் மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 03 December 2012, 09:00

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.