அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இணைந்த லினோலிக் அமிலம்
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
இணைந்த லினோலிக் அமிலம் (CLA) என்பது முதன்மையாக மாட்டிறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் பால் பொருட்களில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான தயாரிப்பு ஆகும். CLA என்பது லினோலிக் அமிலத்தின் ஐசோமராகும், இது 10 மற்றும் 12 அல்லது 9 மற்றும் 11 கார்பன் அணுக்களின் இரட்டைப் பிணைப்புகளைக் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலமாகும். CLA செல் சவ்வுகளில் இணைக்கப்படலாம் என்பதால், அது செல்லுலார் ஹார்மோன்களின் பதில்களை பாதிக்கலாம், இது கேடபாலிக் விளைவுகளுடன் ஹார்மோன்களைத் தடுக்கலாம், இதனால் அனபோலிசத்தை ஆதரிக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஊகிக்கின்றனர்.
[ முக்கிய செயல்பாடுகள்
- மெலிந்த நிறை அதிகரிக்கிறது.
- கொழுப்பு நிறைவைக் குறைக்கிறது.
- இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
ஆராய்ச்சி முடிவுகள்
SLK-ஐப் பயன்படுத்தி பெரும்பாலான ஆய்வுகள் விலங்குகளில் நடத்தப்பட்டன. மில்லர் மற்றும் பலர் எண்டோடாக்சின் செலுத்துவதற்கு முன்பு கோழிகள், எலிகள் மற்றும் எலிகளுக்கு SLK-ஐ அளித்தனர், இது எடை இழப்பைத் தூண்டவும் புரதத் தொகுப்பைக் குறைக்கவும் உதவியது. எண்டோடாக்சின் செலுத்தப்பட்ட பிறகு, SLK-ஐப் பெற்ற விலங்குகள் SLK-ஐப் பெறாத விலங்குகளை விட வேகமாக எடையைப் பராமரித்தன அல்லது மீண்டும் பெற்றன. SLK-ஐ ஊட்டுவது நைட்ரஜன் பயன்பாட்டை அதிகரித்தது மற்றும் ஆல்புமின் அளவை அதிகரித்தது. SLK தசை புரதத் தக்கவைப்பை ஊக்குவிக்கிறது. ஒரு நாளைக்கு 7.2 கிராம் SLK-ஐ எடுத்து 6 வாரங்கள் பயிற்சி பெற்ற புதிய ஆண் பாடிபில்டர்கள், மருந்துப்போலி கொடுக்கப்பட்ட பாடிபில்டர்களை விட தசை வெகுஜனத்தை அதிகரித்ததாகக் கூறப்படுகிறது. SLK ஒரு லேசான அனபோலிக் ஸ்டீராய்டாக செயல்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
சுற்றுச்சூழல் ஊட்டச்சத்தில் விவாதிக்கப்பட்ட மற்றொரு வெளியிடப்படாத ஆய்வின் தரவு, 3 மாதங்களுக்கு 1.8 கிராம் SLC வழங்கப்பட்ட நோர்வே விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மருந்துப்போலி குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது உடல் கொழுப்பு நிறை 20% குறைந்துள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.
எலிகளுக்கு உணவளிக்கப்பட்ட SLK, கட்டுப்பாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது கொழுப்புச் திரட்சியில் 57% மற்றும் 60% குறைவையும், தசை வெகுஜனத்தில் 14% அதிகரிப்பையும் காட்டியது. உடல் அமைப்பில் SLK இன் விளைவு, உடல் கொழுப்பின் குறைவு மற்றும் அடிபோசைட்டுகளில் லிப்போலிசிஸ் அதிகரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம், இது கொழுப்பு அமில ஆக்ஸிஜனேற்றம் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர். இந்த ஆய்வு உடல் கொழுப்பில் SLK இன் விளைவுக்கான சாத்தியமான வழிமுறையை வழங்குகிறது.
பரிந்துரைகள்
SLK சப்ளிமெண்ட்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் எந்தவொரு பாதகமான எதிர்விளைவுகளும் பற்றிய தகவல்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், பெரும்பாலான ஆய்வுகள் விலங்குகள் மீது நடத்தப்பட்டுள்ளன. SLK ஐ ஒரு எர்கோஜெனிக் உதவியாகப் பயன்படுத்துவது மனிதர்களில் மேலும் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகளை நியாயப்படுத்துகிறது.
கவனம்!
மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "இணைந்த லினோலிக் அமிலம்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.
தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.